四年級上冊體育教案

第一課

時

第一周課型2課時

間

（室內課）1:引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益

內

友。

容

1、通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真

上好體育課。

2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。

目

3、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等

的

能力。

4、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等

能力。

順二次備

教學內容場地教師活動學生活動

序課

唱歌：

開

一、師生問

始教室1.教師語學生坐在

好：

部言要清教室里按

二、宣布本

分晰。自己的座

次課的

2.講解課位坐好。

內容和

堂要求任

任務：

務。

三、點名；

一、講解本

學期體育1、教室講

基

課的要求解語言

本

和任務內要清

部學生坐在

容。教室晰。

分教室里按

二、游戲是2、要求：

自己的座

兒童的良①、學生

位坐好。

師益友。認真遵守

1、做游戲紀律。

可以全②、養(yǎng)成

面鍛煉良好的坐

身體。立行的正

2、做游戲確姿態(tài)。

可以使③、能夠

大腦靈自覺做到

活。無故曠

3、做游戲課，遲

可以培到，有事

養(yǎng)優(yōu)良要請假。

品德。③、能夠

4、做游戲自覺做到

可以使無故曠

心情愉課,遲到,

快。有事要請

假。

順學生活二次備

教學內容場地教師活動

序動課

5、做游戲

可以調

基解腦力

本疲勞。教室1、教師講1、學生

部二、重點：解游戲認真

分對游戲的方法聽講

好處的和規(guī)游戲

理解和則。方法

認識。2、教師做和規(guī)

二、游戲：示范。貝限

（抓手指）3、學生練2、學生

規(guī)則：習和游練習。

1、手放平。戲。3、學生

2、食指尖進行

必須頂游戲。

著手掌

心。

3、聽到教

師口令

后才能

抓手指。

一、總結本

結教室教師總結學生按教

次課的

束本次可的室的座位

情況。

部情況。坐好。

二、下課。

分

第二課

時

第二周課型1課時

間

內1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林；

容

1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法

和技巧。

目

2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣,明確個人和

的

集體的關系。

3、培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。

順二次備

教學內容場地教師活動學生活動

序課

一、課堂常組織：1、教師語

1、學生

規(guī)：言要清

XXXXX站成

準1.體委整晰。

XXXXX四列

備隊、師生問2、教師講

XXXXX橫隊。

部好、報告人解課堂

XXXXX2、學生

分數(shù)、檢查服要求和

◎利教

裝。任務。

師一

2.宣布課3、教師帶

同做

的內容和四歹U橫領學生

游戲。

任務。隊，體操隊一起做

3、學生

1、二、準備型游戲。

認真

活動：四列橫4、教師講

2、小游戲；隊，體操隊解徒手聽講

“抓人”型操的動看示

3、徒手操。作和要范。

4、專項準求。4、學生

備活動。5、師生一精神

同練習。飽滿。

一、隊列隊1、教師講1、學生

基形：動作方認真

本1.集中注法和要聽動

部意力聯(lián)系；領。作方

分（有效和2、教師做法和

無效）正確的要領。

2.快快集示范。2、學生

合；3、教師個練習。

3.稍息、立另指3、分組

正、向右看導。練習。

齊；4、找好學4、動作

5,變換隊生做表一致，

形；演。精神

5、變換隊飽滿。

形；5、動作

一致，

精神

飽滿。

順學生活二次備

教學內容場上也教師活動

序動課

重點：動

作自然，

協(xié)凋準確。

難點：重心

1、教師講1、學生

前后穩(wěn)定，

解游戲認真

節(jié)奏一致。

方法和聽游

二、游戲：

規(guī)則。戲方

穿過小樹

2、教師做法和

林；

正確示規(guī)則。

規(guī)則：

1、必須站范。2、學生

在起跑3、教師做練習

線后，正確評和比

拍手后定勝賽。

才能起負。3、分組

跑。比賽。

2、不得碰

至！J下

樹，如

碰到扶

起后才

能其

跑。

3、不得碰

至1」下

樹，如

碰至1」扶

起后才

能其

跑。

一、放松；1、教師總1、認真

結

結本次聽講

束二、小結；

課的情情緒

部

三、下課況。飽滿。

分

2、下課。2、下課。

第三課

時

第二周課型1課時

間

1、基本體操：廣播體操（,雛鷹起飛）;2、游戲：

內

守衛(wèi)紅旗；

容

1、通過本次課的學習，進E一步的鞏固廣播操的練習，對養(yǎng)

成正確的身體姿勢，促1進身體的各器官的正常發(fā)育。

目2、培養(yǎng)學生集體主義精神3發(fā)展學生動作迅速能力和奔跑

的能力。

3、培養(yǎng)學生集體主義精神兀發(fā)展學生動作迅速能力和奔跑

能力。

順二次備

教學內容場土也教師活動學生活動

序課

一、課堂常組織；1、教師語1、學生

規(guī)：言要清站成

XXXXX

準1.體委整晰。四列

XXXXX

備隊、師生問2、教師講橫隊。

XXXXX

部好、報告人解課堂2、學生

XXXXX

分數(shù)、檢查服要求和認真

◎

裝。任務。聽隊

2.宣布課3、教師講歹I」的

的內容和四列橫解徒手要求。

任務。隊,體操隊操的動3、師生

1、二、準備型作和要一同

活動：四列橫求。練習。

2、隊列練隊,體操隊4、師生一動作一

習；型同練習。致，精神

3、徒手操；飽滿。

專項準備

活動；

一、廣播體1、教師講1、學生

操（雛鷹起解動作認真

基

飛）要求和聽動

本

方法。作要

部第一節(jié)

2、教師做領和

分重點：本

完整的方法

節(jié)的動作

正確的2、學生

要領及要

示范。練習。

求。

3、教師個3、分組

難點：動

別指練習。

作的準確導。4、動作

性和優(yōu)美4、找好學一致，

人方。生做表精神

演。飽滿。

5、動作

一致，

精神

飽滿。

順學生活二次備

教學內容場地教師活動

序動課

三、游戲；1、教師講1、學生

守衛(wèi)紅解游戲認真

旗的方法聽游

基

規(guī)則：和規(guī)戲的

本

1、沒有被則。方法

部

教導的2、教師做和規(guī)

分

人不得正確的貝人

隨意進示范。2、學生

入圈3、教師正練習。

內。確評定3、分組

2、叫號時勝負。比賽。

要清

楚、響

亮，松

手時紅

旗必須

豎直。

3、叫號時

要清

楚、響

亮，松

手時紅

旗必須

豎直。

一、放松；1.教師總1.認真聽

結

結本次課講情緒飽

束二、小結；

的情況。滿。

部

三、下課2,下課。2.下課。

分

2、下課。2、下課。

第四課

時

第三周課型2課時

間

1、基本體操：廣播體操（初升的太陽）；2、游戲：報數(shù)比

內

賽

容

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作

要領的掌握。

2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調性能力。

目

3、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的好作風和迅速排隊

的

的能力。

4、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律,聽從指揮的好作風和迅速排隊的

能力。

順學生活二次備

教學內容場地教師活動

序動課

一、課堂常組織：

規(guī)：

XXXX1、教師語1、學生站

準1.體委整

X言要清成四列

備隊、師生問

XXXX晰。橫隊。

部好、報告人

X2、教師講2、學生認

分數(shù)、檢查服

XXXX解課堂真聽隊

裝。

X要求和列的要

2.宣布課

XXXX任務。求。

的內容和

X3、教師講3、師生一

任務。

◎解徒手同練

1、二、準備

操的動習。

鬲：

作和要4、動作一

2、隊列練四列橫

求。致，精

習；隊，體操

4、師生一神飽

3、徒手操；隊型

同練酒。

4、專項準四列橫

習。5、動作一

備活動；隊，體操隊

致，精

型

神飽

酒。

二、廣播體1、教師講1、學生認

操（初升的解動作真聽動

基

太陽）要求和作要領

本

方法。和方法

部第一節(jié)一

2、教師做2、學生練

分一第七節(jié)

完整的習。

重點：各

正確的3、分組練

節(jié)的動作

示范。習。

要領及要

3、教師個4、動作一

求。

另IJ指致，精

難點：動

導。神飽

、在

作的準確4、找好學酒。

性和優(yōu)美生做表5、動作一

人方。演。致，精

神飽

滿。

順學生活二次備

教學內容場地教師活動

序動課

一、游1、教師講1、學生認

戲：角軍游戲真聽游

報數(shù)比的方法戲的方

基賽和規(guī)法和規(guī)

本規(guī)則：則。貝（1。

部1、必須按2、教師做2、學生練

分教師的正確的習。

要求順示范。3、分組比

序報3、教師正賽。

數(shù)。中確評定

間不得勝負。

有間

隔。

2、報錯數(shù)

時必須

改正報

數(shù)才可

以接著

下面報

數(shù)。

一、放松；1.教師總1.認真聽

結

結本次課講情緒飽

束二、小結；

的情況。滿。

部

三、下課2.下課。2.下課。

分

2、下課。2、下課。

第五課

時

第四周課型2課時

間

1、基本體操：第二套廣播體操（雛鷹起飛、初生的太陽）；

內

2、游戲：春種秋收

容

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作

要領的掌握。

2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調性和節(jié)奏感。

目

3、發(fā)展學生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和

的

集體的意識。

4、發(fā)展學生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和集

體的意識。

順學生活二次備

教學內容場地教師活動

序動課

一、課堂常組織：

規(guī)：

XXXX1、教師語1、學生站

準1.體委整

X言要清成四列

備隊、師生問

XXXX晰。橫隊。

部好、報告人

X2、教師講2、學生認

分數(shù)、檢查服

XXXX解課堂真聽隊

裝。

X要求和列的要

2.宣布課

XXXX任務。求。

的內容和

X3、教師講3、師生一

任務。

◎解徒手同練

1、二、準備

操的動習。

鬲：

作和要4、動作一

2、隊列練四列橫

求。致，精

習；隊，體操

4、師生一神飽

3、小型徒隊型

同練酒。

手操；四列橫

習。5、動作一

4、專項準隊，體操隊

致，精

備活動；型

神飽

酒。

一、第二套1、教師講1、學生認

廣播體操解動作真聽動

基

（雛鷹起要求和作要領

本

飛、初生的方法。和方法

部

太陽）節(jié)：2、教師做學生練

分

（全套練完整的習。

習）正確的2、分組練

示范。習。

重點：各3、教師個3、動作一

節(jié)的動作另IJ指致，精

要領及要導。神飽

、在

求。4、找好學酒。

生做表4、動作一

演。致，精

神飽

滿。

順學生活二次備

教學內容場土也教師活動

序動課

難點：動

作的準確

性和優(yōu)美

基大方。1、教師講1、學生認

本解游戲真聽游

部的方法戲的方

二、游戲

分和規(guī)法和規(guī)

（春種秋

貝限則。

收）

2、教師做2、學生練

規(guī)則：

正確的習。

1.必須按

示范。3、分組比

教師的要3、教師正賽。

求去做，確評定

擊掌后第勝負。

二個人才

能起跑。

2、交換物

必須放在

圈內，如，

滾出圈外

要拾回來

放好在繼

續(xù)跑。

2.交換物

必須放在

圈內，如，

滾出圈外

要拾回來

放好在繼

續(xù)跑。

2、交換物

必須放在

圈內，如,

滾出圈外

要拾回來

放好在繼

續(xù)跑。

一、放松；1.教師總1.認真聽

結

結本次課講情緒飽

束二、小結；

的情況。滿。

部

三、下課2.下課。2.下課。

分

2、下課。2、下課。

第六課

時

第五周課型1課時

間

內游戲課；1.穿城門；2、：加球接力；

容

1、發(fā)展學生速度素質，提高快速反映能力。

目2、培養(yǎng)學生齊心協(xié)力的集體主義精神O

的3、發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調能力。

4、發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調能力。

順學生活二次備

教學內容場地教師活動

序動課

一、課堂常組織：

規(guī)：

XXXX1、教師語1、學生站

準1.體委整

X三要清成四歹U

備隊、師生問

XXXX晰。橫隊。

部好、報告人

X2、教師講2、學生認

分數(shù)、檢查服

XXXX解課堂真聽隊

裝。

X要求和歹U的要

2.宣布課

XXXX任務求。

的內容和

X3、教師講3、師生一

任務。

◎解徒手同練

5、二、準備

活動：操的動習。

6、隊列練四列橫作和要4、動作一

習；隊，體操求。致，精

7、小型徒隊型4、師生一神飽

手操；四列橫同練滿。

8、專項準隊，體操隊習。5、動作一

備活動；型致，精

神飽

滿。

一、游戲1、教師講1、學生認

（穿城解動作真聽動

基

門）：要求和作要領

本

規(guī)則：方法。和方法

部

1.游戲者2、教師做學生練

分

必須成一完整的習。

路縱隊向正確的2、分組練

前跑，否示范。習。

則判失敗。3、教師個3、動作一

2.游戲者另指致，精

進行時游導。神飽

戲者之間4、找好學滿。

不準松手。生做表4、動作一

2、游戲者演。致，精

進行時游神飽

戲者之間滿。

不準松手。

順學生活二次備

教學內容場地教師活動

序動課

3.城門不

準隨便移

動，否則

判本隊失

基1、教師講1、學生認

敗。

本解游戲真聽游

部的方法戲的方

二、游戲：

分和規(guī)法和規(guī)

（加球接

則。則。

力）

2、教師做2、學生練

規(guī)則：正確的習。

1.球掉到示范。3、分組比

地上不允3、教師正賽。

許用腳踢，確評定

否則判失勝負。

敗。

2、交接球

時接球人

不得踩起

跑線，否

則判失敗。

2.交接球

時接球人

不得踩起

跑線，否則

判失敗。

2、交接球

時接球人

不得踩起

跑線，否則

判失敗。

一、放松；1.教師總1.認真聽

結

結本次課講情緒飽

束二、小結；

的情況。滿。

部

三、下課2.下課。2.下課。

分

2、下課。2、下課。

第七課

時

第五周課型1課時

間

內1、技巧：前滾翻起立，接球；2、游戲：障礙賽跑；

容

1、通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻

的技術，發(fā)展學生的靈敏柔韌協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生克

服困難等優(yōu)良品質。

目

2、通過練習，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調靈

的

敏等素質。

3、培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，

4、培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，

順二次備

教學內容場地教師活動學生活動

序課

一、課堂常組織：

1.教師語1.學生站

規(guī)：

XXXXX言要清四列橫

1.體委整

XXXXX晰。隊。

準隊、師生問

XXXXX

備好、報告人

XXXXX2.教師講2.學生認

部數(shù)、檢查服

◎解課堂要真聽講，

分裝。

求和任注意關

2.宣布課

務。查。

的內容和四列橫

任務。隊，體操隊

3.講解隊3.聽從指

二、準備活型

列練習的揮注意力

動：四列橫

要求。集中。

1、隊列：隊，體操隊

立正、稍型

4.師生一4.學生充

息、集合、

同練習。分活動各

解散、。

4、師生一關下o

2.廣播操。

同練習。4、學生充

3.專項準

分活動各

備活動。

3、專項準關節(jié)。

備活動。

一、技巧：1、教師講

1、學生

前滾翻起解動作

基認真

立，接球方法和

本聽講

要領。

部動作

2、教師做

分重點：蹬方法

分解和

地、低頭、和要

完整動

團身。領。

作示

2、學生

范。

難點：動集體

3、教師給

作連貫，練習。

學生個

協(xié)調別指3、學生

導。分組

練習。

順學生活二次備

教學內容場地教師活動

序動課

4.找學生4神飽滿

二、游戲：表演。動作輕松

（障礙賽整齊一致

基

跑）

本

規(guī)則：

部

1、游戲者

分1、教師講1、學生

應在比

解游戲認真

賽中完

要求和聽講

成所規(guī)

規(guī)則。游戲

定的動

2、學生練規(guī)則。

作。

2、由小裁習比2、學生

判評定賽。練習

動作正3、教師做比賽。

確和正確評3、分組

否。定勝比賽。

3、每個隊負。

員的比

賽次數(shù)

相等。

結一、放松；1.總結本L認真聽

束次課的情講，精神

二、小結；

部況。飽滿。

分三、下課2.下課。2.下課。

2、下課。2、下課。

第八課

時

笫六周課型2課時

間

技巧：1、不同開始姿勢的前滾翻；2、前滾翻起立，接

內

球

容

1.通過本次課的學習，使學生學會前后的動作方法，掌握

要領。

2、通過練習，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調靈

敏等素質。

目3、鞏固前滾翻接球的技術，培養(yǎng)學生勇敢機智和創(chuàng)新的精

的神。

3.鞏固前滾翻接球的技術，培養(yǎng)學生勇敢機智和創(chuàng)新的精

神。

3、鞏固前滾翻接球的技術，培養(yǎng)學生勇敢機智和創(chuàng)新的精

神。

順二次備

教學內容場土也教師活動學生活動

序課

一、課堂常組織：

1.教師語1.學生站

規(guī)：

XXXXX言要清四列橫

1.體委整

XXXXX晰。隊。

準隊、師生問

XXXXX

備好、報告人

XXXXX2.教師講2.學生認

部數(shù)、檢查服

◎解課堂要真聽講，

分裝。

求和任注意關

2.宣布課

務。查。

的內容和四列橫

任務。隊，體操隊

3.講解隊3.聽從指

1、二、準備型

列練習的揮注意力

四列橫

要求。集中。

隊列：隊，體操隊

變換隊型

4.師生一4.學生充

形

同練習。分活動各

2.廣播操。

4、師生一關下o

3.專項準

同練習。4、學生充

備活動。

分活動各

3、專項準

備活動。關節(jié)。

一、技巧：1、教師講

1、學生

不同開始解動作

基認真

姿勢的前方法和

本聽講

滾翻；要領。

部動作

2、教師做

分方法

重點：蹬分解和

和要

地、低頭、完整動

領。

團身。作示

2、學生

范。

集體

難點：動3、教師給

練習。

作連貫，學生個

協(xié)調。別指3、學生

難點：動導。分組

作連貫，協(xié)練習。

調。

難點：動

作連貫，協(xié)

調。

順學生活二次備

教學內容場地教師活動

序動課

4.找學生4神飽滿

表演。動作輕松

整齊一致

基二、復習：

本前滾翻起

部立，接球

分1、教師講1、學生

解游戲認真

重點：蹬

要求和聽講

地、低頭、

規(guī)則。游戲

團身。

2、學生練規(guī)則。

難點：動習比2、學生

作連貫，賽。練習

協(xié)調。3、教師做比賽。

難點：動正確評3、分組

作連貫，協(xié)定勝比賽。

調。負。

難點：動

作連貫，協(xié)

調。

結一、放松；1.總結本L認真聽

束次課的情講，精神

二、小結；

部況。飽滿。

分三、下課2.下課。2.下課。

2、下課。2、下課。

第九課

時

第七周課型1課時

間

內1、助跑摸高；2、游戲：改換目標

容

1、通過本次課的學習，發(fā)展身體協(xié)調性及各個部位的能力。

2、培養(yǎng)學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作

用。

目

3、發(fā)展學生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和

的

集體的意識。

4、發(fā)展學生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和集

體的意識。

順學生活二次備

教學內容場地教師活動

序動課

一、課堂常組織：

規(guī)：

XXXX1、教師語1、學生站

準1.體委整

X言要清成四列

備隊、師生問

XXXX晰。橫隊。

部好、報告人

X2、教師講2、學生認

分數(shù)、檢查服

XXXX解課堂真聽隊

裝。

X要求和列的要

2.宣布課

XXXX任務。求。

的內容和

X3、教師講3、師生一

任務。

◎解徒手同練

1、二、準備

操的動習。

鬲：

作和要4、動作一

2、隊列練四列橫

求。致，精

習；隊，體操

4、師生一神飽

3、小型徒隊型

同練酒。

手操；四列橫

習。5、動作一

4、專項準隊，體操隊

致，精

備活動；型

神飽

酒。

一、助跑摸1、教師講1、學生認

高解動作真聽動

基

要求和作要領

本動作要領

方法。和方法

部（略）