第五課厭惡面面觀說課稿-2025-2026學(xué)年小學(xué)心理健康人教版四年級上冊-人教版一、教學(xué)內(nèi)容

本課選自人教版四年級上冊心理健康教材，主要內(nèi)容包括：認(rèn)識厭惡情緒，分析厭惡情緒產(chǎn)生的原因，以及如何應(yīng)對厭惡情緒。通過本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠了解厭惡情緒的普遍性，學(xué)會正確面對和處理厭惡情緒，提高心理素質(zhì)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)

1.情緒管理：培養(yǎng)學(xué)生識別、理解和調(diào)節(jié)自身情緒的能力，學(xué)會在遇到厭惡情緒時保持冷靜。

2.社會適應(yīng)：提升學(xué)生適應(yīng)社會環(huán)境的能力，學(xué)會在集體中和諧相處，尊重他人。

3.自我認(rèn)知：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我，了解自己的情緒反應(yīng)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

4.情感表達(dá)：鼓勵學(xué)生學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒，提高溝通能力。三、學(xué)情分析

四年級的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，他們對世界的認(rèn)識逐漸深入，好奇心強(qiáng)，但自控能力相對較弱。在知識層面，學(xué)生對情緒有一定的認(rèn)識，但缺乏系統(tǒng)性的了解。在能力方面，學(xué)生的觀察力和分析力正在發(fā)展，但獨(dú)立解決問題的能力還有待提高。在素質(zhì)方面，學(xué)生的情緒管理能力需要加強(qiáng)，尤其在面對負(fù)面情緒時，缺乏有效的調(diào)節(jié)方法。

在行為習(xí)慣上，四年級學(xué)生表現(xiàn)出較強(qiáng)的模仿性和從眾心理，他們?nèi)菀资艿街車h(huán)境的影響，因此在課堂上可能會出現(xiàn)情緒波動較大的情況。對于本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生的年齡特點(diǎn)決定了他們對厭惡情緒的理解可能較為直觀，但需要教師引導(dǎo)他們進(jìn)行深入思考和情感體驗(yàn)。

由于厭惡情緒是生活中常見的情緒體驗(yàn)，學(xué)生對這一主題有一定的共鳴，但同時也可能存在認(rèn)知偏差，例如將厭惡情緒視為負(fù)面情緒的全部，而忽視了其背后的復(fù)雜性和多樣性。因此，在教學(xué)過程中，教師需要關(guān)注學(xué)生的個體差異，通過案例分析和角色扮演等方式，幫助學(xué)生全面理解厭惡情緒，并學(xué)會如何合理應(yīng)對。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備

1.教材：人教版四年級上冊心理健康教材，確保每位學(xué)生人手一冊。

2.輔助材料：收集與厭惡情緒相關(guān)的圖片、圖表，制作成PPT，輔助學(xué)生理解。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備情緒卡片，用于學(xué)生進(jìn)行情緒分類和識別的實(shí)踐活動。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，便于學(xué)生進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)；在教室一角布置情緒角，展示不同情緒的表情和描述。五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

一、導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對厭惡情緒的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們有沒有遇到過讓自己感到不舒服的事情？你們覺得那是什么感覺？”

展示一些關(guān)于厭惡情緒的圖片或視頻片段，如不潔凈的環(huán)境、不愉快的經(jīng)歷等，讓學(xué)生初步感受厭惡情緒的魅力或特點(diǎn)。

簡短介紹厭惡情緒的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

二、厭惡情緒基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解厭惡情緒的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解厭惡情緒的定義，包括其主要特征和表現(xiàn)形式。

詳細(xì)介紹厭惡情緒的組成部分，如生理反應(yīng)、心理反應(yīng)等，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

三、厭惡情緒案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解厭惡情緒的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的厭惡情緒案例進(jìn)行分析，如對某些食物的厭惡、對某些行為的反感等。

詳細(xì)介紹每個案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解厭惡情緒的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用厭惡情緒來保護(hù)自己。

四、學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組討論一個與厭惡情緒相關(guān)的主題，如如何克服對某些事物的厭惡情緒。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

五、課堂展示與點(diǎn)評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時加深全班對厭惡情緒的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評，促進(jìn)互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

六、課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)厭惡情緒的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括厭惡情緒的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)厭惡情緒在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價值和作用，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用厭惡情緒。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生記錄自己在一天中遇到的厭惡情緒，并思考如何調(diào)整自己的反應(yīng)。

七、教學(xué)反思

本節(jié)課結(jié)束后，教師應(yīng)進(jìn)行教學(xué)反思，總結(jié)教學(xué)過程中的成功之處和不足，以便在未來的教學(xué)中不斷改進(jìn)。反思內(nèi)容包括：

1.學(xué)生對厭惡情緒的理解程度如何？

2.學(xué)生參與課堂活動的積極性如何？

3.教學(xué)方法的適用性和有效性如何？

4.教學(xué)資源的準(zhǔn)備是否充分？

5.教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成情況如何？六、教學(xué)資源拓展

1.拓展資源：

-心理健康相關(guān)書籍：《兒童心理健康教育手冊》、《青少年情緒管理指南》等。

-厭惡情緒研究論文：收集關(guān)于厭惡情緒的心理學(xué)研究論文，如《厭惡情緒的生理機(jī)制》、《厭惡情緒與文化差異》等。

-情緒管理游戲：設(shè)計(jì)或?qū)ふ疫m合四年級學(xué)生的情緒管理游戲，如“情緒角色扮演”、“情緒拼圖”等。

2.拓展建議：

-閱讀拓展：鼓勵學(xué)生閱讀與心理健康相關(guān)的書籍，了解情緒管理的不同方法。

-研究拓展：引導(dǎo)學(xué)生通過圖書館或互聯(lián)網(wǎng)資源查找關(guān)于厭惡情緒的研究，提高他們的信息檢索和分析能力。

-實(shí)踐拓展：組織學(xué)生參與情緒管理游戲，通過實(shí)踐活動學(xué)習(xí)如何識別和調(diào)節(jié)自己的情緒。

-家庭作業(yè)拓展：布置家庭作業(yè)，要求學(xué)生記錄一周內(nèi)遇到的厭惡情緒，并嘗試用課堂上學(xué)到的技巧來處理這些情緒。

-社會實(shí)踐拓展：鼓勵學(xué)生參與社區(qū)服務(wù)活動，通過幫助他人來提升自己的情緒管理能力和社會責(zé)任感。

-家長溝通拓展：與家長溝通，分享學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)成果，并討論如何在家庭中營造積極健康的情緒環(huán)境。

-情緒日記拓展：指導(dǎo)學(xué)生寫情緒日記，幫助他們更好地認(rèn)識自己的情緒變化，并學(xué)會記錄和反思。

-情緒表達(dá)拓展：舉辦情緒表達(dá)工作坊，讓學(xué)生學(xué)習(xí)如何用健康的方式表達(dá)自己的情緒，避免負(fù)面情緒的積累。

-情緒故事拓展：收集和分享關(guān)于情緒管理的真實(shí)故事，讓學(xué)生通過故事學(xué)習(xí)如何處理生活中的情緒挑戰(zhàn)。七、反思改進(jìn)措施

反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.情緒體驗(yàn)分享：在課堂上設(shè)置“情緒分享角”，讓學(xué)生通過繪畫、寫作等方式表達(dá)自己的情緒體驗(yàn)，增強(qiáng)學(xué)生對情緒的理解和共鳴。

2.情境模擬教學(xué)：利用角色扮演和情境模擬的方式，讓學(xué)生在模擬情境中體驗(yàn)和處理厭惡情緒，提高他們的實(shí)際操作能力。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.學(xué)生參與度不足：部分學(xué)生在課堂討論中參與度不高，可能是因?yàn)閷拹呵榫w的話題感到敏感或難以啟齒。

2.教學(xué)方式單一：目前主要依賴講解和案例分析，缺乏互動性和趣味性，可能導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高。

3.評價方式單一：主要依靠課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況來評價學(xué)生，缺乏對學(xué)生情緒管理能力的全面評估。

反思改進(jìn)措施（三）

1.提升學(xué)生參與度：

-設(shè)計(jì)更具互動性的課堂活動，如小組討論、游戲競賽等，激發(fā)學(xué)生的參與熱情。

-鼓勵學(xué)生分享個人經(jīng)歷，創(chuàng)造一個安全、開放的氛圍，讓學(xué)生敢于表達(dá)自己的情緒。

2.豐富教學(xué)方式：

-結(jié)合多媒體資源，如視頻、圖片等，增強(qiáng)課堂的趣味性和直觀性。

-引入實(shí)際案例，讓學(xué)生在實(shí)際情境中學(xué)習(xí)情緒管理技巧。

3.完善評價方式：

-建立多元化的評價體系，包括課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況、情緒管理日志等，全面評估學(xué)生的情緒管理能力。

-定期與學(xué)生和家長溝通，了解學(xué)生的情緒變化和需求，及時調(diào)整教學(xué)策略。八、板書設(shè)計(jì)

①厭惡情緒的定義

-厭惡情緒：指個體對某些事物或情境產(chǎn)生的負(fù)面情緒反應(yīng)。

-特征：生理反應(yīng)（如惡心、嘔吐）、心理反應(yīng)（如焦慮、恐懼）、行為反應(yīng)（如回避、拒絕）。

②厭惡情緒的成因

-內(nèi)在因素：個人經(jīng)歷、性格特點(diǎn)、生理因素。

-外在因素：環(huán)境刺激、社會文化、人際關(guān)系。

③厭惡情緒的影響

-生理影響：影響身體健康，如消化系統(tǒng)問題。