愛(ài)護(hù)我的眼睛教學(xué)設(shè)計(jì)-2025-2026學(xué)年小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)五年級(jí)上冊(cè)浙科技版課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課旨在通過(guò)綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生了解眼睛的重要性，掌握正確的用眼方法，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。通過(guò)實(shí)際操作和互動(dòng)交流，提高學(xué)生對(duì)視力保護(hù)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生珍視生命、關(guān)注健康的意識(shí)，提高學(xué)生科學(xué)用眼的能力，增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，提升學(xué)生的實(shí)踐操作能力、觀察能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的能力。三、學(xué)情分析五年級(jí)學(xué)生正處于視覺(jué)發(fā)展的重要階段，他們對(duì)世界的探索欲望強(qiáng)烈，但同時(shí)也面臨著長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、不良用眼習(xí)慣等問(wèn)題。在知識(shí)層面，學(xué)生對(duì)眼睛的基本結(jié)構(gòu)和功能有一定的了解，但缺乏系統(tǒng)性的視力保護(hù)知識(shí)。在能力方面，學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力和觀察能力較強(qiáng)，但缺乏對(duì)視力保護(hù)方法的深入理解和實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)。在素質(zhì)方面，學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)有待提高，團(tuán)隊(duì)合作能力需要加強(qiáng)。這些特點(diǎn)對(duì)課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生以下影響：首先，教學(xué)過(guò)程中需注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過(guò)實(shí)際操作讓學(xué)生深刻體驗(yàn)視力保護(hù)的重要性；其次，教學(xué)活動(dòng)應(yīng)設(shè)計(jì)生動(dòng)有趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)和探究能力；最后，通過(guò)小組合作形式，提高學(xué)生的溝通協(xié)作能力，培養(yǎng)他們的社會(huì)責(zé)任感。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《愛(ài)護(hù)我的眼睛》教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與眼睛結(jié)構(gòu)、視力保護(hù)相關(guān)的圖片、圖表和視力保護(hù)小視頻。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備視力檢測(cè)表、眼保健操示范視頻等。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)，準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)，確保教學(xué)環(huán)境整潔。五、教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（5分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：教師以“眼睛的重要性”為主題，通過(guò)提問(wèn)“同學(xué)們，你們知道我們的眼睛有多重要嗎？”來(lái)引起學(xué)生的興趣。接著，展示一組關(guān)于眼睛的圖片，讓學(xué)生觀察并描述圖片內(nèi)容，從而導(dǎo)入本節(jié)課的主題“愛(ài)護(hù)我的眼睛”。

二、新課講授（15分鐘）

1.講解眼睛的結(jié)構(gòu)與功能（5分鐘）：通過(guò)圖片和簡(jiǎn)短的文字介紹，讓學(xué)生了解眼球的基本結(jié)構(gòu)，如角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜等，以及它們各自的功能。

2.分析視力保護(hù)的重要性（5分鐘）：結(jié)合實(shí)際案例，講解視力下降的危害，如近視、遠(yuǎn)視等，強(qiáng)調(diào)視力保護(hù)的重要性。

3.介紹視力保護(hù)的方法（5分鐘）：講解正確的用眼姿勢(shì)、適當(dāng)?shù)难郾＝〔?、合理飲食等視力保護(hù)方法。

三、實(shí)踐活動(dòng)（15分鐘）

1.視力測(cè)試（5分鐘）：組織學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的視力測(cè)試，讓學(xué)生了解自己的視力狀況，認(rèn)識(shí)到視力保護(hù)的重要性。

2.視力保護(hù)游戲（5分鐘）：設(shè)計(jì)一個(gè)與視力保護(hù)相關(guān)的游戲，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)視力保護(hù)的方法。

3.眼保健操示范與練習(xí)（5分鐘）：邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)示范眼保健操，其他學(xué)生跟隨練習(xí)，鞏固眼保健操的正確做法。

四、學(xué)生小組討論（10分鐘）

1.學(xué)生舉例說(shuō)明如何正確使用電子產(chǎn)品（如：定時(shí)休息、調(diào)整屏幕亮度等）。

2.學(xué)生討論如何保持良好的用眼習(xí)慣（如：閱讀姿勢(shì)、適當(dāng)閱讀時(shí)間等）。

3.學(xué)生分享自己或家人視力保護(hù)的成功經(jīng)驗(yàn)。

五、總結(jié)回顧（5分鐘）

內(nèi)容：教師對(duì)本節(jié)課的主要內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)視力保護(hù)的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。舉例說(shuō)明本節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn)，如：

重點(diǎn)：

1.眼睛的基本結(jié)構(gòu)及功能

2.視力保護(hù)的重要性

3.視力保護(hù)的方法

難點(diǎn)：

1.如何正確使用電子產(chǎn)品

2.如何保持良好的用眼習(xí)慣

用時(shí)：共計(jì)45分鐘。六、知識(shí)點(diǎn)梳理1.眼睛的基本結(jié)構(gòu)：

-角膜：保護(hù)眼球，提供光線。

-鞏膜：眼球的外層，維持眼球形狀。

-視網(wǎng)膜：感受光線，形成圖像。

-晶狀體：調(diào)節(jié)光線聚焦。

-液體：填充眼球內(nèi)部空間，維持形狀。

2.眼睛的功能：

-感知光線：視網(wǎng)膜中的感光細(xì)胞捕捉光線。

-形成圖像：光線通過(guò)角膜和晶狀體聚焦在視網(wǎng)膜上。

-轉(zhuǎn)化電信號(hào)：視網(wǎng)膜將光信號(hào)轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號(hào)。

-傳遞至大腦：視神經(jīng)將信號(hào)傳遞至大腦，大腦解釋圖像。

3.視力保護(hù)的重要性：

-預(yù)防近視、遠(yuǎn)視等視力問(wèn)題。

-保持良好的學(xué)習(xí)、工作和生活狀態(tài)。

-提高生活質(zhì)量。

4.視力保護(hù)的方法：

-正確的用眼姿勢(shì)：保持書(shū)本與眼睛的距離適當(dāng)，避免過(guò)度彎腰或仰頭。

-適當(dāng)休息：長(zhǎng)時(shí)間用眼后，定時(shí)休息，做眼保健操。

-閱讀環(huán)境：保證閱讀環(huán)境光線充足，避免在昏暗或強(qiáng)烈陽(yáng)光下閱讀。

-合理飲食：攝入富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿卜、柑橘、綠葉蔬菜等。

-控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間：減少長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電子屏幕的時(shí)間。

5.眼睛的健康問(wèn)題：

-近視：眼球軸過(guò)長(zhǎng)，光線聚焦在視網(wǎng)膜前方。

-遠(yuǎn)視：眼球軸過(guò)短，光線聚焦在視網(wǎng)膜后方。

-散光：光線不能均勻聚焦在視網(wǎng)膜上。

-角膜潰瘍：角膜受到損傷，可能導(dǎo)致視力下降。

6.視力保護(hù)教育：

-家庭教育：家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的用眼習(xí)慣，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

-學(xué)校教育：學(xué)校應(yīng)開(kāi)展視力保護(hù)教育活動(dòng)，提高學(xué)生的視力保護(hù)意識(shí)。

-社會(huì)宣傳：通過(guò)媒體、社區(qū)等渠道，提高公眾對(duì)視力保護(hù)的重視程度。

7.視力保護(hù)措施：

-定期視力檢查：定期進(jìn)行視力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力問(wèn)題。

-眼保健操：按照正確的方法做眼保健操，緩解眼部疲勞。

-合理安排作息：保證充足的睡眠，避免過(guò)度用眼。

-控制電子產(chǎn)品使用：限制長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，避免眼睛疲勞。七、教學(xué)反思這節(jié)課下來(lái)，我有一些深刻的感受和反思。

首先，我覺(jué)得學(xué)生們對(duì)眼睛的認(rèn)識(shí)有了很大的提升。通過(guò)圖片和視頻，他們直觀地看到了眼睛的結(jié)構(gòu)和功能，了解到視力保護(hù)的重要性。在講解視力保護(hù)的方法時(shí)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對(duì)于正確的用眼姿勢(shì)和眼保健操有了更清晰的認(rèn)識(shí)，這讓我感到很欣慰。

但是，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。比如，在講解視力保護(hù)的方法時(shí)，有些學(xué)生雖然知道了這些方法，但并沒(méi)有真正落實(shí)到日常生活中。這說(shuō)明我們的教育還需要更深入，更貼近學(xué)生的實(shí)際生活。

另外，我在課堂上的互動(dòng)環(huán)節(jié)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的參與度并不高。雖然我設(shè)計(jì)了小組討論和游戲等活動(dòng)，但部分學(xué)生還是顯得有些被動(dòng)。這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)視力保護(hù)的認(rèn)識(shí)還不夠深刻，或者是對(duì)這些活動(dòng)不感興趣。因此，我需要在今后的教學(xué)中，更加注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們?cè)诨顒?dòng)中主動(dòng)參與，真正掌握知識(shí)。

在教學(xué)過(guò)程中，我還發(fā)現(xiàn)了一些學(xué)生存在不良的用眼習(xí)慣，如長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦等。針對(duì)這些問(wèn)題，我嘗試在課堂上通過(guò)案例分析和小組討論的方式，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到這些習(xí)慣的危害，并引導(dǎo)他們逐漸改正。

此外，我也反思了自己的教學(xué)方法。我發(fā)現(xiàn)，單純的講解和演示并不能完全達(dá)到預(yù)期的效果。在今后的教學(xué)中，我計(jì)劃采用更加多樣化的教學(xué)方法，如角色扮演、情景模擬等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)知識(shí)。

最后，我想說(shuō)的是，作為一名教師，我們要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的需求，了解他們的學(xué)習(xí)狀況，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。這節(jié)課讓我意識(shí)到，視力保護(hù)教育不僅僅是傳授知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)，讓他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。八、典型例題講解例題1：

小華每天看書(shū)寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間是1小時(shí)，他看書(shū)寫(xiě)作業(yè)的距離是30厘米，請(qǐng)問(wèn)小華看書(shū)寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)是否正確？請(qǐng)說(shuō)明理由。

答案：小華看書(shū)寫(xiě)作業(yè)的姿勢(shì)不正確。根據(jù)視力保護(hù)的知識(shí)，看書(shū)寫(xiě)作業(yè)時(shí)，書(shū)本與眼睛的距離應(yīng)保持在30-40厘米之間，而小華的距離只有30厘米，過(guò)近，容易造成眼睛疲勞，導(dǎo)致視力下降。

例題2：

小明每天使用電子產(chǎn)品的時(shí)間是2小時(shí)，他使用電子產(chǎn)品的距離是40厘米，請(qǐng)問(wèn)小明使用電子產(chǎn)品的姿勢(shì)是否正確？請(qǐng)說(shuō)明理由。

答案：小明使用電子產(chǎn)品的姿勢(shì)不正確。使用電子產(chǎn)品時(shí)，屏幕與眼睛的距離應(yīng)保持在50-70厘米之間，而小明的距離只有40厘米，過(guò)近，容易造成眼睛疲勞，導(dǎo)致視力下降。

例題3：

小麗每天做眼保健操的時(shí)間是5分鐘，她做眼保健操的頻率是每天3次，請(qǐng)問(wèn)小麗的眼保健操頻率是否合理？請(qǐng)說(shuō)明理由。

答案：小麗的眼保健操頻率合理。根據(jù)視力保護(hù)的知識(shí)，每天做眼保健操的頻率以3-4次為宜，每次5-10分鐘。小麗每天做3次，每次5分鐘，符合眼保健操的標(biāo)準(zhǔn)。

例題4：

小張每天閱讀的時(shí)間是1小時(shí)，他閱讀時(shí)使用的燈光是臺(tái)燈，請(qǐng)問(wèn)小張閱讀時(shí)的照明條件是否合適？請(qǐng)說(shuō)明理由。

答案：小張閱讀時(shí)的照明條件不合適。閱讀時(shí)