《做情緒情感的主人》測試題一、單選題下列因素中,可能會影響我們情緒的有個人的生理周期②對某件事情的預(yù)期③周圍的輿論狙圍④他人的內(nèi)心活動B.①?? c. D.我們與父母朝夕相處.感受家的溫暖?但有時也覺得父母的叮囑好煩.青春期的敏感讓我們不得開啟"忍"模式,成為屢屢傷害家人的"刺猬少年".避免因敏感而沖動"蔥"人,我們應(yīng)該()做到尊垂父母,虛心聽取意見 ②學(xué)會換位思考,善于溝通交流③合理調(diào)控情緒,做情緒的主人 ④注重自我感受,其他拋在一邊(D<^X3) B.①②④ C.(D(3)? D?(gX3)?智利詩人說：“我們所需要的很多東西都可以等待,但核子所需要的東西不能等待。他的骨骼正在成型,他的血液正在生成,他的心靈正在發(fā)展。我們不能對他說明天,他的名字叫今天。"留守兒童對情感的渴求是刻不容緩的。你對這些留守兒童的正確建議是（）①體味美好情感,拒絕網(wǎng)絡(luò)②培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度③多讀提升自己道德情操④要自由,拒絕參加任何活動A.飽 B.①② C.敬 D.晚自我而導(dǎo)的方法有許多種,其中你認(rèn)為正確的有向老師、父母和朋友傾訴自己心中的疝苦和煩伯,以緩解壓抑的心理換一個能使自己心情好轉(zhuǎn)的環(huán)境把怒氣和悲憤轉(zhuǎn)化成動力,給自己樹立?個新的目標(biāo)隨便找一位同學(xué)打一架A.(3>gXD B.①C.D.<3X1X3)5.下列屆于正面情感的有(）①自滎感②正義感③藻愧感④恐懼感A.?<3)R.(D?C.①②D.③④從2020年6月30日起,《中華人民共和國香港特別行政區(qū)維護(hù)國家安全法》開始實(shí)施。因為該法主要是為了懲治極少數(shù)嚴(yán)重危害國家安全的犯罪分于,充分保護(hù)絕大多數(shù)香港居民的生命射產(chǎn)安全和所享仃的各種權(quán)利自由.因此,這部法律的實(shí)施將會進(jìn)一步增強(qiáng)廣大香港居民的()A.道德 B.恐懼感 C.勝任感 D.安全感某市一輛公交車上發(fā)生搶奪方向盤事件,涉事女子孫某對刷卡顯示扣費(fèi)金額有異議,在行駛中的公交車上摔砸車載滅火蓉,并沖到司機(jī)身旁干擾司機(jī)正常駕駛,孫某的行為是 的表現(xiàn)。()①缺乏規(guī)則意識②觸犯法律法規(guī)③不能自我約束④合理發(fā)演情緒,A. B.①(D? C. D.“莫思樂事年年減.11喜春花日日開”,講的是對待生活.我們應(yīng)該采取的基本態(tài)度是< ）A.消極逃避 B.樂觀向上 C.提高覺悟水平 D.培養(yǎng)廣泛興趣為平夏心情,小州給自己播放了一首舒緩的音樂,這種調(diào)節(jié)情緒的方法是()A?注意轉(zhuǎn)移法 B.改變認(rèn)知評價 C.自我暗示 D.傾訴溝通詩詞的情感可小可大,"小情感,’的抒發(fā)對象多是人或風(fēng)景:"大侍感"抒發(fā)的對象多是社會、民族、尤其是自己擅長的數(shù)學(xué),在一次測段中剛剛及格"她很失落,但她沒有氣餒,平時上課更加認(rèn)真聽講,遇到不會的問題就清教老師和同學(xué)。經(jīng)過不懈的努力,她的成繾有了很大的提高。這說明( )在學(xué)習(xí)中,只要有枳極的情緒就一定會有優(yōu)異成績適度的負(fù)面情緒,可以激勵人克服困難、努力向上只要學(xué)習(xí)基礎(chǔ)好,不管請假多長時間,對學(xué)習(xí)成績都沒有影響情緒可能會讓我們因為某個小小的拴敗而止步不前,一事無成“人非草木,以能無情?！边@里的“情”通常指情感。下面風(fēng)于正面情感體?驗的是（）①正義感責(zé)任感信任感挫敗感①正義感責(zé)任感信任感挫敗感A.(D<gX3)B.dXD?C.燹④D?dX§X3)當(dāng)我們得到父母或老師夸獎時,會高興:當(dāng)學(xué)習(xí)成統(tǒng)退步時,會憂愁:面臨危急情況時,會惶恐;遇到令人氣惱的事情時,會憤怒。下列對情緒的認(rèn)識不正確的是（ ）A.不同的情緒會對人產(chǎn)生不同的影響B(tài).青春期的情緒有快樂也有?煩憂C.情緒不因周圍情況變化而改變D.夏雜多樣的情緒豐富了我們的生活2019年5月8日世界微笑日,今天你微笑了嗎?笑容是世界上最好的化牧品,隨時微笑,人生就會更幸福.世界就會更美好?讓微笑點(diǎn)亮生命的光芒,你會發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的寶藏與奇跡。對此理解正確的是A.人的情緒是無法控制的 B.情緒有利于個人的身心健康C.情緒是一種外在體驗 D.情緒不需要調(diào)節(jié)"一棵小草因為對春雨的感恩,所以它擁有了燦爛的花朵:一株幼苗因為對陽光的感恩,所以它擁有了甜美的果實(shí)：一顆心靈因為對愛的感恩,所以它擁有了鉆石般的燦爛光芒?！边@句話告訴我們的道理是A.人類和動物都知道知恩圖報 B.學(xué)會城恩是獲得成功的前提C.幫助他人不能要求獲得回報 D.學(xué)會憧得回報他人回報社會2018年3月28LI上午,第五批在韓中國人民志愿軍烈士遺骸迎接儀式在沈陽舉行。對此下列認(rèn)識正確的是①這有利丁?消除國家之間的戰(zhàn)爭②體現(xiàn)了對生命的尊重③弘揚(yáng)了民族精神④激發(fā)我們的愛國情懷,我們應(yīng)該自覺履行維護(hù)國家安全的義務(wù)A.(D<1X3）B.(D<axs）c.①②④D.dxa>?19.下邊浸畫所反映的情緒是A.喜 B.怒 C.哀 D.俱現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),不僅俯癥與人的不良情緒有關(guān),而且高血壓、冠心病、糖尿病、哮喘、神經(jīng)性皮炎等幾十種疾病,都與不良情緒因素有關(guān).這說明A.不同的情緒都有不同的表現(xiàn)形式B.情緒產(chǎn)生的原因是多方面的C.不良情緒不利于人的身心健康 D.我們需要學(xué)會用恰當(dāng)方式表達(dá)情緒在學(xué)習(xí)"情財"的知識時,小雯搜集了如卜名句。其中理解不正確的是()"人非草木,孰能無情。"這里的"情"通常指的是"情感""人生自古誰無死?留取丹心照汗青。"文天祥的名句體現(xiàn)了基礎(chǔ)性的情感"親其師,信其道,樂其學(xué)。"這表明情感影響我們的判斷和選擇,驅(qū)使我們做出行動"假如我還能生存,那我生存一天就要為中國呼喊一天."這句話體現(xiàn)了方志敏愛國的情感二、簡答題2019年11月,一位身穿工服攻著黃色安全帽的中年男子在抖音上火了,他在重慶人行道上瑞蹦跳跳、歡快地的行。詼及臼己開心的為伐,他說:“因為人在世上活著,就算是再苦再累都要開心。”"人在世上活肴,就算是再苦再累都要開心",你認(rèn)為原因是什么？“再苦再累部要開心",需要我們從哪些方面做起?2020年一場抗擊新型冠狀病毒肺炎的戰(zhàn)瑾行動讓全國人氏眾志成城,萬眾一心。飩頭一:針南山院士第一時間趕往式漢!為了研究病擊的來源和治療方法,84歲的鐘南山院士功吉武.漢市氏盡量不要離開長漢,外地市氏沒有特殊情況也暫時不要去武漢,他自己卻不愈年事已高和個人安危,毅然坐上了去武漢的高鐵列車.鐘南山是這個冬季里,年事最高的最美逆行肅,他的行為令人肅然起敬。筑頭二："我們扎根于這個偉大的國度,不畏一切考臉和住煉,因為這是我們的夢坦之地,哪怕荊株仍在,依然樸向山頂,依徉我們不停腳步,值得我們咬牙堅持,愿以吾輩之青畚,守護(hù)這盛世之中華。"張靜靜的這段生的狡白值徉岳個人用心聽.4月6H18時58分?年僅32夕的■東技鄂醫(yī)療隊隊員張耕冊因突發(fā)心臟驟停搶枚無效去世,倒在了即將回家的路上。以鐘南山院士為代表的"最美逆行者"向我們傳遞J'哪些美好情感?（2) “愿以吾輩之宵春,守護(hù)這盛世之中華"張掙靜的話傳遞了情感正能量,讓我們感動。你知道情感的作用有哪些嗎？(3) 作為青少年的我們怎樣才能獲得或體味到美好的情感呢?（關(guān)注生活)"微時*代"已經(jīng)?悄然來到了我們身邊.下面是幾位同學(xué)在班級微信部里的胖天記錄。閱讀材料,回樣問題。(1) 種菜奧特曼的煩惱反映r青春期的什么矛盾心理?(2) 天行者的行為體現(xiàn)r青春期的鄲一情緒特點(diǎn)?如果處理不當(dāng),這種情緒會產(chǎn)生怎樣的后果?(3) 為了讓教師、家長放心,我們應(yīng)該怎樣與異性同學(xué)交往?(4) 面對青春期的矛盾心理,如何調(diào)節(jié)自己的情緒呢?材料一:中國有兩句名言"位卑未敢忘憂國","天下興亡,匹夫有責(zé)材料二:鄧小平從18歲在法國參加“旅歐中國少年共產(chǎn)黨”起,就打定主意要把自己的一切獻(xiàn)給黨,獻(xiàn)給祖國人民。他的一生,為新中國的創(chuàng)立和發(fā)展立下了不朽的功勤,他開創(chuàng)了一條建設(shè)中國特色社會主義的康住大道,使中國大地發(fā)生了翻天覆地的變化。他畢生奮斗的動力源是什么？在鄧小平為英國培格曼出版社出版的《鄧小平文選》寫的序言中,我們可以找到答案——??我榮幸地以中華民族的?員的資格.而成為世界公民。我是中國人民的兒子,我深深地說若我的祖國和人民?"閱讀材料后,清回答以下問題：(1) 兩則材科共同說明了人們的一種什么情感?(2） 這種情感有什么作用?（3） 吉少年學(xué)牛.應(yīng)如何去培育高尚情感?參考答案1.A2.A3.D4.A5.C6.D7.A8.B9.A10.D11.C12.B13.B14.A15.C16.B17.D18.D19.C20.C2I.B<1)0持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài),可能危害我們的身心健康;②學(xué)會合理調(diào)節(jié)情緒,有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境;③善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。(2)掌握改變認(rèn)知評價、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等調(diào)節(jié)情第的方法,合理調(diào)節(jié)情緒.成為情緒的主人。(1)愛國主義情感、熱愛人民的情感、社會責(zé)任感、使命感等.①在社會生活中,情感是人最基本的精神需求.②情感反映若我們對人和對事的態(tài)度,觀念,影響若我們的判斷和選擇,驅(qū)使我們做出行動。③半富、深刻的情悠有助于我們更全面地觀察事物,探索未知。④情感伴隨看我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展,這正是我們生命成長的體現(xiàn)。①t青由心生,美好的情感是在人的社會交往、互動中自然引發(fā)的,不能強(qiáng)迫。②我們可以通過閱讀.與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感。③學(xué)會爾受一些負(fù)面感受.善丁?將負(fù)而情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力.也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗,