健康管理師復習題與答案一、單項選擇題1.關于健康管理的定義，下列哪項是正確的（）A.對個體或群體的健康進行全面監(jiān)測、分析、評估、提供健康咨詢和指導以及對健康危險因素進行干預的全過程B.對疾病患者進行治療和康復的過程C.對亞健康人群進行心理疏導的過程D.對老年人進行保健的過程答案：A。健康管理的核心就是針對個體或群體，從健康監(jiān)測、分析評估到提供咨詢指導以及干預危險因素，是一個全面的過程。B選項只針對疾病患者治療康復，范圍太窄；C選項只強調亞健康人群心理疏導，不全面；D選項局限于老年人保健，不能涵蓋健康管理的整體范疇。2.以下不屬于健康管理基本策略的是（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災難性病傷管理E.以上都不是答案：E。健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理等。所以以上選項都屬于健康管理基本策略。3.下列不屬于疾病管理主要特點的是（）A.目標人群是患有特定疾病的個體B.不以單個病例和/或其單次就診事件為中心，而關注個體或群體連續(xù)性的健康狀況與生活質量C.醫(yī)療衛(wèi)生服務及干預措施的綜合協調至關重要D.通常與其他健康管理策略聯合進行答案：D。疾病管理主要特點有：目標人群是患有特定疾病的個體；不以單個病例和/或其單次就診事件為中心，而是關注個體或群體連續(xù)性的健康狀況與生活質量；醫(yī)療衛(wèi)生服務及干預措施的綜合協調至關重要。而與其他健康管理策略聯合進行并不是疾病管理自身的主要特點。4.生活方式管理的核心是（）A.預防B.治療C.教育D.康復答案：A。生活方式管理主要是通過健康促進技術，幫助人們選擇健康的生活方式，減少健康危險因素，核心目的是預防疾病的發(fā)生，而不是治療、教育或康復。治療是在疾病發(fā)生后的應對措施；教育是生活方式管理的手段之一；康復是針對患病后的恢復過程。5.健康信息收集、健康風險評估旨在（）A.提供有普遍性的群體化健康信息來調動群體消滅本身健康風險的積極性B.提供有針對性的個性化健康信息來調動個體降低本身健康風險的積極性C.提供有針對性的科學健康信息來幫助群體降低本身的健康風險D.提供有普遍性的群體化健康信息來調動群體消滅本身健康風險的積極性，提供有針對性的個性化健康信息來調動個體降低本身健康風險的積極性答案：B。健康信息收集和健康風險評估主要是針對個體進行的，通過收集個體的健康信息并評估其健康風險，為個體提供有針對性的個性化健康信息，從而調動個體降低自身健康風險的積極性，而不是側重于群體。6.健康風險評估不可以用于（）A.實施個體化的健康教育與健康促進B.人群健康管理C.自我保健D.疾病的診斷答案：D。健康風險評估是用于評估個體未來發(fā)生某種疾病或健康事件的可能性，可用于實施個體化的健康教育與健康促進、人群健康管理以及自我保健等。但它不能用于疾病的診斷，疾病診斷需要依靠臨床癥狀、體征、實驗室檢查等多種手段綜合判斷。7.以下關于健康危險因素特點的敘述錯誤的是（）A.健康危險因素是多種多樣的B.各種健康危險因素之間是獨立的C.健康危險因素有先天性的，也有后天性的D.有多種健康危險因素，但不一定就有疾病答案：B。健康危險因素具有多樣性，有先天性因素如遺傳，也有后天性因素如生活方式等；雖然存在多種健康危險因素，但不一定就會患疾病。然而，各種健康危險因素之間并不是獨立的，它們往往相互關聯、相互影響，例如吸煙可能會增加高血壓、心血管疾病等多種疾病的發(fā)生風險，同時高血壓又可能與肥胖、高鹽飲食等因素相互作用。8.下列哪項不屬于健康管理師對個體或群體的生活方式指導（）A.合理膳食B.適量運動C.心理平衡D.疾病治療答案：D。健康管理師對個體或群體的生活方式指導包括合理膳食、適量運動、心理平衡等方面，以促進健康和預防疾病。而疾病治療是臨床醫(yī)生的主要職責，不屬于健康管理師生活方式指導的范疇。9.健康管理的第一步是（）A.健康評估B.健康干預C.收集健康信息D.健康教育答案：C。健康管理首先要收集個體或群體的健康信息，包括基本信息、生活方式、家族病史等，只有在掌握了這些信息的基礎上，才能進行后續(xù)的健康評估、制定干預計劃以及開展健康教育等工作。10.以下關于健康年齡的說法正確的是（）A.健康年齡是指具有相同評估總分值的男性或女性人群的平均年齡B.健康年齡大于自然年齡說明評估對象所存在的危險因素低于平均水平C.健康年齡小于自然年齡說明評估對象所存在的危險因素高于平均水平D.健康年齡等于自然年齡說明評估對象所存在的危險因素等于平均水平答案：A。健康年齡是指具有相同評估總分值的男性或女性人群的平均年齡。健康年齡大于自然年齡說明評估對象所存在的危險因素高于平均水平；健康年齡小于自然年齡說明評估對象所存在的危險因素低于平均水平；健康年齡等于自然年齡說明評估對象所存在的危險因素相當于平均水平。二、多項選擇題1.健康管理的基本步驟包括（）A.收集服務對象的個人健康信息B.進行健康及疾病風險性評估C.制定健康管理計劃D.進行健康干預E.評估健康管理效果答案：ABCDE。健康管理首先要收集服務對象的個人健康信息，這是基礎；然后進行健康及疾病風險性評估，了解其健康狀況和潛在風險；接著制定針對性的健康管理計劃；之后實施健康干預措施；最后評估健康管理效果，以便調整管理方案。2.健康管理的服務內容和工作流程必須依據（）A.循證醫(yī)學的標準B.循證公共衛(wèi)生的標準C.“互聯網+”的服務模式D.業(yè)內最權威的專家意見E.人們的健康需求答案：ABE。健康管理的服務內容和工作流程需要依據循證醫(yī)學的標準，確保干預措施有科學依據；依據循證公共衛(wèi)生的標準，從群體角度保障健康管理的有效性；同時要根據人們的健康需求來制定，以滿足不同人群的實際需要。“互聯網+”的服務模式只是一種手段，不是制定服務內容和工作流程的根本依據；業(yè)內最權威的專家意見可以參考，但不能作為唯一標準。3.健康管理的基本策略包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災難性病傷管理E.殘疾管理答案：ABCDE。健康管理的基本策略涵蓋生活方式管理，通過改變生活方式預防疾病；需求管理，滿足個體對健康服務的需求；疾病管理，針對特定疾病進行綜合管理；災難性病傷管理，應對嚴重的災難性疾病或傷害；殘疾管理，幫助殘疾人士恢復和提高生活質量。4.生活方式管理的特點包括（）A.以個體為中心，強調個體的健康責任和作用B.以預防為主，有效整合三級預防C.通常與其他健康管理策略聯合進行D.一種健康改善的技術E.多為單一階段的干預措施答案：ABC。生活方式管理以個體為中心，讓個體承擔起自身健康的責任；以預防為主，整合了一級預防（病因預防）、二級預防（早發(fā)現、早診斷、早治療）和三級預防（康復預防）；并且通常會與其他健康管理策略聯合使用。它是一種全面的健康管理方法，而不是單純的健康改善技術；也不是單一階段的干預措施，而是一個持續(xù)的過程。5.需求管理常用的手段包括（）A.尋找手術的替代療法B.幫助病人減少特定的危險因素并采納健康的生活方式C.鼓勵自我保健和干預D.為客戶提供心理咨詢E.給病人開處方答案：ABC。需求管理常用手段有尋找手術的替代療法，避免不必要的手術；幫助病人減少特定危險因素并采納健康生活方式，從根源上改善健康狀況；鼓勵自我保健和干預，提高個體的健康管理意識和能力。為客戶提供心理咨詢不屬于需求管理的常用手段；給病人開處方是臨床醫(yī)療的工作，不是需求管理的手段。6.疾病管理的特點包括（）A.目標人群是患有特定疾病的個體B.不以單個病例和/或其單次就診事件為中心，而關注個體或群體連續(xù)性的健康狀況與生活質量C.醫(yī)療衛(wèi)生服務及干預措施的綜合協調至關重要D.通常與其他健康管理策略聯合進行E.主要關注疾病的治療而不是預防答案：ABCD。疾病管理目標人群是患有特定疾病的個體；注重個體或群體連續(xù)性的健康狀況與生活質量，而非單次就診；醫(yī)療衛(wèi)生服務及干預措施的綜合協調很關鍵；并且通常會與其他健康管理策略聯合。疾病管理不僅關注疾病的治療，也重視疾病的預防，所以E選項錯誤。7.健康風險評估的主要目的包括（）A.幫助個體綜合認識健康危險因素B.鼓勵和幫助人們修正不健康的行為C.制定個體化的健康干預措施D.評價干預措施的有效性E.健康管理人群分類答案：ABCDE。健康風險評估可以幫助個體了解自身存在的健康危險因素；通過讓個體知曉風險，鼓勵和幫助其修正不健康行為；根據評估結果可以制定個體化的健康干預措施；評估干預前后的風險變化可評價干預措施的有效性；還可以根據風險程度對健康管理人群進行分類。8.健康風險評估的基本模塊包括（）A.問卷B.危險度計算C.評估報告D.健康教育E.健康指導答案：ABC。健康風險評估的基本模塊有問卷，用于收集個體的健康信息；危險度計算，根據收集的信息計算個體發(fā)生某種疾病的風險；評估報告，將評估結果以報告形式呈現給個體。健康教育和健康指導是在健康風險評估之后進行的后續(xù)工作，不屬于基本模塊。9.健康管理師可以提供健康管理服務的方面有（）A.健康信息收集B.健康風險評估C.健康指導D.健康危險因素干預E.醫(yī)療服務答案：ABCD。健康管理師可以進行健康信息收集，了解個體健康狀況；開展健康風險評估，判斷個體患病風險；給予健康指導，幫助個體改善生活方式等；實施健康危險因素干預，降低個體健康風險。而醫(yī)療服務如診斷、治療等是臨床醫(yī)生的職責，健康管理師一般不提供醫(yī)療服務。10.健康管理的倫理原則包括（）A.以人為本、以健康為中心的原則B.公平、合理的原則C.保守秘密的原則D.有利和主體原則E.優(yōu)質服務的原則答案：ABCDE。健康管理的倫理原則包括以人為本、以健康為中心，將服務對象的健康放在首位；公平、合理，保證服務的公平性和資源分配的合理性；保守秘密，保護服務對象的隱私；有利和主體，保障服務對象的利益并尊重其主體地位；優(yōu)質服務，為服務對象提供高質量的健康管理服務。三、判斷題1.健康管理就是對疾病的治療和康復。（）答案：錯誤。健康管理是對個體或群體的健康進行全面監(jiān)測、分析、評估、提供健康咨詢和指導以及對健康危險因素進行干預的全過程，不僅僅是疾病的治療和康復，更側重于疾病的預防和健康的維護。2.生活方式管理只需要關注飲食和運動。（）答案：錯誤。生活方式管理除了關注飲食和運動外，還包括心理狀態(tài)、吸煙、飲酒等多個方面，是一個全面的生活方式調整和管理過程。3.健康風險評估結果可以直接作為疾病診斷的依據。（）答案：錯誤。健康風險評估是評估個體未來發(fā)生某種疾病的可能性，不能直接作為疾病診斷的依據，疾病診斷需要更全面的臨床檢查和診斷手段。4.健康管理師可以為客戶開處方藥。（）答案：錯誤。健康管理師的職責主要是健康信息收集、評估、指導和干預等，不具備開處方藥的資質，開處方藥是臨床醫(yī)生的工作。5.健康管理的服務對象只包括亞健康人群。（）答案：錯誤。健康管理的服務對象包括健康人群、亞健康人群和患病人群等，是一個廣泛的群體，旨在提高不同健康狀態(tài)人群的健康水平。6.疾病管理主要關注疾病的治療，不關注預防。（）答案：錯誤。疾病管理既關注疾病的治療，也重視疾病的預防，通過綜合管理來提高患者的健康狀況和生活質量。7.需求管理的目的是減少人們對醫(yī)療服務的利用。（）答案：錯誤。需求管理的目的是合理利用醫(yī)療服務，幫助人們在合適的時間、以合適的方式獲得合適的醫(yī)療服務，而不是單純減少醫(yī)療服務的利用。8.健康年齡大于自然年齡說明個體的健康狀況較好。（）答案：錯誤。健康年齡大于自然年齡說明評估對象所存在的危險因素高于平均水平，個體的健康狀況相對較差，而不是較好。9.健康管理的基本策略是固定不變的。（）答案：錯誤。健康管理的基本策略會隨著醫(yī)學科學的發(fā)展、人們健康需求的變化等因素而不斷發(fā)展和完善，不是固定不變的。10.健康管理師在工作中不需要遵循倫理原則。（）答案：錯誤。健康管理師在工作中必須遵循倫理原則，如以人為本、公平合理、保守秘密等，以保障服務對象的權益和健康管理工作的順利開展。四、簡答題1.簡述健康管理的基本步驟。健康管理的基本步驟包括：（1）收集服務對象的個人健康信息：這是健康管理的基礎，通過問卷調查、體格檢查、實驗室檢查等方式收集個體的基本信息、生活方式、家族病史、健康體檢結果等。（2）進行健康及疾病風險性評估：根據收集到的健康信息，運用科學的評估方法，對個體未來發(fā)生某種疾病或健康事件的可能性進行評估，確定個體的健康風險水平。（3）制定健康管理計劃：依據評估結果，為個體制定個性化的健康管理計劃，包括飲食、運動、心理、戒煙限酒等方面的建議和干預措施。（4）進行健康干預：按照健康管理計劃，對個體實施具體的健康干預措施，如提供健康教育、指導健康生活方式、定期隨訪等，幫助個體改善健康狀況。（5）評估健康管理效果：在一定時間后，對健康管理的效果進行評估，比較干預前后個體的健康指標和風險水平的變化，判斷健康管理計劃的有效性，并根據評估結果調整管理方案。2.簡述生活方式管理的特點。生活方式管理具有以下特點：（1）以個體為中心，強調個體的健康責任和作用：生活方式管理主要針對個體的生活方式進行干預，讓個體認識到自己對自身健康負有主要責任，鼓勵個體積極主動地改變不健康的生活方式。（2）以預防為主，有效整合三級預防：它注重在疾病發(fā)生之前通過改變生活方式來預防疾病的發(fā)生，同時也涵蓋了疾病發(fā)生后的早發(fā)現、早治療以及康復階段的生活方式調整，將一級預防、二級預防和三級預防有機結合起來。（3）通常與其他健康管理策略聯合進行：生活方式管理很少單獨實施，往往會與需求管理、疾病管理等其他健康管理策略聯合使用，以達到更好的健康管理效果。（4）是一個持續(xù)的過程：生活方式的改變不是一蹴而就的，需要長期堅持。生活方式管理需要對個體進行持續(xù)的指導、監(jiān)督和支持，幫助個體養(yǎng)成健康的生活習慣。3.簡述健康風險評估的主要目的。健康風險評估的主要目的包括：（1）幫助個體綜合認識健康危險因素：通過健康風險評估，個體可以了解自己存在哪些健康危險因素，如吸煙、高血壓、高血脂等，從而對自身的健康狀況有更全面的認識。（2）鼓勵和幫助人們修正不健康的行為：當個體了解到自己的健康風險后，會更有動力去改變不健康的生活方式，如戒煙、增加運動、合理飲食等，以降低患病風險。（3）制定個體化的健康干預措施：根據健康風險評估結果，為個體制定個性化的健康干預計劃，包括飲食建議、運動方案、定期體檢等，提高干預的針對性和有效性。（4）評價干預措施的有效性：在實施健康干預措施一段時間后，通過再次進行健康風險評估，比較前后的風險變化，評價干預措施是否有效，以便及時調整干預方案。（5）健康管理人群分類：可以根據健康風險評估結果將人群分為不同的風險等級，如低風險、中風險、高風險人群，以便對不同風險人群采取不同的健康管理策略，合理分配資源。4.簡述健康管理師在健康管理中的作用。健康管理師在健康管理中發(fā)揮著重要作用，主要體現在以下幾個方面：（1）健康信息收集：健康管理師通過與服務對象溝通、問卷調查、體格檢查等方式，全面收集服務對象的個人健康信息，包括基本信息、生活方式、家族病史、健康體檢結果等，為后續(xù)的健康評估和管理提供基礎數據。（2）健康風險評估：運用專業(yè)的評估工具和方法，對服務對象的健康風險進行評估，確定其患某種疾病的可能性和風險水平，為制定個性化的健康管理方案提供依據。（3）健康指導：根據健康評估結果，為服務對象提供針對性的健康指導，包括飲食、運動、心理、戒煙限酒等方面的建議，幫助服務對象建立健康的生活方式。（4）健康危險因素干