3《我不拖拉》（教學(xué)設(shè)計(jì)）2023-2024學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治一年級(jí)下冊(cè)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）3《我不拖拉》（教學(xué)設(shè)計(jì)）2023-2024學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治一年級(jí)下冊(cè)教材分析《我不拖拉》（教學(xué)設(shè)計(jì)）2023-2024學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治一年級(jí)下冊(cè)。本節(jié)課以培養(yǎng)一年級(jí)學(xué)生良好的時(shí)間管理習(xí)慣為主題，通過生動(dòng)的故事和游戲活動(dòng)，讓學(xué)生理解拖拉的危害，學(xué)習(xí)如何合理安排時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容與課本緊密結(jié)合，符合一年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和實(shí)際需求。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間意識(shí)，提升自我管理能力；增強(qiáng)責(zé)任感和自律性，形成良好的生活習(xí)慣；發(fā)展合作與分享的精神，促進(jìn)社會(huì)性發(fā)展。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-明確時(shí)間管理的重要性：通過故事和實(shí)例，讓學(xué)生理解及時(shí)完成任務(wù)的重要性，以及拖拉可能導(dǎo)致的不良后果。

-學(xué)習(xí)時(shí)間管理的方法：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)如何制定計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，以及如何使用計(jì)時(shí)器等工具來管理時(shí)間。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-克服拖延的習(xí)慣：識(shí)別學(xué)生拖延的原因，如缺乏動(dòng)力、任務(wù)難度等，并教授學(xué)生如何克服拖延，例如設(shè)定小目標(biāo)、分解任務(wù)等。

-培養(yǎng)自律性：幫助學(xué)生建立自我約束的意識(shí)，通過角色扮演、小組討論等形式，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我監(jiān)控和調(diào)整行為。

-應(yīng)用時(shí)間管理技能：在實(shí)際情境中應(yīng)用時(shí)間管理技能，如家庭作業(yè)、課外活動(dòng)等，讓學(xué)生在實(shí)踐中鞏固所學(xué)知識(shí)。教學(xué)資源-軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（電腦、投影儀）、計(jì)時(shí)器、小黑板或白板

-課程平臺(tái)：班級(jí)微信群、學(xué)校教育平臺(tái)

-信息化資源：時(shí)間管理相關(guān)的動(dòng)畫視頻、互動(dòng)游戲軟件

-教學(xué)手段：故事卡片、角色扮演道具、時(shí)間管理表格教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)時(shí)間管理的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場(chǎng)提問：“你們知道什么是時(shí)間管理嗎？它在我們的生活中有什么作用？”

展示一些關(guān)于拖延和效率的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受時(shí)間管理的重要性。

簡(jiǎn)短介紹時(shí)間管理的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.時(shí)間管理基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解時(shí)間管理的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解時(shí)間管理的定義，包括其主要組成元素或結(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹時(shí)間管理的組成部分，如時(shí)間規(guī)劃、優(yōu)先級(jí)排序、時(shí)間追蹤等，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.時(shí)間管理案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解時(shí)間管理的特性和重要性。

過程：

選擇幾個(gè)典型的學(xué)生拖延案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解拖延對(duì)學(xué)習(xí)和生活的影響。

引導(dǎo)學(xué)生思考如何通過時(shí)間管理來改善這些情況，例如使用番茄工作法等技巧。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組討論如何幫助一個(gè)拖延的同學(xué)改善時(shí)間管理。

小組內(nèi)討論拖延的原因、時(shí)間管理的方法和可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)時(shí)間管理的認(rèn)識(shí)和理解。

過程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括拖延問題的分析、時(shí)間管理策略的提出等。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)時(shí)間管理的重要性和意義。

過程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括時(shí)間管理的基本概念、案例分析、小組討論等。

強(qiáng)調(diào)時(shí)間管理在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用時(shí)間管理技巧。

7.課后作業(yè)（5分鐘）

目標(biāo)：鞏固學(xué)習(xí)效果，讓學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活。

過程：

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生記錄自己一天的時(shí)間使用情況，分析自己的時(shí)間管理習(xí)慣，并提出改進(jìn)計(jì)劃。

提醒學(xué)生下周上課時(shí)分享自己的作業(yè)成果，以促進(jìn)持續(xù)學(xué)習(xí)和反思。知識(shí)點(diǎn)梳理1.時(shí)間管理的重要性

-時(shí)間是有限的資源，合理利用時(shí)間可以提高效率和生活質(zhì)量。

-時(shí)間管理有助于提高學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

2.時(shí)間管理的基本原則

-設(shè)定目標(biāo)：明確自己的短期和長(zhǎng)期目標(biāo)，有助于合理規(guī)劃時(shí)間。

-優(yōu)先級(jí)排序：根據(jù)重要性和緊急性，對(duì)任務(wù)進(jìn)行優(yōu)先級(jí)排序。

-制定計(jì)劃：將任務(wù)分解為小步驟，制定詳細(xì)的時(shí)間表。

3.時(shí)間管理的方法與技巧

-番茄工作法：將工作時(shí)間分為25分鐘工作+5分鐘休息的周期。

-時(shí)間追蹤：記錄每天的時(shí)間使用情況，分析并調(diào)整時(shí)間管理策略。

-避免拖延：識(shí)別拖延的原因，采取相應(yīng)的措施克服拖延。

4.時(shí)間管理工具

-計(jì)時(shí)器：幫助控制工作時(shí)間，提高專注力。

-時(shí)間規(guī)劃表：記錄每天的任務(wù)和時(shí)間安排，便于跟蹤和管理。

-電子日程表：利用手機(jī)或電腦等電子設(shè)備，方便地管理日程和提醒。

5.時(shí)間管理在學(xué)習(xí)和生活中的應(yīng)用

-學(xué)習(xí)時(shí)間管理：合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。

-生活時(shí)間管理：平衡工作、學(xué)習(xí)和休閑時(shí)間，提高生活質(zhì)量。

6.時(shí)間管理案例分享

-學(xué)生拖延案例：分析拖延的原因和解決方法。

-時(shí)間管理成功案例：分享成功的時(shí)間管理經(jīng)驗(yàn)和技巧。

7.時(shí)間管理誤區(qū)與糾正

-過度追求完美：合理安排時(shí)間，不必過分追求完美。

-忽視休息：保證充足的休息時(shí)間，提高工作效率。

-忽視個(gè)人需求：在時(shí)間管理中，關(guān)注個(gè)人需求和興趣。

8.時(shí)間管理心理因素

-拖延心理：識(shí)別拖延心理，采取相應(yīng)的措施克服拖延。

-自律性：培養(yǎng)自律性，提高時(shí)間管理能力。

9.時(shí)間管理發(fā)展趨勢(shì)

-數(shù)字化時(shí)間管理工具：利用手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，實(shí)現(xiàn)高效的時(shí)間管理。

-個(gè)性化時(shí)間管理：根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)和需求，制定適合自己的時(shí)間管理策略。

10.時(shí)間管理總結(jié)與反思

-定期總結(jié)：回顧時(shí)間管理情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

-不斷調(diào)整：根據(jù)實(shí)際情況，調(diào)整時(shí)間管理策略。板書設(shè)計(jì)①時(shí)間管理的重要性

-知識(shí)點(diǎn)：時(shí)間有限，效率提升，學(xué)習(xí)生活品質(zhì)

-詞句：時(shí)間管理，效率，生活質(zhì)量，學(xué)習(xí)效果

②時(shí)間管理的基本原則

-知識(shí)點(diǎn)：設(shè)定目標(biāo)，優(yōu)先級(jí)排序，制定計(jì)劃

-詞句：目標(biāo)設(shè)定，優(yōu)先級(jí)，計(jì)劃制定，時(shí)間表

③時(shí)間管理的方法與技巧

-知識(shí)點(diǎn)：番茄工作法，時(shí)間追蹤，避免拖延

-詞句：番茄工作法，時(shí)間追蹤，拖延，克服拖延

④時(shí)間管理工具

-知識(shí)點(diǎn)：計(jì)時(shí)器，時(shí)間規(guī)劃表，電子日程表

-詞句：計(jì)時(shí)器，時(shí)間規(guī)劃表，電子日程表，管理日程

⑤時(shí)間管理在學(xué)習(xí)和生活中的應(yīng)用

-知識(shí)點(diǎn)：學(xué)習(xí)時(shí)間管理，生活時(shí)間管理

-詞句：學(xué)習(xí)時(shí)間管理，生活時(shí)間管理，平衡，生活質(zhì)量

⑥時(shí)間管理案例分享

-知識(shí)點(diǎn)：學(xué)生拖延案例，時(shí)間管理成功案例

-詞句：學(xué)生拖延案例，時(shí)間管理成功案例，經(jīng)驗(yàn)分享

⑦時(shí)間管理誤區(qū)與糾正

-知識(shí)點(diǎn)：過度追求完美，忽視休息，忽視個(gè)人需求

-詞句：過度追求完美，忽視休息，個(gè)人需求，調(diào)整策略

⑧時(shí)間管理心理因素

-知識(shí)點(diǎn)：拖延心理，自律性

-詞句：拖延心理，自律性，克服拖延，提高能力

⑨時(shí)間管理發(fā)展趨勢(shì)

-知識(shí)點(diǎn)：數(shù)字化時(shí)間管理工具，個(gè)性化時(shí)間管理

-詞句：數(shù)字化時(shí)間管理工具，個(gè)性化時(shí)間管理，適應(yīng)需求

⑩時(shí)間管理總結(jié)與反思

-知識(shí)點(diǎn)：定期總結(jié)，不斷調(diào)整

-詞句：定期總結(jié)，不斷調(diào)整，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，策略優(yōu)化課后作業(yè)1.任務(wù)：記錄一天的時(shí)間使用情況

-要求：學(xué)生記錄自己一天的時(shí)間使用情況，包括學(xué)習(xí)、休息、娛樂等活動(dòng)，并分析自己在時(shí)間管理上的優(yōu)勢(shì)和不足。

-舉例：上午8:00-8:30早餐，8:30-9:00準(zhǔn)備上學(xué)，9:00-11:30上課，11:30-12:00午餐，12:00-14:00午休，14:00-16:30上課，16:30-17:00放學(xué)回家，17:00-18:00做作業(yè)，18:00-19:00晚餐，19:00-20:00自由活動(dòng)，20:00-21:00洗漱，21:00-22:00睡覺。

2.任務(wù)：制定一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃

-要求：學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和時(shí)間安排，制定一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容、時(shí)間安排和預(yù)期目標(biāo)。

-舉例：周一至周五，每天上午安排數(shù)學(xué)和語(yǔ)文學(xué)習(xí)，下午安排英語(yǔ)和科學(xué)學(xué)習(xí)；周六和周日安排復(fù)習(xí)和課外閱讀。

3.任務(wù)：時(shí)間管理技巧應(yīng)用

-要求：學(xué)生選擇一種時(shí)間管理技巧（如番茄工作法），并在一天內(nèi)嘗試應(yīng)用，記錄應(yīng)用的效果和感受。

-舉例：使用番茄工作法，將學(xué)習(xí)時(shí)間分為25分鐘的學(xué)習(xí)和5分鐘的休息，記錄每個(gè)番茄鐘的學(xué)習(xí)內(nèi)容、專注程度和休息效果。

4.任務(wù)：分享時(shí)間管理心得

-要求：學(xué)生分享自己在時(shí)間管理方面的成功經(jīng)驗(yàn)和遇到的問題，并提出改進(jìn)建議。

-舉例：分享如何通過合理安排休息時(shí)間來提高學(xué)習(xí)效率，或者討論在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)遇到的困難及解決方法。

5.任務(wù)：設(shè)計(jì)個(gè)性化時(shí)間管理表格

-要求：學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)個(gè)性化的時(shí)間管理表格，包括每天的學(xué)習(xí)、生活、休閑等活動(dòng)，并標(biāo)注重要性和緊急性。

-舉例：

-日期：2023年X月X日

-活動(dòng)時(shí)間|活動(dòng)內(nèi)容|重要性|緊急性

-7:00-7:30|早起晨練|高|高

-7:30-8:00|早餐|中|中

-8:00-12:00|上課|高|高

-12:00-13:00|午餐及休息|中|中

-13:00-17:00|自習(xí)|高|高

-17:00-18:00|放學(xué)回家|中|中

-18:00-19:00|晚餐|中|中

-19:00-21:00|家庭作業(yè)及休閑|高|中

-21:00-22:00|洗漱及準(zhǔn)備睡覺|中|中

-22:00|睡覺|低|低教學(xué)反思與改進(jìn)教學(xué)反思是教師專業(yè)成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)，通過反思，我們可以更好地了解自己的教學(xué)效果，發(fā)現(xiàn)教學(xué)中的不足，并制定相應(yīng)的改進(jìn)措施。以下是我對(duì)《我不拖拉》這一節(jié)課的教學(xué)反思與改進(jìn)計(jì)劃。

1.教學(xué)效果評(píng)估

-學(xué)生參與度：觀察學(xué)生在課堂上的參與程度，是否積極回答問題，是否能夠主動(dòng)參與討論。

-知識(shí)掌握情況：通過課后作業(yè)和小組討論的成果，評(píng)估學(xué)生對(duì)時(shí)間管理知識(shí)的理解和應(yīng)用能力。

-行為改變：觀察學(xué)生在日常生活中的時(shí)間管理行為是否有明顯改善，如是否能夠按時(shí)完成任務(wù)，是否能夠合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。

2.教學(xué)亮點(diǎn)

-學(xué)生對(duì)時(shí)間管理的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，能夠理解拖拉的負(fù)面影響。

-通過角色扮演和小組討論，學(xué)生的合作能力和解決問題的能力得到了提升。

-學(xué)生學(xué)會(huì)了使用番茄工作法等時(shí)間管理技巧，并能夠在實(shí)際生活中嘗試應(yīng)用。

3.教學(xué)不足

-部分學(xué)生對(duì)時(shí)間管理的概念理解不夠深入，需要進(jìn)一步講解和舉例說明。

-小組討論環(huán)節(jié)中，個(gè)別學(xué)生參與度不高，需要更多鼓勵(lì)和引導(dǎo)。

-課后作業(yè)的反饋不夠及時(shí)，未能充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

4.改進(jìn)措施

-對(duì)于時(shí)間管理概念的理解，可以通過制作更直觀的圖表和實(shí)例來輔助教學(xué)，幫助學(xué)生更好地理解。

-在小組討論環(huán)節(jié)，可以設(shè)置更多互動(dòng)環(huán)節(jié)，如小組競(jìng)賽、角色扮演等，以提高學(xué)生的參與度。

-加強(qiáng)課后作業(yè)的反饋，及時(shí)給予學(xué)生指導(dǎo)和鼓勵(lì)，幫助他們鞏固所學(xué)知識(shí)。

-對(duì)于時(shí)間管理技巧的實(shí)踐，可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與，共同監(jiān)督學(xué)生的日常時(shí)間管理，形成家校共育的良好氛圍。

5.未來教學(xué)計(jì)劃

-在下一節(jié)課中，將重點(diǎn)講解時(shí)間管理技巧的具體應(yīng)用，并通過實(shí)際案例讓學(xué)生體驗(yàn)時(shí)間管理的好處。

-設(shè)計(jì)一系列實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在課堂上親身體驗(yàn)時(shí)間管理，如模擬一天的時(shí)間管理游戲。

-定期組織學(xué)生分享自己的時(shí)間管理經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)和借鑒。

-與家長(zhǎng)溝通，共同關(guān)注學(xué)生的時(shí)間管理情況，形成家校合力，促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

今天我們學(xué)習(xí)了《我不拖拉》這一課，主要了解了時(shí)間管理的重要性以及如何通過合理安排時(shí)間來提高學(xué)習(xí)和生活的效率。以下是我們今天學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容：

1.時(shí)間管理的重要性：時(shí)間是我們生活中寶貴的資源，合理利用時(shí)間可以提高我們的學(xué)習(xí)和生活效率，讓我們更有條理地完成各項(xiàng)任務(wù)。

2.時(shí)間管理的方法：

-設(shè)定目標(biāo)：明確自己的短期和長(zhǎng)期目標(biāo)，有助于合理規(guī)劃時(shí)間。

-優(yōu)先級(jí)排序：根據(jù)重要性和緊急性，對(duì)任務(wù)進(jìn)行優(yōu)先級(jí)排序。

-制定計(jì)劃：將任務(wù)分解為小步驟，制定詳細(xì)的時(shí)間表。

3.時(shí)間管理技巧：

-番茄工作法：將工作時(shí)間分為25分鐘工作+5分鐘休息的周期。

-時(shí)間追蹤：記錄每天的時(shí)間使用情況，分析并調(diào)整時(shí)間管理策略。

-避免拖延：識(shí)別拖延的原因，采取相應(yīng)的措施克服拖延。

當(dāng)堂檢測(cè)：

為了檢測(cè)學(xué)生對(duì)本節(jié)課內(nèi)容的掌握情況，我們將進(jìn)行以下檢測(cè)：

1.選擇題（每題2分，共10分）

-以下哪項(xiàng)不是時(shí)間管理的重要性？（）

A.提高學(xué)習(xí)效率

B.增強(qiáng)生活品質(zhì)

C.減少社交活動(dòng)

D.提升人際關(guān)系

-番茄工作法中，一個(gè)工作周期是多久？（）

A.15分鐘

B.20分鐘

C.25分鐘

D.30分鐘

-時(shí)間追蹤的主要目的是什么？（）

A.享受休息時(shí)間

B.跟蹤時(shí)間使用情況

C.延長(zhǎng)工作時(shí)間

D.減少工作