第一節(jié)我不敢發(fā)言說課稿-2023-2024學年小學心理健康五年級京教版（心理健康教育）一、教材分析

本節(jié)課選自京教版小學心理健康五年級教材，主題為“我不敢發(fā)言”。教材內容旨在幫助學生了解不敢發(fā)言的原因，學習如何克服心理障礙，勇敢地表達自己。通過本節(jié)課的學習，學生能夠認識到發(fā)言的重要性，增強自信心，提高溝通能力。二、核心素養(yǎng)目標分析

本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生的人際交往、情緒調節(jié)和社會適應三個方面的核心素養(yǎng)。通過活動設計，學生將學會傾聽他人意見，表達自己觀點，提高情緒管理能力，學會在集體中適應和融入，增強自信心和社交技能。三、學習者分析

1.學生已經(jīng)掌握的相關知識：五年級學生在日常生活中已有一定的表達能力，但可能對不敢發(fā)言的心理原因和應對策略了解有限。他們對人際交往有一定的認識，但可能缺乏具體的方法和技巧來克服發(fā)言時的恐懼。

2.學習興趣、能力和學習風格：五年級學生對心理健康教育內容表現(xiàn)出一定的興趣，他們喜歡參與互動和體驗式學習。學生的學習能力逐步增強，能夠理解抽象概念，但部分學生可能更傾向于通過視覺和聽覺來學習，對活動參與度較高。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：部分學生可能因性格內向、缺乏自信或擔心被他人評價而不敢發(fā)言。他們可能對公開表達自己的觀點感到恐懼，或者不知道如何有效地組織語言和表達思想。此外，課堂氛圍、同學關系等因素也可能影響學生的發(fā)言意愿。四、教學資源準備

1.教材：確保每位學生擁有京教版心理健康教育教材，以便在課堂上跟隨教材內容學習。

2.輔助材料：準備與教學內容相關的圖片、圖表和視頻，如表達自信的人物圖片、情緒調節(jié)的動畫視頻，以幫助學生直觀理解。

3.教室布置：設置分組討論區(qū)，以便學生進行小組活動和分享心得；安排實驗操作臺，用于開展角色扮演等互動環(huán)節(jié)。五、教學實施過程

1.課前自主探索

教師活動：

發(fā)布預習任務：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預習資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預習目標和要求。例如，要求學生觀看關于自信心的視頻，并思考“自信對發(fā)言有何影響？”

設計預習問題：圍繞“我不敢發(fā)言”課題，設計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導學生自主思考。如：“你遇到過不敢發(fā)言的情況嗎？當時你是怎么想的？”

監(jiān)控預習進度：利用平臺功能或學生反饋，監(jiān)控學生的預習進度，確保預習效果。例如，通過平臺查看學生的觀看時長和提交的預習成果。

學生活動：

自主閱讀預習資料：按照預習要求，自主閱讀預習資料，理解不敢發(fā)言的心理原因。

思考預習問題：針對預習問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。如：思考自己是否缺乏自信，是否擔心被評價等。

提交預習成果：將預習成果（如筆記、思維導圖、問題等）提交至平臺或老師處。例如，學生可以提交自己的自信心提升計劃。

教學方法/手段/資源：

自主學習法：引導學生自主思考，培養(yǎng)自主學習能力。

信息技術手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預習資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

幫助學生提前了解不敢發(fā)言的心理原因，為課堂學習做好準備。

培養(yǎng)學生的自主學習能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

導入新課：通過分享一個學生發(fā)言成功的故事，引出“我不敢發(fā)言”課題，激發(fā)學生的學習興趣。

講解知識點：詳細講解自信心的概念及其對發(fā)言的影響，結合實例幫助學生理解。

組織課堂活動：設計小組討論、角色扮演等活動，讓學生在實踐中掌握表達自己的技巧。例如，讓學生模擬在課堂上提問的場景，練習如何自信地發(fā)言。

解答疑問：針對學生在學習中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導。如：“如果你在發(fā)言時感到緊張，可以嘗試深呼吸來放松?！?/p>

學生活動：

聽講并思考：認真聽講，積極思考老師提出的問題。

參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演等活動，體驗自信發(fā)言的感覺。

提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學方法/手段/資源：

講授法：通過詳細講解，幫助學生理解自信心對發(fā)言的影響。

實踐活動法：設計實踐活動，讓學生在實踐中掌握表達自己的技巧。

合作學習法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

幫助學生深入理解自信心對發(fā)言的重要性，掌握自信發(fā)言的技巧。

通過合作學習，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

布置作業(yè)：根據(jù)“我不敢發(fā)言”課題，布置適量的課后作業(yè)，如寫一篇關于如何提升自信心的心得體會。

提供拓展資源：提供與自信心相關的書籍、網(wǎng)站、視頻等，供學生進一步學習。

反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學生反饋和指導。例如，指出學生作文中的亮點和需要改進的地方。

學生活動：

完成作業(yè)：認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

拓展學習：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學習和思考。

反思總結：對自己的學習過程和成果進行反思和總結，提出改進建議。

教學方法/手段/資源：

自主學習法：引導學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

反思總結法：引導學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結。

作用與目的：

鞏固學生在課堂上學到的關于自信心的知識和技能。

通過反思總結，幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。六、知識點梳理

一、自信心的概念

1.自信心是指個體對自己能力的信任和肯定，相信自己能夠完成任務或達到目標。

2.自信心是心理健康的重要組成部分，對個體的成長和發(fā)展具有積極影響。

二、自信心對發(fā)言的影響

1.自信心有助于個體在發(fā)言時保持鎮(zhèn)定，減少緊張情緒。

2.自信心使個體敢于表達自己的觀點，增強發(fā)言的勇氣。

3.自信心有助于個體在發(fā)言中展現(xiàn)自己的才華，提高溝通效果。

三、不敢發(fā)言的原因

1.性格內向：部分學生因性格原因，不善于表達自己，導致不敢發(fā)言。

2.缺乏自信：對自己能力的不自信，使個體在發(fā)言時產(chǎn)生恐懼心理。

3.擔心被評價：擔心自己的發(fā)言被他人評價為不正確或不好，導致不敢發(fā)言。

4.環(huán)境因素：課堂氛圍、同學關系等環(huán)境因素也可能影響個體的發(fā)言意愿。

四、克服不敢發(fā)言的方法

1.增強自信心

a.正確認識自己：了解自己的優(yōu)點和不足，樹立正確的自我認知。

b.積極參與活動：通過參與各類活動，提高自己的能力，增強自信心。

c.適時鼓勵自己：在面臨困難時，給自己鼓勁，相信自己能夠克服。

2.改善心理素質

a.深呼吸：在發(fā)言前進行深呼吸，緩解緊張情緒。

b.正面思考：用積極的心態(tài)看待自己的發(fā)言，相信自己能夠表達清楚。

c.學會放松：通過運動、聽音樂等方式，學會放松身心。

3.提高溝通技巧

a.學習傾聽：學會傾聽他人的觀點，尊重他人，為發(fā)言創(chuàng)造良好氛圍。

b.組織語言：學會組織語言，使自己的發(fā)言條理清晰、邏輯嚴密。

c.增強表達能力：通過演講、辯論等活動，提高自己的表達能力。

五、自信心與社交能力的關系

1.自信心是社交能力的基礎，有助于個體在社交場合中自信地表達自己。

2.社交能力有助于個體在社交過程中建立良好的人際關系，提高自信心。

六、培養(yǎng)自信心的策略

1.家庭教育：家長要關注孩子的心理健康，鼓勵孩子積極參與各類活動，培養(yǎng)孩子的自信心。

2.學校教育：學校要注重學生的心理健康教育，開展相關課程和活動，幫助學生樹立自信心。

3.社會支持：社會要為個體提供良好的成長環(huán)境，鼓勵個體積極參與社會活動，提高自信心。

七、案例分析

1.案例一：一位學生因性格內向，不敢在課堂上發(fā)言。通過參加演講比賽，逐漸提高自己的表達能力，最終在課堂上敢于發(fā)言。

2.案例二：一位學生因擔心被評價，不敢在會議上發(fā)表自己的觀點。通過學習溝通技巧，學會傾聽他人意見，敢于表達自己的觀點，提高了會議效果。

八、總結

本節(jié)課旨在幫助學生了解自信心的概念、自信心對發(fā)言的影響、不敢發(fā)言的原因以及克服不敢發(fā)言的方法。通過學習，學生能夠認識到自信心的重要性，學會如何克服心理障礙，勇敢地表達自己。在實際教學中，教師應根據(jù)學生的具體情況，采取針對性的教學策略，提高學生的自信心和社交能力。七、教學反思與改進

教學反思與改進是我們教學工作中不可或缺的一環(huán)。通過這節(jié)課的實踐，我對教學效果和教學過程有了更深的認識，以下是我的一些反思和改進措施。

首先，我發(fā)現(xiàn)學生在課前預習的參與度并不如預期。雖然我通過在線平臺發(fā)布了預習資料，但部分學生反映沒有充分利用這些資源。因此，我計劃在未來的教學中，增加預習的趣味性和實用性，比如設計一些與生活實際相關的預習任務，讓學生感受到預習的價值。

其次，課堂上的互動環(huán)節(jié)效果不錯，但我也注意到有些學生參與度不高。這可能是由于課堂氛圍和學生的自信心有關。為了提高學生的參與度，我打算在今后的課堂上，更加注重營造輕松、包容的課堂氛圍，同時通過一些小組競賽或角色扮演活動，激發(fā)學生的積極性。

在教學過程中，我發(fā)現(xiàn)對于一些心理障礙的講解，學生可能難以完全理解。為了解決這個問題，我計劃在今后的教學中，增加案例分析和角色扮演環(huán)節(jié)，讓學生通過模擬實際情境，更直觀地理解不敢發(fā)言的心理原因和應對策略。

此外，我也意識到在解答學生疑問時，我的回答可能過于直接，有時未能充分考慮到學生的心理感受。為了改進這一點，我打算在今后的教學中，更加耐心地傾聽學生的疑問，用更加貼近學生心理的方式給予解答。

在課堂活動的設計上，我發(fā)現(xiàn)有些活動時間控制得不夠好，導致課堂節(jié)奏有些混亂。為了改善這一點，我計劃在未來的教學中，更加細致地規(guī)劃每項活動的具體步驟和時間，確保課堂流程的順暢。

最后，對于課后作業(yè)的反饋，我發(fā)現(xiàn)部分學生反饋希望得到更具體的指導。因此，我打算在今后的教學中，對作業(yè)的批改更加細致，不僅指出錯誤，還要提供改進的建議，幫助學生更好地理解和掌握知識點。八、內容邏輯關系

①自信心對發(fā)言的影響

a.自信心有助于在發(fā)言時保持鎮(zhèn)定

b.自信心使個體敢于表達觀點

c.自信心有助于展現(xiàn)個人才華

②不敢發(fā)言的原因

a.性格內向

b.缺乏自信

c.擔心被評