2025年健康管理公司健康顧問招聘考試模擬題及答案解析一、單選題（共10題，每題2分）1.健康管理師在制定個(gè)性化健康計(jì)劃時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮客戶的哪項(xiàng)因素？A.經(jīng)濟(jì)收入B.生活方式C.社交關(guān)系D.年齡2.以下哪種行為屬于不健康的生活方式？A.每日定時(shí)作息B.飲食均衡C.長期熬夜D.適度運(yùn)動3.營養(yǎng)過?？赡軐?dǎo)致哪種慢性疾??？A.貧血B.糖尿病C.貧血D.骨質(zhì)疏松4.健康管理中，“可改變因素”通常指：A.遺傳因素B.年齡因素C.生活方式因素D.環(huán)境因素5.心理健康評估中，常用的工具不包括：A.PHQ-9抑郁篩查量表B.簡易智能精神狀態(tài)檢查（MMSE）C.生活質(zhì)量評估量表D.人體測量學(xué)指標(biāo)6.健康管理服務(wù)中，以下哪項(xiàng)不屬于核心服務(wù)內(nèi)容？A.健康咨詢B.醫(yī)療診斷C.健康評估D.行為干預(yù)7.中國居民膳食指南建議成年人每日攝入多少克膳食纖維？A.10克B.15克C.25克D.30克8.以下哪項(xiàng)不是健康風(fēng)險(xiǎn)評估的主要目的？A.預(yù)測疾病發(fā)生概率B.指導(dǎo)健康干預(yù)C.制定醫(yī)療方案D.評估干預(yù)效果9.健康管理師與客戶溝通時(shí)，應(yīng)遵循的原則不包括：A.尊重隱私B.強(qiáng)制引導(dǎo)C.溝通同理D.主動傾聽10.慢性病管理中，以下哪項(xiàng)措施最為關(guān)鍵？A.藥物治療B.定期體檢C.長期行為改變D.社會支持二、多選題（共10題，每題3分）1.健康管理師需要掌握的技能包括：A.健康評估B.溝通技巧C.數(shù)據(jù)分析D.醫(yī)療診斷2.膳食營養(yǎng)素可以分為：A.宏量營養(yǎng)素B.微量營養(yǎng)素C.必需氨基酸D.維生素3.健康風(fēng)險(xiǎn)因素可分為：A.不可改變因素B.可改變因素C.個(gè)人因素D.環(huán)境因素4.健康管理服務(wù)流程通常包括：A.風(fēng)險(xiǎn)評估B.目標(biāo)設(shè)定C.行為干預(yù)D.效果評估5.心理健康評估的常用方法包括：A.問卷調(diào)查B.面談訪談C.行為觀察D.實(shí)驗(yàn)檢測6.健康管理師在服務(wù)過程中應(yīng)遵守的職業(yè)道德包括：A.保守秘密B.專業(yè)勝任C.公平公正D.主動推銷7.膳食纖維的主要功能包括：A.促進(jìn)腸道蠕動B.降低血糖水平C.提供能量D.增加飽腹感8.健康風(fēng)險(xiǎn)評估模型的常用指標(biāo)包括：A.血壓B.體重指數(shù)C.血糖D.遺傳史9.健康管理師與客戶建立良好關(guān)系的要點(diǎn)包括：A.主動溝通B.理解需求C.尊重差異D.強(qiáng)制改變10.慢性病管理中，以下哪些措施有助于提高依從性？A.目標(biāo)分解B.正向激勵C.定期反饋D.社會支持三、判斷題（共10題，每題1分）1.健康管理師可以開具處方藥物。（×）2.膳食指南建議每日攝入200-300克主食。（√）3.健康風(fēng)險(xiǎn)評估只能預(yù)測慢性病風(fēng)險(xiǎn)。（×）4.所有慢性病患者都需要藥物治療。（×）5.健康管理師需要具備一定的醫(yī)學(xué)知識。（√）6.膳食纖維沒有能量價(jià)值。（√）7.健康風(fēng)險(xiǎn)評估不需要考慮心理因素。（×）8.健康管理服務(wù)可以完全替代醫(yī)療服務(wù)。（×）9.健康管理師可以代替心理咨詢師進(jìn)行心理干預(yù)。（×）10.所有客戶都適合采用相同的健康干預(yù)方案。（×）四、簡答題（共5題，每題4分）1.簡述健康管理師在服務(wù)過程中需要遵守的職業(yè)道德。2.簡述制定個(gè)性化健康計(jì)劃的基本步驟。3.簡述膳食營養(yǎng)素的主要分類及功能。4.簡述慢性病管理中，健康管理師如何提高客戶依從性。5.簡述健康風(fēng)險(xiǎn)評估的主要目的和方法。五、案例分析題（共2題，每題10分）1.案例背景：客戶李某，35歲，男性，企業(yè)高管。工作壓力大，長期熬夜，飲食不規(guī)律，身高180cm，體重90kg，血壓130/85mmHg，空腹血糖6.2mmol/L。無明顯家族病史。問題：（1）李某的主要健康風(fēng)險(xiǎn)是什么？（2）針對李某的情況，提出初步的健康管理建議。2.案例背景：客戶王某，50歲，女性，教師。近期體檢發(fā)現(xiàn)血脂異常（總膽固醇7.8mmol/L，甘油三酯2.5mmol/L），自述飲食偏好油炸食品，運(yùn)動量不足，每日吸煙10支。問題：（1）王某的主要健康風(fēng)險(xiǎn)是什么？（2）制定一個(gè)為期3個(gè)月的健康干預(yù)計(jì)劃，并說明各階段重點(diǎn)。答案解析單選題答案1.B2.C3.B4.C5.B6.B7.C8.C9.B10.C多選題答案1.ABC2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABC6.ABCD7.ABD8.ABCD9.ABCD10.ABCD判斷題答案1.×2.√3.×4.×5.√6.√7.×8.×9.×10.×簡答題答案1.健康管理師需要遵守的職業(yè)道德：-保守客戶隱私-專業(yè)勝任-公平公正-溝通同理-主動告知風(fēng)險(xiǎn)-不強(qiáng)制推銷-尊重客戶自主權(quán)2.制定個(gè)性化健康計(jì)劃的基本步驟：-健康評估-風(fēng)險(xiǎn)識別-目標(biāo)設(shè)定-方案制定-行為干預(yù)-效果評估-持續(xù)改進(jìn)3.膳食營養(yǎng)素分類及功能：-宏量營養(yǎng)素：提供能量（碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪）-微量營養(yǎng)素：維持生理功能（維生素、礦物質(zhì)）-必需氨基酸：人體不能合成（如賴氨酸、蛋氨酸）-膳食纖維：促進(jìn)腸道健康、調(diào)節(jié)血糖血脂4.提高慢性病客戶依從性的措施：-目標(biāo)分解：將長期目標(biāo)分解為短期可執(zhí)行的小目標(biāo)-正向激勵：給予肯定和獎勵-定期反饋：及時(shí)評估進(jìn)展并提供指導(dǎo)-社會支持：鼓勵家屬參與-溝通同理：理解客戶困難并提供解決方案5.健康風(fēng)險(xiǎn)評估的主要目的和方法：-目的：預(yù)測疾病發(fā)生概率、指導(dǎo)健康干預(yù)-方法：問卷調(diào)查、體檢數(shù)據(jù)、生活方式評估案例分析題答案1.案例一：（1）李某的主要健康風(fēng)險(xiǎn)：-超重（BMI27.8）-血壓偏高-血糖異常-長期熬夜（睡眠不足）-不健康生活方式（飲食不規(guī)律）（2）初步健康管理建議：-控制體重：目標(biāo)降至75kg以下-調(diào)整飲食：減少高脂高糖食物-規(guī)律作息：保證7-8小時(shí)睡眠-增加運(yùn)動：每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動-定期監(jiān)測：每周自測血壓和血糖2.案例二：（1）王某的主要健康風(fēng)險(xiǎn)：-血脂異常-吸煙（每日10支）-運(yùn)動量不足-飲食偏好高脂食物（2）3個(gè)月健康干預(yù)計(jì)劃：-第一階段