本冊綜合教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年小學(xué)心理健康三年級華中師大版學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容教材章節(jié)：華中師大版小學(xué)心理健康三年級上冊《認(rèn)識(shí)情緒》

內(nèi)容：本節(jié)課主要引導(dǎo)學(xué)生了解情緒的類型和特點(diǎn)，學(xué)會(huì)表達(dá)和管理自己的情緒，提高情緒調(diào)節(jié)能力。通過案例分析、角色扮演、小組討論等形式，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒對生活的影響，學(xué)會(huì)在日常生活中正確面對和處理情緒。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的心理健康核心素養(yǎng)，包括：1）情感態(tài)度與價(jià)值觀：使學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒的重要性，學(xué)會(huì)尊重和理解他人的情緒；2）能力：培養(yǎng)學(xué)生識(shí)別、表達(dá)和管理情緒的能力，提高情緒調(diào)節(jié)技巧；3）知識(shí)與技能：幫助學(xué)生掌握情緒的基本類型和特點(diǎn)，為日后的生活和學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。學(xué)情分析三年級學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，他們對世界的認(rèn)知逐漸豐富，好奇心強(qiáng)，但情緒管理能力相對較弱。在知識(shí)方面，學(xué)生對情緒的基本概念有一定了解，但缺乏系統(tǒng)性的認(rèn)識(shí)。在能力方面，學(xué)生的觀察力、分析力和自我反思能力正在形成，但情緒表達(dá)和控制能力尚待提高。在素質(zhì)方面，學(xué)生的自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)，但面對情緒波動(dòng)時(shí)，往往缺乏有效的應(yīng)對策略。

在行為習(xí)慣上，部分學(xué)生可能存在情緒表達(dá)不當(dāng)、情緒波動(dòng)大、難以適應(yīng)環(huán)境變化等問題。這些行為習(xí)慣對課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生以下影響：

1.情緒表達(dá)不當(dāng)：學(xué)生在課堂上可能因?yàn)榍榫w波動(dòng)而影響學(xué)習(xí)注意力，甚至出現(xiàn)情緒失控的情況，影響教學(xué)秩序和同伴關(guān)系。

2.情緒波動(dòng)大：學(xué)生在面對壓力或挫折時(shí)，可能難以保持積極的心態(tài)，影響學(xué)習(xí)效果和心理健康。

3.難以適應(yīng)環(huán)境變化：學(xué)生在面對新環(huán)境、新挑戰(zhàn)時(shí)，可能因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定而難以適應(yīng)，影響學(xué)習(xí)進(jìn)度。

針對以上情況，本節(jié)課將結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知水平，通過案例教學(xué)、角色扮演等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒、表達(dá)情緒、管理情緒，從而提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)其全面發(fā)展。教學(xué)方法與策略1.采用互動(dòng)式教學(xué)方法，如小組討論和角色扮演，以激發(fā)學(xué)生的參與興趣，促進(jìn)學(xué)生深入思考情緒的多樣性。

2.結(jié)合案例教學(xué)，通過實(shí)際情境的分析，幫助學(xué)生理解情緒的影響和情緒調(diào)節(jié)的方法。

3.運(yùn)用多媒體技術(shù)，展示情緒表情圖片和動(dòng)畫，直觀地展示情緒的類型和表達(dá)方式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和效果。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺(tái)發(fā)布《情緒的類型與表達(dá)》的預(yù)習(xí)資料，包括情緒基本概念、常見情緒的圖片和視頻，要求學(xué)生識(shí)別情緒并思考不同情緒的表現(xiàn)。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞“情緒如何影響我們的行為？”設(shè)計(jì)問題，引導(dǎo)學(xué)生思考情緒與行為之間的關(guān)系。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過班級微信群收集學(xué)生的預(yù)習(xí)反饋，了解預(yù)習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生閱讀預(yù)習(xí)資料，了解情緒的基本類型和表達(dá)方式。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生思考情緒如何影響自己的行為，記錄自己的想法。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：通過預(yù)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)和微信群，方便學(xué)生獲取信息和反饋。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解情緒相關(guān)知識(shí)，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和問題解決能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過播放一段情緒變化的視頻，引導(dǎo)學(xué)生思考情緒的多樣性。

-講解知識(shí)點(diǎn)：講解情緒的類型、情緒的生理反應(yīng)和心理影響。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)“情緒表情接力”游戲，讓學(xué)生通過表情表達(dá)來識(shí)別情緒。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，理解情緒的知識(shí)點(diǎn)。

-參與課堂活動(dòng)：學(xué)生在游戲中體驗(yàn)情緒表達(dá)，加深對情緒的理解。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：講解情緒的基本概念和知識(shí)點(diǎn)。

-活動(dòng)教學(xué)法：通過游戲，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和應(yīng)用知識(shí)。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解情緒的類型和影響，掌握情緒調(diào)節(jié)的方法。

-通過實(shí)踐活動(dòng)，提高學(xué)生的情緒識(shí)別和表達(dá)能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：要求學(xué)生記錄一天中的情緒變化，并分析原因。

-提供拓展資源：推薦相關(guān)書籍和網(wǎng)站，供學(xué)生了解情緒管理的更多知識(shí)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生完成情緒記錄和分析的作業(yè)，鞏固課堂所學(xué)。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用拓展資源，進(jìn)一步學(xué)習(xí)情緒管理技巧。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：通過作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力。

-反思總結(jié)法：通過作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生反思和總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的情緒知識(shí)，提高情緒管理能力。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生形成良好的情緒管理習(xí)慣，促進(jìn)自我成長。知識(shí)點(diǎn)梳理一、情緒的概念與類型

1.情緒的定義：情緒是人對客觀事物或內(nèi)心體驗(yàn)的一種主觀感受和反應(yīng)，通常伴隨著生理和心理的變化。

2.情緒的類型：情緒可以分為喜、怒、哀、懼四大基本類型，以及由這些基本類型派生出的各種復(fù)雜情緒。

二、情緒的生理與心理機(jī)制

1.生理機(jī)制：情緒的產(chǎn)生與大腦的多個(gè)區(qū)域有關(guān)，如杏仁核、前額葉皮層等，涉及神經(jīng)遞質(zhì)、激素等生理物質(zhì)的變化。

2.心理機(jī)制：情緒的產(chǎn)生與認(rèn)知評價(jià)、動(dòng)機(jī)、記憶等因素有關(guān)，是心理活動(dòng)的一種表現(xiàn)形式。

三、情緒的表達(dá)與識(shí)別

1.情緒的表達(dá)：情緒可以通過面部表情、肢體語言、言語等方式表達(dá)出來。

2.情緒的識(shí)別：通過觀察他人的表情、言語和行為，可以識(shí)別他人的情緒。

四、情緒對生活的影響

1.積極情緒：積極情緒可以提高個(gè)體的心理健康水平，增強(qiáng)人際關(guān)系，提高工作效率。

2.消極情緒：消極情緒可能導(dǎo)致心理障礙、人際關(guān)系緊張、工作效率下降等問題。

五、情緒調(diào)節(jié)的方法

1.認(rèn)知調(diào)節(jié)：通過改變對事物的認(rèn)知評價(jià)，調(diào)整情緒狀態(tài)。

2.行為調(diào)節(jié)：通過改變行為方式，影響情緒反應(yīng)。

3.情緒釋放：通過哭泣、運(yùn)動(dòng)等方式，釋放情緒壓力。

4.情緒轉(zhuǎn)移：將注意力從負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移到其他事物上。

5.情緒升華：將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。

六、情緒管理的重要性

1.幫助個(gè)體更好地適應(yīng)環(huán)境，提高生活質(zhì)量。

2.促進(jìn)人際關(guān)系和諧，增強(qiáng)社會(huì)支持。

3.提高工作效率，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。

七、情緒管理的方法與技巧

1.認(rèn)識(shí)自己的情緒：了解自己的情緒狀態(tài)，包括情緒的類型、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間。

2.學(xué)會(huì)表達(dá)情緒：以適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒，避免情緒壓抑或爆發(fā)。

3.調(diào)整認(rèn)知：改變對事物的認(rèn)知評價(jià)，降低情緒反應(yīng)強(qiáng)度。

4.培養(yǎng)積極情緒：通過培養(yǎng)興趣愛好、參加社交活動(dòng)等方式，提高積極情緒水平。

5.學(xué)會(huì)放松：通過深呼吸、冥想、瑜伽等方式，緩解情緒壓力。

6.尋求支持：在遇到情緒問題時(shí)，向家人、朋友或?qū)I(yè)人士尋求幫助。

八、情緒管理在心理健康教育中的應(yīng)用

1.幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒，學(xué)會(huì)表達(dá)和管理情緒。

2.培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高應(yīng)對壓力的能力。

3.促進(jìn)學(xué)生的人際交往，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

4.提高學(xué)生的心理健康水平，預(yù)防心理疾病的發(fā)生。

九、情緒管理在家庭教育中的應(yīng)用

1.家長要關(guān)注孩子的情緒變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問題。

2.家長要以身作則，為孩子樹立良好的情緒管理榜樣。

3.家長要教育孩子學(xué)會(huì)表達(dá)和管理情緒，培養(yǎng)孩子的心理素質(zhì)。

4.家長要為孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨、和諧的家庭環(huán)境，有利于孩子情緒管理能力的培養(yǎng)。

十、情緒管理在社會(huì)教育中的應(yīng)用

1.社會(huì)要關(guān)注公眾的情緒問題，提供心理健康教育和咨詢服務(wù)。

2.社會(huì)要倡導(dǎo)積極向上的價(jià)值觀，營造良好的社會(huì)氛圍。

3.社會(huì)要關(guān)注弱勢群體的情緒問題，提供必要的支持和幫助。

4.社會(huì)要加強(qiáng)對心理健康知識(shí)的普及，提高公眾的情緒管理水平。板書設(shè)計(jì)①情緒的基本類型

-喜

-怒

-哀

-驚懼

②情緒的生理反應(yīng)

-心跳加速

-血壓升高

-肌肉緊張

-消化系統(tǒng)活動(dòng)變化

③情緒的心理機(jī)制

-認(rèn)知評價(jià)

-動(dòng)機(jī)

-記憶

-情緒體驗(yàn)

④情緒的表達(dá)方式

-面部表情

-肢體語言

-言語

-聲音

⑤情緒的識(shí)別技巧

-觀察面部表情

-分析言語內(nèi)容

-注意行為變化

-考慮情境背景

⑥情緒對生活的影響

-積極影響：提高生活質(zhì)量，增強(qiáng)人際關(guān)系，提升工作效率

-消極影響：心理障礙，人際關(guān)系緊張，工作效率下降

⑦情緒調(diào)節(jié)的方法

-認(rèn)知調(diào)節(jié)

-行為調(diào)節(jié)

-情緒釋放

-情緒轉(zhuǎn)移

-情緒升華

⑧情緒管理的重要性

-適應(yīng)環(huán)境

-提高生活質(zhì)量

-促進(jìn)人際關(guān)系

-提高工作效率

⑨情緒管理的方法與技巧

-認(rèn)識(shí)自己的情緒

-學(xué)會(huì)表達(dá)情緒

-調(diào)整認(rèn)知

-培養(yǎng)積極情緒

-學(xué)會(huì)放松

-尋求支持

⑩情緒管理在生活中的應(yīng)用

-家庭教育

-社會(huì)教育

-心理健康教育

-公共衛(wèi)生教育課堂1.課堂提問

-通過提問，檢驗(yàn)學(xué)生對情緒類型、生理反應(yīng)、心理機(jī)制等知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。

-設(shè)計(jì)開放性問題，鼓勵(lì)學(xué)生思考情緒對生活的影響，以及情緒管理的重要性。

-提問過程中，關(guān)注學(xué)生的情緒表達(dá)，觀察其是否能夠準(zhǔn)確、流暢地描述自己的感受。

2.觀察學(xué)生參與度

-觀察學(xué)生在課堂活動(dòng)中的參與情況，如小組討論、角色扮演等，評估其合作意識(shí)和溝通能力。

-關(guān)注學(xué)生在課堂上的情緒表現(xiàn)，了解其情緒調(diào)節(jié)能力。

-通過觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在情緒管理方面的困難和需求。

3.小組討論評價(jià)

-評價(jià)學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，包括發(fā)言次數(shù)、觀點(diǎn)的獨(dú)到性、對小組的貢獻(xiàn)等。

-觀察學(xué)生在討論中的情緒表達(dá)，評估其情緒管理能力。

-通過小組討論，了解學(xué)生對情緒管理技巧的掌握程度。

4.角色扮演評價(jià)

-評價(jià)學(xué)生在角色扮演中的表現(xiàn)，包括情緒表達(dá)的真實(shí)性、角色扮演的投入程度等。

-觀察學(xué)生在角色扮演中的情緒調(diào)節(jié)能力，評估其是否能夠適應(yīng)不同情境的情緒變化。

-通過角色扮演，了解學(xué)生對情緒管理技巧的實(shí)踐應(yīng)用能力。

5.課堂測試

-設(shè)計(jì)針對情緒類型、生理反應(yīng)、心理機(jī)制等知識(shí)點(diǎn)的測試題，檢驗(yàn)學(xué)生對知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。

-測試題包括選擇題、填空題、簡答題等，以全面評估學(xué)生的知識(shí)水平。

-測試過程中，關(guān)注學(xué)生的答題速度和準(zhǔn)確率，了解學(xué)生對知識(shí)點(diǎn)的掌握情況。

6.反饋與指導(dǎo)

-對學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)給予及時(shí)反饋，肯定其優(yōu)點(diǎn)，指出不足之處。

-針對學(xué)生在情緒管理方面的困難，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和建議。

-鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，提高情緒管理能力。

7.課堂氛圍營造

-通過課堂評價(jià)，營造積極、和諧、尊重的課堂氛圍。

-鼓勵(lì)學(xué)生勇于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和表達(dá)能力。

-關(guān)注學(xué)生的心理健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生在情緒管理方面的困擾。

8.教學(xué)評價(jià)記錄

-記錄學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，包括參與度、情緒表達(dá)、知識(shí)掌握等方面。

-定期分析教學(xué)評價(jià)記錄，調(diào)整教學(xué)策略，提高教學(xué)效果。

9.家長溝通

-與家長溝通學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，共同關(guān)注學(xué)生的情緒管理問題。

-建議家長在家庭中營造良好的情緒氛圍，與孩子共同學(xué)習(xí)情緒管理技巧。

10.教學(xué)反思

-教師定期進(jìn)行教學(xué)反思，總結(jié)課堂評價(jià)的經(jīng)驗(yàn)和不足。

-根據(jù)教學(xué)評價(jià)結(jié)果，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法，提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)反思與改進(jìn)教學(xué)反思與改進(jìn)是我們教師工作的重要環(huán)節(jié)，通過這一過程，我們可以不斷地提升自己的教學(xué)水平和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。以下是我對本次課程的反思與改進(jìn)意見：

1.課前準(zhǔn)備

在本次課程中，我提前準(zhǔn)備了豐富的教學(xué)資源，包括PPT、視頻和案例分析等。但發(fā)現(xiàn)有些資源可能對三年級學(xué)生的理解程度有些高，導(dǎo)致他們在預(yù)習(xí)時(shí)感到困惑。因此，我將在今后的教學(xué)中更加注重資源的適切性，確保學(xué)生能夠輕松地理解和掌握知識(shí)點(diǎn)。

2.課堂互動(dòng)

課堂上，我嘗試通過小組討論和角色扮演來增強(qiáng)學(xué)生的參與度。然而，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在討論中較為沉默，這可能是因?yàn)樗麄儾皇煜み@種教學(xué)方式或者缺乏自信心。為了解決這個(gè)問題，我計(jì)劃在下一節(jié)課前組織一個(gè)小型的討論技巧培訓(xùn)，幫助學(xué)生克服這一障礙。

3.情緒表達(dá)

在討論情緒表達(dá)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對于表達(dá)自己的情緒感到困難。這讓我意識(shí)到，我們需要在課程中更多地關(guān)注學(xué)生的情感表達(dá)能力的培養(yǎng)。未來，我打算加入一些情緒表達(dá)的練習(xí)，比如讓學(xué)生通過繪畫、寫作等方式表達(dá)自己的情緒，這樣可以幫助他們更好地理解和表達(dá)自己的情感。

4.教學(xué)方法

雖然我使用了多種教學(xué)方法，如講授、討論和游戲等，但我覺得在講解情緒生理反應(yīng)和心理機(jī)制時(shí)，可以加入一些實(shí)際操作的環(huán)節(jié)，比如讓學(xué)生通過模擬呼吸來體驗(yàn)情緒的放松，或者通過角色扮演來體驗(yàn)不同情緒的表現(xiàn)。這樣可以使抽象的知識(shí)更加具體化，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

5.評價(jià)方式

在課堂評價(jià)方面，我主要依賴于提問和觀察，但我覺得可以加入一些量化的評價(jià)方式，比如通過小測試來檢驗(yàn)學(xué)生對知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。同時(shí)，我也將嘗試使用學(xué)生自我評價(jià)和同伴評價(jià)，讓學(xué)生參與到評價(jià)過程中，這樣既能增強(qiáng)他們的責(zé)任感，也能提高他們的自我反思能力。

6.課后拓展

課后拓展部分，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對于拓展資源的使用不夠主動(dòng)，這可能是因?yàn)樗麄儧]有意識(shí)到拓展學(xué)習(xí)的重要性。因此，我計(jì)劃在課程中更加明確地說明拓展學(xué)習(xí)的目的和意義，并鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探究。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《情緒管理的故事書》

這本書通過一系列有趣的故事，向?qū)W生介紹情緒的類型、情緒的表達(dá)以及如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。

-視頻資源：《情緒小知識(shí)》系列視頻

這些視頻以動(dòng)畫形式解釋情緒的生理反應(yīng)和心理機(jī)制，適合三年級學(xué)生觀看和理解。

2.拓展要求：

-學(xué)生閱讀《情緒管理的故事書》，挑選自己感興趣的故事，并嘗試用自己的話復(fù)述故事內(nèi)容。

-觀看《情緒小知識(shí)》系列視頻，記錄下視頻中提到的情緒調(diào)節(jié)方法，并思考如何將這些方法應(yīng)用到自己的生活