第11課提升注意力說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年小學(xué)心理健康六年級(jí)全一冊(cè)現(xiàn)代版主備人備課成員教材分析第11課提升注意力說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年小學(xué)心理健康六年級(jí)全一冊(cè)現(xiàn)代版。本節(jié)課以提升注意力為主題，引導(dǎo)學(xué)生了解注意力的重要性，掌握提升注意力的方法和技巧，提高學(xué)習(xí)效率。內(nèi)容與課本緊密結(jié)合，通過(guò)案例分析和實(shí)踐活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)能力，提高學(xué)生的心理健康水平。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到注意力在學(xué)習(xí)中的重要性，學(xué)會(huì)運(yùn)用有效的方法提升自己的注意力，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力和自信心。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-明確本節(jié)課的核心內(nèi)容，以便于教師在教學(xué)過(guò)程中有針對(duì)性地進(jìn)行講解和強(qiáng)調(diào)。

-理解注意力在學(xué)習(xí)中的重要性：通過(guò)案例和實(shí)例，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到注意力集中對(duì)于學(xué)習(xí)效果的影響。

-掌握提升注意力的方法：教授學(xué)生如番茄工作法、定時(shí)休息、環(huán)境優(yōu)化等具體技巧。

-培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：引導(dǎo)學(xué)生如何通過(guò)自我監(jiān)控和反饋來(lái)逐步形成專注學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-識(shí)別并指出本節(jié)課的難點(diǎn)內(nèi)容，以便于教師采取有效的教學(xué)方法幫助學(xué)生突破難點(diǎn)。

-注意力提升的持續(xù)性：幫助學(xué)生理解提升注意力不是一蹴而就的，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和不斷練習(xí)。

-注意力分散的識(shí)別與應(yīng)對(duì)：學(xué)生需要學(xué)會(huì)識(shí)別自己注意力分散的信號(hào)，并采取相應(yīng)的策略來(lái)應(yīng)對(duì)。

-自我監(jiān)控與反饋機(jī)制：學(xué)生需要建立起自我監(jiān)控機(jī)制，能夠?qū)ψ约旱淖⒁饬谐潭冗M(jìn)行有效反饋和調(diào)整。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)步驟師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的教材或?qū)W習(xí)資料，包括心理健康教育手冊(cè)和提升注意力的相關(guān)練習(xí)冊(cè)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如注意力的動(dòng)畫演示和提升注意力的實(shí)際案例。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備計(jì)時(shí)器、白板或投影儀等，用于實(shí)踐活動(dòng)中幫助學(xué)生體驗(yàn)和練習(xí)注意力集中。

4.教室布置：布置教室環(huán)境，設(shè)置分組討論區(qū)，確保學(xué)生能夠舒適地進(jìn)行小組活動(dòng)和討論。教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過(guò)提問(wèn)“你們認(rèn)為注意力集中對(duì)學(xué)習(xí)有什么幫助？”來(lái)引發(fā)學(xué)生的思考，激發(fā)他們對(duì)本節(jié)課的興趣。

-回顧舊知：簡(jiǎn)要回顧之前學(xué)習(xí)過(guò)的關(guān)于學(xué)習(xí)習(xí)慣和心理健康的內(nèi)容，幫助學(xué)生建立新舊知識(shí)的聯(lián)系。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：詳細(xì)講解注意力的重要性，包括注意力對(duì)學(xué)習(xí)效率、記憶力和創(chuàng)造力的影響。

-舉例說(shuō)明：通過(guò)展示學(xué)生日常學(xué)習(xí)中注意力不集中的例子，如走神、分心等，幫助學(xué)生理解注意力分散的后果。

-互動(dòng)探究：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，探討如何通過(guò)改變學(xué)習(xí)環(huán)境、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間等方式提升注意力。

3.鞏固練習(xí)（約30分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：安排學(xué)生進(jìn)行注意力提升的練習(xí)，如“番茄工作法”的實(shí)際操作，要求學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)集中精力完成任務(wù)。

-教師指導(dǎo)：在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時(shí)，巡回指導(dǎo)，觀察學(xué)生的注意力集中情況，及時(shí)給予鼓勵(lì)和指導(dǎo)。

4.案例分析（約15分鐘）

-展示一組關(guān)于提升注意力的成功案例，引導(dǎo)學(xué)生分析案例中成功的原因，總結(jié)出提升注意力的有效策略。

5.實(shí)踐活動(dòng)（約20分鐘）

-安排學(xué)生進(jìn)行注意力提升的實(shí)踐活動(dòng)，如注意力訓(xùn)練游戲，通過(guò)游戲讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中提升注意力。

6.課堂總結(jié)（約5分鐘）

-總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)注意力集中對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性，鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中積極應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。

7.作業(yè)布置（約5分鐘）

-布置作業(yè)：要求學(xué)生記錄自己在一天中注意力集中的時(shí)間，并分析影響注意力的因素，提出改進(jìn)措施。

-課后反思：鼓勵(lì)學(xué)生在課后反思自己的注意力集中情況，思考如何在實(shí)際學(xué)習(xí)中提高注意力。

8.課堂反饋（約5分鐘）

-收集學(xué)生反饋：詢問(wèn)學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)感受，了解他們對(duì)提升注意力的理解和掌握程度。

-教師點(diǎn)評(píng)：根據(jù)學(xué)生的反饋，對(duì)教學(xué)效果進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出不足之處，并提出改進(jìn)建議。

9.教學(xué)延伸（約5分鐘）

-鼓勵(lì)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中，如家庭作業(yè)、課外閱讀等，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

-分享資源：推薦一些關(guān)于注意力提升的書籍、網(wǎng)站等資源，供學(xué)生課后進(jìn)一步學(xué)習(xí)。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.理解注意力的重要性

-學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到注意力在學(xué)習(xí)中的關(guān)鍵作用，明白集中注意力是提高學(xué)習(xí)效率的前提。

-學(xué)生能夠理解注意力分散對(duì)學(xué)習(xí)成果的負(fù)面影響，如成績(jī)下降、學(xué)習(xí)興趣減弱等。

2.掌握提升注意力的方法

-學(xué)生能夠熟練運(yùn)用番茄工作法、定時(shí)休息、環(huán)境優(yōu)化等提升注意力的技巧。

-學(xué)生能夠根據(jù)自身情況，選擇適合自己的注意力提升策略，形成個(gè)性化的學(xué)習(xí)方法。

3.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

-學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠自覺(jué)保持注意力集中，逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

-學(xué)生能夠通過(guò)自我監(jiān)控和反饋，及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效果。

4.提高學(xué)習(xí)效率

-學(xué)生在應(yīng)用注意力提升方法后，學(xué)習(xí)效率得到顯著提高，作業(yè)完成速度加快，學(xué)習(xí)任務(wù)完成質(zhì)量提升。

-學(xué)生在課堂上的參與度增加，對(duì)知識(shí)的吸收和掌握更加牢固。

5.增強(qiáng)自信心

-學(xué)生在提升注意力的過(guò)程中，感受到自己的進(jìn)步，從而增強(qiáng)自信心。

-學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)時(shí)，能夠更加堅(jiān)定地相信自己能夠克服困難，取得成功。

6.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力

-學(xué)生通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，能夠自主尋找提升注意力的資源，如閱讀相關(guān)書籍、觀看教學(xué)視頻等。

-學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)會(huì)自我管理和自我激勵(lì)，形成終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。

7.提升心理健康水平

-學(xué)生能夠通過(guò)提升注意力，減輕學(xué)習(xí)壓力，保持良好的心理狀態(tài)。

-學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難時(shí)，能夠保持積極的心態(tài)，提高心理韌性。

8.改善人際關(guān)系

-學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、表達(dá)和合作，與他人建立良好的溝通和合作關(guān)系。

-學(xué)生在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，能夠充分發(fā)揮自己的作用，為團(tuán)隊(duì)的成功貢獻(xiàn)力量。板書設(shè)計(jì)①注意力概述

-注意力的定義

-注意力的類型（選擇性注意力、分配性注意力等）

-注意力在學(xué)習(xí)中的作用

②提升注意力的方法

②.1環(huán)境優(yōu)化

-清潔安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

-減少干擾因素

②.2時(shí)間管理

-番茄工作法

-定時(shí)休息與放松

②.3自我監(jiān)控

-注意力集中程度的自我評(píng)估

-反饋與調(diào)整策略

③注意力訓(xùn)練

-注意力訓(xùn)練游戲

-注意力訓(xùn)練的持續(xù)性

④學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成

-良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性

-自我監(jiān)控與反饋機(jī)制

⑤注意力提升的效果

-學(xué)習(xí)效率提升

-學(xué)習(xí)興趣增強(qiáng)

-自信心提高教學(xué)反思今天上了關(guān)于提升注意力的心理健康課程，我覺(jué)得收獲頗豐，但也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。

首先，我注意到學(xué)生們對(duì)于注意力的重要性有了更深的認(rèn)識(shí)。通過(guò)案例分析，他們能夠理解注意力分散對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響，這一點(diǎn)在課堂討論中得到了很好的體現(xiàn)。學(xué)生們能夠積極地分享自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的注意力分散問(wèn)題，并提出了自己的解決方法，這讓我感到非常欣慰。

然而，我也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在討論中表現(xiàn)出對(duì)注意力提升方法的掌握不夠牢固。例如，在講解番茄工作法時(shí)，有些學(xué)生雖然能夠復(fù)述方法，但在實(shí)際操作中卻難以堅(jiān)持。這讓我意識(shí)到，在教學(xué)過(guò)程中，我需要更加注重方法的實(shí)際應(yīng)用，可以通過(guò)布置一些實(shí)踐作業(yè)來(lái)讓學(xué)生在實(shí)際操作中鞏固所學(xué)。

另外，我在課堂上采用了小組討論的方式，希望學(xué)生們能夠在互動(dòng)中學(xué)習(xí)。但是，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生參與度不高，有的學(xué)生甚至在整個(gè)討論過(guò)程中沒(méi)有發(fā)言。這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)話題不夠感興趣或者缺乏自信。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我打算在未來(lái)的教學(xué)中更加注重激發(fā)學(xué)生的興趣，同時(shí)鼓勵(lì)他們積極參與討論，可以通過(guò)設(shè)置一些小組競(jìng)賽或者角色扮演等方式來(lái)提高學(xué)生的參與度。

在教學(xué)過(guò)程中，我還發(fā)現(xiàn)了一些學(xué)生的注意力集中時(shí)間有限。盡管我通過(guò)調(diào)整課堂節(jié)奏和活動(dòng)形式來(lái)吸引學(xué)生的注意力，但仍有部分學(xué)生在課堂上表現(xiàn)出分心的跡象。這讓我思考，是否需要引入更多的互動(dòng)環(huán)節(jié)，或者是否可以通過(guò)設(shè)計(jì)更具挑戰(zhàn)性的活動(dòng)來(lái)保持學(xué)生的興趣和專注。

此外，我在課堂總結(jié)時(shí)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們對(duì)于如何將提升注意力的方法應(yīng)用到實(shí)際學(xué)習(xí)中的問(wèn)