兒童心理健康教育方案一、概述

兒童心理健康教育方案旨在通過(guò)系統(tǒng)性的方法和活動(dòng)，提升兒童的情緒管理能力、社交技能和抗挫折能力，促進(jìn)其心理健康發(fā)展。本方案結(jié)合兒童心理發(fā)展特點(diǎn)，采用科學(xué)、趣味、互動(dòng)的方式，幫助兒童建立積極心態(tài)，預(yù)防心理問(wèn)題，培養(yǎng)健康人格。方案適用于幼兒園、小學(xué)等教育機(jī)構(gòu)，可根據(jù)不同年齡段兒童的特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整。

二、方案目標(biāo)

（一）提升情緒認(rèn)知能力

1.幫助兒童識(shí)別和理解基本情緒（如快樂(lè)、悲傷、憤怒、恐懼）。

2.通過(guò)故事、游戲等方式，引導(dǎo)兒童表達(dá)情緒。

3.培養(yǎng)兒童的情緒調(diào)節(jié)能力，如深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力等。

（二）增強(qiáng)社交技能

1.教授兒童基本的社交禮儀（如問(wèn)候、分享、合作）。

2.通過(guò)角色扮演、小組活動(dòng)，提升兒童的人際交往能力。

3.引導(dǎo)兒童學(xué)會(huì)解決沖突，培養(yǎng)同理心。

（三）培養(yǎng)抗挫折能力

1.通過(guò)挑戰(zhàn)性任務(wù)，幫助兒童建立自信心。

2.教授兒童面對(duì)失敗時(shí)的積極應(yīng)對(duì)方式。

3.鼓勵(lì)兒童嘗試新事物，培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維。

三、實(shí)施步驟

（一）前期準(zhǔn)備

1.環(huán)境布置：營(yíng)造溫馨、安全、鼓勵(lì)互動(dòng)的教室或活動(dòng)場(chǎng)所。

2.材料準(zhǔn)備：準(zhǔn)備情緒卡片、繪本、手工材料、游戲道具等。

3.師資培訓(xùn)：對(duì)教師或輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育基礎(chǔ)培訓(xùn)，確保方法得當(dāng)。

（二）課程設(shè)計(jì)

1.情緒認(rèn)知課程

(1)通過(guò)繪本故事（如《我的情緒小怪獸》）引入情緒主題。

(2)使用情緒卡片，讓兒童匹配表情與情緒名稱。

(3)組織“情緒小劇場(chǎng)”，鼓勵(lì)兒童表演不同情緒的場(chǎng)景。

2.社交技能課程

(1)開(kāi)展“合作搭積木”活動(dòng)，練習(xí)分工與協(xié)作。

(2)進(jìn)行“分享小零食”游戲，培養(yǎng)輪流和等待意識(shí)。

(3)通過(guò)情景模擬，學(xué)習(xí)如何拒絕不當(dāng)請(qǐng)求。

3.抗挫折能力課程

(1)設(shè)置“闖關(guān)游戲”，逐步增加難度，鼓勵(lì)兒童堅(jiān)持完成。

(2)引導(dǎo)兒童記錄失敗與嘗試的過(guò)程，強(qiáng)調(diào)“再試一次”的重要性。

(3)結(jié)合繪畫(huà)或?qū)懽?，讓兒童表達(dá)挑戰(zhàn)后的感受。

（三）效果評(píng)估

1.觀察記錄：教師通過(guò)日?；顒?dòng)觀察兒童的情緒表現(xiàn)和社交行為。

2.家長(zhǎng)反饋：定期發(fā)放問(wèn)卷，收集家長(zhǎng)對(duì)兒童變化的觀察。

3.成長(zhǎng)檔案：建立兒童心理健康成長(zhǎng)檔案，記錄進(jìn)步情況。

四、注意事項(xiàng)

（一）尊重個(gè)體差異

1.注意兒童的情緒敏感度，避免強(qiáng)迫參與活動(dòng)。

2.對(duì)內(nèi)向兒童提供更多支持，鼓勵(lì)其逐步融入。

（二）保持趣味性

1.多采用游戲化方式，避免說(shuō)教式講解。

2.及時(shí)給予兒童正面反饋，增強(qiáng)參與動(dòng)力。

（三）家校配合

1.建議家長(zhǎng)在家中延續(xù)相關(guān)主題討論。

2.提供家庭指導(dǎo)手冊(cè)，幫助家長(zhǎng)了解兒童心理發(fā)展。

（二）課程設(shè)計(jì)

1.情緒認(rèn)知課程

(1)通過(guò)繪本故事引入情緒主題

選擇合適的繪本：挑選色彩鮮明、情節(jié)簡(jiǎn)單、聚焦于情緒表達(dá)的繪本，例如《我的情緒小怪獸》、《菲菲生氣了》、《生氣湯》等。教師需提前閱讀并熟悉故事情節(jié)與情緒點(diǎn)。

實(shí)施步驟：

第一步：激發(fā)興趣：向兒童展示繪本封面，提問(wèn)“圖上有誰(shuí)？他看起來(lái)怎么樣？”引發(fā)兒童好奇心。

第二步：講述故事：用生動(dòng)、有感染力的語(yǔ)氣講述繪本內(nèi)容，注意在關(guān)鍵情緒點(diǎn)適當(dāng)停頓，引導(dǎo)兒童觀察角色表情和動(dòng)作。

第三步：討論交流：提問(wèn)“故事中的角色是什么心情？你有沒(méi)有過(guò)類似的感受？當(dāng)你感到這種心情時(shí)，會(huì)做什么？”鼓勵(lì)兒童結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)分享。

第四步：總結(jié)提升：幫助兒童理解故事傳達(dá)的情緒信息，并給出情緒的名稱（如“開(kāi)心”、“難過(guò)”、“生氣”）。

(2)使用情緒卡片，讓兒童匹配表情與情緒名稱

制作或準(zhǔn)備卡片：制作或購(gòu)買包含不同面部表情（高興、悲傷、驚訝、生氣、害怕等）的卡片，以及對(duì)應(yīng)的情緒詞語(yǔ)卡片?？ㄆO(shè)計(jì)應(yīng)簡(jiǎn)潔明了，字體較大，適合兒童閱讀。

實(shí)施步驟：

第一步：復(fù)習(xí)情緒：快速回顧上節(jié)課或繪本故事中提到的情緒詞語(yǔ)。

第二步：展示表情卡：隨意展示一張表情卡片，提問(wèn)“這張卡片上的小朋友是什么表情？你覺(jué)得他是什么心情？”

第三步：匹配詞語(yǔ)卡：在表情卡片旁邊放置所有詞語(yǔ)卡片，讓兒童找出與該表情對(duì)應(yīng)的情緒詞語(yǔ)卡片，并嘗試拼讀或說(shuō)出詞語(yǔ)。

第四步：游戲鞏固：可以采用“找朋友”游戲，將表情卡和詞語(yǔ)卡分開(kāi)，讓兒童進(jìn)行配對(duì)，或進(jìn)行“快速搶答”等游戲形式增加趣味性。

(3)組織“情緒小劇場(chǎng)”，鼓勵(lì)兒童表演不同情緒的場(chǎng)景

設(shè)定表演主題：選擇常見(jiàn)的情緒場(chǎng)景，如“我得到了一顆糖，我很開(kāi)心”、“我摔倒了，我很傷心”、“我的玩具被搶走了，我很生氣”等。

實(shí)施步驟：

第一步：分組討論：將兒童分成小組，每個(gè)小組選擇一個(gè)情緒場(chǎng)景進(jìn)行討論，如何通過(guò)表情、動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)該情緒。

第二步：簡(jiǎn)單排練：小組內(nèi)成員互相模仿、練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，提示兒童注意眼神、面部肌肉和身體姿態(tài)的變化。

第三步：輪流表演：各小組輪流上臺(tái)表演，其他兒童觀看并猜測(cè)表演者表達(dá)的情緒。

第四步：分享評(píng)價(jià)：表演結(jié)束后，引導(dǎo)兒童簡(jiǎn)單分享自己的感受，其他兒童可以給予積極的評(píng)價(jià)或建議（如“你笑得很開(kāi)心”、“我看到了你很害怕的樣子”）。

2.社交技能課程

(1)開(kāi)展“合作搭積木”活動(dòng)，練習(xí)分工與協(xié)作

材料準(zhǔn)備：準(zhǔn)備數(shù)量適中、大小適合兒童操作的積木（如木質(zhì)積木、雪花片等），以及一張較大的操作臺(tái)。

實(shí)施步驟：

第一步：明確任務(wù)：向兒童解釋今天的任務(wù)是為“小小建筑師”建造一座“高高的塔”或“漂亮的房子”，需要大家共同努力。

第二步：自由組合與分工：讓兒童自由選擇合作伙伴，小組成員討論決定誰(shuí)負(fù)責(zé)拿積木、誰(shuí)負(fù)責(zé)擺放、誰(shuí)負(fù)責(zé)檢查穩(wěn)固性等。

第三步：合作建造：小組開(kāi)始合作搭積木，教師觀察并適時(shí)介入，引導(dǎo)兒童溝通（如“我們需要更多的紅色積木”、“這塊積木放這里可能要倒”）。

第四步：分享與反思：活動(dòng)結(jié)束后，請(qǐng)各小組展示作品，并討論“合作過(guò)程中發(fā)生了什么？”“遇到了什么困難？怎么解決的？”“合作的感覺(jué)怎么樣？”

(2)進(jìn)行“分享小零食”游戲，培養(yǎng)輪流和等待意識(shí)

材料準(zhǔn)備：準(zhǔn)備一些適合分享的小零食（如糖果、小餅干、水果切塊等），數(shù)量略少于參與兒童的人數(shù)。

實(shí)施步驟：

第一步：規(guī)則講解：教師明確游戲規(guī)則：“這里有X塊小餅干，有Y個(gè)小朋友，我們要學(xué)習(xí)輪流拿，不能爭(zhēng)搶?！?/p>

第二步：示范引導(dǎo)：教師先示范，禮貌地等待或輪流，并提醒其他兒童“一個(gè)一個(gè)來(lái)，輪流拿”。

第三步：游戲進(jìn)行：讓兒童按照規(guī)則進(jìn)行游戲，教師密切關(guān)注，對(duì)遵守規(guī)則的兒童給予表?yè)P(yáng)，對(duì)爭(zhēng)搶行為的兒童進(jìn)行引導(dǎo)和安撫，可以采用“排隊(duì)的游戲”來(lái)強(qiáng)化等待意識(shí)。

第四步：討論感受：游戲結(jié)束后，提問(wèn)“剛才等待的時(shí)候感覺(jué)怎么樣？”“輪流拿餅干和爭(zhēng)搶有什么不一樣？”幫助兒童理解分享和等待的意義。

(3)通過(guò)情景模擬，學(xué)習(xí)如何拒絕不當(dāng)請(qǐng)求

設(shè)計(jì)情景：設(shè)定常見(jiàn)的需要拒絕的場(chǎng)景，例如“別的小朋友想借你的玩具車”、“有人請(qǐng)你一起做你不喜歡的游戲”、“有人想碰你的零食”等。

實(shí)施步驟：

第一步：情景表演：由教師或個(gè)別兒童扮演發(fā)起請(qǐng)求的角色，其他兒童觀察。

第二步：討論方法：提問(wèn)“如果你是那個(gè)小朋友，不想借玩具車，可以怎么說(shuō)呢？”，引導(dǎo)兒童思考禮貌而堅(jiān)定的拒絕方式。

第三步：學(xué)習(xí)語(yǔ)句：教授兒童一些簡(jiǎn)單的拒絕語(yǔ)句，如“對(duì)不起，我現(xiàn)在不想借?！?、“謝謝你的邀請(qǐng)，但我更喜歡玩別的?！?、“我的東西不能借給你?！?/p>

第四步：角色扮演練習(xí)：讓兒童分組進(jìn)行情景模擬，輪流扮演請(qǐng)求者和被請(qǐng)求者，練習(xí)使用拒絕語(yǔ)句，并學(xué)習(xí)用合適的身體語(yǔ)言（如搖頭、堅(jiān)定地看著對(duì)方）配合。

3.抗挫折能力課程

(1)設(shè)置“闖關(guān)游戲”，逐步增加難度，鼓勵(lì)兒童堅(jiān)持完成

設(shè)計(jì)闖關(guān)項(xiàng)目：設(shè)計(jì)一系列難度逐漸增加的小游戲或任務(wù)，例如“走過(guò)平衡木”、“爬過(guò)小隧道”、“在規(guī)定時(shí)間內(nèi)用積木搭得更高”等。每個(gè)項(xiàng)目代表一個(gè)“關(guān)卡”。

實(shí)施步驟：

第一步：介紹規(guī)則：向兒童解釋游戲規(guī)則，強(qiáng)調(diào)目標(biāo)是完成所有關(guān)卡，鼓勵(lì)他們即使遇到困難也要嘗試。

第二步：逐關(guān)挑戰(zhàn)：從最簡(jiǎn)單的關(guān)卡開(kāi)始，讓兒童嘗試完成。教師在一旁給予鼓勵(lì)和必要的幫助（如提醒、示范）。

第三步：記錄嘗試：可以用簡(jiǎn)單的圖示或貼紙記錄兒童每次嘗試的結(jié)果，強(qiáng)調(diào)“試一試”本身就很棒。

第四步：慶祝成功與鼓勵(lì)：當(dāng)兒童成功完成一個(gè)關(guān)卡時(shí)，給予及時(shí)的、具體的表?yè)P(yáng)（如“你很勇敢，堅(jiān)持試了好幾次！”）；即使沒(méi)有完成，也要肯定其努力，并引導(dǎo)他們分析原因（“這次沒(méi)成功，是哪里有點(diǎn)困難呢？下次可以試試……”）。

(2)引導(dǎo)兒童記錄失敗與嘗試的過(guò)程，強(qiáng)調(diào)“再試一次”的重要性

提供記錄工具：為兒童提供繪畫(huà)本和彩筆，或者簡(jiǎn)單的情緒/事件記錄表。

實(shí)施步驟：

第一步：引入記錄概念：解釋可以用畫(huà)畫(huà)或簡(jiǎn)單寫(xiě)字的方式，記錄下自己嘗試做某件事（尤其是遇到困難時(shí)）的感受和想法。

第二步：示范引導(dǎo)：教師可以示范畫(huà)一幅“我搭積木搭倒了，但我再試一次”的畫(huà)，并簡(jiǎn)單描述當(dāng)時(shí)的想法和感受（“我很失望，但我想再試一次，這次我小心一點(diǎn)放”）。

第三步：鼓勵(lì)記錄：鼓勵(lì)兒童在參與闖關(guān)游戲或其他有挑戰(zhàn)性任務(wù)后，記錄下自己的經(jīng)歷。對(duì)于年齡較小的兒童，教師可以協(xié)助他們描述并記錄。

第四步：分享討論：定期組織時(shí)間，讓兒童分享自己的記錄，討論“當(dāng)你畫(huà)/寫(xiě)的是失敗的時(shí)候，你當(dāng)時(shí)感覺(jué)怎么樣？”“你為什么決定再試一次？”，強(qiáng)化從失敗中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的觀念。

(3)結(jié)合繪畫(huà)或?qū)懽?，讓兒童表達(dá)挑戰(zhàn)后的感受

提供創(chuàng)作機(jī)會(huì)：在課程中安排專門(mén)的“心情表達(dá)時(shí)間”，提供紙張、畫(huà)筆、彩色黏土等材料。

實(shí)施步驟：

第一步：主題引入：提出一個(gè)與挑戰(zhàn)、努力、成功或失敗相關(guān)的主題，如“我最勇敢的時(shí)刻”、“我嘗試學(xué)騎自行車”、“我搭的塔倒了但我沒(méi)放棄”。

第二步：自由創(chuàng)作：讓兒童根據(jù)自己的理解和感受進(jìn)行繪畫(huà)或簡(jiǎn)單的寫(xiě)作（可以由教師幫助記錄關(guān)鍵詞或短句）。

第三步：作品分享（可選）：如果兒童愿意，可以邀請(qǐng)他們分享自己的作品和創(chuàng)作背后的故事。重點(diǎn)在于表達(dá)和被傾聽(tīng)，而非評(píng)判對(duì)錯(cuò)。

第四步：自我反思：鼓勵(lì)兒童在創(chuàng)作后思考“畫(huà)/寫(xiě)這個(gè)讓我感覺(jué)怎么樣？”“我學(xué)到了什么？”引導(dǎo)他們從個(gè)人經(jīng)歷中提煉積極的認(rèn)知。

（三）效果評(píng)估

1.觀察記錄

觀察內(nèi)容：系統(tǒng)記錄兒童在日常活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)（如情緒識(shí)別的準(zhǔn)確性、情緒表達(dá)的恰當(dāng)性、情緒調(diào)節(jié)行為的使用頻率）、社交互動(dòng)行為（如主動(dòng)發(fā)起交往、分享合作、解決沖突的方式、同理心表現(xiàn)）以及面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的態(tài)度和行為（如嘗試的意愿、受挫后的反應(yīng)、堅(jiān)持性）。

記錄方式：可采用軼事記錄法（描述關(guān)鍵行為事件）、行為檢核表（勾選觀察到的行為是否存在）、情緒溫度計(jì)（記錄兒童情緒波動(dòng)）等方式。建議使用標(biāo)準(zhǔn)化觀察記錄表，便于長(zhǎng)期追蹤和比較。

觀察頻率：建議每周進(jìn)行固定時(shí)間的重點(diǎn)觀察，或在特定活動(dòng)后進(jìn)行針對(duì)性觀察。教師需培訓(xùn)，確保觀察記錄的一致性和客觀性。

2.家長(zhǎng)反饋

反饋形式：設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔明了的家長(zhǎng)問(wèn)卷或訪談提綱，通過(guò)線上或線下方式發(fā)放給家長(zhǎng)。問(wèn)卷內(nèi)容可包括：兒童在家情緒表現(xiàn)的變化、社交技能的進(jìn)步（如更愿意與人交往、更能分享）、應(yīng)對(duì)困難能力的改善等方面。

實(shí)施步驟：

第一步：設(shè)計(jì)問(wèn)卷：?jiǎn)柧響?yīng)包含開(kāi)放性和封閉性問(wèn)題，既便于家長(zhǎng)填寫(xiě)，又能收集到較豐富的信息。例如，“您感覺(jué)孩子最近在識(shí)別自己情緒方面有什么變化？”（選項(xiàng)：有明顯改善、有一些改善、沒(méi)有變化；“您觀察到孩子主動(dòng)分享玩具/零食的次數(shù)是否增加？”選項(xiàng)：增加很多、有所增加、沒(méi)變化）。

第二步：發(fā)放與回收：選擇合適的時(shí)間（如家長(zhǎng)會(huì)、接送時(shí)）發(fā)放問(wèn)卷，并說(shuō)明填寫(xiě)目的和注意事項(xiàng)。設(shè)定合理的回收期限。

第三步：整理分析：收集問(wèn)卷后，對(duì)家長(zhǎng)反饋進(jìn)行匯總和初步分析，了解兒童在家庭環(huán)境中的心理健康狀況及變化趨勢(shì)。

第四步：溝通反饋：可將分析結(jié)果以適當(dāng)方式反饋給家長(zhǎng)，或用于調(diào)整后續(xù)課程設(shè)計(jì)，形成家校合力。

3.成長(zhǎng)檔案

檔案內(nèi)容：為每位參與兒童建立個(gè)性化的心理健康成長(zhǎng)檔案，記錄其參與課程的情況、關(guān)鍵行為觀察記錄、家長(zhǎng)反饋、作品樣本（如情緒繪畫(huà)、記錄表）、教師評(píng)語(yǔ)等。

實(shí)施步驟：

第一步：建立檔案袋：為每個(gè)兒童準(zhǔn)備一個(gè)檔案袋或電子文檔，標(biāo)注基本信息。

第二步：定期充實(shí)：在課程實(shí)施過(guò)程中，定期（如每月或每季度）將相關(guān)資料整理并放入檔案。

第三步：動(dòng)態(tài)更新：根據(jù)觀察和評(píng)估結(jié)果，及時(shí)更新檔案內(nèi)容，反映兒童的心理健康變化軌跡。

第四步：保密與利用：妥善保管檔案，確保兒童隱私。檔案主要用于教師反思教學(xué)效果、調(diào)整教育策略、追蹤個(gè)體發(fā)展，也可作為長(zhǎng)期教育規(guī)劃參考。檔案內(nèi)容應(yīng)避免涉及任何可能識(shí)別個(gè)人身份的敏感信息，除非獲得明確授權(quán)。

一、概述

兒童心理健康教育方案旨在通過(guò)系統(tǒng)性的方法和活動(dòng)，提升兒童的情緒管理能力、社交技能和抗挫折能力，促進(jìn)其心理健康發(fā)展。本方案結(jié)合兒童心理發(fā)展特點(diǎn)，采用科學(xué)、趣味、互動(dòng)的方式，幫助兒童建立積極心態(tài)，預(yù)防心理問(wèn)題，培養(yǎng)健康人格。方案適用于幼兒園、小學(xué)等教育機(jī)構(gòu)，可根據(jù)不同年齡段兒童的特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整。

二、方案目標(biāo)

（一）提升情緒認(rèn)知能力

1.幫助兒童識(shí)別和理解基本情緒（如快樂(lè)、悲傷、憤怒、恐懼）。

2.通過(guò)故事、游戲等方式，引導(dǎo)兒童表達(dá)情緒。

3.培養(yǎng)兒童的情緒調(diào)節(jié)能力，如深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力等。

（二）增強(qiáng)社交技能

1.教授兒童基本的社交禮儀（如問(wèn)候、分享、合作）。

2.通過(guò)角色扮演、小組活動(dòng)，提升兒童的人際交往能力。

3.引導(dǎo)兒童學(xué)會(huì)解決沖突，培養(yǎng)同理心。

（三）培養(yǎng)抗挫折能力

1.通過(guò)挑戰(zhàn)性任務(wù)，幫助兒童建立自信心。

2.教授兒童面對(duì)失敗時(shí)的積極應(yīng)對(duì)方式。

3.鼓勵(lì)兒童嘗試新事物，培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維。

三、實(shí)施步驟

（一）前期準(zhǔn)備

1.環(huán)境布置：營(yíng)造溫馨、安全、鼓勵(lì)互動(dòng)的教室或活動(dòng)場(chǎng)所。

2.材料準(zhǔn)備：準(zhǔn)備情緒卡片、繪本、手工材料、游戲道具等。

3.師資培訓(xùn)：對(duì)教師或輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育基礎(chǔ)培訓(xùn)，確保方法得當(dāng)。

（二）課程設(shè)計(jì)

1.情緒認(rèn)知課程

(1)通過(guò)繪本故事（如《我的情緒小怪獸》）引入情緒主題。

(2)使用情緒卡片，讓兒童匹配表情與情緒名稱。

(3)組織“情緒小劇場(chǎng)”，鼓勵(lì)兒童表演不同情緒的場(chǎng)景。

2.社交技能課程

(1)開(kāi)展“合作搭積木”活動(dòng)，練習(xí)分工與協(xié)作。

(2)進(jìn)行“分享小零食”游戲，培養(yǎng)輪流和等待意識(shí)。

(3)通過(guò)情景模擬，學(xué)習(xí)如何拒絕不當(dāng)請(qǐng)求。

3.抗挫折能力課程

(1)設(shè)置“闖關(guān)游戲”，逐步增加難度，鼓勵(lì)兒童堅(jiān)持完成。

(2)引導(dǎo)兒童記錄失敗與嘗試的過(guò)程，強(qiáng)調(diào)“再試一次”的重要性。

(3)結(jié)合繪畫(huà)或?qū)懽?，讓兒童表達(dá)挑戰(zhàn)后的感受。

（三）效果評(píng)估

1.觀察記錄：教師通過(guò)日?；顒?dòng)觀察兒童的情緒表現(xiàn)和社交行為。

2.家長(zhǎng)反饋：定期發(fā)放問(wèn)卷，收集家長(zhǎng)對(duì)兒童變化的觀察。

3.成長(zhǎng)檔案：建立兒童心理健康成長(zhǎng)檔案，記錄進(jìn)步情況。

四、注意事項(xiàng)

（一）尊重個(gè)體差異

1.注意兒童的情緒敏感度，避免強(qiáng)迫參與活動(dòng)。

2.對(duì)內(nèi)向兒童提供更多支持，鼓勵(lì)其逐步融入。

（二）保持趣味性

1.多采用游戲化方式，避免說(shuō)教式講解。

2.及時(shí)給予兒童正面反饋，增強(qiáng)參與動(dòng)力。

（三）家校配合

1.建議家長(zhǎng)在家中延續(xù)相關(guān)主題討論。

2.提供家庭指導(dǎo)手冊(cè)，幫助家長(zhǎng)了解兒童心理發(fā)展。

（二）課程設(shè)計(jì)

1.情緒認(rèn)知課程

(1)通過(guò)繪本故事引入情緒主題

選擇合適的繪本：挑選色彩鮮明、情節(jié)簡(jiǎn)單、聚焦于情緒表達(dá)的繪本，例如《我的情緒小怪獸》、《菲菲生氣了》、《生氣湯》等。教師需提前閱讀并熟悉故事情節(jié)與情緒點(diǎn)。

實(shí)施步驟：

第一步：激發(fā)興趣：向兒童展示繪本封面，提問(wèn)“圖上有誰(shuí)？他看起來(lái)怎么樣？”引發(fā)兒童好奇心。

第二步：講述故事：用生動(dòng)、有感染力的語(yǔ)氣講述繪本內(nèi)容，注意在關(guān)鍵情緒點(diǎn)適當(dāng)停頓，引導(dǎo)兒童觀察角色表情和動(dòng)作。

第三步：討論交流：提問(wèn)“故事中的角色是什么心情？你有沒(méi)有過(guò)類似的感受？當(dāng)你感到這種心情時(shí)，會(huì)做什么？”鼓勵(lì)兒童結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)分享。

第四步：總結(jié)提升：幫助兒童理解故事傳達(dá)的情緒信息，并給出情緒的名稱（如“開(kāi)心”、“難過(guò)”、“生氣”）。

(2)使用情緒卡片，讓兒童匹配表情與情緒名稱

制作或準(zhǔn)備卡片：制作或購(gòu)買包含不同面部表情（高興、悲傷、驚訝、生氣、害怕等）的卡片，以及對(duì)應(yīng)的情緒詞語(yǔ)卡片?？ㄆO(shè)計(jì)應(yīng)簡(jiǎn)潔明了，字體較大，適合兒童閱讀。

實(shí)施步驟：

第一步：復(fù)習(xí)情緒：快速回顧上節(jié)課或繪本故事中提到的情緒詞語(yǔ)。

第二步：展示表情卡：隨意展示一張表情卡片，提問(wèn)“這張卡片上的小朋友是什么表情？你覺(jué)得他是什么心情？”

第三步：匹配詞語(yǔ)卡：在表情卡片旁邊放置所有詞語(yǔ)卡片，讓兒童找出與該表情對(duì)應(yīng)的情緒詞語(yǔ)卡片，并嘗試拼讀或說(shuō)出詞語(yǔ)。

第四步：游戲鞏固：可以采用“找朋友”游戲，將表情卡和詞語(yǔ)卡分開(kāi)，讓兒童進(jìn)行配對(duì)，或進(jìn)行“快速搶答”等游戲形式增加趣味性。

(3)組織“情緒小劇場(chǎng)”，鼓勵(lì)兒童表演不同情緒的場(chǎng)景

設(shè)定表演主題：選擇常見(jiàn)的情緒場(chǎng)景，如“我得到了一顆糖，我很開(kāi)心”、“我摔倒了，我很傷心”、“我的玩具被搶走了，我很生氣”等。

實(shí)施步驟：

第一步：分組討論：將兒童分成小組，每個(gè)小組選擇一個(gè)情緒場(chǎng)景進(jìn)行討論，如何通過(guò)表情、動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)該情緒。

第二步：簡(jiǎn)單排練：小組內(nèi)成員互相模仿、練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，提示兒童注意眼神、面部肌肉和身體姿態(tài)的變化。

第三步：輪流表演：各小組輪流上臺(tái)表演，其他兒童觀看并猜測(cè)表演者表達(dá)的情緒。

第四步：分享評(píng)價(jià)：表演結(jié)束后，引導(dǎo)兒童簡(jiǎn)單分享自己的感受，其他兒童可以給予積極的評(píng)價(jià)或建議（如“你笑得很開(kāi)心”、“我看到了你很害怕的樣子”）。

2.社交技能課程

(1)開(kāi)展“合作搭積木”活動(dòng)，練習(xí)分工與協(xié)作

材料準(zhǔn)備：準(zhǔn)備數(shù)量適中、大小適合兒童操作的積木（如木質(zhì)積木、雪花片等），以及一張較大的操作臺(tái)。

實(shí)施步驟：

第一步：明確任務(wù)：向兒童解釋今天的任務(wù)是為“小小建筑師”建造一座“高高的塔”或“漂亮的房子”，需要大家共同努力。

第二步：自由組合與分工：讓兒童自由選擇合作伙伴，小組成員討論決定誰(shuí)負(fù)責(zé)拿積木、誰(shuí)負(fù)責(zé)擺放、誰(shuí)負(fù)責(zé)檢查穩(wěn)固性等。

第三步：合作建造：小組開(kāi)始合作搭積木，教師觀察并適時(shí)介入，引導(dǎo)兒童溝通（如“我們需要更多的紅色積木”、“這塊積木放這里可能要倒”）。

第四步：分享與反思：活動(dòng)結(jié)束后，請(qǐng)各小組展示作品，并討論“合作過(guò)程中發(fā)生了什么？”“遇到了什么困難？怎么解決的？”“合作的感覺(jué)怎么樣？”

(2)進(jìn)行“分享小零食”游戲，培養(yǎng)輪流和等待意識(shí)

材料準(zhǔn)備：準(zhǔn)備一些適合分享的小零食（如糖果、小餅干、水果切塊等），數(shù)量略少于參與兒童的人數(shù)。

實(shí)施步驟：

第一步：規(guī)則講解：教師明確游戲規(guī)則：“這里有X塊小餅干，有Y個(gè)小朋友，我們要學(xué)習(xí)輪流拿，不能爭(zhēng)搶?！?/p>

第二步：示范引導(dǎo)：教師先示范，禮貌地等待或輪流，并提醒其他兒童“一個(gè)一個(gè)來(lái)，輪流拿”。

第三步：游戲進(jìn)行：讓兒童按照規(guī)則進(jìn)行游戲，教師密切關(guān)注，對(duì)遵守規(guī)則的兒童給予表?yè)P(yáng)，對(duì)爭(zhēng)搶行為的兒童進(jìn)行引導(dǎo)和安撫，可以采用“排隊(duì)的游戲”來(lái)強(qiáng)化等待意識(shí)。

第四步：討論感受：游戲結(jié)束后，提問(wèn)“剛才等待的時(shí)候感覺(jué)怎么樣？”“輪流拿餅干和爭(zhēng)搶有什么不一樣？”幫助兒童理解分享和等待的意義。

(3)通過(guò)情景模擬，學(xué)習(xí)如何拒絕不當(dāng)請(qǐng)求

設(shè)計(jì)情景：設(shè)定常見(jiàn)的需要拒絕的場(chǎng)景，例如“別的小朋友想借你的玩具車”、“有人請(qǐng)你一起做你不喜歡的游戲”、“有人想碰你的零食”等。

實(shí)施步驟：

第一步：情景表演：由教師或個(gè)別兒童扮演發(fā)起請(qǐng)求的角色，其他兒童觀察。

第二步：討論方法：提問(wèn)“如果你是那個(gè)小朋友，不想借玩具車，可以怎么說(shuō)呢？”，引導(dǎo)兒童思考禮貌而堅(jiān)定的拒絕方式。

第三步：學(xué)習(xí)語(yǔ)句：教授兒童一些簡(jiǎn)單的拒絕語(yǔ)句，如“對(duì)不起，我現(xiàn)在不想借。”、“謝謝你的邀請(qǐng)，但我更喜歡玩別的?！?、“我的東西不能借給你?！?/p>

第四步：角色扮演練習(xí)：讓兒童分組進(jìn)行情景模擬，輪流扮演請(qǐng)求者和被請(qǐng)求者，練習(xí)使用拒絕語(yǔ)句，并學(xué)習(xí)用合適的身體語(yǔ)言（如搖頭、堅(jiān)定地看著對(duì)方）配合。

3.抗挫折能力課程

(1)設(shè)置“闖關(guān)游戲”，逐步增加難度，鼓勵(lì)兒童堅(jiān)持完成

設(shè)計(jì)闖關(guān)項(xiàng)目：設(shè)計(jì)一系列難度逐漸增加的小游戲或任務(wù)，例如“走過(guò)平衡木”、“爬過(guò)小隧道”、“在規(guī)定時(shí)間內(nèi)用積木搭得更高”等。每個(gè)項(xiàng)目代表一個(gè)“關(guān)卡”。

實(shí)施步驟：

第一步：介紹規(guī)則：向兒童解釋游戲規(guī)則，強(qiáng)調(diào)目標(biāo)是完成所有關(guān)卡，鼓勵(lì)他們即使遇到困難也要嘗試。

第二步：逐關(guān)挑戰(zhàn)：從最簡(jiǎn)單的關(guān)卡開(kāi)始，讓兒童嘗試完成。教師在一旁給予鼓勵(lì)和必要的幫助（如提醒、示范）。

第三步：記錄嘗試：可以用簡(jiǎn)單的圖示或貼紙記錄兒童每次嘗試的結(jié)果，強(qiáng)調(diào)“試一試”本身就很棒。

第四步：慶祝成功與鼓勵(lì)：當(dāng)兒童成功完成一個(gè)關(guān)卡時(shí)，給予及時(shí)的、具體的表?yè)P(yáng)（如“你很勇敢，堅(jiān)持試了好幾次！”）；即使沒(méi)有完成，也要肯定其努力，并引導(dǎo)他們分析原因（“這次沒(méi)成功，是哪里有點(diǎn)困難呢？下次可以試試……”）。

(2)引導(dǎo)兒童記錄失敗與嘗試的過(guò)程，強(qiáng)調(diào)“再試一次”的重要性

提供記錄工具：為兒童提供繪畫(huà)本和彩筆，或者簡(jiǎn)單的情緒/事件記錄表。

實(shí)施步驟：

第一步：引入記錄概念：解釋可以用畫(huà)畫(huà)或簡(jiǎn)單寫(xiě)字的方式，記錄下自己嘗試做某件事（尤其是遇到困難時(shí)）的感受和想法。

第二步：示范引導(dǎo)：教師可以示范畫(huà)一幅“我搭積木搭倒了，但我再試一次”的畫(huà)，并簡(jiǎn)單描述當(dāng)時(shí)的想法和感受（“我很失望，但我想再試一次，這次我小心一點(diǎn)放”）。

第三步：鼓勵(lì)記錄：鼓勵(lì)兒童在參與闖關(guān)游戲或其他有挑戰(zhàn)性任務(wù)后，記錄下自己的經(jīng)歷。對(duì)于年齡較小的兒童，教師可以協(xié)助他們描述并記錄。

第四步：分享討論：定期組織時(shí)間，讓兒童分享自己的記錄，討論“當(dāng)你畫(huà)/寫(xiě)的是失敗的時(shí)候，你當(dāng)時(shí)感覺(jué)怎么樣？”“你為什么決定再試一次？”，強(qiáng)化從失敗中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的觀念。

(3)結(jié)合繪畫(huà)或?qū)懽?，讓兒童表達(dá)挑戰(zhàn)后的感受

提供創(chuàng)作機(jī)會(huì)：在課程中安排專門(mén)的“心情表達(dá)時(shí)間”，提供紙張、畫(huà)筆、彩色黏土等材料。

實(shí)施步驟：

第一步：主題引入：提出一個(gè)與挑戰(zhàn)、努力、成功或失敗相關(guān)的主題，如“我最勇敢的時(shí)刻”、“我嘗試學(xué)騎自行車”、“我搭的塔倒了但我沒(méi)放棄”。

第二步：自由創(chuàng)作：讓兒童根據(jù)自己的理解和感受進(jìn)行繪畫(huà)或簡(jiǎn)單的寫(xiě)作（可以由教師幫助記錄關(guān)鍵詞或短句）。

第三步：作品分享（可選）：如果兒童愿意，可以邀請(qǐng)他們分享自己的作品和創(chuàng)作背后的故事。重點(diǎn)在于表達(dá)和被傾聽(tīng)，而非評(píng)判對(duì)錯(cuò)。

第四步：自我反思：鼓勵(lì)兒童在創(chuàng)作后思考“畫(huà)/寫(xiě)這個(gè)讓我感覺(jué)怎么樣？”“我學(xué)到了什么？”引導(dǎo)他們從個(gè)人經(jīng)歷