健康管理數(shù)據(jù)表格版序號項目類別項目名稱數(shù)據(jù)來源數(shù)據(jù)指標(biāo)數(shù)據(jù)單位數(shù)據(jù)值數(shù)據(jù)分析備注1健康指標(biāo)體重身體測量體重指數(shù)（BMI）kg/m22健康指標(biāo)血壓血壓監(jiān)測收縮壓/舒張壓（mmHg）mmHg3健康指標(biāo)血糖血糖檢測餐后2小時血糖（mmol/L）mmol/L4健康指標(biāo)血脂血脂檢測總膽固醇（TC）mmol/L5健康指標(biāo)腰圍身體測量腰圍（cm）cm6健康指標(biāo)身高身體測量身高（cm）cm7生活習(xí)慣飲食飲食調(diào)查膳食營養(yǎng)素攝入量%8生活習(xí)慣運動運動調(diào)查每周運動時長小時9生活習(xí)慣睡眠睡眠調(diào)查每晚睡眠時長小時10健康狀況慢性病慢性病調(diào)查慢性病患病率%11健康狀況感染感染調(diào)查感染病發(fā)病率%12健康狀況精神心理精神心理調(diào)查精神心理障礙患病率%13社會經(jīng)濟年齡人口普查年齡分布歲14社會經(jīng)濟性別人口普查性別比例%15社會經(jīng)濟職業(yè)人口普查職業(yè)分布%16社會經(jīng)濟收入收入調(diào)查平均收入元17社會經(jīng)濟教育程度教育調(diào)查受教育程度年級序號健康管理指標(biāo)測量項目數(shù)據(jù)來源評估標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)值分析結(jié)論備注1身體健康體重指數(shù)(BMI)醫(yī)院體檢18.523.9為正常kg/m2正常/偏輕/偏重/肥胖2心血管健康血壓（收縮壓/舒張壓）家庭血壓監(jiān)測120139/8089為高血壓前期mmHg高血壓風(fēng)險/正常建議咨詢醫(yī)生3血糖控制空腹血糖血糖檢測儀4.46.1mmol/L為正常mmol/L血糖水平狀況需調(diào)整飲食或用藥4脂質(zhì)代謝甘油三酯血脂檢測0.451.69mmol/L為正常mmol/L血脂水平狀況需調(diào)整飲食或用藥5身體活動日常活動量活動追蹤器每天中等強度運動150分鐘分鐘活動量評估鼓勵增加活動量6睡眠質(zhì)量睡眠時長睡眠追蹤器平均每晚79小時小時睡眠時長評估睡眠不足或過多7心理健康抑郁自評抑郁自評量表得分低于5分為正常分心理健康評估考慮進一步咨詢8飲食習(xí)慣膳食營養(yǎng)素攝入飲食日記飲食均衡，各營養(yǎng)素適量%膳食評估考慮調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)9社會健康社會支持社會支持量表分數(shù)越高表示支持越好分社會健康評估加強社會聯(lián)系10環(huán)境因素空氣質(zhì)量空氣質(zhì)量指數(shù)(AQI)優(yōu)/良/輕度污染/中度污染/重度污染環(huán)境健康影響避免外出或采取防護措施序號健康指標(biāo)類別指標(biāo)名稱數(shù)據(jù)收集方法正常參考范圍實際測量值分析建議備注1身體測量體重(kg)電子體重秤2身體測量身高(cm)卷尺3生理指標(biāo)血壓(mmHg)電子血壓計90120/6080需定期監(jiān)測4生理指標(biāo)血糖(mmol/L)血糖儀空腹：3.96.1；餐后2小時：4.47.8高血糖需咨詢醫(yī)生5生理指標(biāo)總膽固醇(mg/dL)血脂檢測150200高膽固醇需調(diào)整飲食6生活習(xí)慣平均每日步數(shù)步數(shù)計鼓勵達到每日10,000步以上7生活習(xí)慣睡眠時長(小時)睡眠追蹤器79睡眠不足或過多需調(diào)整8健康狀況心理健康評分心理健康評估問卷評分低需關(guān)注心理健康9健康狀況健康素養(yǎng)水平健康知識問卷評估個人健康知識水平10社會經(jīng)濟收入水平(元/年)調(diào)查問卷收入水平影響健康服務(wù)可及性11社會經(jīng)濟教育程度學(xué)歷調(diào)查影響健康行為和生活方式12環(huán)境因素室內(nèi)空氣質(zhì)量空氣質(zhì)量檢測儀CO2：01000ppm；PM2.5：<35ug/m3空氣質(zhì)量差需通風(fēng)換氣13疾病預(yù)防疫苗接種率疫苗接種記錄提高