八年級體育中考試卷及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪個不是體育課的基本素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容？A.跑步B.投擲C.舞蹈D.體操答案：C2.在進(jìn)行短跑訓(xùn)練時，起跑的正確姿勢是？A.雙腳前后分開，前腳靠近起跑線B.雙腳平行分開，與肩同寬C.雙腳前后分開，后腳靠近起跑線D.雙腳并攏，身體前傾答案：A3.長跑比賽中，保持呼吸均勻的方法是？A.深呼吸，每次吸氣時間長B.淺呼吸，每次呼氣時間長C.深呼吸，每次呼氣時間長D.淺呼吸，每次吸氣時間長答案：C4.在進(jìn)行跳高訓(xùn)練時，常用的過桿技術(shù)是？A.跨欄式B.蛙跳式C.跳遠(yuǎn)式D.越桿式答案：A5.在籃球比賽中，運(yùn)球時正確的手部動作是？A.手掌心完全接觸球面B.手指接觸球面，手掌心不接觸球面C.手掌心接觸球面，手指不接觸球面D.手掌心和手指都不接觸球面答案：B6.在足球比賽中，守門員的主要職責(zé)是？A.進(jìn)球B.防守C.輔助進(jìn)攻D.擔(dān)任隊(duì)長答案：B7.在排球比賽中，發(fā)球時正確的姿勢是？A.身體完全后仰，手臂伸直B.身體前傾，手臂彎曲C.身體完全后仰，手臂彎曲D.身體前傾，手臂伸直答案：D8.在游泳比賽中，自由泳的正確呼吸方法是？A.每次劃臂時呼吸B.每次蹬腿時呼吸C.每次轉(zhuǎn)身時呼吸D.持續(xù)呼氣，不吸氣答案：A9.在田徑比賽中，投擲項(xiàng)目中最常用的投擲器械是？A.鉛球B.鏈球C.標(biāo)槍D.鏈球和標(biāo)槍答案：C10.在體育課中，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練時，最重要的因素是？A.個人能力B.團(tuán)隊(duì)溝通C.個人表現(xiàn)D.團(tuán)隊(duì)規(guī)模答案：B二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些是體育課的基本素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容？A.跑步B.投擲C.舞蹈D.體操答案：A,B,D2.在進(jìn)行短跑訓(xùn)練時，正確的起跑姿勢包括？A.雙腳前后分開，前腳靠近起跑線B.雙腳平行分開，與肩同寬C.雙腳前后分開，后腳靠近起跑線D.雙腳并攏，身體前傾答案：A,B3.長跑比賽中，保持呼吸均勻的方法包括？A.深呼吸，每次吸氣時間長B.淺呼吸，每次呼氣時間長C.深呼吸，每次呼氣時間長D.淺呼吸，每次吸氣時間長答案：A,C4.在進(jìn)行跳高訓(xùn)練時，常用的過桿技術(shù)包括？A.跨欄式B.蛙跳式C.跳遠(yuǎn)式D.越桿式答案：A,D5.在籃球比賽中，運(yùn)球時正確的手部動作包括？A.手掌心完全接觸球面B.手指接觸球面，手掌心不接觸球面C.手掌心接觸球面，手指不接觸球面D.手掌心和手指都不接觸球面答案：B6.在足球比賽中，守門員的主要職責(zé)包括？A.進(jìn)球B.防守C.輔助進(jìn)攻D.擔(dān)任隊(duì)長答案：B7.在排球比賽中，發(fā)球時正確的姿勢包括？A.身體完全后仰，手臂伸直B.身體前傾，手臂彎曲C.身體完全后仰，手臂彎曲D.身體前傾，手臂伸直答案：D8.在游泳比賽中，自由泳的正確呼吸方法包括？A.每次劃臂時呼吸B.每次蹬腿時呼吸C.每次轉(zhuǎn)身時呼吸D.持續(xù)呼氣，不吸氣答案：A9.在田徑比賽中，投擲項(xiàng)目中最常用的投擲器械包括？A.鉛球B.鏈球C.標(biāo)槍D.鏈球和標(biāo)槍答案：C10.在體育課中，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練時，重要的因素包括？A.個人能力B.團(tuán)隊(duì)溝通C.個人表現(xiàn)D.團(tuán)隊(duì)規(guī)模答案：B,D三、判斷題（每題2分，共10題）1.跑步是體育課的基本素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容之一。答案：正確2.在進(jìn)行短跑訓(xùn)練時，起跑的正確姿勢是雙腳前后分開，前腳靠近起跑線。答案：正確3.長跑比賽中，保持呼吸均勻的方法是深呼吸，每次呼氣時間長。答案：正確4.在進(jìn)行跳高訓(xùn)練時，常用的過桿技術(shù)是跨欄式。答案：正確5.在籃球比賽中，運(yùn)球時正確的手部動作是手指接觸球面，手掌心不接觸球面。答案：正確6.在足球比賽中，守門員的主要職責(zé)是防守。答案：正確7.在排球比賽中，發(fā)球時正確的姿勢是身體前傾，手臂伸直。答案：正確8.在游泳比賽中，自由泳的正確呼吸方法是每次劃臂時呼吸。答案：正確9.在田徑比賽中，投擲項(xiàng)目中最常用的投擲器械是標(biāo)槍。答案：正確10.在體育課中，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練時，最重要的因素是團(tuán)隊(duì)溝通。答案：正確四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述短跑訓(xùn)練的基本步驟。答案：短跑訓(xùn)練的基本步驟包括起跑練習(xí)、加速跑練習(xí)、沖刺跑練習(xí)和速度耐力訓(xùn)練。起跑練習(xí)主要是訓(xùn)練起跑的姿勢和反應(yīng)速度；加速跑練習(xí)主要是訓(xùn)練從靜止?fàn)顟B(tài)到全速狀態(tài)的過程；沖刺跑練習(xí)主要是訓(xùn)練在短時間內(nèi)達(dá)到最高速度的能力；速度耐力訓(xùn)練主要是訓(xùn)練在高速跑動中的持久能力。2.簡述跳高訓(xùn)練的基本步驟。答案：跳高訓(xùn)練的基本步驟包括助跑練習(xí)、起跳練習(xí)、過桿練習(xí)和落地練習(xí)。助跑練習(xí)主要是訓(xùn)練助跑的速度和節(jié)奏；起跳練習(xí)主要是訓(xùn)練起跳的力量和技巧；過桿練習(xí)主要是訓(xùn)練過桿的姿勢和技巧；落地練習(xí)主要是訓(xùn)練落地的安全性和穩(wěn)定性。3.簡述籃球比賽中運(yùn)球的基本技巧。答案：籃球比賽中運(yùn)球的基本技巧包括運(yùn)球姿勢、運(yùn)球力度和運(yùn)球方向。運(yùn)球姿勢主要是保持身體平衡，以便更好地控制球；運(yùn)球力度主要是根據(jù)比賽情況調(diào)整運(yùn)球的力度，以便更好地控制球；運(yùn)球方向主要是根據(jù)比賽情況調(diào)整運(yùn)球的方向，以便更好地配合隊(duì)友。4.簡述足球比賽中守門員的基本職責(zé)。答案：足球比賽中守門員的基本職責(zé)包括守衛(wèi)球門、撲救射門和發(fā)動進(jìn)攻。守衛(wèi)球門主要是防止對方球員進(jìn)球；撲救射門主要是撲救對方球員的射門；發(fā)動進(jìn)攻主要是通過長傳或手球等方式發(fā)動快速反擊。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論短跑訓(xùn)練對中學(xué)生的重要性。答案：短跑訓(xùn)練對中學(xué)生的重要性體現(xiàn)在多個方面。首先，短跑訓(xùn)練可以提高學(xué)生的速度和爆發(fā)力，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)；其次，短跑訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生的運(yùn)動技能；最后，短跑訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊(duì)合作精神，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。2.討論跳高訓(xùn)練對中學(xué)生的重要性。答案：跳高訓(xùn)練對中學(xué)生的重要性體現(xiàn)在多個方面。首先，跳高訓(xùn)練可以提高學(xué)生的彈跳力和協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)；其次，跳高訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生的勇氣和毅力，提高學(xué)生的心理素質(zhì)；最后，跳高訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生的審美能力，提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。3.討論籃球比賽中團(tuán)隊(duì)合作的重要性。答案：籃球比賽中團(tuán)隊(duì)合作的重要性體現(xiàn)在多個方面。首先，團(tuán)隊(duì)合作可以提高球隊(duì)的整體實(shí)力，增強(qiáng)球隊(duì)的比賽能力；其次，團(tuán)隊(duì)合作可以培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力和協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生的社交能力；最后，團(tuán)隊(duì)合作可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感，提高學(xué)生的道德素質(zhì)。4.討論足球比賽中