2025年大學衛(wèi)生教育專業(yè)題庫——大學生心理健康問題的干預與解決考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述大學生常見的情緒障礙及其主要特征。2.闡述大學生常見的壓力源及其對心理健康的影響。3.比較認知行為療法與精神分析療法在干預大學生心理問題時的主要區(qū)別。4.說明學校衛(wèi)生教育專業(yè)人才在大學生心理健康促進中可以發(fā)揮哪些作用。二、論述題（每題10分，共30分）1.論述大學生人際關系問題的主要表現、成因及干預策略。2.結合實際，論述如何構建有效的大學心理健康支持系統(tǒng)。3.論述開展大學生心理健康教育的重要性及其主要途徑。三、案例分析題（每題10分，共20分）1.某大學生近期情緒低落、興趣減退、睡眠障礙，并自述感到前途渺茫，無法集中注意力學習。請分析該學生可能存在哪些心理問題，并提出初步的干預建議。2.某高校開展了一系列以“壓力管理與情緒調節(jié)”為主題的心理健康教育活動，包括心理講座、團體輔導、壓力自評測試等。請分析這些活動對大學生心理健康促進的意義，并提出改進建議。試卷答案一、簡答題1.大學生常見的情緒障礙及其主要特征：*抑郁癥：主要特征包括持續(xù)的情緒低落、興趣減退或喪失、精力不足、思維遲緩、自我評價低、睡眠障礙、食欲改變、甚至出現自殺觀念等。*焦慮癥：主要特征包括過度的擔憂和恐懼、緊張不安、心悸、出汗、顫抖、肌肉緊張、注意力難以集中等，常伴隨多種軀體不適。*強迫癥：主要特征包括反復出現的、無法控制的強迫觀念和強迫行為。強迫觀念是刻板的、不必要的想法、沖動或意象，強迫行為是為減輕強迫觀念引起的焦慮而反復執(zhí)行的動作。*進食障礙：主要特征包括對體重和體型的過度關注，導致異常的飲食行為。常見的類型有神經性厭食癥（過度限制飲食）和神經性貪食癥（反復發(fā)作的暴食后進行清除行為）。*睡眠障礙：主要特征包括入睡困難、睡眠維持困難、早醒、睡眠質量差等，嚴重影響日間功能。2.大學生常見的壓力源及其對心理健康的影響：*壓力源：*學業(yè)壓力：如學業(yè)競爭、考試焦慮、論文寫作、專業(yè)選擇困難等。*人際關系壓力：如戀愛關系、同學關系、師生關系、家庭關系等方面的沖突和困擾。*就業(yè)壓力：如對未來的迷茫、就業(yè)競爭的激烈、職業(yè)選擇的困難等。*經濟壓力：如學費、生活費、貸款等經濟負擔。*環(huán)境適應壓力：如離開家鄉(xiāng)、適應新環(huán)境、融入新集體等。*自我期待壓力：如對自我表現的高要求、追求完美主義等。*對心理健康的影響：長期或過度的壓力可能導致情緒障礙（如焦慮、抑郁）、睡眠障礙、消化系統(tǒng)問題、免疫系統(tǒng)功能下降、甚至出現心理危機。3.認知行為療法與精神分析療法在干預大學生心理問題時的主要區(qū)別：*認知行為療法（CBT）：*理論基礎：認為心理問題源于不良的認知模式和行為習慣。*治療目標：識別和改變不良認知，學習新的行為模式，解決當前問題。*治療重點：關注當下，強調行為實踐和技能訓練。*治療技術：認知重構、行為實驗、暴露療法、問題解決訓練等。*精神分析療法：*理論基礎：認為心理問題源于潛意識中的沖突、壓抑的記憶和早期經驗。*治療目標：通過探索潛意識，提高自我意識，解決深層次的心理沖突。*治療重點：關注過去對現在的影響，強調潛意識探索和情感表達。*治療技術：自由聯想、夢的解析、移情分析、反移情等。*主要區(qū)別：CBT更側重于當前的功能性問題，采用結構化、目標導向的治療技術；精神分析療法更側重于探索過去的經驗和潛意識沖突，采用非結構化、非指導性的治療技術。4.學校衛(wèi)生教育專業(yè)人才在大學生心理健康促進中可以發(fā)揮哪些作用：*健康教育者：開展心理健康知識講座、工作坊、宣傳活動，普及心理健康知識，提高大學生心理健康意識。*心理咨詢師：為大學生提供個體或團體心理咨詢，幫助其解決學習、生活、人際、情感等方面的心理困擾。*心理危機干預者：識別和評估有心理危機的學生，提供緊急干預和轉介服務。*心理健康評估者：運用心理測驗工具對大學生心理健康狀況進行篩查和評估。*心理健康促進項目的設計者和實施者：設計和實施校園心理健康促進項目，營造積極健康的校園氛圍。*心理健康知識的科研者和傳播者：開展心理健康相關研究，并將研究成果應用于實踐，推廣有效的心理健康促進策略。二、論述題1.論述大學生人際關系問題的主要表現、成因及干預策略：*主要表現：*社交焦慮：在社交場合感到緊張、恐懼，害怕被評價，回避社交活動。*人際沖突：與同學、室友、朋友等發(fā)生矛盾和沖突，難以有效溝通和解決。*孤獨感：感到與他人隔離，缺乏歸屬感和社交支持。*戀愛關系困擾：在戀愛關系中遇到問題，如溝通不暢、沖突處理不當、分手困擾等。*人際交往技能缺乏：不善于表達自己、傾聽他人、建立和維護關系。*成因：*個體因素：自我認知偏差、情緒調節(jié)能力差、人際交往技能缺乏、人格特質等。*心理因素：不安全感、低自尊、焦慮、抑郁等。*環(huán)境因素：新環(huán)境適應困難、人際關系模式遷移、文化差異、學業(yè)壓力等。*干預策略：*提高人際交往意識：幫助大學生認識到人際關系的重要性，了解人際交往的基本原則。*學習人際交往技能：通過培訓、工作坊等形式，教授溝通技巧、傾聽技巧、沖突解決技巧、情緒管理技巧等。*提升自我認知：幫助大學生了解自己的性格特點、價值觀、人際交往模式，增強自我接納和自我理解。*提供心理支持：建立完善的心理支持系統(tǒng)，為大學生提供情感支持和傾訴渠道。*開展團體輔導：通過團體輔導的形式，為有相似困擾的大學生學習人際交往技能，提供同伴支持。*個體心理咨詢：為有嚴重人際困擾的學生提供個體心理咨詢，幫助其解決深層次的心理問題。2.結合實際，論述如何構建有效的大學心理健康支持系統(tǒng)：*明確目標與原則：構建的目標應是預防為主、防治結合、全員參與、持續(xù)發(fā)展。原則應包括：可及性、保密性、專業(yè)性、公平性、發(fā)展性。*建立多層次的服務網絡：*第一層：預防教育層。通過心理健康課程、講座、工作坊、宣傳資料、新媒體平臺等多種形式，普及心理健康知識，提高大學生心理健康素養(yǎng)，增強心理調適能力。這是基礎，覆蓋全體學生。*第二層：咨詢輔導層。建立專業(yè)的心理咨詢中心，提供個體咨詢、團體輔導、心理測評等服務，為有心理困擾的學生提供專業(yè)支持。這是主體，面向有需求的學生。*第三層：危機干預層。建立心理危機干預機制，對有心理危機的學生進行緊急干預和轉介，防止悲劇發(fā)生。這是保障，針對高危學生。*整合多方資源：*校內資源：充分發(fā)揮學校心理健康教育師資力量、心理咨詢中心、學生社團、輔導員等的作用。*校外資源：與精神衛(wèi)生醫(yī)療機構、社會心理服務機構等建立合作關系，為需要轉介的學生提供專業(yè)服務。*家庭資源：加強與家長的溝通和合作，爭取家庭的支持和配合，形成家校合力。*加強隊伍建設：*專業(yè)人才培養(yǎng)：加強學校心理健康教育師資的培訓，提高其專業(yè)素質和服務能力。*志愿者隊伍建設：培訓和招募大學生心理健康志愿者，協(xié)助開展心理健康促進活動，提供朋輩支持。*建立督導機制：為心理咨詢師提供專業(yè)督導，保障服務質量。*完善規(guī)章制度：制定完善的心理健康教育、心理咨詢、心理危機干預等相關規(guī)章制度，保障心理健康支持系統(tǒng)的規(guī)范運行。*營造支持性校園環(huán)境：營造積極向上、關愛互助的校園文化氛圍，減少對心理問題的污名化，鼓勵學生關注自身心理健康。3.論述開展大學生心理健康教育的重要性及其主要途徑：*重要性：*促進大學生全面發(fā)展：心理健康是大學生全面發(fā)展的重要基礎，良好的心理素質有助于大學生更好地適應大學生活，發(fā)展個人潛能，實現人生價值。*提高學習效率：心理健康的學生能夠更好地集中注意力，保持學習動力，提高學習效率。*預防心理問題：心理健康教育可以幫助大學生了解心理健康知識，提高心理調適能力，預防心理問題的發(fā)生。*減少心理危機：通過早期識別和干預，可以有效減少大學生心理危機的發(fā)生，保障學生生命安全。*促進社會和諧穩(wěn)定：大學生是社會未來的建設者，他們的心理健康關系到社會的和諧穩(wěn)定。*主要途徑：*開設心理健康課程：將心理健康教育納入學校課程體系，開設心理健康教育必修課或選修課，系統(tǒng)地向大學生傳授心理健康知識。*開展心理健康講座和工作坊：定期舉辦心理健康主題的講座、工作坊、團體輔導等活動，針對大學生關注的實際問題進行深入講解和體驗式學習。*利用新媒體平臺：利用微信公眾號、微博、抖音等新媒體平臺，發(fā)布心理健康知識，開展線上咨詢，進行心理健康宣傳。*建立心理健康教育網站：建立學校心理健康教育網站，提供豐富的心理健康資源，方便學生獲取信息。*將心理健康教育融入其他課程：在思政課、職業(yè)生涯規(guī)劃課、人際交往課等課程中融入心理健康教育內容，實現心理健康教育的全覆蓋。*開展心理健康主題活動：在心理健康日等特殊時間節(jié)點，開展心理健康主題活動，營造關注心理健康的校園氛圍。*提供個體咨詢服務：為有心理困擾的學生提供個體咨詢服務，幫助他們解決心理問題。*加強輔導員隊伍建設：提高輔導員的心理健康知識水平，使其能夠更好地關注學生的心理健康，提供初步的心理支持和幫助。三、案例分析題1.某大學生近期情緒低落、興趣減退、睡眠障礙，并自述感到前途渺茫，無法集中注意力學習。請分析該學生可能存在哪些心理問題，并提出初步的干預建議。*可能存在的心理問題：根據描述，該學生表現出情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、注意力難以集中、感到前途渺茫等癥狀，這些癥狀符合抑郁癥的診斷標準。當然，還需要進一步了解情況，排除其他生理疾病或藥物因素的影響。*初步的干預建議：*建立信任關系：首先要與該學生建立良好的信任關系，鼓勵其傾訴內心的感受和困擾。*心理評估：進行專業(yè)的心理評估，確定其心理問題的性質和嚴重程度。*提供情感支持：給予該學生真誠的關心和支持，讓其感受到自己不是孤單的。*鼓勵尋求專業(yè)幫助：鼓勵該學生尋求專業(yè)的心理咨詢或治療，必要時可建議其就醫(yī)。*學習應對技巧：教授該學生一些簡單的應對壓力和調節(jié)情緒的技巧，如深呼吸、放松訓練、積極自我暗示等。*調整生活節(jié)奏：建議該學生規(guī)律作息，適當進行體育鍛煉，參加一些感興趣的社交活動。*降低期望值：幫助該學生調整對學業(yè)和未來的期望值，設定合理的目標。*家庭支持：與該學生的家人溝通，爭取家庭的支持和配合。2.某高校開展了一系列以“壓力管理與情緒調節(jié)”為主題的心理健康教育活動，包括心理講座、團體輔導、壓力自評測試等。請分析這些活動對大學生心理健康促進的意義，并提出改進建議。*對大學生心理健康促進的意義：*提高心理健康意識：通過心理講座、宣傳資料等形式，向大學生普及心理健康知識，提高其對壓力和情緒的認識，增強心理健康意識。*傳授壓力管理和情緒調節(jié)技巧：通過團體輔導、工作坊等形式，向大學生傳授實用的壓力管理和情緒調節(jié)技巧，幫助其更好地應對壓力和負面情緒。*提供自我評估工具：通過壓力自評測試，幫助大學生了解自身的壓力水平和情緒狀態(tài)，識別潛在的心理風險。*營造關注心理健康的校園氛圍：通過開展心理健康教育活動，可以營造一個更加關注心理健康的校園氛圍，減少對心理問題