第二十六課一寸光陰一寸金《時間大盜逮捕令》教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年心理健康六年級下冊北師大版主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：第二十六課一寸光陰一寸金《時間大盜逮捕令》

2.教學(xué)年級和班級：六年級

3.授課時間：2023-2024學(xué)年第二學(xué)期

4.教學(xué)時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的時間管理意識、自我監(jiān)控能力和責(zé)任擔(dān)當(dāng)精神。通過活動引導(dǎo)學(xué)生認識到時間的寶貴，學(xué)會合理安排時間，提高學(xué)習(xí)效率，同時培養(yǎng)學(xué)生對自我行為的反思和調(diào)整能力，為未來的學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

六年級學(xué)生已經(jīng)具備一定的時間概念，了解時間的流逝和重要性。他們可能對時間管理有初步的認識，但具體操作和策略尚不成熟。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

學(xué)生對時間管理主題表現(xiàn)出一定的興趣，因為他們正處于需要高效利用時間以應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力的關(guān)鍵階段。學(xué)生的學(xué)習(xí)能力各異，部分學(xué)生可能具有較強的邏輯思維和規(guī)劃能力，而另一些學(xué)生可能在時間管理上較為困難。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，有的學(xué)生偏好視覺學(xué)習(xí)，有的則更喜歡通過實踐活動來理解和掌握知識。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

學(xué)生在時間管理上可能遇到的困難包括缺乏明確的目標(biāo)設(shè)定、優(yōu)先級排序不當(dāng)、注意力分散以及缺乏自我激勵。此外，部分學(xué)生可能由于缺乏自律性而難以堅持良好的時間管理習(xí)慣。教學(xué)過程中需要關(guān)注這些挑戰(zhàn)，通過適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略幫助學(xué)生克服。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)方法與策略1.采用講授與討論相結(jié)合的方法，通過講解時間管理的基本原則，引導(dǎo)學(xué)生思考。

2.設(shè)計“時間大盜逮捕令”角色扮演游戲，讓學(xué)生在游戲中體驗時間管理的重要性。

3.利用多媒體展示時間管理工具和技巧，如時間軸、番茄工作法等，增強學(xué)生的直觀理解。

4.安排小組討論，讓學(xué)生分享自己的時間管理經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)。教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課

（老師）同學(xué)們，大家好！今天我們要學(xué)習(xí)的是《一寸光陰一寸金》這一課。這節(jié)課，我們將一起探索時間的價值，學(xué)習(xí)如何更好地管理我們的時間。

（學(xué)生）老師，我們準(zhǔn)備好了。

二、新課講授

（老師）首先，讓我們回顧一下上節(jié)課的內(nèi)容。上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了時間的概念和重要性，那么這節(jié)課，我們將進一步探討如何管理我們的時間。

（老師）同學(xué)們，你們認為時間對我們來說意味著什么？請結(jié)合自己的生活實際，談?wù)勀銓r間的理解。

（學(xué)生）時間對我來說，是學(xué)習(xí)的機會，是生活的節(jié)奏，也是我實現(xiàn)夢想的途徑。

（老師）非常好，同學(xué)們都能認識到時間的重要性。接下來，我們來看一下這節(jié)課的主要內(nèi)容。

（老師）第一部分，我們將探討時間的寶貴性。同學(xué)們，你們知道“一寸光陰一寸金”這句話的含義嗎？

（學(xué)生）我知道，這句話意思是說時間非常寶貴，就像黃金一樣。

（老師）非常正確。那么，我們應(yīng)該如何珍惜時間呢？

（老師）接下來，我將通過幾個案例，來和大家一起分析如何珍惜時間。

（老師）第一個案例是關(guān)于一位科學(xué)家，他每天都會把工作時間分成幾個部分，每個部分專注于一項任務(wù)，這樣可以提高工作效率。第二個案例是關(guān)于一位學(xué)生，他每天都會為自己制定學(xué)習(xí)計劃，確保每個科目都能得到充分的復(fù)習(xí)。第三個案例是關(guān)于一位上班族，他學(xué)會了利用碎片時間，比如乘坐地鐵時閱讀書籍，這樣可以提高自己的知識儲備。

（學(xué)生）老師，我明白了，珍惜時間就是要合理安排，提高效率。

（老師）非常好，同學(xué)們已經(jīng)掌握了珍惜時間的方法。

三、互動環(huán)節(jié)

（老師）接下來，我們來做一個游戲，叫做“時間管理大比拼”。請大家分成小組，每組制定一個時間管理計劃，比如一天的時間如何安排，包括學(xué)習(xí)、休息、娛樂等。

（學(xué)生）好的，我們開始制定計劃。

（老師）每組派代表來分享你們的時間管理計劃。

（學(xué)生）我們小組的計劃是這樣的：早上7點起床，7:30開始閱讀，8點吃早餐，8:30出發(fā)去學(xué)校。在學(xué)校，上午專注于學(xué)習(xí)，下午進行體育鍛煉，晚上回家復(fù)習(xí)。周末則安排一些戶外活動。

（老師）非常好，同學(xué)們都能根據(jù)自己的實際情況制定出合理的時間管理計劃。

四、鞏固練習(xí)

（老師）現(xiàn)在，請大家嘗試用今天所學(xué)的時間管理方法，為自己制定一個下周的時間管理計劃。

（學(xué)生）好的，我開始制定下周的時間管理計劃。

五、總結(jié)

（老師）同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了《一寸光陰一寸金》這一課，了解了時間的寶貴性，以及如何管理我們的時間。希望大家在今后的學(xué)習(xí)和生活中，能夠珍惜時間，合理安排，提高效率。

（學(xué)生）謝謝老師，我們一定會努力的。

六、課后作業(yè)

（老師）請大家課后完成以下作業(yè)：

1.每天記錄自己的時間管理情況，包括學(xué)習(xí)、休息、娛樂等。

2.每周回顧一次自己的時間管理計劃，分析其中的優(yōu)點和不足。

3.與家長分享自己的時間管理心得，共同提高。

（學(xué)生）好的，我們知道了。

七、課堂小結(jié)

（老師）今天這節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了時間的價值，以及如何管理我們的時間。希望大家能夠把所學(xué)知識應(yīng)用到實際生活中，合理安排時間，提高效率，讓自己的生活更加充實。

（學(xué)生）謝謝老師，我們一定會的。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-時間管理書籍：《高效能人士的七個習(xí)慣》（史蒂芬·柯維著），這本書詳細介紹了時間管理的原則和方法，適合學(xué)生和家長共同閱讀。

-時間管理軟件：介紹一些適合學(xué)生使用的簡單時間管理軟件，如番茄鐘計時器、Trello項目管理工具等，幫助學(xué)生提高時間管理效率。

-親子活動：推薦一些親子活動，如家庭日歷制定、家庭時間管理競賽等，增進家庭成員之間的溝通，共同培養(yǎng)時間管理意識。

2.拓展建議：

-學(xué)生層面：

-鼓勵學(xué)生閱讀《高效能人士的七個習(xí)慣》，了解時間管理的基本原則，并將其應(yīng)用于日常生活。

-引導(dǎo)學(xué)生使用時間管理軟件，通過設(shè)置提醒、任務(wù)分配等方式，提高時間管理能力。

-組織學(xué)生參加時間管理小組，互相監(jiān)督、分享經(jīng)驗，共同進步。

-家長層面：

-家長可以與孩子一起制定家庭時間表，共同規(guī)劃家庭活動，培養(yǎng)孩子的家庭責(zé)任感。

-家長可以和孩子一起閱讀時間管理相關(guān)書籍，了解時間管理的重要性，共同探討如何更好地管理時間。

-家長可以組織家庭時間管理競賽，激發(fā)孩子的時間管理興趣，培養(yǎng)孩子的競爭意識。

-學(xué)校層面：

-學(xué)?？梢蚤_設(shè)時間管理課程，邀請專家為學(xué)生和家長講解時間管理知識，提高整個學(xué)校的時間管理意識。

-學(xué)?？梢越M織時間管理講座，邀請成功人士分享他們的時間管理經(jīng)驗，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力。

-學(xué)?？梢蚤_展時間管理實踐活動，如時間管理比賽、時間管理主題班會等，讓學(xué)生在實踐中掌握時間管理技巧。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測課堂小結(jié)：

同學(xué)們，今天我們一起學(xué)習(xí)了《一寸光陰一寸金》這一課，探討了時間的寶貴性和如何管理我們的時間。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們明白了以下幾點：

1.時間是寶貴的，我們應(yīng)該珍惜每一分每一秒。

2.合理安排時間是提高效率的關(guān)鍵。

3.我們可以通過制定計劃、設(shè)定目標(biāo)、提高專注力等方式來管理時間。

-時間的重要性：時間就像黃金一樣寶貴，我們應(yīng)該珍惜每一刻。

-時間管理方法：包括制定計劃、設(shè)定優(yōu)先級、提高專注力等。

-時間管理工具：如番茄工作法、時間軸等。

現(xiàn)在，我將進行當(dāng)堂檢測，幫助大家鞏固今天所學(xué)的內(nèi)容。

當(dāng)堂檢測：

1.請簡要說明時間的重要性。

2.列舉至少三種時間管理的方法。

3.舉例說明如何運用番茄工作法來提高學(xué)習(xí)效率。

4.請談?wù)勀銓r間管理的理解。

檢測結(jié)束后，我會對同學(xué)們的回答進行點評，并針對存在的問題進行講解。希望大家能夠認真思考，積極參與，將所學(xué)知識應(yīng)用到實際生活中。記住，時間管理是一種習(xí)慣，需要我們持之以恒地去實踐。希望大家都能成為時間的主人，讓每一寸光陰都發(fā)揮出最大的價值。重點題型整理1.題型：案例分析題

問題：小明的學(xué)習(xí)效率一直不高，他總是感覺時間不夠用。請你根據(jù)今天所學(xué)的《一寸光陰一寸金》中的時間管理方法，為他提出一些建議。

答案：針對小明的情況，可以提出以下建議：

-制定詳細的學(xué)習(xí)計劃，包括每天的學(xué)習(xí)目標(biāo)和時間安排。

-使用番茄工作法，將學(xué)習(xí)時間分割成25分鐘的學(xué)習(xí)和5分鐘的休息，提高專注力。

-設(shè)定優(yōu)先級，將最重要的任務(wù)放在時間管理計劃的首位。

-避免拖延，一旦開始學(xué)習(xí)，就專注于當(dāng)前任務(wù)，避免分心。

2.題型：應(yīng)用題

問題：假設(shè)你有兩個小時的時間，如何安排這段時間才能既完成學(xué)習(xí)任務(wù)，又能保證充足的休息？

答案：可以參考以下時間安排：

-前40分鐘專注于學(xué)習(xí)最重要或最困難的科目。

-接下來的20分鐘休息，進行短暫的體育鍛煉或散步。

-然后用30分鐘進行輕松的學(xué)習(xí)活動，如閱讀課外書籍。

-最后20分鐘進行總結(jié)和復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備接下來的活動。

3.題型：情景模擬題

問題：你發(fā)現(xiàn)一個同學(xué)經(jīng)常上課遲到，你會如何幫助他改善這種情況？

答案：可以采取以下步驟：

-與該同學(xué)溝通，了解他遲到的原因，是否是因為時間管理不當(dāng)。

-建議他制定一個詳細的時間表，包括起床、上學(xué)、上課的時間。

-教導(dǎo)他使用鬧鐘，確保每天早上能準(zhǔn)時起床。

-鼓勵他參加學(xué)校的晨跑活動，增強時間觀念和紀(jì)律性。

4.題型：討論題

問題：你認為時間管理對于學(xué)生來說有什么重要意義？

答案：時間管理對于學(xué)生有以下重要意義：

-提高學(xué)習(xí)效率，使學(xué)生在有限的時間內(nèi)完成更多學(xué)習(xí)任務(wù)。

-培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，幫助學(xué)生更好地規(guī)劃生活。

-增強自我管理能力，使學(xué)生能夠更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。

5.題型：實踐題

問題：請你設(shè)計一個周末的時間管理計劃，并說明如何執(zhí)行這個計劃。

答案：周末時間管理計劃示例：

-早上：8:00起床，8:30進行晨練，9:00開始學(xué)習(xí)。

-上午：10:00休息，10:30繼續(xù)學(xué)習(xí)。

-中午：12:00午餐，12:30午休。

-下午：14:00開始學(xué)習(xí)，15:30休息，16:00進行興趣活動。

-晚上：18:00晚餐，19:00進行家庭活動，20:00復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)習(xí)內(nèi)容，21:00休息。

執(zhí)行計劃時，要嚴(yán)格按照計劃進行，遇到突發(fā)情況及時調(diào)整，確保計劃的順利進行。板書設(shè)計①時間管理的重要性

-時間是寶貴的資源

-提高效率，完成更多任務(wù)

-培養(yǎng)良好習(xí)慣，規(guī)劃生活

②時間管理的方法

-制定計劃

-設(shè)定優(yōu)先級

-提高專注力

-使用時間管理工具

③時間管理工具

-番茄工作法

-時間軸

-鬧鐘提醒

-學(xué)習(xí)日歷

④時間管理的實踐

-晨練與早讀

-專注學(xué)習(xí)時間段

-合理休息與娛樂

-定期回顧與總結(jié)反思改進措施反思改進措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.互動式教學(xué)：在課堂中，我嘗試引入更多的互動環(huán)節(jié)，如小組討論、角色扮演等，讓學(xué)生在參與中學(xué)習(xí)，提高他們的積極性。

2.案例教學(xué)：結(jié)合實際生活，我選取了一些與時間管理相關(guān)的生活案例，讓學(xué)生通過分析案例來理解時間管理的重要性。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.學(xué)生參與度不足：雖然我嘗試了多種教學(xué)方法，但部分學(xué)生在課堂上仍然表現(xiàn)出參與度不高，這可能是因為教學(xué)方法與學(xué)生興趣不完全匹配。

2.評價方式單一：我主要依靠課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況來評價學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，這種評價方式可能無法全面反映學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況。

3.時間管理意識培養(yǎng)不夠：雖然我講解了時間管理的方法，但學(xué)生在實際操作中仍然存在時間管理不當(dāng)?shù)膯栴}，說明我在培養(yǎng)時間管理意識方面還有待加強。

反思改進措施（三）改進措施

1.優(yōu)化教學(xué)方法：針對學(xué)生參與度不足的問題，我將進一步豐富教學(xué)方法，如引入更多游戲化元素，設(shè)計有趣的時間管理挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.多元化評價方式：為了更全面地評價學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，我將嘗試采用多元