2025年職業(yè)師專業(yè)能力測試卷：職業(yè)發(fā)展咨詢與規(guī)劃模擬試題考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（請將正確選項的代表字母填在題干后的括號內）1.根據(jù)霍蘭德理論，喜歡與人打交道、善于表達和溝通的人格類型屬于（）。A.研究型(I)B.社會型(S)C.企業(yè)型(E)D.實際型(R)2.舒伯生涯發(fā)展理論中，個體開始探索職業(yè)方向，考慮“我適合做什么”、“我喜歡做什么”的階段通常對應（）。A.成長階段B.探索階段C.建立階段D.維持階段3.在職業(yè)咨詢過程中，積極傾聽、理解并回應案主的感受和想法，體現(xiàn)了咨詢技巧中的（）。A.呈現(xiàn)（Presenting）B.開放式提問（Open-endedQuestioning）C.共情（Empathy）D.指導（Directing）4.幫助案主明確自己的興趣、能力、價值觀以及性格特點，以便更好地進行職業(yè)探索，這一過程主要屬于職業(yè)咨詢中的（）。A.職業(yè)評估B.職業(yè)信息提供C.職業(yè)決策輔導D.職業(yè)適應支持5.職業(yè)規(guī)劃中，設定具體、可衡量、可達成、相關性強、有時間限制的目標，所遵循的原則是（）。A.參照原則B.動態(tài)原則C.SMART原則D.系統(tǒng)原則6.當案主在職業(yè)選擇上猶豫不決，難以做出決定時，咨詢師可以采用的技巧之一是（）。A.直接告知案主應該選擇哪條路B.運用決策平衡單幫助案主分析利弊C.讓案主自行嘗試，無需過多指導D.強調選擇的風險，阻止案主行動7.職業(yè)師在咨詢過程中，對案主個人信息負有保密義務，但以下情況中通常不需要保密的是（）。A.案主有傷害自身或他人的明確意圖B.案主涉及嚴重犯罪行為C.案主要求咨詢師保密，但咨詢師認為有倫理風險D.按法律規(guī)定需要向有關部門報告的情況8.個體在職業(yè)生涯中根據(jù)內外部環(huán)境變化，不斷學習新知識、提升新技能，以適應工作要求，這體現(xiàn)了（）。A.職業(yè)生涯管理B.職業(yè)生涯規(guī)劃C.終身學習D.職業(yè)適應9.某人性格外向、善于交際、有領導欲，傾向于在組織中獲得權力和影響，根據(jù)職業(yè)興趣理論，他可能更適合從事（）類型的職業(yè)。A.研究型B.藝術型C.企業(yè)型D.實際型10.在進行職業(yè)信息訪談時，為了獲得更全面、深入的信息，訪談者應注意（）。A.僅圍繞預設問題進行提問B.讓受訪者自由發(fā)揮，不打斷C.結合開放式和封閉式問題，靈活調整D.只關注受訪者目前從事的工作二、簡答題1.簡述職業(yè)咨詢與一般談話的區(qū)別。2.簡述影響職業(yè)選擇的主要因素。3.簡述建立良好咨詢關系的基本原則。4.簡述制定職業(yè)發(fā)展行動計劃的主要步驟。5.簡述職業(yè)師在處理職業(yè)倦怠問題中可以提供哪些支持。三、論述題1.結合具體情境，論述職業(yè)評估在職業(yè)咨詢中的重要性及常用的評估方法。2.試述職業(yè)師如何幫助大學生進行有效的職業(yè)探索。四、案例分析題小明，男，22歲，即將大學畢業(yè)。他對自己未來職業(yè)方向感到迷茫，不確定是應該繼續(xù)深造讀研，還是直接進入社會工作。他喜歡與人交流，對市場營銷有一定興趣，但學習成績平平，缺乏明確的職業(yè)目標。他感到焦慮，不知道如何做出選擇。請根據(jù)小明的情況，分析他所面臨的主要職業(yè)問題，并提出初步的咨詢思路和可能采取的步驟。試卷答案一、選擇題1.B2.B3.C4.A5.C6.B7.D8.C9.C10.C二、簡答題1.解析：職業(yè)咨詢區(qū)別于一般談話在于：目標明確（解決職業(yè)相關問題），結構化（遵循特定流程），專業(yè)性（運用專業(yè)理論和技術），關系聚焦（建立咨詢關系），注重過程（關注咨詢互動本身），保密原則（保護當事人信息）。一般談話則目的不專一，缺乏固定結構，非專業(yè)化，關系隨意，不強調過程和保密。2.解析：影響職業(yè)選擇的主要因素包括：個體因素（興趣、能力、性格、價值觀、需求、經驗等），社會因素（家庭背景、社會經濟地位、文化傳統(tǒng)、社會輿論、政策法規(guī)等），職業(yè)因素（職業(yè)本身的特點、發(fā)展前景、薪酬待遇、工作環(huán)境等），環(huán)境因素（地域、行業(yè)、技術發(fā)展等）。這些因素相互交織，共同影響個體的職業(yè)決策。3.解析：建立良好咨詢關系的基本原則包括：尊重與真誠（尊重案主，以真誠態(tài)度對待）、共情與理解（努力理解案主感受與視角）、保密與信任（遵守保密原則，建立信任基礎）、積極主動（咨詢師需積極引導和參與）、專業(yè)界限（保持專業(yè)角色，不越界）。這些原則是有效咨詢的基石。4.解析：制定職業(yè)發(fā)展行動計劃的主要步驟包括：設定目標（明確短期和長期職業(yè)目標，符合SMART原則）、分析現(xiàn)狀（評估自身資源、優(yōu)勢、劣勢及外部環(huán)境機會與威脅）、識別差距（明確實現(xiàn)目標所需的知識、技能、經驗等）、制定策略（規(guī)劃具體行動步驟、學習途徑、資源利用等）、執(zhí)行計劃（付諸實踐，按步驟行動）、評估反饋（定期檢查計劃執(zhí)行情況，根據(jù)實際情況調整）。5.解析：職業(yè)師在處理職業(yè)倦怠問題中可以提供：情感支持（傾聽、共情，提供安全表達空間），認知重構（幫助案主調整負面思維，積極看待壓力與挑戰(zhàn)），技能培訓（提升壓力管理、情緒調節(jié)、時間管理、溝通協(xié)作等能力），資源鏈接（提供相關培訓、輔導、休息機會等信息與支持），探索職業(yè)新視角（協(xié)助分析工作意義，探索調整工作內容或模式的可能），必要時轉介（如涉及嚴重心理健康問題，轉介給精神心理專業(yè)人士）。三、論述題1.解析：職業(yè)評估是職業(yè)咨詢的基礎和關鍵環(huán)節(jié)。其重要性在于：幫助案主全面、客觀地認識自我（興趣、能力、價值觀等），了解職業(yè)世界（行業(yè)、職業(yè)、崗位要求等），明確職業(yè)發(fā)展方向，提高職業(yè)決策的科學性和有效性，為制定個性化職業(yè)規(guī)劃提供依據(jù)。常用評估方法包括：心理測評（興趣問卷、性格測驗、能力測試、價值觀探索工具等）、咨詢訪談（深入了解案主背景、想法、感受）、作品分析（評估專業(yè)技能）、生涯檔案袋（收集整理相關資料）、職業(yè)信息訪談（獲取一手職業(yè)信息）、觀察法（在咨詢互動中觀察案主行為表現(xiàn)）。2.解析：職業(yè)師幫助大學生進行有效的職業(yè)探索應遵循以下思路：首先，建立信任的咨詢關系，營造安全、開放的交流氛圍。其次，運用評估工具和訪談，全面了解大學生的個人特質（興趣、能力、性格、價值觀、需求等）、學業(yè)背景、初步職業(yè)想法及困惑。再次，結合評估結果，引導大學生拓展職業(yè)視野，探索不同行業(yè)、職業(yè)、發(fā)展路徑的可能性，利用學校資源（職業(yè)測評、講座、校友網絡、實習信息等）。然后，鼓勵大學生通過實踐（如實習、兼職、志愿者活動、社團參與等）體驗不同工作環(huán)境，檢驗自身匹配度，獲取一手經驗。接著，指導大學生學習職業(yè)信息搜集與分析方法，提升信息素養(yǎng)。最后，幫助大學生整合探索信息，進行職業(yè)匹配，學習決策方法，制定初步的短期和長期職業(yè)目標和行動計劃，并鼓勵其在實踐中持續(xù)調整和完善。整個過程需強調學生的主體性，激發(fā)其內在動機，培養(yǎng)其自我探索和決策能力。四、案例分析題解析思路：1.識別職業(yè)問題：案主面臨的主要問題是職業(yè)目標不明確、職業(yè)決策困難（讀研vs.工作）、自我認知不清（喜歡與人交流但成績平平）、職業(yè)探索不足、存在焦慮情緒。2.初步咨詢思路：首先建立關系，表示理解其焦慮；其次，運用探索性提問了解其迷茫的具體原因、對讀研和工作的顧慮、對自身能力的看法、期望的生活狀態(tài)等；接著，幫助其澄清價值觀（是追求學術深造還是更看重實踐經驗、社會交往等）；然后，引導其進行自我評估（興趣、能力、初步優(yōu)勢劣勢）；最后，提供相關信息，拓寬職業(yè)視野，協(xié)助其分析不同選擇的利弊，運用決策輔助工具（如決策平衡單），幫助其做出初步選擇，并制定后續(xù)行動計劃（如若選擇工作，如何準備簡歷面試；若選擇讀研，考慮哪個方向學校）。3.可能采取的步驟：*第一步：建立關系，共情理解。認可并接納小明的迷茫和焦慮，表達作為咨詢師的陪伴和支持。*第二步：深入了解，探索原因。通過開放式提問，了解他對未來、讀研、工作的具體想法、擔憂和期望，以及目前掌握的職業(yè)信息情況。*第三步：自我探索，澄清價值觀。引導他思考自己真正看重什么（如成就感、穩(wěn)定、自由度、人際關系、收入等），不同選擇如何滿足這些需求。*第四步：職業(yè)信息探索，拓展視野。提供或建議他查找與市場營銷相關的不同崗位信息（要求、發(fā)展路徑、薪資待遇等），了解讀研可能帶來的優(yōu)勢和發(fā)展方向。*第五步：決策輔助，分析利弊。鼓勵他列出選擇工作或讀研的優(yōu)缺點