2025年大學衛(wèi)生教育專業(yè)題庫——學生自我衛(wèi)生意識與行為探討考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、名詞解釋（每題3分，共12分）1.自我衛(wèi)生意識2.衛(wèi)生行為3.健康信念模式4.傳染病預防中的個人防護行為二、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述影響大學生自我衛(wèi)生意識形成的個人因素。2.闡述學校環(huán)境對學生自我衛(wèi)生行為的影響主要體現在哪些方面。3.簡述健康信念模式中影響個體采納健康行為的關鍵要素。4.分析大學生群體中普遍存在的至少三種不良衛(wèi)生行為及其主要危害。三、論述題（每題10分，共20分）1.結合當前大學生活特點，論述提升大學生個人衛(wèi)生意識的有效途徑和方法。2.選擇大學生常見的某一衛(wèi)生問題（如宿舍衛(wèi)生管理、網絡使用與用眼衛(wèi)生、心理健康壓力應對等），設計一個簡要的健康教育干預方案，說明其目標、主要策略和預期效果。四、案例分析題（12分）某高校近期一項針對學生的調查顯示，超過60%的學生認為自身健康狀況良好，但在實際衛(wèi)生行為中存在不足，例如：部分學生日常洗漱不徹底、食堂就餐后不常洗手、宿舍內衛(wèi)生保持不佳、面對學業(yè)壓力時缺乏有效的壓力疏解和自我關懷行為。同時，學校雖開展了一些健康講座，但學生參與積極性不高，且內容與學生實際需求結合不夠緊密。根據以上案例，請分析：1.該校學生自我衛(wèi)生意識與行為現狀存在哪些突出問題？2.導致這些問題的可能原因有哪些？3.針對上述問題，提出至少三條具有可操作性的校園健康促進建議。試卷答案一、名詞解釋1.自我衛(wèi)生意識：指個體對自身健康狀況、衛(wèi)生知識、健康行為及其后果的認知、情感和評價態(tài)度的綜合體現，是促使個體采取或維持有益健康行為的重要內在動力。**解析思路：*定義需涵蓋認知（知識）、情感（態(tài)度）、評價態(tài)度三個層面，并點明其與行為動機（動力）的關系。2.衛(wèi)生行為：指個體為了維護自身或他人健康、預防疾病而采取的具體行動和活動，是健康意識的外在表現，包括個人清潔、飲食營養(yǎng)、體育鍛煉、疾病預防等多個方面。**解析思路：*定義需強調行為的目的是健康相關，并提及行為的具體范疇（清潔、飲食、運動、預防等）。3.健康信念模式：一種解釋健康相關行為的理論模型，認為個體是否采取某種健康行為取決于其對疾病威脅的感知（感知到疾病易感性、感知到疾病嚴重性）、對采取行動益處的感知（感知到行為益處）、對采取行動障礙的感知（感知到行為障礙）以及自我效能（對成功執(zhí)行行為的信心）四個核心信念。**解析思路：*定義需準確列出模式的核心構成要素及其含義，特別是感知和自我效能。4.傳染病預防中的個人防護行為：指個體為預防傳染病傳播而采取的自我保護措施，主要包括洗手、咳嗽或打噴嚏時遮擋口鼻、保持社交距離、佩戴口罩、接種疫苗、避免接觸病源體等。**解析思路：*定義需點明行為目的（預防傳染病傳播），并列舉典型、具體的個人防護措施。二、簡答題1.簡述影響大學生自我衛(wèi)生意識形成的個人因素。**解析思路：*從個體內部出發(fā)，回答影響意識形成的自身條件。應包括：知識水平與信息獲取能力（對衛(wèi)生知識的了解程度及獲取渠道）、態(tài)度與價值觀（對衛(wèi)生重要性的主觀看法、健康觀念）、信念系統（對健康、疾病、行為的看法）、自我效能感（相信自己能成功執(zhí)行衛(wèi)生行為的信心）、生活習慣與既往行為（過往衛(wèi)生習慣對當前意識的影響）、個性特征（如責任心、自律性）等。2.闡述學校環(huán)境對學生自我衛(wèi)生行為的影響主要體現在哪些方面。**解析思路：*從外部環(huán)境角度，回答學校設施、制度、文化等如何影響學生行為。應包括：物理環(huán)境（教室、宿舍、食堂、運動場等場所的衛(wèi)生狀況、設施完善度如洗手設施）、衛(wèi)生制度與管理（學校制定的衛(wèi)生規(guī)定、檢查執(zhí)行力度、學生宿舍管理規(guī)范等）、健康教育資源與活動（開設的健康課程、講座、宣傳資料、校園健康文化活動等）、校園健康文化氛圍（學校及師生對健康衛(wèi)生的重視程度、健康生活方式的倡導與示范）、同伴影響（同學間的衛(wèi)生習慣相互影響）等。3.簡述健康信念模式中影響個體采納健康行為的關鍵要素。**解析思路：*聚焦健康信念模式，列出并解釋其核心構成要素。即：感知到疾病易感性（個體認為患某種疾病的可能性大?。?、感知到疾病嚴重性（個體認為患某種疾病后后果的嚴重程度）、感知到行為益處（個體認為采取某種行為對健康改善的期望值）、感知到行為障礙（個體認為采取某種行為需要付出的代價或遇到的困難）、自我效能（個體對自己能夠成功執(zhí)行該健康行為的信心）。4.分析大學生群體中普遍存在的至少三種不良衛(wèi)生行為及其主要危害。**解析思路：*列舉三種典型不良行為，并分別說明其表現和危害。例如：*不良飲食習慣：如偏食、挑食、過量攝入高熱量/高糖/高脂肪食物、缺乏蔬菜水果、飲用不健康飲料等。危害：導致營養(yǎng)不良或肥胖、糖尿病、心血管疾病風險增加、免疫力下降。*個人衛(wèi)生習慣差：如不常洗手（尤其在飯前便后）、睡前不刷牙或刷牙不徹底、衣物不常清洗、宿舍環(huán)境臟亂等。危害：增加感染呼吸道、消化道疾病的風險、影響個人形象及人際交往、可能導致皮膚疾病。*缺乏體育鍛煉或運動不當：如久坐不動、運動量不足、運動前熱身不足或運動后整理活動缺乏、參與危險性運動等。危害：導致肥胖、心血管疾病風險增加、肌肉骨骼系統問題、精力不濟、影響心理健康。三、論述題1.結合當前大學生活特點，論述提升大學生個人衛(wèi)生意識的有效途徑和方法。**解析思路：*首先點明大學生活特點（學習壓力大、生活節(jié)奏快、社交活動多、網絡依賴強等），然后圍繞這些特點提出針對性的提升途徑?？蓮囊韵路矫嬲归_：①強化健康教育內容與實踐性：課程內容應與時俱進，結合網絡素養(yǎng)、心理健康、性健康等新議題，增加互動體驗式教學（如模擬急救、健康食譜制作）。②利用新媒體平臺：通過校園公眾號、短視頻、社交媒體群組等發(fā)布簡潔易懂、趣味性強的衛(wèi)生知識，開展線上健康知識競賽、直播講座。③營造積極校園文化：舉辦健康主題競賽（如衛(wèi)生知識競賽、健康生活方式設計大賽）、設立健康宣傳角、樹立健康生活方式榜樣（如評選“健康達人”）。④加強同伴教育：培養(yǎng)學生健康志愿者，在宿舍、班級開展同伴互助式宣傳和健康行為引導。⑤家校社協同：與家長、社區(qū)聯動，開展面向大學生及其家庭的健康活動。⑥完善健康服務與反饋：加強校醫(yī)院、心理咨詢中心服務，定期進行健康篩查和結果反饋，及時糾正不良行為。⑦制度約束與激勵：將個人衛(wèi)生表現納入評優(yōu)評先、宿舍管理等環(huán)節(jié)的考量，形成正向激勵。2.選擇大學生常見的某一衛(wèi)生問題（如宿舍衛(wèi)生管理、網絡使用與用眼衛(wèi)生、心理健康壓力應對等），設計一個簡要的健康教育干預方案，說明其目標、主要策略和預期效果。**解析思路：*選擇一個問題進行方案設計，需體現完整性。以“網絡使用與用眼衛(wèi)生”為例：*選擇的問題：大學生網絡使用與用眼衛(wèi)生。*目標：*知識目標：提升學生對過度使用網絡和不良用眼習慣危害的認識，了解正確的網絡使用時間和用眼衛(wèi)生方法。*能力目標：培養(yǎng)學生自我管理網絡使用時間、自覺執(zhí)行用眼衛(wèi)生的能力。*情感態(tài)度價值觀目標：引導學生樹立健康文明的網絡使用觀念，珍視視力健康。*主要策略：*評估：通過問卷調查了解學生當前網絡使用時長、用眼習慣及視力狀況。*教育宣傳：開設專題講座或工作坊，講解“數字疲勞”、“視力下降”的原因、危害及預防措施（如“20-20-20”原則：每用眼20分鐘，向20英尺外遠眺20秒；保持屏幕距離和姿勢；調整光線環(huán)境；眼保健操）。制作宣傳手冊、海報。*行為干預：推廣使用屏幕時間管理APP、設置定時提醒；鼓勵進行戶外活動和遠眺；組織眼保健操推廣活動；建議定期進行視力檢查。*同伴支持：組建“護眼護腦”志愿者小組，分享經驗，互相提醒。*環(huán)境創(chuàng)設：鼓勵宿舍、圖書館等場所設置遠眺提示牌，改善光線條件。*預期效果：學生能夠認識到網絡過度使用和不良用眼習慣的危害，掌握并實踐健康的網絡使用時間和用眼方法，平均每日屏幕使用時間有所控制，用眼不適癥狀（如干眼、頭痛）發(fā)生率降低，提升自我健康管理能力。四、案例分析題某高校近期一項針對學生的調查顯示，超過60%的學生認為自身健康狀況良好，但在實際衛(wèi)生行為中存在不足，例如：部分學生日常洗漱不徹底、食堂就餐后不常洗手、宿舍內衛(wèi)生保持不佳、面對學業(yè)壓力時缺乏有效的壓力疏解和自我關懷行為。同時，學校雖開展了一些健康講座，但學生參與積極性不高，且內容與學生實際需求結合不夠緊密。根據以上案例，請分析：1.該校學生自我衛(wèi)生意識與行為現狀存在哪些突出問題？**解析思路：*從案例信息中提煉意識與行為的矛盾點。突出問題在于：①意識與行為脫節(jié)：大部分學生主觀上認為健康，但客觀衛(wèi)生行為（洗漱、洗手、宿舍衛(wèi)生）存在明顯不足。②不良衛(wèi)生習慣普遍：洗漱不徹底、食堂后不洗手、宿舍臟亂是常見的具體問題。③壓力應對衛(wèi)生行為缺失：學生面對壓力時缺乏自我關懷和有效疏解方式，這本身也是一種健康行為缺失。④健康教育效果不佳：現有講座形式單一，內容與學生需求脫節(jié)，未能有效提升意識和改變行為。2.導致這些問題的可能原因有哪些？**解析思路：*從學生、學校、社會等多角度分析原因。可能原因包括：①健康意識薄弱或認知偏差：部分學生可能對衛(wèi)生習慣的重要性認識不足，或存在“健康神話”，低估不良習慣的長期危害。②不良行為習慣養(yǎng)成：長期形成的懶散、隨意的生活習慣難以改變。③健康知識掌握不足或應用不當：知道一些衛(wèi)生知識，但不知如何在實際生活中有效執(zhí)行。④健康行為惰性：維持良好行為需要付出努力，而維持不良行為更輕松，存在行為惰性。⑤學業(yè)壓力大：學業(yè)競爭激烈導致學生將精力集中于學習，無暇顧及健康行為。⑥學校健康教育存在不足：如講座內容枯燥、形式單一、缺乏互動性和實踐指導、未能覆蓋壓力管理等學生關心的議題。⑦校園健康支持環(huán)境不夠：如洗手設施不便、缺乏鼓勵健康行為的氛圍、心理咨詢服務可及性不高。⑧同伴負面影響：周圍同學的不良衛(wèi)生習慣可能相互影響。3.針對上述問題，提出至少三條具有可操作性的校園健康促進建議。**解析思路：*提出具體、可執(zhí)行的建議，針對原因提出解決方案。建議：①開展形式多樣、需求導向的健康教育活動：改變單一講座模式，采用工作坊、情景模擬、同伴討論、線上互動課程等多種形式，內容上增加壓力管理、情緒調節(jié)、睡眠衛(wèi)生、網絡健康等與學生生活密切相關的主題，