2025年大學(xué)衛(wèi)生教育專(zhuān)業(yè)題庫(kù)——衛(wèi)生教育在大學(xué)生情緒情感調(diào)控能力培養(yǎng)中的作用考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每題2分，共20分）1.以下哪項(xiàng)不是大學(xué)生常見(jiàn)的情緒情感問(wèn)題？（）A.焦慮B.抑郁C.壓力D.情商高2.衛(wèi)生教育的核心目標(biāo)是？（）A.提高學(xué)生的生理健康水平B.提高學(xué)生的心理健康水平C.提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力D.提高學(xué)生的文化素養(yǎng)3.以下哪項(xiàng)不是情緒調(diào)節(jié)的策略？（）A.認(rèn)知重評(píng)B.問(wèn)題解決C.放松訓(xùn)練D.人際傾訴4.社會(huì)支持理論認(rèn)為，社會(huì)支持對(duì)個(gè)體的心理健康有何影響？（）A.消極影響B(tài).積極影響C.沒(méi)有影響D.以上都有可能5.自我效能理論認(rèn)為，個(gè)體對(duì)自己完成某項(xiàng)任務(wù)能力的信念有何作用？（）A.沒(méi)有作用B.消極作用C.積極作用D.以上都有可能6.衛(wèi)生教育課程在情緒情感調(diào)控能力培養(yǎng)中的主要途徑是？（）A.專(zhuān)業(yè)技能訓(xùn)練B.知識(shí)傳授C.活動(dòng)體驗(yàn)D.以上都是7.心理健康咨詢服務(wù)在情緒情感調(diào)控能力培養(yǎng)中的作用是？（）A.提供專(zhuān)業(yè)的心理支持B.進(jìn)行心理評(píng)估C.制定個(gè)性化的干預(yù)方案D.以上都是8.大學(xué)生可以通過(guò)哪些途徑獲取心理健康信息？（）A.學(xué)校心理健康教育網(wǎng)站B.心理健康書(shū)籍C.心理健康講座D.以上都是9.衛(wèi)生教育在培養(yǎng)大學(xué)生情緒情感調(diào)控能力時(shí)，應(yīng)遵循哪些原則？（）A.科學(xué)性原則B.系統(tǒng)性原則C.實(shí)踐性原則D.以上都是10.以下哪項(xiàng)不是大學(xué)生情緒情感調(diào)控能力培養(yǎng)的有效方法？（）A.正念訓(xùn)練B.情緒日記C.攻擊性行為D.放松訓(xùn)練二、填空題（每空1分，共10分）1.情緒是指?jìng)€(gè)體對(duì)______的反映，它包括主觀體驗(yàn)、______和______三個(gè)成分。2.情緒調(diào)節(jié)是指?jìng)€(gè)體監(jiān)控和______自身情緒反應(yīng)的過(guò)程。3.衛(wèi)生教育的根本目的是______。4.大學(xué)生情緒情感調(diào)控能力培養(yǎng)的主要內(nèi)容包括______、______和______等方面。5.心理健康教育是衛(wèi)生教育的重要組成部分，其目標(biāo)是______和______。三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共25分）1.簡(jiǎn)述大學(xué)生情緒情感調(diào)控能力的重要性。2.簡(jiǎn)述大學(xué)生常見(jiàn)的情緒情感問(wèn)題及其產(chǎn)生的原因。3.簡(jiǎn)述衛(wèi)生教育的概念及其主要特點(diǎn)。4.簡(jiǎn)述衛(wèi)生教育在情緒情感調(diào)控能力培養(yǎng)中的具體應(yīng)用。5.簡(jiǎn)述大學(xué)生如何進(jìn)行自我情緒情感調(diào)節(jié)。四、論述題（15分）試述衛(wèi)生教育在培養(yǎng)大學(xué)生情緒情感調(diào)控能力中的重要作用，并結(jié)合實(shí)際談?wù)勅绾斡行У亻_(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作。試卷答案一、選擇題1.D2.B3.B4.B5.C6.D7.D8.D9.D10.C二、填空題1.事件/情境，生理反應(yīng)，行為表達(dá)2.引導(dǎo)/管理3.維護(hù)和促進(jìn)個(gè)體健康4.情緒認(rèn)知，情緒表達(dá)，情緒調(diào)節(jié)5.維護(hù)，促進(jìn)三、簡(jiǎn)答題1.大學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，面臨著學(xué)業(yè)、人際、就業(yè)等多方面的壓力，容易產(chǎn)生各種情緒情感問(wèn)題。良好的情緒情感調(diào)控能力可以幫助大學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)壓力，保持心理健康，促進(jìn)學(xué)業(yè)進(jìn)步，建立良好的人際關(guān)系，為未來(lái)的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。2.大學(xué)生常見(jiàn)的情緒情感問(wèn)題包括焦慮、抑郁、壓力、人際交往障礙等。這些問(wèn)題的產(chǎn)生的原因是多方面的，主要包括：學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系問(wèn)題、就業(yè)壓力、自我認(rèn)知偏差、缺乏應(yīng)對(duì)壓力的有效策略等。3.衛(wèi)生教育是以促進(jìn)健康為目標(biāo)，以健康知識(shí)、健康信念、健康行為為主要內(nèi)容的教育活動(dòng)。其主要特點(diǎn)包括：科學(xué)性、實(shí)踐性、社會(huì)性、終身性等。4.衛(wèi)生教育通過(guò)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程、開(kāi)展心理健康咨詢、組織心理健康宣傳活動(dòng)等方式，幫助大學(xué)生了解情緒情感調(diào)節(jié)的相關(guān)知識(shí)，掌握情緒情感調(diào)節(jié)的方法，提高情緒情感調(diào)節(jié)的能力。5.大學(xué)生可以通過(guò)以下方式進(jìn)行自我情緒情感調(diào)節(jié)：認(rèn)知調(diào)節(jié)，即改變對(duì)事件的看法和解釋?zhuān)恍袨檎{(diào)節(jié)，即通過(guò)運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)等方式緩解壓力；尋求社會(huì)支持，即與家人、朋友交流情感；尋求專(zhuān)業(yè)幫助，即必要時(shí)尋求心理咨詢。四、論述題衛(wèi)生教育在培養(yǎng)大學(xué)生情緒情感調(diào)控能力中具有重要作用。首先，衛(wèi)生教育可以幫助大學(xué)生了解情緒情感調(diào)節(jié)的相關(guān)知識(shí)，認(rèn)識(shí)到情緒情感調(diào)節(jié)的重要性，從而提高自我調(diào)節(jié)的意識(shí)和能力。其次，衛(wèi)生教育可以教授大學(xué)生一些實(shí)用的情緒情感調(diào)節(jié)方法，例如認(rèn)知重評(píng)、放松訓(xùn)練、問(wèn)題解決等，幫助大學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)各種情緒問(wèn)題。此外，衛(wèi)生教育還可以通過(guò)心理健康教育課程、心理健康咨詢、心理健康宣傳活動(dòng)等方式，營(yíng)造良好的校園心理健康氛圍，為大學(xué)生提供支持和幫助。有效地開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作，需要從以下幾個(gè)方面入手：一是加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)，將心理健康教育融入到各學(xué)科教學(xué)中；二是建立健全心理健康服務(wù)體系，為大學(xué)生提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢服務(wù)；三是開(kāi)展豐富多彩的心理健康