保健推拿考試題及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.以下哪個(gè)穴位位于手腕內(nèi)側(cè)橫紋上2寸，兩筋之間？A.合谷穴B.內(nèi)關(guān)穴C.足三里穴D.涌泉穴2.保健推拿中，常用于放松肩部肌肉的手法是？A.按法B.摩法C.滾法D.振法3.下列哪項(xiàng)不屬于推拿的基本作用？A.疏通經(jīng)絡(luò)B.涼血止血C.調(diào)和氣血D.調(diào)整臟腑4.推拿治療時(shí)，患者的體位不包括？A.仰臥位B.側(cè)臥位C.站立位D.俯臥位5.以下哪個(gè)不是推拿介質(zhì)？A.滑石粉B.紅花油C.酒精D.凡士林6.具有疏風(fēng)解表作用的手法是？A.推法B.拿法C.揉法D.擦法7.腰部保健推拿時(shí)，重點(diǎn)操作的部位是？A.豎脊肌B.斜方肌C.背闊肌D.胸鎖乳突肌8.小兒推拿中，補(bǔ)脾經(jīng)的操作方向是？A.由指尖向指根推B.由指根向指尖推C.來(lái)回推D.旋轉(zhuǎn)推9.推拿時(shí)力度應(yīng)？A.越大越好B.越小越好C.因人而異D.固定不變10.點(diǎn)法與按法的主要區(qū)別是？A.著力點(diǎn)大小B.用力方向C.操作時(shí)間D.動(dòng)作頻率答案：1.B2.C3.B4.C5.C6.B7.A8.A9.C10.A二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.推拿常用的手法包括？A.推法B.拿法C.捏法D.扳法2.以下屬于保健推拿適用范圍的有？A.頸椎病B.失眠C.消化不良D.骨折愈合期3.推拿時(shí)選擇介質(zhì)的作用有？A.潤(rùn)滑皮膚B.增強(qiáng)療效C.防止皮膚損傷D.美觀作用4.肩部保健推拿可選取的穴位有？A.肩井穴B.肩髃穴C.天宗穴D.風(fēng)池穴5.小兒推拿的特點(diǎn)有？A.手法輕柔B.特定穴位多C.注重整體調(diào)理D.操作時(shí)間長(zhǎng)6.腰部保健推拿的作用包括？A.緩解腰部疼痛B.增強(qiáng)腰部肌肉力量C.改善腰椎活動(dòng)度D.預(yù)防腰椎疾病7.推拿治療前需要進(jìn)行的準(zhǔn)備工作有？A.了解患者病情B.選擇合適體位C.修剪指甲D.調(diào)整室內(nèi)溫度8.適合進(jìn)行保健推拿的人群有？A.長(zhǎng)期伏案工作者B.運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者C.老年人D.孕婦（特殊部位除外）9.推拿手法的基本要求包括？A.持久B.有力C.均勻D.柔和10.以下哪些屬于推拿的禁忌證？A.皮膚破損B.急性傳染病C.嚴(yán)重心臟病D.月經(jīng)期答案：1.ABCD2.ABC3.ABC4.ABC5.ABC6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABC三、判斷題（每題2分，共20分）1.推拿時(shí)只要手法正確，不需要考慮患者感受。（）2.保健推拿可以替代藥物治療疾病。（）3.按法操作時(shí)要垂直用力。（）4.小兒推拿的穴位大多分布在頭面部和手部。（）5.推拿介質(zhì)可以隨意選用。（）6.頸部保健推拿可以緩解頸部肌肉緊張。（）7.推拿治療后患者應(yīng)立即洗澡。（）8.保健推拿對(duì)所有人群都適用。（）9.擦法操作時(shí)要直線往返，壓力適中。（）10.拿法操作時(shí)要以指端著力。（）答案：1.×2.×3.√4.√5.×6.√7.×8.×9.√10.×四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共20分）1.簡(jiǎn)述推拿的基本手法特點(diǎn)。答案：推拿基本手法要求持久、有力、均勻、柔和，從而達(dá)到深透的目的。持久是保持動(dòng)作連續(xù)；有力指力度恰當(dāng)；均勻是速度和壓力平穩(wěn)；柔和是手法輕柔不生硬，幾種特點(diǎn)相輔相成。2.寫(xiě)出三個(gè)常見(jiàn)的頭部保健推拿穴位及作用。答案：百會(huì)穴，可醒腦開(kāi)竅、提升陽(yáng)氣；神庭穴，能寧心安神、清利頭目；風(fēng)池穴，有疏風(fēng)清熱、聰耳明目作用，常用于緩解頭痛、頭暈等頭部不適。3.小兒推拿有哪些注意事項(xiàng)？答案：操作前洗凈雙手、修剪指甲。手法要輕柔，力度適中。根據(jù)小兒年齡、病情等調(diào)整操作時(shí)間。室內(nèi)保持適宜溫度和濕度。過(guò)饑、過(guò)飽、哭鬧時(shí)不宜馬上推拿。4.簡(jiǎn)述腰部保健推拿的主要操作步驟。答案：先讓患者俯臥位，用揉法、滾法放松腰部肌肉；再點(diǎn)按腎俞、委中等穴位；然后用擦法擦熱腰部；最后進(jìn)行適當(dāng)?shù)难堪夥?，改善腰椎活?dòng)度，但力度要適中。五、討論題（每題5分，共20分）1.討論保健推拿在預(yù)防疾病方面的優(yōu)勢(shì)。答案：保健推拿是綠色自然療法，無(wú)藥物副作用。能通過(guò)刺激穴位、經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行和臟腑功能?？稍鰪?qiáng)人體免疫力，預(yù)防多種疾病，如頸椎病、消化不良等，且操作簡(jiǎn)便，適合日常保健。2.談?wù)勅绾胃鶕?jù)不同體質(zhì)選擇合適的保健推拿手法。答案：體質(zhì)虛弱者，手法宜輕柔緩和，如輕揉、輕按，以培補(bǔ)正氣；體質(zhì)強(qiáng)壯者，手法可稍重些，如較重的按法、拿法，以疏通經(jīng)絡(luò)。痰濕體質(zhì)可多配合運(yùn)法等化痰濕；血瘀體質(zhì)可加強(qiáng)活血通絡(luò)手法如擦法。3.舉例說(shuō)明保健推拿與運(yùn)動(dòng)鍛煉在促進(jìn)健康方面的協(xié)同作用。答案：比如經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人易肌肉疲勞，推拿可通過(guò)放松手法緩解肌肉緊張、消除乳酸堆積。運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)身體活力，推拿可調(diào)整身體氣血和臟腑功能，二者結(jié)合，能更好促進(jìn)血液循環(huán)、提高身體