情緒和情感過(guò)程演講人：醫(yī)學(xué)生文獻(xiàn)學(xué)習(xí)（醫(yī)學(xué)心理學(xué)）參考文獻(xiàn)：楊艷杰，朱熊兆。醫(yī)學(xué)心理學(xué)[M].第8版。北京：人民衛(wèi)生出版社情緒和情感的概念01一、定義及核心要點(diǎn)定義：情緒（emotion）和情感（affection）是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)，是人的需要是否得到滿足的反映。核心要點(diǎn)：源泉：客觀事物（離開(kāi)客觀事物則無(wú)情緒情感）。決定因素：客觀事物與人的需要之間的關(guān)系。反映形式：體驗(yàn)和感受。二、與需要滿足的關(guān)聯(lián)：客觀事物滿足需要→正性/積極情緒情感（如高興、愉快、滿意、喜歡）客觀事物未滿足需要→負(fù)性/消極情緒情感（如生氣、苦悶、不滿、憎恨）客觀事物部分滿足需要→肯定與否定交織的情緒情感（如喜憂參半、百感交集、啼笑皆非）。情緒和情感的關(guān)系02一、聯(lián)系彼此依存、相互交融：穩(wěn)定情感在情緒基礎(chǔ)上發(fā)展，通過(guò)情緒反應(yīng)表達(dá)；情緒變化反映情感深度，情緒中蘊(yùn)涵深刻情感。二、區(qū)別維度情緒情感與需要關(guān)聯(lián)生理需要是否滿足社會(huì)需要是否滿足特性情境性穩(wěn)定性、深刻性表現(xiàn)特點(diǎn)沖動(dòng)性、外顯反應(yīng)深沉、內(nèi)隱概念側(cè)重感情的過(guò)程（腦神經(jīng)機(jī)制活動(dòng)）感情的“覺(jué)知”方面（體驗(yàn)和感受）適用范圍可用于動(dòng)物和人人類特有高級(jí)心理現(xiàn)象情緒的功能03一、情緒的適應(yīng)功能起源：情緒是生物進(jìn)化產(chǎn)物，低等動(dòng)物無(wú)情緒，僅具備適應(yīng)性行為反應(yīng)模式當(dāng)動(dòng)物神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展到特定階段，生理喚醒在頭腦中形成感受狀態(tài)并留下痕跡，原始情緒隨之出現(xiàn)，具備適應(yīng)性以維持機(jī)體適宜活動(dòng)狀態(tài)，從起源起就是適應(yīng)生存的工具。人類的繼承與發(fā)展：人類繼承動(dòng)物情緒的適應(yīng)功能，并進(jìn)一步完善，核心是改善和完善生存條件。實(shí)例1：嬰兒腦發(fā)育未成熟，無(wú)獨(dú)立生存能力，通過(guò)情緒信息傳遞獲取成人撫育。實(shí)例2：人通過(guò)快樂(lè)表達(dá)處境良好，通過(guò)痛苦傳遞改善不良處境的需求。一、情緒的適應(yīng)功能社會(huì)中的表現(xiàn)：因人類生活在高度人文化社會(huì)，情緒適應(yīng)功能形式發(fā)生變化。積極方面：以微笑表達(dá)友好，通過(guò)移情、同情維護(hù)人際聯(lián)結(jié)，促進(jìn)社會(huì)親和力。消極方面：對(duì)立情緒具有極大破壞作用。核心作用：各類情緒的發(fā)生，持續(xù)提醒個(gè)人與社會(huì)關(guān)注自身及他人的處境和狀態(tài)，助力實(shí)現(xiàn)良好適應(yīng)。二、情緒的動(dòng)機(jī)功能核心定位：情緒是基本動(dòng)機(jī)系統(tǒng)，能驅(qū)動(dòng)有機(jī)體反應(yīng)，為人類各類活動(dòng)（涵蓋生理活動(dòng)與認(rèn)識(shí)活動(dòng)）廣泛提供動(dòng)機(jī)。與內(nèi)驅(qū)力的關(guān)系放大信號(hào)：內(nèi)驅(qū)力是有機(jī)體行為的激活動(dòng)力，但自身力量不足，情緒可放大內(nèi)驅(qū)力信號(hào)，增強(qiáng)其激發(fā)行動(dòng)的能力。例如：人缺水/缺氧時(shí)產(chǎn)生生理需要，焦慮感會(huì)放大該內(nèi)驅(qū)力信號(hào)，共同構(gòu)成強(qiáng)大行為動(dòng)力。更具靈活性：內(nèi)驅(qū)力存在生物節(jié)律活動(dòng)的刻板性，而情緒反應(yīng)更靈活，既能依據(jù)主客觀需要及時(shí)反應(yīng)，也可脫離內(nèi)驅(qū)力獨(dú)立發(fā)揮作用。二、情緒的動(dòng)機(jī)功能對(duì)認(rèn)識(shí)活動(dòng)的驅(qū)動(dòng)：認(rèn)識(shí)對(duì)象本身無(wú)活動(dòng)驅(qū)動(dòng)性，情緒通過(guò)興趣、好奇心（作為認(rèn)識(shí)活動(dòng)的動(dòng)機(jī)）驅(qū)動(dòng)認(rèn)識(shí)活動(dòng)，具體表現(xiàn)為引導(dǎo)注意選擇與集中、支配感知方向和思維加工，支持對(duì)新異事物的探索。三、心理活動(dòng)的組織功能基礎(chǔ)屬性：情緒是獨(dú)立心理過(guò)程，有自身發(fā)生機(jī)制與活動(dòng)規(guī)律，作為腦內(nèi)監(jiān)察系統(tǒng)，對(duì)其他心理活動(dòng)具有組織作用（含促進(jìn)、瓦解兩方面）。對(duì)認(rèn)知操作的影響影響規(guī)律：情緒性質(zhì)與強(qiáng)度決定認(rèn)知操作效果。正性情緒：起協(xié)調(diào)、組織作用，愉快強(qiáng)度與操作效果呈倒“U”形曲線關(guān)系——中等水平愉快喚醒為認(rèn)知活動(dòng)提供最佳情緒背景，過(guò)低或過(guò)高喚醒均不利于認(rèn)知操作。負(fù)性情緒：起破壞、瓦解作用，痛苦、恐懼的強(qiáng)度與操作效果呈直線相關(guān)，情緒強(qiáng)度越大，操作效果越差。三、心理活動(dòng)的組織功能三、心理活動(dòng)的組織功能對(duì)記憶的影響：良好情緒狀態(tài)下，易回憶愉快情緒色彩的材料若識(shí)記材料在特定情緒狀態(tài)下被記憶，相同情緒狀態(tài)下更易回憶該材料。對(duì)行為的影響：行為常受當(dāng)下情緒支配。積極情緒（如樂(lè)觀）：使人傾向關(guān)注事物美好面。消極情緒：使人產(chǎn)生悲觀意識(shí)，失去希望與渴求，更易出現(xiàn)攻擊性行為。四、情緒的信號(hào)功能核心作用：與語(yǔ)言類似，服務(wù)于人際溝通，通過(guò)獨(dú)特?zé)o言語(yǔ)形式（面部肌肉運(yùn)動(dòng)、聲調(diào)、身體姿態(tài)構(gòu)成的表情）實(shí)現(xiàn)信息傳遞與人際理解，其中面部表情是最重要的情緒信息媒介。具體表現(xiàn)補(bǔ)充言語(yǔ)信息：在言語(yǔ)交流存在不確定性、模棱兩可時(shí)，表情可明確態(tài)度與感受，成為言語(yǔ)的“注釋”。替代言語(yǔ)傳遞：當(dāng)思想、愿望不便言傳時(shí)，表情可傳遞相關(guān)信息。輔助認(rèn)知判斷：面對(duì)陌生、不確定情景時(shí)，人常通過(guò)觀察他人表情獲取信息（即“情緒的社會(huì)性參照作用”），助力社會(huì)適應(yīng)。四、情緒的信號(hào)功能情感聯(lián)結(jié)作用：情緒的溝通功能還體現(xiàn)在構(gòu)建人際情感聯(lián)結(jié)例如嬰兒對(duì)母親的依戀、友誼、親情、戀愛(ài)等，均以情緒為核心紐帶形成特殊情感聯(lián)結(jié)模式。情緒和情感的分類04一、情緒的分類概述情緒分類方法多樣，我國(guó)古代《禮記》提出“七情”分法，即喜、怒、哀、懼、愛(ài)、惡、欲。從生物進(jìn)化角度，情緒可分為基本情緒和復(fù)合情緒?；厩榫w：人與動(dòng)物共有，有獨(dú)立神經(jīng)生理機(jī)制、內(nèi)部體驗(yàn)和外部表現(xiàn)，且有不同適應(yīng)功能。復(fù)合情緒：由基本情緒不同組合派生而來(lái)。不同心理學(xué)家對(duì)基本情緒數(shù)量界定不同，如伊扎德提出11種，也有心理學(xué)家分為7類，但普遍認(rèn)為有四種核心基本情緒，即喜、怒、哀、懼。二、情緒的基本分類定義：感受良好的情緒反應(yīng)，通常在人盼望、追求的目標(biāo)達(dá)成后產(chǎn)生。產(chǎn)生原因：需要得到滿足、愿望得以實(shí)現(xiàn)、心理的急迫感與緊張感解除。影響快樂(lè)程度的因素：追求目標(biāo)的價(jià)值大小、追求過(guò)程中的緊張水平、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的意外程度。（一）快樂(lè)二、情緒的基本分類定義：在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過(guò)程中受阻，導(dǎo)致愿望無(wú)法達(dá)成時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。表現(xiàn)：緊張感上升，有時(shí)會(huì)失去自我控制，甚至出現(xiàn)攻擊行為。影響憤怒程度的因素：干擾目標(biāo)的程度、干擾次數(shù)、挫折大小，且很大程度上依賴對(duì)障礙的意識(shí)程度。危害：對(duì)人的身心有明顯傷害。。（二）憤怒二、情緒的基本分類定義：心愛(ài)的事物失去，或理想、愿望破滅時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。影響悲哀程度的因素：失去事物對(duì)自身的重要性和價(jià)值。表現(xiàn)：悲哀時(shí)緊張感釋放，可能導(dǎo)致哭泣。特性：并非完全消極，有時(shí)可轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力。（三）悲哀（悲傷）二、情緒的基本分類定義：企圖擺脫、逃避某種危險(xiǎn)情景，但又無(wú)力應(yīng)對(duì)時(shí)產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。產(chǎn)生條件：既與危險(xiǎn)情景的存在有關(guān)，也與個(gè)人排除危險(xiǎn)的能力、應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的手段相關(guān)。實(shí)例：初次出海者遇到驚濤駭浪或鯊魚襲擊會(huì)極度恐懼，而經(jīng)驗(yàn)豐富的水手則可能習(xí)以為常。（四）恐懼復(fù)合情緒基于上述四種基本情緒的組合派生而來(lái)如厭惡、羞恥、悔恨、嫉妒、喜歡等。二、情緒的基本分類三、情緒狀態(tài)的分類定義：微弱、持久且具有彌漫性的情緒體驗(yàn)狀態(tài)，不針對(duì)某一特定事物，而是以相同態(tài)度對(duì)待所有事物。表現(xiàn)：喜、怒、哀、懼等情緒都可以心境形式呈現(xiàn)。持續(xù)時(shí)間影響因素：取決于引起心境的客觀刺激性質(zhì)，例如“感時(shí)花濺淚，恨別鳥(niǎo)驚心”，或人在取得重大成就后，會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)處于積極愉快的心境中。（一）心境（mood）三、情緒狀態(tài)的分類影響：積極影響：良好心境有助于發(fā)揮積極性，提高工作與學(xué)習(xí)效率。消極影響：不良心境會(huì)使人沉悶，阻礙工作與學(xué)習(xí)，影響身心健康。建議：保持積極健康、樂(lè)觀向上的心境對(duì)個(gè)人意義重大。（一）心境（mood）三、情緒狀態(tài)的分類定義：迅猛爆發(fā)、激動(dòng)且短暫的情緒狀態(tài)，持續(xù)時(shí)間短、表現(xiàn)劇烈，可能失去自我控制力。表現(xiàn)：生活中的狂喜、狂怒、深重悲痛、異?？謶值染鶎偌で?。與心境的區(qū)別：強(qiáng)度更大，但持續(xù)時(shí)間通常更短。（二）激情（intenseemotion）三、情緒狀態(tài)的分類影響：積極影響：通過(guò)激烈言語(yǔ)宣泄心理能量，從長(zhǎng)期來(lái)看，有助于身心健康平衡。消極影響：過(guò)激情緒可能導(dǎo)致當(dāng)時(shí)身心失衡，存在潛在危險(xiǎn)若激情（如驚恐、狂怒）無(wú)法爆發(fā)，可能出現(xiàn)全身發(fā)抖、手腳冰涼、小便失禁、渾身癱軟等癥狀。（二）激情（intenseemotion）三、情緒狀態(tài)的分類定義：個(gè)體對(duì)意外環(huán)境刺激作出的適應(yīng)性反應(yīng)，是個(gè)體覺(jué)察到環(huán)境威脅或挑戰(zhàn)時(shí)產(chǎn)生的適應(yīng)與應(yīng)對(duì)反應(yīng)。實(shí)例：遇到突發(fā)火災(zāi)、水災(zāi)、地震等自然災(zāi)害時(shí)，人身心高度緊張的情緒體驗(yàn)。（三）應(yīng)激（stress）三、情緒狀態(tài)的分類影響：積極影響：使機(jī)體具備特殊防御或排險(xiǎn)功能，讓人精力旺盛、活動(dòng)量增加、思維清晰、動(dòng)作機(jī)敏，幫助擺脫困境、化險(xiǎn)為夷。消極影響：可能導(dǎo)致全身興奮、注意與知覺(jué)范圍縮小、言語(yǔ)不規(guī)則或不連貫、行為動(dòng)作紊亂；長(zhǎng)期且緊張的應(yīng)激甚至可能引發(fā)休克或死亡。（三）應(yīng)激（stress）四、情感的分類定義：在評(píng)價(jià)他人思想、意圖和行為是否符合道德標(biāo)準(zhǔn)時(shí)產(chǎn)生的情感。特性：具有社會(huì)歷史性，不同歷史時(shí)代、社會(huì)制度、民族的道德標(biāo)準(zhǔn)不同，對(duì)應(yīng)的道德感也存在差異。（一）道德感（moralfeeling）四、情感的分類定義：在認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)事物過(guò)程中產(chǎn)生的情感。作用：是人們學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)、認(rèn)識(shí)并掌握事物發(fā)展規(guī)律的動(dòng)力。影響因素：個(gè)人的理想、世界觀對(duì)理智感有重要作用。實(shí)例：求知欲、好奇心等都屬于理智感范疇。（二）理智感（rationalfeeling）四、情感的分類定義：根據(jù)一定審美標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)事物時(shí)產(chǎn)生的情感。審美標(biāo)準(zhǔn)的影響因素：既反映事物的客觀屬性，也受個(gè)人思想觀點(diǎn)、價(jià)值觀念的影響。特性：具有社會(huì)歷史性，不同歷史時(shí)期、文化背景的人對(duì)美的認(rèn)知不同，例如唐朝女性以胖為美。（三）美感（aestheticfeeling）情緒的維度與兩極性05情緒的維度（dimension）

指情緒固有的特征，主要包括動(dòng)力性、激動(dòng)性、強(qiáng)度和緊張度這些特征的變化幅度具有兩極性（bipolarity），即每個(gè)特征都存在兩種對(duì)立狀態(tài)。一、定義二、情緒的動(dòng)力性兩極性表現(xiàn)：增力與減力。增力端（積極情緒）：需要得到滿足時(shí)產(chǎn)生的肯定情緒，能提高人的活動(dòng)能力，對(duì)活動(dòng)起促進(jìn)作用。減力端（消極情緒）：需要未得到滿足時(shí)產(chǎn)生的否定情緒，會(huì)降低人的活動(dòng)能力，對(duì)活動(dòng)起瓦解作用。三、情緒的激動(dòng)性兩極性表現(xiàn)：激動(dòng)與平靜。激動(dòng)端：由重要刺激引發(fā)的強(qiáng)烈、外顯的情緒狀態(tài)，如激怒、狂喜、極度恐懼。平靜端：平穩(wěn)安靜的情緒狀態(tài)，是人們正常生活、學(xué)習(xí)、工作的基本情緒狀態(tài)，也是開(kāi)展工作的基礎(chǔ)條件。四、情緒的強(qiáng)度兩極性表現(xiàn)：強(qiáng)與弱，兩極之間存在不同程度的過(guò)渡狀態(tài)。過(guò)渡實(shí)例：從愉快到狂喜（積極情緒強(qiáng)度遞增），從微慍到狂怒（消極情緒強(qiáng)度遞增），中間還包含憤怒、大怒、暴躁等不同強(qiáng)度的“怒”。強(qiáng)度影響因素：情緒事件對(duì)個(gè)體意義的大小，意義越大，情緒反應(yīng)越強(qiáng)意義越小，情緒反應(yīng)越弱。五、情緒的緊張度兩極性表現(xiàn)：緊張與輕松。緊張端觸發(fā)條件：情境緊迫性高、個(gè)體心理準(zhǔn)備不足、應(yīng)變能力較差，易使人緊張甚至不知所措。輕松端觸發(fā)條件：情境不緊急、個(gè)體心理準(zhǔn)備充分、應(yīng)變能力較強(qiáng)，人會(huì)感到輕松自如。思維06表情（emotionalexpression）是與情緒、情感相關(guān)聯(lián)的外顯行為特征，源于情緒和情感的內(nèi)部主觀體驗(yàn)，可通過(guò)外部表現(xiàn)觀察到。其核心外顯行為包括面部可動(dòng)部位變化、身體姿態(tài)與手勢(shì)、言語(yǔ)器官活動(dòng)，主要分為面部表情、身段表情和言語(yǔ)表情三類。一、概述二、面部表情（facialexpression）定義：通過(guò)眼部、顏面和口部肌肉的變化，表現(xiàn)各種情緒狀態(tài)的表情形式。進(jìn)化根源：達(dá)爾文在《人類和動(dòng)物的表情》中提出，表情是動(dòng)物和人類進(jìn)化中適應(yīng)性動(dòng)作的遺跡。例如，悲傷時(shí)嘴角下拉，可能源于啼哭時(shí)的面型，原始功能是苦難中求援，該行為痕跡經(jīng)遺傳成為不愉快的普遍表情。普遍性：因具有原始生物學(xué)根源，喜、怒、悲、懼等基本情緒的原始面部表情通見(jiàn)于全人類。二、面部表情（facialexpression）面部部位功能差異：眼部：對(duì)表達(dá)憂傷最重要。口部：對(duì)表達(dá)快樂(lè)與厭惡最重要。前額：能提供驚奇的信號(hào)。眼睛、嘴和前額：共同對(duì)表達(dá)憤怒情緒很重要。三、身段表情（bodyexpression）定義：情緒發(fā)生時(shí)身體各部分呈現(xiàn)的姿態(tài)，通常也稱為“體語(yǔ)”。常見(jiàn)表現(xiàn)：手舞足蹈（表達(dá)喜悅）捶胸頓足（表達(dá)悲痛）摩拳擦掌（表達(dá)激動(dòng)或準(zhǔn)備行動(dòng)）等身體姿勢(shì)，均能傳遞個(gè)人情緒。三、身段表情（bodyexpression）核心形式——手勢(shì)（gesture）：輔助言語(yǔ)：通常與言語(yǔ)配合使用，強(qiáng)化思想感情的表達(dá)。獨(dú)立溝通：在無(wú)法用言語(yǔ)交流時(shí)（如語(yǔ)言障礙、環(huán)境限制），可單獨(dú)通過(guò)手勢(shì)傳遞情感、信息，實(shí)現(xiàn)人際溝通。功能價(jià)值：為人們提供非言語(yǔ)信息和感覺(jué)反饋，且身體的反饋活動(dòng)可增強(qiáng)情緒與情感的體驗(yàn)。四、言語(yǔ)表情（languageexpression）定義：情緒發(fā)生時(shí)，在語(yǔ)音的語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏和速度等方面產(chǎn)生的變化，是人類特有的情緒表達(dá)手段。核心作用：作為言語(yǔ)交際的重要輔助手段，通過(guò)語(yǔ)音特征傳遞情緒。常見(jiàn)表現(xiàn)：喜悅：語(yǔ)調(diào)高昂，語(yǔ)速較快。悲哀：語(yǔ)調(diào)低沉，語(yǔ)速緩慢。其他情緒：感嘆、激憤、譏諷、鄙視等，也會(huì)伴隨特定的語(yǔ)速和語(yǔ)調(diào)變化。五、表情的注意事項(xiàng)表情的外部表達(dá)方式具有習(xí)得性，人們可能為特定目的（如隱瞞真實(shí)情緒、迎合社交期待）故意隱瞞或裝扮情緒表現(xiàn)，導(dǎo)致表情常帶有掩飾性和社會(huì)稱許性。因此，觀察個(gè)體情緒變化時(shí)，不能僅關(guān)注外在表情，還需結(jié)合個(gè)體的生理變化指標(biāo)綜合判斷。情緒的理論07一、詹姆斯-蘭格的情緒外周理論提出者與時(shí)間：美國(guó)心理學(xué)家詹姆斯（1884年）、丹麥生理學(xué)家蘭格（1885年），觀點(diǎn)基本一致。核心觀點(diǎn)：情緒是對(duì)身體變化的知覺(jué)，由內(nèi)臟器官和骨骼肌肉活動(dòng)在腦內(nèi)引起感覺(jué)。經(jīng)典舉例：悲傷由哭泣引起，憤怒由打斗所致；蘭格特別強(qiáng)調(diào)情緒與血管變化的關(guān)聯(lián)。一、詹姆斯-蘭格的情緒外周理論情緒產(chǎn)生路徑：刺激情境→機(jī)體反應(yīng)→情緒。理論特點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)機(jī)體生理變化與情緒的直接聯(lián)系，突出自主神經(jīng)系統(tǒng)在情緒產(chǎn)生中的作用，因此被稱為“外周理論”。二、坎農(nóng)-巴德的情緒丘腦理論提出者與時(shí)間：坎農(nóng)與巴德（20世紀(jì)20—30年代）。核心觀點(diǎn)：情緒產(chǎn)生的中心不在外周系統(tǒng)，而在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的丘腦。情緒產(chǎn)生路徑：外界刺激引發(fā)感官神經(jīng)沖動(dòng)，經(jīng)感覺(jué)神經(jīng)傳至丘腦；丘腦同時(shí)向兩個(gè)方向傳遞沖動(dòng)：向上傳至大腦，產(chǎn)生情緒的主觀體驗(yàn)向下傳至交感神經(jīng)