幼兒園中班心理健康教育教案活動名稱：我的情緒小怪獸——情緒認(rèn)知與表達(dá)年齡段：幼兒園中班活動領(lǐng)域：心理健康、語言、社會活動目標(biāo)：1.認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識常見的幾種基本情緒（高興、生氣、難過、害怕），理解每個人都會有不同的情緒。2.情感目標(biāo)：體驗(yàn)并接納自己的各種情緒，初步感受積極情緒帶來的愉悅。3.技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)用簡單的語言、表情和肢體動作表達(dá)自己的基本情緒?；顒訙?zhǔn)備：1.物質(zhì)準(zhǔn)備：*繪本故事《我的情緒小怪獸》（或自編類似情節(jié)的情緒故事）。*四種基本情緒（高興、生氣、難過、害怕）的表情圖片及對應(yīng)的卡通形象圖片（如黃色代表高興，紅色代表生氣，藍(lán)色代表難過，黑色/紫色代表害怕）。*情緒瓶（四個透明瓶子，分別貼上四種情緒表情，瓶內(nèi)可放置對應(yīng)顏色的紙條或小物件）。*繪畫工具：畫紙、蠟筆/水彩筆。*“情緒小管家”徽章（可選，用于獎勵積極參與的幼兒）。2.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒在日常生活中已有各種情緒體驗(yàn)，但可能未能準(zhǔn)確命名和表達(dá)?；顒舆^程：一、開始部分：神秘的情緒小怪獸（導(dǎo)入活動，激發(fā)興趣）1.情境導(dǎo)入：教師：“小朋友們，今天老師帶來了一位神秘的朋友，它的名字叫‘情緒小怪獸’。（出示繪本封面或自制的情緒小怪獸玩偶/圖片）這個小怪獸最近有點(diǎn)不開心，因?yàn)樗炎约旱那榫w都混在了一起，變成了一個彩色的大毛球，它不知道該怎么辦了。我們一起來幫幫它，好嗎？”2.引出主題：教師：“情緒小怪獸身上都有哪些顏色呢？這些顏色代表了它不同的心情。今天，我們就一起來認(rèn)識這些不一樣的情緒，學(xué)學(xué)怎么和它們做朋友?！倍?、基本部分：認(rèn)識、體驗(yàn)與表達(dá)情緒（核心環(huán)節(jié)）（一）認(rèn)識情緒小怪獸——識別基本情緒1.閱讀與討論繪本片段：*教師逐一展示或講述小怪獸分離出不同顏色情緒球的過程。*出示黃色（高興）情緒球圖片：“這是什么顏色的情緒球？小怪獸有了黃色情緒球的時候，它感覺怎么樣？（引導(dǎo)幼兒觀察圖片中小怪獸的表情、動作）”（高興、開心、快樂）*小結(jié)：“是的，黃色代表高興。當(dāng)我們開心的時候，我們會笑，會跳，心里甜甜的?！?用同樣的方法引導(dǎo)幼兒認(rèn)識紅色（生氣）、藍(lán)色（難過）、黑色/紫色（害怕）的情緒球，鼓勵幼兒描述情緒的典型表現(xiàn)（如生氣時皺眉、跺腳；難過時哭泣、無精打采；害怕時發(fā)抖、躲起來等）。教師：“小朋友們，當(dāng)你感到高興的時候，是什么樣子的？你會做什么動作，說什么話呢？”（幼兒自由表達(dá)，教師鼓勵并模仿幼兒的積極表達(dá)）教師：“那當(dāng)你生氣/難過/害怕的時候，又是什么樣子的呢？”（引導(dǎo)幼兒結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)談?wù)劊ǘ┪业那榫w小表情——體驗(yàn)與模仿情緒1.“表情變變變”游戲：教師：“現(xiàn)在我們來玩一個‘表情變變變’的游戲。老師說一種情緒，你們就做出相應(yīng)的表情和動作，看誰變得最像！”*教師說情緒詞（高興、生氣、難過、害怕），幼兒做表情和動作。*可邀請個別幼兒上臺表演，其他幼兒猜測是什么情緒。2.情緒圖片配對/分類：（出示混在一起的各種情緒表情卡片）教師：“這里有好多小朋友的表情圖片，我們來幫它們找一找自己的情緒小怪獸朋友，好嗎？把高興的表情放在黃色情緒瓶旁邊，生氣的放在紅色旁邊……”（可分組進(jìn)行或集體操作）（三）情緒小話筒——學(xué)習(xí)表達(dá)情緒1.“我感覺……”表達(dá)練習(xí)：教師：“當(dāng)我們心里有不同的感覺時，我們可以說出來。比如，我今天看到小朋友們都很認(rèn)真，我感到很高興。你現(xiàn)在感覺怎么樣？你可以試著用‘我感覺……’來說一說嗎？”（鼓勵幼兒大膽表達(dá)自己當(dāng)下的情緒，或分享一件讓自己產(chǎn)生某種情緒的小事）2.情緒瓶的秘密：*出示準(zhǔn)備好的四個情緒瓶。教師：“這是我們班的情緒瓶。黃色的是高興瓶，如果你有開心的事情，可以畫下來或者告訴老師，我們把它放進(jìn)高興瓶里。如果今天你有點(diǎn)生氣/難過/害怕，也可以告訴老師，或者把你的感受畫在小紙條上，放進(jìn)對應(yīng)的情緒瓶里，讓情緒小怪獸幫你保管一會兒?！?簡單示范如何將自己的情緒畫下來（或用簡單符號表示）放進(jìn)情緒瓶。三、結(jié)束部分：我是情緒小管家（總結(jié)與提升）1.總結(jié)與分享：教師：“今天我們認(rèn)識了哪些情緒小怪獸呀？（高興、生氣、難過、害怕）我們知道了每個人都會有不同的情緒，有時候高興，有時候可能會生氣、難過或者害怕，這些都是很正常的?！?.積極情緒的強(qiáng)化與遷移：教師：“當(dāng)我們感到高興的時候，我們可以和好朋友分享。當(dāng)我們感到生氣、難過或者害怕的時候，除了告訴老師和爸爸媽媽，我們還可以試試深呼吸，或者抱一抱自己喜歡的玩具。記住，我們是情緒的小主人，我們可以學(xué)著和它們友好相處?！?.頒發(fā)“情緒小管家”徽章（可選）：“今天小朋友們都很棒，認(rèn)識了自己的情緒，還學(xué)會了表達(dá)，都是能干的‘情緒小管家’！”（給幼兒貼上小徽章）活動延伸：1.區(qū)域活動：*美工區(qū)：提供材料讓幼兒畫出自己的“情緒小怪獸”或“我的一天情緒圖”。*閱讀區(qū)：投放更多與情緒相關(guān)的繪本。*娃娃家/表演區(qū)：提供表情面具，讓幼兒進(jìn)行情緒角色扮演。2.日常生活滲透：*設(shè)立班級“情緒角”或“心情播報(bào)站”，鼓勵幼兒每天入園或在需要時表達(dá)自己的情緒。*在日?；顒又校處熥⒁庥^察幼兒的情緒變化，及時給予關(guān)注和引導(dǎo)，鼓勵幼兒用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)和調(diào)節(jié)情緒。*利用故事、兒歌、游戲等多種形式持續(xù)開展情緒教育。活動反思：*幼兒是否對活動內(nèi)容感興趣，能否積極參與到討論和游戲中？*幼兒是否能夠準(zhǔn)確識別和命名幾種基本情緒？*幼兒是否愿意嘗試用語言、表情或動作表達(dá)自己的情緒？在表達(dá)時是否存在困難？*活動中提供的教具和材料是否適宜，能否有效輔助幼兒理解？*在引導(dǎo)幼兒討論負(fù)面情緒時，是否給予了足夠的接納和支持，避免幼兒產(chǎn)生不安？*哪些環(huán)節(jié)可以進(jìn)一步優(yōu)化，以更好地促進(jìn)幼兒的情緒認(rèn)知與表達(dá)能力？*后續(xù)可以通過哪些方式持