2025年大學(xué)《電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與管理》專業(yè)題庫(kù)——電競(jìng)心理學(xué)與心理輔導(dǎo)考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（每小題2分，共30分。下列每小題均有多個(gè)正確選項(xiàng)，請(qǐng)將正確選項(xiàng)的代表字母填寫在題干后的括號(hào)內(nèi)。多選、錯(cuò)選、漏選均不得分。）1.電競(jìng)運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)出的高水平專注力，通常與下列哪些心理資源或能力相關(guān)？（）A.良好的注意分配能力B.強(qiáng)大的意志品質(zhì)C.有效的壓力管理策略D.對(duì)比賽規(guī)則的充分了解E.高度的自我監(jiān)控意識(shí)2.放松訓(xùn)練在電競(jìng)心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用價(jià)值主要體現(xiàn)在哪些方面？（）A.緩解選手賽前焦慮和緊張情緒B.提高選手在高壓環(huán)境下的反應(yīng)速度C.幫助選手更快地從比賽挫敗中恢復(fù)D.改善選手的睡眠質(zhì)量和身體狀態(tài)E.增強(qiáng)選手的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力3.電競(jìng)選手可能面臨的心理壓力來(lái)源主要包括？（）A.來(lái)自隊(duì)友的沖突與溝通障礙B.來(lái)自教練或管理層的過高期望C.來(lái)自對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)壓力和質(zhì)疑聲D.來(lái)自觀眾或社交媒體的輿論壓力E.來(lái)自個(gè)人生活、家庭的經(jīng)濟(jì)或情感問題4.認(rèn)知行為療法（CBT）的基本原理對(duì)電競(jìng)選手的心理輔導(dǎo)具有哪些啟示？（）A.識(shí)別并挑戰(zhàn)不合理的負(fù)面想法B.通過行為練習(xí)來(lái)改變不良行為模式C.學(xué)習(xí)建立積極的自我對(duì)話D.改善情緒調(diào)節(jié)能力E.加強(qiáng)與他人的社會(huì)支持聯(lián)系5.電競(jìng)成癮的常見表現(xiàn)形式包括？（）A.過度投入游戲，忽視學(xué)業(yè)、工作或個(gè)人責(zé)任B.無(wú)法控制地延長(zhǎng)游戲時(shí)間，即使意識(shí)到負(fù)面后果C.為了游戲而撒謊或隱瞞情況D.游戲時(shí)感到愉悅，不游戲時(shí)感到空虛或煩躁E.社交圈子縮小，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活興趣減退6.心理意象訓(xùn)練在電競(jìng)中的應(yīng)用，主要幫助選手實(shí)現(xiàn)哪些目標(biāo)？（）A.提高比賽策略的制定能力B.增強(qiáng)對(duì)操作細(xì)節(jié)的記憶和自動(dòng)化程度C.提升在關(guān)鍵時(shí)刻的決策準(zhǔn)確性D.在賽前或賽中預(yù)演成功的比賽過程，增強(qiáng)自信心E.模擬對(duì)手可能的應(yīng)對(duì)方式，以便制定反制策略7.構(gòu)建積極團(tuán)隊(duì)氛圍的心理輔導(dǎo)技巧可以包括？（）A.促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的有效溝通與相互理解B.建立明確的團(tuán)隊(duì)規(guī)則和共同目標(biāo)C.組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，增進(jìn)成員間的信任與合作D.公平評(píng)價(jià)成員表現(xiàn)，及時(shí)給予反饋和認(rèn)可E.引導(dǎo)成員正確處理內(nèi)部沖突8.電競(jìng)教練在運(yùn)用心理輔導(dǎo)知識(shí)時(shí)，應(yīng)注意遵循哪些倫理原則？（）A.尊重選手的自主權(quán)和隱私B.建立和維護(hù)信任、安全的輔導(dǎo)關(guān)系C.保持客觀中立，避免價(jià)值評(píng)判D.確保所提供的信息和建議具有科學(xué)依據(jù)E.在必要時(shí)，將選手的嚴(yán)重心理問題轉(zhuǎn)介給專業(yè)心理醫(yī)生9.“心流”狀態(tài)在電競(jìng)比賽中的表現(xiàn)特征通常是？（）A.高度專注，完全沉浸于比賽B.感覺時(shí)間過得飛快C.任務(wù)挑戰(zhàn)與個(gè)人能力相匹配，帶來(lái)愉悅感和成就感D.對(duì)比賽結(jié)果的過度擔(dān)憂E.自我意識(shí)暫時(shí)降低，行動(dòng)與意識(shí)合一10.電競(jìng)選手進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)時(shí)，可以運(yùn)用的方法包括？（）A.運(yùn)用放松技巧（如深呼吸）應(yīng)對(duì)比賽焦慮B.通過積極的自我對(duì)話（如“我能行”）提升信心C.識(shí)別并調(diào)整導(dǎo)致負(fù)面情緒的非理性思維D.在比賽中設(shè)置短期目標(biāo)，保持專注E.依賴隊(duì)友或教練進(jìn)行所有心理調(diào)節(jié)11.心理輔導(dǎo)在提升電競(jìng)選手抗壓能力方面的作用體現(xiàn)在？（）A.幫助選手識(shí)別壓力源，學(xué)習(xí)有效的應(yīng)對(duì)策略B.提升選手的情緒管理能力，減少壓力反應(yīng)C.增強(qiáng)選手的自信心和自我效能感D.改善選手的睡眠質(zhì)量，降低生理壓力水平E.幫助選手建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)12.適用于電競(jìng)團(tuán)隊(duì)的心理輔導(dǎo)活動(dòng)可以設(shè)計(jì)為？（）A.團(tuán)隊(duì)分享會(huì)，鼓勵(lì)成員交流比賽中的心理體驗(yàn)B.角色扮演，模擬比賽中的壓力情境并練習(xí)應(yīng)對(duì)C.認(rèn)知行為工作坊，幫助成員識(shí)別和調(diào)整團(tuán)隊(duì)內(nèi)的消極思維模式D.溝通技巧訓(xùn)練，提升團(tuán)隊(duì)成員間的有效溝通能力E.目標(biāo)設(shè)定練習(xí)，共同制定清晰的團(tuán)隊(duì)和個(gè)體目標(biāo)13.電競(jìng)心理學(xué)的研究對(duì)象不僅限于職業(yè)選手，還包括？（）A.電競(jìng)教練B.電競(jìng)俱樂部管理者C.電競(jìng)愛好者D.電競(jìng)賽事組織者E.電競(jìng)選手的家人、朋友14.從認(rèn)知角度看，電競(jìng)選手的“失敗”體驗(yàn)可能源于？（）A.低估自身能力，設(shè)定過高目標(biāo)B.過度關(guān)注失敗細(xì)節(jié)，陷入負(fù)面思維循環(huán)C.將失敗歸因于穩(wěn)定的、內(nèi)部的、不可控因素（如“我就是菜”）D.缺乏從失敗中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的心理準(zhǔn)備E.在失敗后迅速將責(zé)任推給隊(duì)友或外部環(huán)境15.電競(jìng)心理輔導(dǎo)的長(zhǎng)期目標(biāo)可以包括？（）A.幫助選手建立健康的游戲習(xí)慣和生活方式B.提升選手的綜合心理素質(zhì)，促進(jìn)其全面發(fā)展C.培養(yǎng)選手的可持續(xù)發(fā)展能力，使其在電競(jìng)領(lǐng)域內(nèi)外都能取得成功D.構(gòu)建積極健康的電競(jìng)文化氛圍E.降低電競(jìng)行業(yè)的整體心理問題發(fā)生率二、簡(jiǎn)答題（每小題5分，共20分。請(qǐng)簡(jiǎn)要回答下列問題。）1.簡(jiǎn)述電競(jìng)選手在比賽中可能出現(xiàn)的主要心理沖突及其對(duì)表現(xiàn)的影響。2.簡(jiǎn)述“自我效能感”在電競(jìng)運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)過程中的作用。3.簡(jiǎn)述心理輔導(dǎo)中“傾聽”技巧的重要性及其基本要求。4.簡(jiǎn)述電競(jìng)教練如何識(shí)別隊(duì)員可能出現(xiàn)的心理疲勞信號(hào)。三、論述題（每小題10分，共20分。請(qǐng)結(jié)合所學(xué)知識(shí)和理解，深入闡述下列問題。）1.結(jié)合具體例子，論述心理訓(xùn)練在提升電競(jìng)選手競(jìng)技表現(xiàn)方面的作用機(jī)制。2.論述在電競(jìng)俱樂部中開展心理輔導(dǎo)工作的必要性和主要途徑。四、案例分析題（10分。請(qǐng)閱讀以下案例，并回答問題。）小林是一名英雄聯(lián)盟職業(yè)戰(zhàn)隊(duì)的中單選手，近期在訓(xùn)練賽中表現(xiàn)不穩(wěn)定，輸?shù)袅撕脦讏?chǎng)關(guān)鍵比賽。隊(duì)內(nèi)氣氛變得緊張，隊(duì)長(zhǎng)和教練也經(jīng)常批評(píng)他的失誤。小林感到非常沮喪和焦慮，訓(xùn)練狀態(tài)不佳，甚至開始逃避和隊(duì)友溝通。他懷疑自己是否已經(jīng)不適合打職業(yè)了，有時(shí)在訓(xùn)練基地感到非常壓抑。請(qǐng)根據(jù)上述案例，分析小林可能面臨的主要心理問題，并提出至少三條針對(duì)性的心理支持或輔導(dǎo)建議。---試卷答案一、選擇題（每小題2分，共30分。下列每小題均有多個(gè)正確選項(xiàng)，請(qǐng)將正確選項(xiàng)的代表字母填寫在題干后的括號(hào)內(nèi)。多選、錯(cuò)選、漏選均不得分。）1.A,B,C,E*解析思路：專注力涉及注意分配（A）、意志力維持注意（B）、壓力下的專注維持（C）以及自我監(jiān)控調(diào)整注意焦點(diǎn)（E）。D選項(xiàng)雖然重要，但更多是知識(shí)層面，而非心理資源或能力本身。2.A,C,D*解析思路：放松訓(xùn)練主要作用于生理層面，用于緩解焦慮（A）、促進(jìn)恢復(fù)（C）、改善睡眠和狀態(tài)（D）。B選項(xiàng)提高反應(yīng)速度更多是技術(shù)訓(xùn)練和生理適應(yīng)的結(jié)果，E選項(xiàng)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作是團(tuán)體輔導(dǎo)或特定團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的效果。3.A,B,C,D,E*解析思路：電競(jìng)選手的壓力來(lái)源非常廣泛，涵蓋團(tuán)隊(duì)內(nèi)部（A）、來(lái)自管理層和教練（B）、來(lái)自競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境（C）、來(lái)自媒體和觀眾（D）以及個(gè)人生活（E）。4.A,B,C,D*解析思路：CBT的核心是識(shí)別和挑戰(zhàn)不合理認(rèn)知（A）、通過行為實(shí)驗(yàn)改變行為（B）、調(diào)整認(rèn)知（C）和情緒調(diào)節(jié)（D）。E選項(xiàng)社會(huì)支持是重要的心理資源，但不是CBT的核心原理。5.A,B,C,D,E*解析思路：電競(jìng)成癮的典型表現(xiàn)包括失控（A）、負(fù)面后果（B）、欺騙（C）、情緒波動(dòng)（D）和社交退縮（E）。6.B,D*解析思路：心理意象訓(xùn)練的核心在于通過內(nèi)部模擬提升操作熟練度（B）和在賽前建立成功預(yù)期，增強(qiáng)信心（D）。A是策略層面，C是決策層面，E是戰(zhàn)術(shù)分析層面，雖有關(guān)聯(lián)但非意象訓(xùn)練直接目標(biāo)。7.A,B,C,D,E*解析思路：積極團(tuán)隊(duì)氛圍的構(gòu)建涉及溝通理解（A）、目標(biāo)明確（B）、信任合作（C）、公平反饋（D）和沖突處理（E）等多個(gè)方面。8.A,B,C,D,E*解析思路：心理輔導(dǎo)倫理要求尊重自主隱私（A）、建立信任關(guān)系（B）、保持客觀中立（C）、確保專業(yè)性（D），并在必要時(shí)轉(zhuǎn)介（E）。9.A,B,C,E*解析思路：“心流”狀態(tài)的特征是高度專注沉浸（A）、時(shí)間感改變（B）、任務(wù)挑戰(zhàn)與能力匹配帶來(lái)的愉悅（C）、以及行動(dòng)與意識(shí)合一（E）。過度擔(dān)憂（D）是焦慮的表現(xiàn)，與心流狀態(tài)相反。10.A,B,C,D*解析思路：自我心理調(diào)節(jié)是個(gè)體主動(dòng)使用的策略，包括放松（A）、積極自我對(duì)話（B）、認(rèn)知調(diào)整（C）、目標(biāo)設(shè)定（D）。E選項(xiàng)依賴他人不是自我調(diào)節(jié)。11.A,B,C,D,E*解析思路：心理輔導(dǎo)提升抗壓能力涵蓋識(shí)別應(yīng)對(duì)策略（A）、情緒管理（B）、自信提升（C）、生理狀態(tài)改善（D）和社會(huì)支持（E）等多個(gè)維度。12.A,B,C,D,E*解析思路：團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)形式多樣，可以包括經(jīng)驗(yàn)分享（A）、角色扮演（B）、認(rèn)知工作坊（C）、溝通訓(xùn)練（D）和目標(biāo)設(shè)定（E）等。13.A,B,C,D,E*解析思路：電競(jìng)心理學(xué)研究范圍廣泛，包括不同角色（選手、教練、管理者、組織者）以及不同層面（職業(yè)、愛好者）。14.A,B,C,D,E*解析思路：從認(rèn)知角度看，失敗體驗(yàn)源于目標(biāo)-能力不匹配（A）、負(fù)面思維循環(huán)（B）、消極歸因模式（C）、缺乏成長(zhǎng)準(zhǔn)備（D）以及外部責(zé)任推卸（E）。15.A,B,C,D,E*解析思路：電競(jìng)心理輔導(dǎo)的長(zhǎng)期目標(biāo)是促進(jìn)個(gè)體全面發(fā)展（B）、實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展（C）、構(gòu)建積極電競(jìng)文化（D）和降低問題發(fā)生率（E），短期目標(biāo)還包括建立健康習(xí)慣（A）。二、簡(jiǎn)答題（每小題5分，共20分。請(qǐng)簡(jiǎn)要回答下列問題。）1.簡(jiǎn)述電競(jìng)選手在比賽中可能出現(xiàn)的主要心理沖突及其對(duì)表現(xiàn)的影響。*解析思路：回答應(yīng)涵蓋至少兩種沖突：一是個(gè)人目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)之間的沖突，可能導(dǎo)致過度關(guān)注個(gè)人表現(xiàn)或忽視團(tuán)隊(duì)協(xié)作；二是勝利的渴望與失敗恐懼之間的沖突，可能導(dǎo)致過度緊張、猶豫不決或沖動(dòng)行事。需說(shuō)明這些沖突如何通過影響注意力、情緒和決策，最終降低選手的比賽表現(xiàn)。2.簡(jiǎn)述“自我效能感”在電競(jìng)運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)過程中的作用。*解析思路：回答應(yīng)說(shuō)明自我效能感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己完成特定任務(wù)能力的信念。在電競(jìng)中，高自我效能感能激勵(lì)選手設(shè)定更高目標(biāo)，付出更多努力，更有效地應(yīng)對(duì)挫折，從失敗中學(xué)習(xí)并堅(jiān)持訓(xùn)練，從而促進(jìn)其技能提升和職業(yè)生涯發(fā)展。3.簡(jiǎn)述心理輔導(dǎo)中“傾聽”技巧的重要性及其基本要求。*解析思路：重要性方面，傾聽是建立信任關(guān)系的基礎(chǔ)，能讓被輔導(dǎo)者感到被理解和尊重，從而更愿意敞開心扉，是有效溝通和分析問題的前提?；疽罂砂ǎ簩Ｗⅲㄑ凵瘛⒆藨B(tài)），非評(píng)判性，適時(shí)回應(yīng)（點(diǎn)頭、嗯），避免打斷，積極運(yùn)用復(fù)述、澄清、總結(jié)等技巧，表達(dá)共情。4.簡(jiǎn)述電競(jìng)教練如何識(shí)別隊(duì)員可能出現(xiàn)的心理疲勞信號(hào)。*解析思路：回答應(yīng)指出心理疲勞不僅表現(xiàn)為情緒低落、動(dòng)力不足，也可能體現(xiàn)在行為和認(rèn)知上。具體信號(hào)可包括：訓(xùn)練積極性下降、反應(yīng)變慢、操作失誤增多、出現(xiàn)本不該有的低級(jí)錯(cuò)誤、對(duì)比賽或團(tuán)隊(duì)事務(wù)漠不關(guān)心、抱怨增多、社交減少、睡眠問題等。教練需通過觀察、溝通和與隊(duì)醫(yī)/心理輔導(dǎo)員的合作來(lái)識(shí)別。三、論述題（每小題10分，共20分。請(qǐng)結(jié)合所學(xué)知識(shí)和理解，深入闡述下列問題。）1.結(jié)合具體例子，論述心理訓(xùn)練在提升電競(jìng)選手競(jìng)技表現(xiàn)方面的作用機(jī)制。*解析思路：論述需首先闡述心理訓(xùn)練如何通過影響認(rèn)知、情緒和行為來(lái)提升表現(xiàn)。例如，放松訓(xùn)練通過降低生理喚醒水平，使選手在高壓下保持冷靜和清晰思維；表象訓(xùn)練通過反復(fù)想象成功執(zhí)行操作的過程，強(qiáng)化肌肉記憶和操作程序；認(rèn)知調(diào)整通過識(shí)別和改變負(fù)面思維，增強(qiáng)自信心和抗挫折能力；動(dòng)機(jī)訓(xùn)練通過設(shè)定明確目標(biāo)、強(qiáng)化內(nèi)在動(dòng)機(jī)，提升訓(xùn)練投入度和比賽持久力。需結(jié)合具體例子（如選手通過放松訓(xùn)練穩(wěn)定心態(tài)，通過表象訓(xùn)練提升走位，通過認(rèn)知調(diào)整克服失誤恐懼）說(shuō)明作用機(jī)制。2.論述在電競(jìng)俱樂部中開展心理輔導(dǎo)工作的必要性和主要途徑。*解析思路：必要性方面，需說(shuō)明電競(jìng)競(jìng)技?jí)毫Υ?、?jìng)爭(zhēng)激烈，選手易出現(xiàn)心理問題，影響健康和表現(xiàn)；心理因素是決定競(jìng)技成績(jī)的關(guān)鍵因素之一；健康的心理狀態(tài)有助于構(gòu)建積極團(tuán)隊(duì)氛圍，促進(jìn)俱樂部長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。主要途徑可包括：設(shè)立或引入心理輔導(dǎo)師/教練，為選手提供個(gè)體咨詢；定期開展心理講座、工作坊，普及心理知識(shí)，教授心理調(diào)節(jié)技巧；組織團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)，增進(jìn)溝通與凝聚力；建立心理支持熱線或渠道；與專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立合作，處理嚴(yán)重心理問題；將心理健康管理納入俱樂部常規(guī)工作體系。四、案例分析題（10分。請(qǐng)閱讀以下案例