2025年大學(xué)《體育康養(yǎng)》專(zhuān)業(yè)題庫(kù)——運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生社交能力的促進(jìn)考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、簡(jiǎn)答題（每題6分，共30分）1.根據(jù)社會(huì)學(xué)習(xí)理論，簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)環(huán)境如何幫助學(xué)生習(xí)得積極的社交行為。2.運(yùn)動(dòng)通過(guò)哪些生理途徑影響學(xué)生的情緒狀態(tài)，進(jìn)而對(duì)其社交互動(dòng)產(chǎn)生作用？3.比較團(tuán)隊(duì)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與個(gè)人性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在促進(jìn)學(xué)生不同方面社交能力上的特點(diǎn)。4.在學(xué)校體育教學(xué)中，教師可以采取哪些具體策略，利用體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的合作與溝通能力？5.簡(jiǎn)述“歸屬感”在運(yùn)動(dòng)促進(jìn)社交過(guò)程中的作用機(jī)制及其對(duì)康養(yǎng)的意義。二、論述題（每題10分，共20分）1.結(jié)合體育康養(yǎng)的專(zhuān)業(yè)視角，論述運(yùn)動(dòng)干預(yù)在改善具有社交焦慮或行為問(wèn)題學(xué)生方面的潛力與實(shí)施要點(diǎn)。2.分析社交媒體的普及對(duì)傳統(tǒng)體育活動(dòng)中學(xué)生社交互動(dòng)模式可能產(chǎn)生的影響，并提出相應(yīng)的應(yīng)對(duì)建議。三、案例分析題（每題10分，共20分）1.某中學(xué)開(kāi)設(shè)了一項(xiàng)新的戶(hù)外拓展項(xiàng)目，其中包含需要小組成員協(xié)作完成的高強(qiáng)度體能挑戰(zhàn)。部分學(xué)生表現(xiàn)出積極合作，而另一些學(xué)生則出現(xiàn)抱怨、推卸責(zé)任甚至沖突的情況。請(qǐng)分析可能影響學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作表現(xiàn)的社會(huì)心理因素，并提出改進(jìn)項(xiàng)目設(shè)計(jì)或組織管理的建議。2.一位社區(qū)體育指導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)，在老年人參與的太極拳、廣場(chǎng)舞等集體活動(dòng)中，一些新加入的成員由于動(dòng)作不熟練或性格內(nèi)向，長(zhǎng)期處于邊緣位置，參與互動(dòng)較少。請(qǐng)分析這種現(xiàn)象的原因，并構(gòu)思幾種幫助這些成員更好地融入集體活動(dòng)的方法。試卷答案一、簡(jiǎn)答題1.答案：社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，個(gè)體通過(guò)觀察和模仿他人的行為及其后果來(lái)學(xué)習(xí)社交技能。在運(yùn)動(dòng)環(huán)境中，學(xué)生可以觀察到同伴或榜樣（教練、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員）展示的合作、溝通、尊重對(duì)手、公平競(jìng)爭(zhēng)等積極社交行為，并通過(guò)模仿進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)中的成功體驗(yàn)（如團(tuán)隊(duì)獲勝、個(gè)人技能提升）會(huì)強(qiáng)化這些積極行為，而失敗或負(fù)面互動(dòng)則可能抑制不當(dāng)行為。此外，同伴群體的規(guī)范也會(huì)影響學(xué)生采納或拒絕某些社交行為模式。解析思路：考察對(duì)核心理論（社會(huì)學(xué)習(xí)理論）的理解及其在運(yùn)動(dòng)促進(jìn)社交情境下的應(yīng)用。需要回答“如何”通過(guò)觀察和模仿學(xué)習(xí)，并涉及動(dòng)機(jī)強(qiáng)化和同伴影響等要素。2.答案：運(yùn)動(dòng)通過(guò)多種生理途徑影響學(xué)生情緒，進(jìn)而作用于社交。首先，運(yùn)動(dòng)能刺激大腦釋放內(nèi)啡肽、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)，這些物質(zhì)具有愉悅效應(yīng)，能提升情緒水平，使人更愿意與人交往。其次，規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于降低皮質(zhì)醇等壓力激素水平，減輕焦慮和抑郁情緒，使學(xué)生處于更平和、開(kāi)放的心理狀態(tài)，利于社交互動(dòng)。此外，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身體挑戰(zhàn)和成就感能增強(qiáng)自信心和自我效能感，使學(xué)生在社交中更自信、更主動(dòng)。解析思路：考察生理機(jī)制。需要列出具體的神經(jīng)遞質(zhì)/激素（內(nèi)啡肽、多巴胺、皮質(zhì)醇等），說(shuō)明它們?nèi)绾斡绊懬榫w（愉悅、減壓），以及情緒如何進(jìn)一步影響社交意愿和狀態(tài)（愿意交往、平和開(kāi)放、自信主動(dòng)）。3.答案：團(tuán)隊(duì)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（如籃球、足球、排球）更側(cè)重于培養(yǎng)合作、溝通、領(lǐng)導(dǎo)、服從、集體榮譽(yù)感等社交能力。它要求成員間密切配合、相互協(xié)作，需要通過(guò)語(yǔ)言和非語(yǔ)言方式頻繁溝通，學(xué)習(xí)處理沖突、解決分歧，并可能涉及不同角色和領(lǐng)導(dǎo)力的輪換。個(gè)人性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（如游泳、跑步、體操）在培養(yǎng)獨(dú)立性和自律性的同時(shí)，其社交互動(dòng)可能更多發(fā)生在比賽結(jié)果比較、技能交流、或通過(guò)俱樂(lè)部等組織形式進(jìn)行。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目通常提供更密集、更結(jié)構(gòu)化的社交實(shí)踐機(jī)會(huì)，而個(gè)人項(xiàng)目則可能在不同情境下促進(jìn)不同類(lèi)型的社交連接。解析思路：考察對(duì)不同運(yùn)動(dòng)類(lèi)型社交促進(jìn)效果的比較。需要明確區(qū)分團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目和個(gè)體項(xiàng)目各自側(cè)重培養(yǎng)的社交能力維度（合作溝通vs.獨(dú)立交流），并簡(jiǎn)述各自提供的主要社交實(shí)踐場(chǎng)景和特點(diǎn)。4.答案：教師可以利用體育活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的合作與溝通能力：①設(shè)計(jì)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作完成的目標(biāo)任務(wù)，如接力賽、攻防游戲、共同搭建等；②在活動(dòng)前明確合作規(guī)則和溝通要求，鼓勵(lì)使用指令、反饋、協(xié)商等；③引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)后復(fù)盤(pán)，討論合作中的溝通有效性與問(wèn)題點(diǎn)；④扮演促進(jìn)者角色，適時(shí)介入指導(dǎo)學(xué)生如何溝通協(xié)調(diào)；⑤鼓勵(lì)學(xué)生擔(dān)任小組長(zhǎng)或角色負(fù)責(zé)人，鍛煉其組織溝通能力；⑥組織跨小組交流活動(dòng)，分享合作經(jīng)驗(yàn)。解析思路：考察實(shí)踐策略。要求提出具體、可操作的教師行為或教學(xué)設(shè)計(jì)（設(shè)計(jì)任務(wù)、明確規(guī)則、活動(dòng)后反思、教師指導(dǎo)、角色扮演、組織交流等），這些行為直接指向促進(jìn)合作與溝通。5.答案：歸屬感是指?jìng)€(gè)體感覺(jué)被某個(gè)群體接納、重視和認(rèn)同的心理狀態(tài)。在運(yùn)動(dòng)促進(jìn)社交中，歸屬感的作用機(jī)制在于：首先，參與運(yùn)動(dòng)團(tuán)體（如運(yùn)動(dòng)隊(duì)、興趣小組）提供了被接納的環(huán)境，滿足個(gè)體的社交和歸屬需求；其次，共同的目標(biāo)、活動(dòng)和經(jīng)歷能增強(qiáng)成員間的情感連接和認(rèn)同感；再次，歸屬感能提升個(gè)體的幸福感、自尊和安全感，從而更愿意參與社交活動(dòng)，并展現(xiàn)更積極、友好的行為；最后，在體育康養(yǎng)中，強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)歸屬感有助于形成健康的生活方式，減少社會(huì)孤立，對(duì)心理健康和整體福祉有重要貢獻(xiàn)。解析思路：考察核心概念（歸屬感）的作用機(jī)制。需要解釋歸屬感的定義，闡述其在運(yùn)動(dòng)情境中如何通過(guò)滿足需求、增強(qiáng)連接、影響情緒行為、以及與康養(yǎng)目標(biāo)（健康、福祉）的聯(lián)系來(lái)實(shí)現(xiàn)促進(jìn)社交的作用。二、論述題1.答案：運(yùn)動(dòng)干預(yù)在改善具有社交焦慮或行為問(wèn)題學(xué)生方面具有顯著潛力。其潛力體現(xiàn)在：①運(yùn)動(dòng)能釋放壓力、改善情緒，降低焦慮水平，為社交互動(dòng)創(chuàng)造更積極的心理基礎(chǔ)；②運(yùn)動(dòng)提供結(jié)構(gòu)化、低壓力的社交環(huán)境，學(xué)生可以在相對(duì)安全的情況下練習(xí)社交技能，如眼神交流、團(tuán)隊(duì)合作、遵守規(guī)則；③共同的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)能促進(jìn)同伴間的連接和接納，減少被排斥感；④成功的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)?zāi)芙⒆孕牛w移到社交情境中。實(shí)施要點(diǎn)包括：①選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，考慮學(xué)生的興趣、能力、問(wèn)題特點(diǎn)，優(yōu)先選擇團(tuán)體性、非競(jìng)爭(zhēng)性或結(jié)構(gòu)相對(duì)簡(jiǎn)單的項(xiàng)目；②創(chuàng)設(shè)支持性、包容性的運(yùn)動(dòng)氛圍，強(qiáng)調(diào)參與和樂(lè)趣，減少評(píng)判；③采用漸進(jìn)式社交技能訓(xùn)練，將社交目標(biāo)融入運(yùn)動(dòng)過(guò)程；④加強(qiáng)教師或治療師的指導(dǎo)，提供行為示范和反饋；⑤結(jié)合心理輔導(dǎo)技巧，如認(rèn)知行為療法中的思維重構(gòu)應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)前焦慮管理；⑥家校合作，爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持。解析思路：考察理論聯(lián)系實(shí)際的能力。需要論證運(yùn)動(dòng)的“潛力”（生理、心理、社會(huì)機(jī)制），并詳細(xì)闡述“實(shí)施要點(diǎn)”（項(xiàng)目選擇、氛圍營(yíng)造、技能訓(xùn)練方法、教師角色、結(jié)合其他療法、家校合作等），體現(xiàn)全面性和實(shí)踐性。2.答案：社交媒體的普及對(duì)傳統(tǒng)體育活動(dòng)中的學(xué)生社交互動(dòng)模式可能產(chǎn)生雙重影響。一方面，它可能帶來(lái)負(fù)面影響：①部分學(xué)生可能更沉迷于線上社交，減少對(duì)線下面對(duì)面體育活動(dòng)的參與時(shí)間和意愿；②線上社交的匿名性和虛擬性可能弱化現(xiàn)實(shí)中的人際互動(dòng)技能和情感連接；③社交媒體上的比較文化可能加劇對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和體型的焦慮，影響參與積極性；④網(wǎng)絡(luò)信息可能傳播不實(shí)信息或負(fù)面評(píng)價(jià)，影響團(tuán)隊(duì)氛圍。另一方面，社交媒體也可能產(chǎn)生積極影響或改變：①可以用于團(tuán)隊(duì)溝通、活動(dòng)組織、成果展示，拓展社交網(wǎng)絡(luò)；②可以提供線上運(yùn)動(dòng)社群，為有共同興趣的學(xué)生提供交流平臺(tái)，特別是對(duì)于內(nèi)向者；③可以分享運(yùn)動(dòng)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，激勵(lì)參與。應(yīng)對(duì)建議：①學(xué)校和社會(huì)應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生平衡線上與線下生活，強(qiáng)調(diào)真實(shí)社交的重要性；②體育教師應(yīng)利用社交媒體輔助教學(xué)和活動(dòng)組織，但避免過(guò)度依賴(lài)；③在體育活動(dòng)中，有意識(shí)地設(shè)計(jì)需要面對(duì)面深度互動(dòng)的環(huán)節(jié)，強(qiáng)調(diào)非數(shù)字化的交流體驗(yàn)；④培養(yǎng)學(xué)生的媒介素養(yǎng)，批判性看待社交媒體信息；⑤關(guān)注那些因線上社交而疏離線下活動(dòng)的學(xué)生，提供引導(dǎo)和支持。解析思路：考察對(duì)新興技術(shù)與傳統(tǒng)領(lǐng)域互動(dòng)的批判性思考能力。需要分析社交媒體帶來(lái)的“影響”（正面與負(fù)面），并針對(duì)這些影響提出具體的“應(yīng)對(duì)建議”，體現(xiàn)前瞻性和解決方案思維。三、案例分析題1.答案：影響學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作表現(xiàn)的社會(huì)心理因素可能包括：①角色認(rèn)知與期望：學(xué)生對(duì)自身角色和同伴角色的理解是否清晰，期望是否一致；②溝通有效性：成員間能否進(jìn)行開(kāi)放、坦誠(chéng)、及時(shí)的溝通；③沖突管理能力：面對(duì)分歧時(shí)，能否采取建設(shè)性方式解決；④信任程度：成員間是否存在相互信任的基礎(chǔ)；⑤外群體因素：是否存在排斥某些成員的亞文化或偏見(jiàn)；⑥領(lǐng)導(dǎo)力：是否有效或有壓迫性的領(lǐng)導(dǎo)方式；⑦活動(dòng)設(shè)計(jì)本身：任務(wù)難度、規(guī)則清晰度、時(shí)間限制等是否合理。改進(jìn)建議：①活動(dòng)前進(jìn)行充分說(shuō)明，明確合作目標(biāo)、規(guī)則和各成員的潛在角色；②設(shè)計(jì)更具互動(dòng)性和依賴(lài)性的合作任務(wù)，使成員間必須緊密配合才能成功；③活動(dòng)中觀察并適時(shí)介入，指導(dǎo)溝通技巧和沖突解決方法；④組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，增進(jìn)相互了解和信任；⑤鼓勵(lì)學(xué)生自主協(xié)商角色和分工；⑥對(duì)表現(xiàn)積極的合作行為給予肯定和表?yè)P(yáng)；⑦反思并調(diào)整活動(dòng)設(shè)計(jì)，使其更有利于促進(jìn)合作。解析思路：考察分析復(fù)雜情境和提出解決方案的能力。需要識(shí)別出影響合作的“社會(huì)心理因素”（角色、溝通、沖突、信任、領(lǐng)導(dǎo)、外群體、活動(dòng)設(shè)計(jì)等），并針對(duì)這些因素提出具體、有針對(duì)性的“改進(jìn)建議”。2.答案：原因分析：①技能障礙：新成員因動(dòng)作不熟練，擔(dān)心出錯(cuò)或拖累集體，從而選擇回避參與；②社交焦慮：性格內(nèi)向或感覺(jué)被排斥，不敢主動(dòng)融入；③缺乏引導(dǎo)和關(guān)注：組織者可能主要關(guān)注整體活動(dòng)流程，忽視了新成員的融入需求；④群體規(guī)范：現(xiàn)有成員可能形成了固定的互動(dòng)圈，新成員難以進(jìn)入；⑤活動(dòng)節(jié)奏：活動(dòng)節(jié)奏可能較快，讓新成員感到壓力。融入方法：①創(chuàng)建包容性環(huán)境：明確告知所有成員，活動(dòng)歡迎所有人參與，鼓勵(lì)幫助新成員；②提供技能支持：安排有經(jīng)驗(yàn)的成員或志愿者進(jìn)行簡(jiǎn)單指導(dǎo)，或適當(dāng)放慢活動(dòng)節(jié)奏；③主動(dòng)邀請(qǐng)與關(guān)注：組織者或活躍成員應(yīng)主動(dòng)與新成員打招呼、簡(jiǎn)單交流、邀請(qǐng)其參與簡(jiǎn)單環(huán)節(jié)；④設(shè)置“伙伴”制度：為新成員指定一位友好的老成員作為臨時(shí)伙伴，幫助其熟悉