鹽城市人民醫(yī)院運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)操作考核一、單選題（共10題，每題2分，計(jì)20分）1.運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)中，用于緩解頸肩部肌肉緊張的手法不包括以下哪項(xiàng)？A.推法B.拉伸法C.摩法D.點(diǎn)穴法2.在運(yùn)動(dòng)推拿中，針對(duì)腰肌勞損患者，哪種手法效果最顯著？A.揉法B.按法C.拍法D.搖法3.鹽城地區(qū)患者常因長(zhǎng)時(shí)間伏案工作導(dǎo)致頸椎病，運(yùn)動(dòng)推拿中應(yīng)優(yōu)先選擇哪種手法？A.推法B.拔伸法C.滾法D.點(diǎn)穴法4.運(yùn)動(dòng)推拿治療膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，以下哪個(gè)部位是重點(diǎn)按壓區(qū)域？A.膝關(guān)節(jié)外側(cè)B.膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)C.膝關(guān)節(jié)前側(cè)D.膝關(guān)節(jié)后側(cè)5.鹽城地區(qū)氣候潮濕，患者易出現(xiàn)肌肉酸痛，以下哪種手法適合緩解風(fēng)濕性肌肉疼痛？A.推法B.拍法C.滾法D.點(diǎn)穴法6.運(yùn)動(dòng)推拿中，用于放松肩部肌肉的手法不包括以下哪項(xiàng)？A.拉伸法B.推法C.按法D.滾法7.治療網(wǎng)球肘時(shí)，運(yùn)動(dòng)推拿中應(yīng)重點(diǎn)刺激哪個(gè)穴位？A.曲池穴B.合谷穴C.陽(yáng)溪穴D.少海穴8.鹽城地區(qū)冬季寒冷，患者常因受涼引發(fā)肌肉僵硬，以下哪種手法適合快速緩解？A.推法B.拍法C.滾法D.點(diǎn)穴法9.運(yùn)動(dòng)推拿中，用于改善血液循環(huán)的手法是？A.推法B.按法C.滾法D.點(diǎn)穴法10.治療踝關(guān)節(jié)扭傷時(shí)，以下哪種手法需避免？A.拉伸法B.推法C.按法D.滾法二、多選題（共10題，每題3分，計(jì)30分）1.運(yùn)動(dòng)推拿中，用于緩解背部肌肉緊張的手法包括哪些？A.推法B.拉伸法C.按法D.滾法2.治療肩周炎時(shí)，運(yùn)動(dòng)推拿中常涉及哪些手法？A.推法B.拉伸法C.搖法D.點(diǎn)穴法3.鹽城地區(qū)患者常因長(zhǎng)時(shí)間站立導(dǎo)致腰肌勞損，以下哪些手法適合治療？A.推法B.按法C.滾法D.拉伸法4.運(yùn)動(dòng)推拿中，用于改善頸椎靈活性的手法包括哪些？A.拔伸法B.搖法C.推法D.點(diǎn)穴法5.治療膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，以下哪些部位需重點(diǎn)按壓？A.膝關(guān)節(jié)外側(cè)B.膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)C.膝關(guān)節(jié)前側(cè)D.膝關(guān)節(jié)后側(cè)6.運(yùn)動(dòng)推拿中，用于緩解肌肉酸痛的手法包括哪些？A.推法B.拍法C.滾法D.點(diǎn)穴法7.治療網(wǎng)球肘時(shí)，以下哪些穴位需重點(diǎn)刺激？A.曲池穴B.合谷穴C.陽(yáng)溪穴D.少海穴8.鹽城地區(qū)冬季患者常因受涼引發(fā)肌肉僵硬，以下哪些手法適合快速緩解？A.推法B.拍法C.滾法D.點(diǎn)穴法9.運(yùn)動(dòng)推拿中，用于改善血液循環(huán)的手法包括哪些？A.推法B.按法C.滾法D.點(diǎn)穴法10.治療踝關(guān)節(jié)扭傷時(shí)，以下哪些手法需避免？A.拉伸法B.推法C.按法D.滾法三、判斷題（共10題，每題2分，計(jì)20分）1.運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)中，所有手法均需在患者感到劇烈疼痛時(shí)進(jìn)行。（×）2.鹽城地區(qū)患者因氣候潮濕，治療風(fēng)濕性肌肉疼痛時(shí)需優(yōu)先選擇熱敷配合推拿。（√）3.治療肩周炎時(shí)，運(yùn)動(dòng)推拿中需避免拉伸手法，以免加重?fù)p傷。（×）4.運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)中，所有手法均需在患者感到劇烈疼痛時(shí)進(jìn)行。（×）5.治療網(wǎng)球肘時(shí)，運(yùn)動(dòng)推拿中應(yīng)重點(diǎn)刺激陽(yáng)溪穴。（√）6.鹽城地區(qū)冬季患者因受涼引發(fā)肌肉僵硬時(shí)，拍法效果最佳。（×）7.運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)中，所有手法均需在患者感到輕微疼痛時(shí)進(jìn)行。（√）8.治療踝關(guān)節(jié)扭傷時(shí)，運(yùn)動(dòng)推拿中需避免滾法，以免加重?fù)p傷。（×）9.運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)中，所有手法均需在患者感到劇烈疼痛時(shí)進(jìn)行。（×）10.治療頸椎病時(shí)，運(yùn)動(dòng)推拿中應(yīng)優(yōu)先選擇拔伸法。（√）四、簡(jiǎn)答題（共5題，每題4分，計(jì)20分）1.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)在鹽城地區(qū)應(yīng)用的優(yōu)勢(shì)。2.治療腰肌勞損時(shí)，運(yùn)動(dòng)推拿中應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？3.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)推拿中拍法的操作要點(diǎn)。4.治療肩周炎時(shí)，運(yùn)動(dòng)推拿中如何選擇手法？5.鹽城地區(qū)患者常因長(zhǎng)時(shí)間伏案工作導(dǎo)致頸椎病，運(yùn)動(dòng)推拿中如何改善？五、論述題（共2題，每題10分，計(jì)20分）1.結(jié)合鹽城地區(qū)氣候特點(diǎn)，論述運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)在治療風(fēng)濕性肌肉疼痛中的應(yīng)用價(jià)值。2.詳細(xì)說(shuō)明運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)在治療肩周炎時(shí)的操作流程及注意事項(xiàng)。答案與解析一、單選題答案與解析1.C解析：摩法主要用于溫?zé)帷⒎潘杉∪?，不適用于急性疼痛緩解。2.B解析：按法能深度放松腰部肌肉，緩解勞損。3.A解析：推法能有效緩解頸部肌肉緊張，適合伏案工作者。4.A解析：膝關(guān)節(jié)外側(cè)是髕骨上方疼痛點(diǎn)，按此處效果最顯著。5.B解析：拍法能快速驅(qū)散寒濕，適合潮濕地區(qū)患者。6.A解析：拉伸法主要用于關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，非肌肉放松。7.C解析：陽(yáng)溪穴是治療網(wǎng)球肘的常用穴位。8.C解析：滾法能快速緩解肌肉僵硬，適合冬季治療。9.A解析：推法能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。10.A解析：拉伸法可能加重扭傷，需避免。二、多選題答案與解析1.A、C、D解析：推法、按法、滾法能有效緩解背部肌肉緊張。2.A、B、C解析：推法、拉伸法、搖法能改善肩周炎。3.A、B、C解析：推法、按法、滾法適合腰肌勞損。4.A、B解析：拔伸法、搖法能改善頸椎靈活性。5.A、B解析：膝關(guān)節(jié)外側(cè)和內(nèi)側(cè)是重點(diǎn)按壓區(qū)域。6.A、B、C解析：推法、拍法、滾法能緩解肌肉酸痛。7.A、C解析：曲池穴、陽(yáng)溪穴是治療網(wǎng)球肘的常用穴位。8.B、C解析：拍法和滾法適合緩解冬季肌肉僵硬。9.A、C解析：推法和滾法能改善血液循環(huán)。10.A、D解析：拉伸法和滾法需避免，以防加重?fù)p傷。三、判斷題答案與解析1.×解析：劇烈疼痛時(shí)需減少手法強(qiáng)度，避免加重?fù)p傷。2.√解析：熱敷配合推拿能加速風(fēng)濕性肌肉疼痛的緩解。3.×解析：拉伸手法能改善肩周炎，需適度進(jìn)行。4.×解析：所有手法均需在患者感到輕微疼痛時(shí)進(jìn)行。5.√解析：陽(yáng)溪穴是治療網(wǎng)球肘的常用穴位。6.×解析：滾法效果更佳，拍法作用較淺。7.√解析：所有手法均需在患者感到輕微疼痛時(shí)進(jìn)行。8.×解析：滾法能緩解扭傷，需適度進(jìn)行。9.×解析：所有手法均需在患者感到輕微疼痛時(shí)進(jìn)行。10.√解析：拔伸法能有效改善頸椎靈活性。四、簡(jiǎn)答題答案與解析1.運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)在鹽城地區(qū)應(yīng)用的優(yōu)勢(shì)鹽城地區(qū)氣候潮濕，患者常因受涼引發(fā)肌肉疼痛，運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)能通過(guò)推法、滾法、拍法等手法快速驅(qū)散寒濕，緩解疼痛。此外，鹽城地區(qū)伏案工作者較多，頸椎病、腰肌勞損患者比例較高，運(yùn)動(dòng)推拿能有效改善這些問(wèn)題，且操作簡(jiǎn)便、成本較低，適合家庭保健。2.治療腰肌勞損時(shí)，運(yùn)動(dòng)推拿中應(yīng)注意哪些事項(xiàng)-患者需放松肌肉，配合呼吸。-手法強(qiáng)度需適中，避免過(guò)度刺激。-重點(diǎn)按壓腰部?jī)蓚?cè)及痛點(diǎn)，配合按法、推法。-治療后建議患者適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)恢復(fù)。3.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)推拿中拍法的操作要點(diǎn)-手握空心拳，力度適中，快速拍打疼痛部位。-拍打方向應(yīng)由上至下，避免逆向。-拍打速度需均勻，每次持續(xù)3-5分鐘。4.治療肩周炎時(shí)，運(yùn)動(dòng)推拿中如何選擇手法-推法能緩解肩部肌肉緊張。-拉伸法能改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。-搖法能增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)靈活性。-點(diǎn)穴法能促進(jìn)氣血流通。5.鹽城地區(qū)患者常因長(zhǎng)時(shí)間伏案工作導(dǎo)致頸椎病，運(yùn)動(dòng)推拿中如何改善-推法能緩解頸部肌肉緊張。-拔伸法能改善頸椎活動(dòng)度。-點(diǎn)穴法能促進(jìn)氣血流通。-建議患者定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)推拿，預(yù)防復(fù)發(fā)。五、論述題答案與解析1.結(jié)合鹽城地區(qū)氣候特點(diǎn)，論述運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)在治療風(fēng)濕性肌肉疼痛中的應(yīng)用價(jià)值鹽城地區(qū)氣候潮濕，患者易因受涼引發(fā)風(fēng)濕性肌肉疼痛。運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)能通過(guò)推法、滾法、拍法等手法快速驅(qū)散寒濕，緩解疼痛。具體而言，推法能深度放松肌肉，改善血液循環(huán)；滾法能快速緩解肌肉僵硬；拍法能驅(qū)散寒濕，促進(jìn)恢復(fù)。此外，運(yùn)動(dòng)推拿操作簡(jiǎn)便、成本低廉，適合家庭保健，能有效降低患者就醫(yī)成本。因此，運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)在鹽城地區(qū)具有顯著的應(yīng)用價(jià)值。2.詳細(xì)說(shuō)明運(yùn)動(dòng)推拿技術(shù)在治療肩周炎時(shí)的操作流程及注意事項(xiàng)操作流程：-準(zhǔn)備階段：詢問(wèn)患者疼痛部位及程度，協(xié)助患者放松。-推法：用掌根部沿肩關(guān)節(jié)周圍緩慢推揉，放松肌肉。-拉伸法：緩慢拉伸肩關(guān)節(jié)，改善活動(dòng)度。-搖法：