秋冬流感我不怕——小學(xué)生防流感主題班會教案一、認(rèn)識流感：流感是什么“小怪獸”？（一）流感不是普通感冒，別搞混啦！小朋友們，秋冬季節(jié)天氣變冷，有一種叫“流感”的病毒就會偷偷跑出來搗亂。它和我們平時不小心著涼的“普通感冒”不一樣，是個更厲害的“小怪獸”哦！我們一起來看看它們的區(qū)別：小故事提醒：上周隔壁班的小宇同學(xué)突然發(fā)燒到39.5℃，渾身沒力氣，連最喜歡的足球賽都沒法參加，醫(yī)生說他是得了流感，在家休息了整整一周才回學(xué)校。這就是流感“小怪獸”的威力哦！（二）流感“小怪獸”怎么找到我們的？流感病毒就像看不見的“小壞蛋”，會通過這幾種方式跑到我們身上：1.飛沫傳播：打噴嚏、咳嗽時，病毒會隨著飛沫飛到空氣中，被旁邊的小朋友吸進(jìn)去；2.接觸傳播：用沾了病毒的手摸眼睛、鼻子、嘴巴，病毒就會“鉆”進(jìn)身體里；3.物品傳播：病毒會粘在玩具、課本、課桌、門把手這些東西上，我們摸了之后不洗手就吃東西，也會被傳染。二、預(yù)防流感：打敗“小怪獸”的六大法寶雖然流感“小怪獸”很厲害，但我們有六大法寶能打敗它，大家跟著老師一起學(xué)吧?。ㄒ唬┓▽氁唬航臃N流感疫苗——給身體穿“防護(hù)衣”接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的方法，就像給我們的身體穿上了一件“病毒防護(hù)衣”，能擋住大部分流感病毒的攻擊。每年秋冬季節(jié)，爸爸媽媽都會帶我們?nèi)ゴ蛄鞲幸呙纾∨笥褌円赂乙稽c，打完疫苗就多了一層保護(hù)啦?。ǘ┓▽毝呵谙词帧吹簟靶牡啊蔽覀兊男∈置刻煲芏鄸|西，容易沾到病毒，所以一定要勤洗手，而且要學(xué)會“正確洗手”，跟著老師念口訣做動作：七步洗手法口訣：內(nèi)（掌心搓掌心）→外（掌心搓手背）→夾（掌心搓掌心，手指交叉）→弓（彎曲手指搓掌心）→大（握住大拇指搓）→立（指尖搓掌心）→腕（搓手腕）記住這幾個關(guān)鍵時刻一定要洗手：飯前飯后、便后、玩完玩具后、咳嗽打噴嚏后、摸了公共物品后。洗手要用流動的水和肥皂，搓夠20秒哦（可以唱一遍《小星星》的時間）?。ㄈ┓▽毴赫_戴口罩——擋住“飛沫攻擊”在流感高發(fā)的時候，如果要去人多的地方（比如醫(yī)院、超市），或者身邊有同學(xué)感冒了，一定要戴口罩，給鼻子和嘴巴“戴個小盾牌”：1.戴口罩前先洗手，分清口罩的正反面（顏色深的是外面，有金屬條的是上面）；2.把口罩掛在耳朵上，捏住金屬條貼緊鼻梁，再把下面的邊拉到下巴處，遮住鼻子和嘴巴；3.口罩臟了、濕了要及時換，不能反過來戴，也不能把口罩拉到下巴上露出口鼻。（四）法寶四：咳嗽打噴嚏有講究——不把病毒傳別人1.如果自己咳嗽或打噴嚏了，千萬不能對著同學(xué)或老師，要這樣做：2.用紙巾捂住口鼻，用完的紙巾要扔進(jìn)垃圾桶，然后馬上洗手；3.如果沒有紙巾，就用胳膊肘內(nèi)側(cè)擋住口鼻，不要用手直接捂（手會沾到病毒再傳播給別人）。（五）法寶五：多通風(fēng)、勤鍛煉——讓身體“更強壯”1.多通風(fēng)：教室和家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)，讓新鮮空氣進(jìn)來，把病毒“趕出去”。每天至少開窗通風(fēng)2-3次，每次通風(fēng)30分鐘以上；2.勤鍛煉：每天堅持做運動，比如跑步、跳繩、做廣播操，讓我們的身體變強壯，免疫力提高了，流感“小怪獸”就不敢靠近啦?。┓▽毩航】碉嬍?、睡好覺——給身體“充能量”想要打敗病毒，還要給身體補充足夠的能量：1.好好吃飯：不挑食、不偏食，多吃蔬菜（比如菠菜、西蘭花）、水果（比如蘋果、橙子），多喝溫水，少喝飲料和吃零食；2.睡好覺：每天要睡夠10小時，早睡早起，不讓身體太疲勞，這樣免疫力才會更強。三、如果感冒了：這樣做才對哦?。ㄒ唬┘皶r告訴老師和家長如果感覺自己發(fā)燒、頭疼、渾身沒力氣，一定要第一時間告訴老師或爸爸媽媽，不能硬扛著上學(xué)，也不能隱瞞病情，不然會把病毒傳染給同學(xué)的。（二）在家好好休息，按時吃藥得了流感要在家休息，多喝水，按照醫(yī)生的要求吃藥，不要隨便吃大人的藥。等完全好了，醫(yī)生說可以上學(xué)了，再回到學(xué)校，這樣既保護(hù)自己也保護(hù)同學(xué)。（三）不靠近同學(xué)，不共用物品感冒的時候，不要和同學(xué)靠得太近，不要共用水杯、毛巾、文具等物品，避免把病毒傳給別人。四、互動游戲：防流感知識大闖關(guān)（一）游戲1：洗手動作我來做請3-4名同學(xué)上臺，老師念“七步洗手法”口訣，同學(xué)做對應(yīng)的動作，做得標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)獲得“健康小衛(wèi)士”貼紙。（二）游戲2：情景判斷我最棒老師說出場景，同學(xué)們舉手判斷“做得對不對”，并說出正確做法：1.小明打完球用臟手擦眼睛——（錯，應(yīng)該先洗手）；2.小紅咳嗽時用紙巾捂住口鼻，然后把紙巾扔進(jìn)垃圾桶——（對）；3.小剛戴口罩時把金屬條捏緊貼在鼻梁上——（對）；4.小麗得了流感還來上學(xué)，和同學(xué)一起分享零食——（錯，應(yīng)該在家休息，不共用物品）。（三）游戲3：防流感口訣我會背老師帶領(lǐng)大家一起背誦防流感口訣，背得又快又準(zhǔn)的小組獲得“防流感小能手”稱號：秋冬到，流感鬧，防護(hù)知識要記牢；打疫苗，強免疫，病毒來了不怕它；勤洗手，戴口罩，飛沫病毒擋在外；多通風(fēng)，常鍛煉，身體強壯精神好；咳嗽時，捂口鼻，健康衛(wèi)生人人夸！五、共同約定：做健康小衛(wèi)士（一）個人承諾每位同學(xué)在“防流感承諾書”上簽字，承諾：1.堅持用“七步洗手法”勤洗手，飯前便后必洗手；2.流感高發(fā)時正確戴口罩，咳嗽打噴嚏捂口鼻；3.不挑食、多鍛煉、睡好覺，增強免疫力；4.感覺不舒服及時告訴老師和家長，不隱瞞病情。（二）班級行動成立“班級健康小組”，由3名同學(xué)負(fù)責(zé)：1.每天提醒同學(xué)飯前便后洗手，檢查洗手情況；2.提醒值日生每天開窗通風(fēng)，記錄通風(fēng)時間；3.發(fā)現(xiàn)同學(xué)身體不舒服，及時告訴老師。（三）老師寄