2025健康管理師秋招筆試題及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.健康管理的宗旨是（）A.以最小投入獲取最大的健康效益B.以最大投入獲取最大的健康效益C.以最小投入獲取最小的健康效益D.以最大投入獲取最小的健康效益2.不屬于健康管理基本策略的是（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理3.以下哪項(xiàng)屬于一級預(yù)防措施（）A.定期體檢B.康復(fù)治療C.預(yù)防接種D.篩查4.健康信息收集的方法不包括（）A.問卷調(diào)查B.體格檢查C.實(shí)驗(yàn)室檢查D.疾病診斷5.體質(zhì)指數(shù)（BMI）的計(jì)算方法是（）A.體重（kg）/身高（m）B.體重（kg）/身高（m）2C.體重（g）/身高（cm）D.體重（g）/身高（cm）26.下列哪種食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（）A.大米B.蘋果C.雞蛋D.黃瓜7.高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是（）A.收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHgB.收縮壓≥130mmHg和（或）舒張壓≥85mmHgC.收縮壓≥150mmHg和（或）舒張壓≥95mmHgD.收縮壓≥160mmHg和（或）舒張壓≥100mmHg8.運(yùn)動(dòng)處方的核心是（）A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度B.運(yùn)動(dòng)時(shí)間C.運(yùn)動(dòng)頻率D.運(yùn)動(dòng)類型9.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.意志堅(jiān)強(qiáng)D.身材苗條10.健康管理服務(wù)的特點(diǎn)不包括（）A.標(biāo)準(zhǔn)化B.個(gè)體化C.系統(tǒng)化D.隨意化二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.健康管理的基本步驟包括（）A.健康信息收集B.健康風(fēng)險(xiǎn)評估C.健康干預(yù)D.健康促進(jìn)2.健康危險(xiǎn)因素包括（）A.環(huán)境因素B.行為與生活方式因素C.生物遺傳因素D.醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素3.健康管理的服務(wù)內(nèi)容包括（）A.健康咨詢B.健康體檢C.健康干預(yù)D.健康跟蹤4.合理營養(yǎng)的基本原則包括（）A.食物多樣化B.葷素搭配C.適量運(yùn)動(dòng)D.合理烹飪5.常見的慢性非傳染性疾病有（）A.高血壓B.糖尿病C.冠心病D.惡性腫瘤6.運(yùn)動(dòng)的益處有（）A.增強(qiáng)心肺功能B.控制體重C.改善心理狀態(tài)D.提高免疫力7.心理健康的維護(hù)方法有（）A.保持良好的人際關(guān)系B.培養(yǎng)興趣愛好C.學(xué)會放松D.合理宣泄情緒8.健康管理的倫理原則包括（）A.有利和主體原則B.保守秘密原則C.公平合理原則D.以人為本原則9.健康管理的技術(shù)手段有（）A.信息技術(shù)B.生物技術(shù)C.運(yùn)動(dòng)技術(shù)D.營養(yǎng)技術(shù)10.健康管理的服務(wù)對象包括（）A.健康人群B.亞健康人群C.疾病人群D.康復(fù)人群三、判斷題（每題2分，共10題）1.健康管理就是疾病管理。（）2.一級預(yù)防是針對疾病發(fā)生后的預(yù)防措施。（）3.健康信息收集是健康管理的第一步。（）4.體質(zhì)指數(shù)越高越健康。（）5.高血壓患者應(yīng)嚴(yán)格限制鹽的攝入。（）6.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大越好。（）7.心理健康與身體健康沒有關(guān)系。（）8.健康管理服務(wù)可以隨意提供，不需要遵循一定的標(biāo)準(zhǔn)。（）9.健康危險(xiǎn)因素是可以改變的。（）10.健康管理的目的是提高人群的健康水平。（）四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述健康管理的概念。健康管理是以現(xiàn)代健康概念和中醫(yī)“治未病”思想為指導(dǎo)，運(yùn)用醫(yī)學(xué)、管理學(xué)等相關(guān)學(xué)科理論、技術(shù)和方法，對個(gè)體或群體健康狀況及影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面連續(xù)的檢測、評估和干預(yù)，實(shí)現(xiàn)以促進(jìn)人人健康為目標(biāo)的新型醫(yī)學(xué)服務(wù)過程。2.列舉三種常見的健康危險(xiǎn)因素。常見健康危險(xiǎn)因素有：吸煙，可引發(fā)多種疾??；缺乏運(yùn)動(dòng)，易導(dǎo)致身體機(jī)能下降；高鹽飲食，會增加高血壓患病風(fēng)險(xiǎn)。3.簡述合理膳食的要求。合理膳食要求食物多樣，谷類為主；多吃蔬果、奶類、大豆；適量吃魚、禽、蛋、瘦肉；少鹽少油，控糖限酒；規(guī)律進(jìn)餐，足量飲水。4.運(yùn)動(dòng)對健康有哪些好處？運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺功能，提高身體耐力；幫助控制體重，預(yù)防肥胖；改善心理狀態(tài)，緩解壓力；還可提高免疫力，減少疾病發(fā)生。五、討論題（每題5分，共4題）1.如何在社區(qū)開展有效的健康管理工作？可先通過問卷等收集居民健康信息，評估健康狀況。然后開展健康講座普及知識，組織運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)等活動(dòng)。為居民建立健康檔案，定期隨訪，提供個(gè)性化建議，提高居民健康意識和自我管理能力。2.談?wù)劷】倒芾碓诼圆》乐沃械淖饔谩＝】倒芾砜赏ㄟ^收集信息評估慢性病風(fēng)險(xiǎn)，提前干預(yù)。指導(dǎo)患者改善生活方式，提高治療依從性。定期監(jiān)測病情，及時(shí)調(diào)整方案，延緩疾病進(jìn)展，降低并發(fā)癥發(fā)生，減輕社會和家庭負(fù)擔(dān)。3.分析生活方式對健康的影響。不良生活方式如熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會增加患慢性病風(fēng)險(xiǎn)，降低身體免疫力。而健康生活方式，如合理飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)，能維持身體健康，提高生活質(zhì)量。4.探討健康管理師在健康促進(jìn)中的角色和作用。健康管理師是健康信息的收集者和評估者，能為個(gè)體或群體制定健康計(jì)劃。是健康知識的傳播者，普及健康理念。也是健康干預(yù)的實(shí)施者和監(jiān)督者，幫助人們改善生活方式，促進(jìn)健康。答案一、單項(xiàng)選擇題1.A2.D3.C4.D5.B6.C7.A8.A9.D10.D二、多項(xiàng)選擇