夏至安全我牢記目錄01夏至的特點與安全風險認識夏至季節(jié)的氣候特征和潛在危險02防暑降溫安全掌握高溫天氣下的自我保護方法03防溺水安全學習水上活動的安全規(guī)則與急救知識04交通安全遵守交通規(guī)則,確保出行平安05飲食衛(wèi)生安全注意食品安全,預(yù)防夏季腸胃疾病06用電用火安全規(guī)范使用電器,防范火災(zāi)隱患07應(yīng)急自救知識掌握關(guān)鍵時刻的自救與求助技能08安全小故事與案例從真實案例中學習安全經(jīng)驗教訓總結(jié)與自我檢測第一章:夏至的特點與安全風險夏至季節(jié)的特征夏至是二十四節(jié)氣中的第十個節(jié)氣,標志著夏季的正式到來。這一時期有以下顯著特點:白晝時間達到全年最長,夜晚時間最短氣溫持續(xù)攀升,全國多地進入高溫酷暑期紫外線強度達到峰值,對皮膚傷害加大降雨增多但分布不均,易出現(xiàn)極端天氣主要安全風險夏至期間需要特別警惕以下安全隱患:高溫中暑導(dǎo)致身體不適甚至危及生命溺水事故在游泳高峰期頻繁發(fā)生交通事故因出行增多而顯著上升食物變質(zhì)引發(fā)腸胃疾病和食物中毒用電負荷增大帶來觸電和火災(zāi)風險了解夏至特點,才能有針對性地防范各類安全風險,保護自己和家人的健康安全。夏至氣溫高,人體易中暑40°C極端高溫2024年夏季全國多地氣溫突破40攝氏度,創(chuàng)歷史新高數(shù)千人中暑住院每年夏季因中暑住院治療的人數(shù),嚴重者危及生命11-15時危險時段一天中氣溫最高、最易中暑的危險時段高溫天氣對人體健康構(gòu)成嚴重威脅。當環(huán)境溫度過高時,人體的體溫調(diào)節(jié)機制可能失效,導(dǎo)致體溫急劇上升。輕度中暑表現(xiàn)為頭暈、乏力、口渴,重度中暑則會出現(xiàn)昏迷、抽搐,甚至導(dǎo)致器官衰竭。老年人、兒童、孕婦以及患有慢性疾病的人群更容易受到高溫影響。因此,高溫天氣下注意防暑降溫刻不容緩,這不僅是保護自己,更是對生命的尊重。夏至高溫,安全第一烈日炎炎,行人紛紛撐起遮陽傘,戴上帽子抵御酷暑。做好防護措施,是應(yīng)對高溫天氣的第一步。第二章:防暑降溫安全及時補充水分每天飲水量應(yīng)達到2000-3000毫升,多次少量飲用。避免飲用含酒精和高糖飲料,因為它們會加速身體脫水。白開水、淡鹽水、綠豆湯都是很好的選擇。避開高溫時段上午11點到下午3點是一天中氣溫最高的時段,應(yīng)盡量避免在此期間進行戶外劇烈運動。如必須外出,應(yīng)做好充分的防護準備。穿著適當衣物選擇透氣性好的淺色衣物,棉質(zhì)、麻質(zhì)面料最佳。外出時戴上寬邊帽或使用遮陽傘,涂抹SPF30以上的防曬霜,保護皮膚免受紫外線傷害。識別中暑信號出現(xiàn)頭暈、惡心、心跳加快、皮膚發(fā)紅發(fā)熱等癥狀時,立即轉(zhuǎn)移到陰涼處休息,補充水分。癥狀嚴重者應(yīng)立即就醫(yī),切勿延誤治療時機。防暑小貼士家庭防暑準備備好淡鹽水或運動飲料,及時補充電解質(zhì)檢查電風扇、空調(diào)等降溫設(shè)備運行狀況準備藿香正氣水、清涼油等防暑藥品保持室內(nèi)通風,避免長時間密閉空間特殊人群關(guān)注老年人體溫調(diào)節(jié)能力下降,需特別注意防暑兒童活潑好動易出汗,要及時補充水分孕婦體溫偏高,更應(yīng)避免高溫環(huán)境慢性病患者應(yīng)遵醫(yī)囑,調(diào)整用藥方案戶外活動建議避免長時間暴露在陽光直射下選擇清晨或傍晚時段進行戶外運動隨身攜帶防暑用品和充足的飲用水感覺不適立即停止活動并尋求幫助第三章:防溺水安全溺水:夏季頭號安全殺手夏季氣溫升高,游泳、戲水成為消暑首選,但溺水事故也隨之進入高發(fā)期。據(jù)統(tǒng)計,溺水是導(dǎo)致青少年兒童意外死亡的主要原因之一,且多數(shù)發(fā)生在無人監(jiān)管的野外水域。防溺水六不準不私自下水游泳不擅自與他人結(jié)伴游泳不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳不到不熟悉的水域游泳不熟悉水性的學生不擅自下水施救安全游泳指南選擇有救生員的正規(guī)游泳場所下水前做好充分的熱身運動遵守游泳場所的各項安全規(guī)定不在游泳池中嬉戲打鬧身體不適或飽食后不下水兒童必須在成人陪同下游泳發(fā)現(xiàn)有人溺水時,切勿盲目下水施救,應(yīng)立即呼叫成人幫助,撥打110或119求救,并尋找竹竿、繩索等輔助工具進行施救。溺水案例分享案例一:私自下河游泳釀悲劇2023年7月,某地三名少年相約到河邊游泳,因河水深淺不一、水下情況復(fù)雜,其中一人不慎滑入深水區(qū),另外兩人施救不當,最終導(dǎo)致一人溺亡。這起悲劇本可避免,但由于缺乏成人監(jiān)護和安全意識,最終釀成慘痛后果。事故原因分析家長對孩子行蹤監(jiān)管不到位學校安全教育未能引起足夠重視孩子對水域危險性認識不足缺乏正確的施救知識和技能這個案例警示我們,防溺水教育必須落到實處。家長要時刻關(guān)注孩子的去向,學校要加強安全教育,孩子自身也要增強安全意識。及時的救援和正確的施救方法能夠挽救生命,但預(yù)防永遠勝于補救。讓我們共同努力,杜絕溺水悲劇的發(fā)生。禁止私自游泳安全第一,生命無價在河邊、湖泊等自然水域,醒目的警示牌時刻提醒著人們注意安全。遵守規(guī)定,保護生命,是每個人的責任。第四章:交通安全夏季交通安全形勢夏季來臨,人們外出活動明顯增多,道路交通流量大幅上升,交通事故風險隨之加大。高溫天氣還會導(dǎo)致駕駛員注意力下降、反應(yīng)遲鈍,進一步增加了事故發(fā)生的可能性。行人安全守則過馬路時走人行橫道或過街天橋嚴格遵守交通信號燈指示不在馬路上追逐打鬧或玩耍夜間外出穿著反光衣物或攜帶反光物品不突然橫穿馬路或翻越護欄騎行安全要點騎自行車或電動車必須佩戴頭盔在非機動車道內(nèi)行駛,不逆行轉(zhuǎn)彎時提前打手勢示意不騎車帶人或手持物品騎車夜間騎行要開啟車燈乘車安全提示乘坐機動車時必須系好安全帶不將頭、手伸出車窗外不在車內(nèi)嬉戲打鬧影響駕駛乘坐公交車要等車停穩(wěn)后上下車交通安全數(shù)據(jù)20%事故率上升夏季青少年交通事故發(fā)生率比平時上升20%,主要集中在放學和假期時段35%非機動車事故涉及自行車、電動車的交通事故占青少年交通事故總數(shù)的35%60%可預(yù)防事故研究顯示,60%的青少年交通事故本可通過遵守交通規(guī)則和提高安全意識避免這些數(shù)據(jù)表明,交通安全教育刻不容緩。無論是行人、騎行者還是乘車者,都應(yīng)該嚴格遵守交通規(guī)則,培養(yǎng)良好的交通安全習慣。家長和學校要加強對青少年的交通安全教育,讓安全出行成為每個人的自覺行動。記住,遵守交通規(guī)則不僅是對法律的尊重,更是對生命的珍視。第五章:飲食衛(wèi)生安全警惕食物變質(zhì)夏季氣溫高、濕度大,為細菌繁殖提供了理想環(huán)境。食物在常溫下放置2小時就可能變質(zhì),冰箱冷藏也只能延緩而非阻止細菌生長。要特別注意肉類、蛋類、奶制品等易腐食物的保存。拒絕三無產(chǎn)品購買食品時要查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期和生產(chǎn)廠家信息,拒絕購買"三無"產(chǎn)品。街邊小攤的食品往往缺乏衛(wèi)生保障,容易引發(fā)食物中毒,應(yīng)盡量避免食用。注意飲水安全飲用煮沸后的白開水最為安全。不喝生水,不飲用來路不明的泉水或井水。外出時攜帶自備水杯,避免直接飲用公共場所的生水。礦泉水開封后應(yīng)盡快飲用完畢。清洗瓜果蔬菜生吃的瓜果蔬菜必須用流動清水徹底沖洗,必要時用淡鹽水浸泡5-10分鐘。削皮食用更為安全。注意避免瓜果蔬菜與生肉、生魚等交叉污染。飲食安全小常識冷飲食用要適度夏日炎炎,冷飲成為消暑佳品,但過量食用會刺激腸胃,引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。特別是在大量出汗或劇烈運動后,不宜立即飲用冰水或食用冷飲,應(yīng)該先休息片刻,待身體恢復(fù)平靜后再適量飲用。合理食用建議每天冷飲攝入量不超過150毫升飯前飯后半小時內(nèi)不吃冷飲選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的冷飲產(chǎn)品腸胃功能較弱者應(yīng)盡量少吃冷飲外出就餐安全外出就餐時應(yīng)選擇證照齊全、衛(wèi)生環(huán)境良好的餐飲場所。觀察餐廳的整體衛(wèi)生狀況,包括餐具是否潔凈、食材是否新鮮、廚房是否明亮整潔。盡量選擇熟食,避免食用生冷、半生不熟的食物。就餐注意事項查看餐廳是否有食品經(jīng)營許可證選擇食品安全等級較高的餐廳避免食用顏色異?；驓馕短厥獾氖澄锞筒秃蟊Ａ舭l(fā)票,以備維權(quán)之需一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等食物中毒癥狀,應(yīng)立即停止進食,大量飲水,并及時就醫(yī)。保留可疑食物樣本,以便醫(yī)生診斷和相關(guān)部門調(diào)查。第六章:用電用火安全夏季用電高峰期夏季是全年用電負荷最高的時期,空調(diào)、電扇、冰箱等制冷設(shè)備長時間運轉(zhuǎn),極易引發(fā)電路超載、短路等問題。要特別注意用電安全,防止觸電和火災(zāi)事故的發(fā)生。規(guī)范使用電器不私拉亂接電線,不超負荷用電。使用合格的插座和電器,及時更換老化的電線和插座。大功率電器應(yīng)使用專用插座,避免多個大功率電器共用一個插座?？照{(diào)安全使用使用空調(diào)時要保持室內(nèi)通風,每隔2-3小時開窗換氣,避免長時間在密閉空間使用空調(diào)。定期清潔空調(diào)濾網(wǎng),防止細菌滋生。人離開時及時關(guān)閉空調(diào),節(jié)約能源并確保安全。遠離火災(zāi)隱患禁止在家中玩火,不在床上吸煙,不在室內(nèi)燃放煙花爆竹。遠離易燃易爆物品,如汽油、酒精、液化氣罐等。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)隱患及時報告,掌握滅火器的使用方法。用電安全案例案例:電線短路引發(fā)火災(zāi)2024年6月,某地一居民家中因電線老化短路引發(fā)火災(zāi)。當時家中無人,火勢迅速蔓延,燒毀了客廳和兩間臥室,造成直接經(jīng)濟損失達30余萬元。幸運的是火災(zāi)被及時發(fā)現(xiàn)并撲滅,未造成人員傷亡。事故原因剖析房屋電路使用年限過長未及時檢修多個大功率電器同時使用導(dǎo)致超載缺乏日常安全檢查和隱患排查家中未配備滅火器等消防設(shè)施預(yù)防措施建議定期檢查家中電路,及時更換老化線路合理分配電器使用,避免超負荷運轉(zhuǎn)安裝漏電保護器,提高用電安全性家中常備滅火器,并學會正確使用外出前檢查所有電器是否關(guān)閉這起火災(zāi)事故給我們敲響了警鐘:安全用電,人人有責。不要等到事故發(fā)生才后悔莫及,預(yù)防永遠是最好的保護。讓我們從日常生活中的點滴做起,養(yǎng)成良好的用電習慣,共同營造安全的生活環(huán)境。第七章:應(yīng)急自救知識中暑急救識別癥狀:頭暈、惡心、乏力、皮膚發(fā)紅發(fā)熱、心跳加快、呼吸急促。重度中暑可能出現(xiàn)昏迷、抽搐。急救步驟:立即轉(zhuǎn)移到陰涼通風處,解開衣領(lǐng),用涼水擦拭身體降溫。補充淡鹽水或運動飲料。癥狀嚴重者立即撥打120急救。溺水急救自救方法:保持冷靜,盡量放松身體漂浮在水面,頭部后仰口鼻露出水面呼吸。大聲呼救引起注意。救助他人:不要盲目下水,應(yīng)利用竹竿、繩索等工具施救。將溺水者救上岸后,清除口鼻異物,如無呼吸立即進行心肺復(fù)蘇,同時撥打120。交通事故自救現(xiàn)場處置:保護事故現(xiàn)場,設(shè)置警示標志。檢查傷情,對傷者進行初步救護。立即撥打122交通報警電話和120急救電話。注意事項:不要隨意移動傷者,特別是疑似脊柱受傷者。記錄事故現(xiàn)場情況,為后續(xù)處理提供依據(jù)。應(yīng)急電話與求助110公安報警電話遇到違法犯罪、交通事故、求助等情況時撥打。報警時要說清地點、事件、人員等關(guān)鍵信息。120醫(yī)療急救電話遇到急病、受傷等需要緊急醫(yī)療救助時撥打。說明患者癥狀、地點,聽從調(diào)度員指導(dǎo)。119火警報警電話發(fā)生火災(zāi)時撥打。說清起火地點、火勢大小、有無人員被困,并派人到路口接應(yīng)消防車。正確撥打急救電話的要點保持冷靜,說話清晰準確詳細說明事發(fā)地點和明顯標志物準確描述事件性質(zhì)和緊急程度告知聯(lián)系方式,保持電話暢通聽從調(diào)度員指導(dǎo),不要擅自掛斷其他常用求助電話122-交通事故報警12320-公共衛(wèi)生服務(wù)熱線96119-消防舉報投訴電話12345-政府服務(wù)熱線記住這些電話號碼,關(guān)鍵時刻能夠救命。教育孩子正確撥打急救電話,不隨意撥打或惡作劇。第八章:安全小故事1小明的中暑經(jīng)歷炎熱的夏日午后,10歲的小明在操場上踢足球。盡管老師提醒要注意防暑,但沉浸在比賽中的小明忘記了時間。突然,他感到頭暈?zāi)垦?雙腿發(fā)軟,險些暈倒在球場上。幸好同學及時發(fā)現(xiàn),將他扶到陰涼處,并通知了老師。2及時救治轉(zhuǎn)危為安老師立即讓小明坐下休息,用涼毛巾幫他擦拭額頭和頸部,并讓他喝下淡鹽水。同時撥打120急救電話。醫(yī)護人員到達后,對小明進行了專業(yè)處理。經(jīng)過治療,小明很快恢復(fù)了健康,但這次經(jīng)歷讓他深刻認識到防暑降溫的重要性。3經(jīng)驗教訓總結(jié)這次事件后,小明養(yǎng)成了良好的習慣:高溫時段不進行劇烈運動,隨身攜帶水杯及時補充水分,出現(xiàn)不適立即休息。學校也加強了夏季安全教育,在操場設(shè)置了飲水點和遮陽棚,為學生提供更好的防護措施。安全教育,從我做起老師正在給孩子們講解夏季安全知識,孩子們聚精會神地聽講,認真記錄要點。安全意識的培養(yǎng)需要學校、家庭和社會的共同努力,讓每個孩子都能健康快樂地成長。夏至安全注意事項總結(jié)1高溫防護,合理安排作息避開高溫時段外出,多喝水,穿著透氣衣物,及時發(fā)現(xiàn)并處理中暑癥狀。老人兒童要特別注意防暑降溫,保持室內(nèi)通風涼爽。2嚴禁私自游泳,選擇安全場所遵守防溺水六不準,在有救生員的正規(guī)場所游泳,兒童必須有成人陪同。發(fā)現(xiàn)溺水不盲目施救,立即呼救并尋求專業(yè)幫助。3遵守交通規(guī)則,文明出行過馬路走人行橫道,騎車戴頭盔,乘車系安全帶。不在馬路上玩耍,不違反交通信號,養(yǎng)成良好的交通安全習慣。4注意飲食衛(wèi)生,防止食物中毒不吃三無產(chǎn)品,食物要新鮮衛(wèi)生,瓜果要清洗干凈。冷飲適量,外出就餐選擇衛(wèi)生環(huán)境良好的場所,出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。5安全用電用火,防范火災(zāi)事故不私拉亂接電線,規(guī)范使用電器設(shè)備。禁止玩火,遠離易燃易爆物品。定期檢查電路,家中常備滅火器,掌握消防安全知識。6掌握應(yīng)急自救技能,關(guān)鍵時刻救命學會識別中暑、溺水等緊急情況的癥狀,掌握基本的急救方法。記住常用急救電話,正確撥打求助,聽從專業(yè)人員指導(dǎo)。夏至安全自測題(1)夏季高溫時,最容易發(fā)生的安全事故是?A.交通事故雖然夏季出行增多會導(dǎo)致交通事故增加,但并非最主要的安全隱患。B.中暑?正確答案!夏季高溫天氣下,中暑是最常見也最容易被忽視的安全事故,輕則身體不適,重則危及生命。C.火災(zāi)夏季用電負荷大確實會增加火災(zāi)風險,但發(fā)生頻率低于中暑事故。D.食物中毒夏季食物易變質(zhì),食物中毒風險上升,但仍不及中暑發(fā)生頻繁。高溫天氣下,人體散熱困難,極易導(dǎo)致中暑。要特別注意防暑降溫,及時補充水分,避免高溫時段戶外活動。夏至安全自測題(2)溺水時,正確的自救方法是?A.盲目拉人錯誤!盲目施救不僅救不了別人,還會讓自己陷入危險,可能造成更大的悲劇。B.保持冷靜呼救?正確答案!溺水時最重要的是保持冷靜,盡量讓身體漂浮在水面,頭部后仰使口鼻露出水面呼吸,同時大聲呼救引起他人注意。C.大聲喊叫但不動僅僅喊叫不夠,還需要采取正確的自救姿勢,盡量保持身體漂浮,爭取救援時間。D.立即跳水救人錯誤!不會游泳或水性不好的人貿(mào)然下水,不僅救不了人,反而會增加溺水人數(shù)。溺水事故中,正確的自救和施救方法至關(guān)重要。記住:不會游泳的人絕不能盲目下水救人,應(yīng)立即呼叫成人幫助或撥打110、119求救,并尋找竹竿、繩索、救生圈等輔助工具進行岸上施救。夏至安全自測題(3)夏季用電安全應(yīng)注意?A.隨意拉接電線危險行為!私拉亂接電線容易造成電路超載、短路,引發(fā)觸電和火災(zāi)事故。B.使用合格電器?正確答案!應(yīng)使用符合國家標準的合格電器產(chǎn)品,定期檢查電路和電器,及時更換老化設(shè)備,確保用電安全。C.長時間開空調(diào)不通風不可取!長時間使用空調(diào)應(yīng)定期開窗通風換氣,避免室內(nèi)空氣污濁影響健康。D.玩火取暖嚴重錯誤!夏季根本不需要取暖,玩火更是極其危險的行為,容易引發(fā)火災(zāi)。用電安全要點回顧不超負荷用電,合理分配電器使用不濕手觸摸電器開關(guān)和插座發(fā)現(xiàn)電器冒煙、有異味立即斷電外出時關(guān)閉不使用的電器電源雷雨天氣避免使用電器夏季是用電高峰期,更要注意安全用電。家中應(yīng)配備漏電保護器,定期檢查電路,發(fā)現(xiàn)隱患及時處理。夏至安全小貼士養(yǎng)成良好生活習慣保持規(guī)律作息,早睡早起,適度運動增強體質(zhì)。均衡飲食,多吃新鮮蔬菜水果。良好的生活習慣是預(yù)防各類安全事故的基礎(chǔ)。關(guān)注天氣預(yù)報每天關(guān)注天氣預(yù)報,了解氣溫變化和天氣狀況。根據(jù)天氣情況合理安排戶外活動,避開高溫、暴雨等極端天氣時段。共同關(guān)注兒童安全家長要時刻關(guān)注孩子的行蹤和活動,老師要加強安全教育。建立家校聯(lián)系機制,共同守護孩子的安全健康成長。參與安全演練積極參加學校和社區(qū)組織的安全演練活動,掌握應(yīng)急逃生技能。通過實踐提升應(yīng)對突發(fā)事件的能力,做到臨危不亂。家庭夏至安全責任防暑防溺水教育教育孩子認識高溫和水域的危險性,掌握基本的防護和自救知識。監(jiān)督交通安全以身作則遵守交通規(guī)則,監(jiān)督孩子安全出行,培養(yǎng)良好的交通習慣。保持環(huán)境安全定期檢查家中水電氣設(shè)施,消除安全隱患,營造安全的生活環(huán)境。關(guān)注身體狀況及時發(fā)現(xiàn)孩子的身體不適,妥善處理,必要時立即就醫(yī)治療。家庭是孩子安全的第一道防線。家長要切實履行監(jiān)護責任,不僅要教育孩子掌握安全知識,更要創(chuàng)造安全的家庭環(huán)境。通過日常生活中的言傳身教,讓安全意識深入孩子心中。同時,家長自身也要不斷學習安全知識,提高應(yīng)對突發(fā)事件的能力,真正做到保護孩子、守護家庭。學校夏至安全措施1加強校園安全巡查建立日常巡查制度,重點檢查教室、操場、食堂等區(qū)域的安全狀況。及時發(fā)現(xiàn)并排除安全隱患,確保校園環(huán)境安全。2組織安全知識講座定期開展夏季安全教育講座,邀請專業(yè)人員講解防暑、防溺水、交通安全等知識。通過生動的案例增強學生的安全意識。3開展應(yīng)急演練活動組織消防疏散、地震避險、防暴反恐等應(yīng)急演練,讓學生在實踐中掌握自救互救技能,提高應(yīng)對突發(fā)事件的能力。1配備應(yīng)急藥品設(shè)施在校醫(yī)室配備充足的防暑藥品、急救藥品和醫(yī)療器械。操場等活動場所設(shè)置醫(yī)藥箱和飲水點,方便學生取用。2建立安全責任制明確各部門和教職工的安全責任,層層落實,確保每個環(huán)節(jié)都有人負責。建立安全事故應(yīng)急預(yù)案和報告制度。3加強家校溝通通過家長會、微信群等渠道,及時向家長通報學校安全工作情況,提醒家長關(guān)注學生安全,形成家校合力。社區(qū)與社會支持開展安全宣傳利用宣傳欄、電子屏、社區(qū)活動等形式,廣泛宣傳夏季安全知識,提高居民的安全意識和防范能力。組建志愿者隊伍招募培訓安全志愿者,在重點區(qū)域