初中三年級(jí)下學(xué)期第二十五課實(shí)心球投擲錯(cuò)誤動(dòng)作糾正備課教案一、教學(xué)時(shí)間初中三年級(jí)下學(xué)期第二十五節(jié)課二、教學(xué)主題實(shí)心球投擲錯(cuò)誤動(dòng)作糾正三、教學(xué)內(nèi)容總結(jié)學(xué)生實(shí)心球投擲中常見(jiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作針對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行專項(xiàng)糾正練習(xí)學(xué)生再次進(jìn)行投擲練習(xí)，鞏固正確動(dòng)作四、教學(xué)目標(biāo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤投擲動(dòng)作，讓學(xué)生明確自身在實(shí)心球投擲過(guò)程中存在的問(wèn)題并加以改正。提高實(shí)心球投擲的規(guī)范性，使學(xué)生能夠按照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作完成投擲，提升投擲效果。五、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：準(zhǔn)確識(shí)別學(xué)生實(shí)心球投擲中的常見(jiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，并針對(duì)這些錯(cuò)誤動(dòng)作開(kāi)展有效的專項(xiàng)糾正練習(xí)。教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)際投擲練習(xí)中自覺(jué)運(yùn)用糾正后的正確動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)動(dòng)作的鞏固與定型。六、教學(xué)準(zhǔn)備實(shí)心球若干（保證每位學(xué)生至少1個(gè)）標(biāo)志線、標(biāo)志物（用于劃定投擲區(qū)域和測(cè)量投擲距離）教學(xué)視頻（包含正確的實(shí)心球投擲動(dòng)作以及常見(jiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作展示）口哨、秒表七、教學(xué)過(guò)程教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)開(kāi)始部分課堂常規(guī)、導(dǎo)入操場(chǎng)集合區(qū)1.整隊(duì)，檢查學(xué)生出勤情況和著裝。2.宣布本節(jié)課的教學(xué)主題和教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律和安全注意事項(xiàng)。3.通過(guò)提問(wèn)引導(dǎo)學(xué)生回憶上節(jié)課實(shí)心球投擲的情況，引出本節(jié)課的重點(diǎn)——糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1.快速集合，保持安靜整齊。2.認(rèn)真聽(tīng)講，明確課堂要求和學(xué)習(xí)內(nèi)容。3.積極思考教師的問(wèn)題，回憶自己投擲時(shí)的動(dòng)作。5分鐘準(zhǔn)備部分熱身運(yùn)動(dòng)操場(chǎng)1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑，時(shí)長(zhǎng)3分鐘，讓學(xué)生身體逐漸活動(dòng)開(kāi)。2.組織學(xué)生做徒手操，包括擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)、腰部繞環(huán)、膝關(guān)節(jié)環(huán)繞、手腕腳踝活動(dòng)等，每個(gè)動(dòng)作做2-3組。1.跟隨教師進(jìn)行慢跑，保持合適的間距。2.認(rèn)真做徒手操，活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。8分鐘基本部分總結(jié)常見(jiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作投擲場(chǎng)地附近1.播放包含常見(jiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作的教學(xué)視頻，邊播放邊講解，總結(jié)學(xué)生在實(shí)心球投擲中常見(jiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，如持球姿勢(shì)不正確、預(yù)擺不充分、發(fā)力順序錯(cuò)誤、出手角度不合理等。2.邀請(qǐng)幾位有典型錯(cuò)誤動(dòng)作的學(xué)生進(jìn)行示范，讓其他學(xué)生更直觀地認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤動(dòng)作。1.認(rèn)真觀看視頻，傾聽(tīng)教師講解，對(duì)照自己的動(dòng)作，找出自身可能存在的錯(cuò)誤。2.觀察同學(xué)的示范，進(jìn)一步明確常見(jiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作的表現(xiàn)。10分鐘基本部分專項(xiàng)糾正練習(xí)投擲場(chǎng)地1.針對(duì)持球姿勢(shì)不正確的錯(cuò)誤，講解正確的持球方法（手指自然分開(kāi)，拇指相對(duì)或成“八”字形，用指根以上部位持球，掌心空出），組織學(xué)生進(jìn)行持球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。2.對(duì)于預(yù)擺不充分的問(wèn)題，示范正確的預(yù)擺動(dòng)作（身體前后擺動(dòng)，擺幅由小到大，同時(shí)注意身體重心的移動(dòng)），讓學(xué)生分組進(jìn)行預(yù)擺練習(xí)，教師檢查并糾正。3.針對(duì)發(fā)力順序錯(cuò)誤（只靠手臂力量，沒(méi)有利用全身力量），講解發(fā)力順序（由下肢蹬地開(kāi)始，依次帶動(dòng)髖、腰、腹、肩、臂發(fā)力），組織學(xué)生進(jìn)行徒手的發(fā)力順序練習(xí)，然后結(jié)合持球進(jìn)行慢動(dòng)作練習(xí)。4.對(duì)于出手角度不合理（過(guò)高或過(guò)低）的情況，講解合適的出手角度（約40°-42°），通過(guò)設(shè)置標(biāo)志物引導(dǎo)學(xué)生控制出手角度，進(jìn)行練習(xí)。1.按照教師的要求進(jìn)行持球練習(xí)，感受正確的持球姿勢(shì)。2.認(rèn)真學(xué)習(xí)預(yù)擺動(dòng)作要領(lǐng)，分組練習(xí)，互相觀察糾正。3.理解發(fā)力順序的重要性，積極進(jìn)行徒手和持球慢動(dòng)作練習(xí)，體會(huì)全身協(xié)調(diào)發(fā)力。4.根據(jù)標(biāo)志物的引導(dǎo)，有意識(shí)地控制出手角度，反復(fù)練習(xí)。20分鐘基本部分再次投擲練習(xí)投擲場(chǎng)地1.組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)心球投擲練習(xí)，要求學(xué)生運(yùn)用糾正后的正確動(dòng)作。2.教師在旁觀察，對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，及時(shí)指出仍存在的問(wèn)題并幫助糾正。3.記錄學(xué)生的投擲成績(jī)，與之前對(duì)比，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)步。1.按照正確動(dòng)作進(jìn)行投擲練習(xí)，努力鞏固所學(xué)動(dòng)作。2.認(rèn)真聽(tīng)取教師的指導(dǎo)，及時(shí)調(diào)整自己的動(dòng)作。3.關(guān)注自己的成績(jī)變化，激發(fā)練習(xí)的積極性。15分鐘結(jié)束部分課堂小結(jié)、放松整理操場(chǎng)集合區(qū)1.整隊(duì)，總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生和進(jìn)步明顯的學(xué)生。2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，如慢走、深呼吸、拍打手臂