第十五課我的煩惱向誰(shuí)說教學(xué)設(shè)計(jì)-2025-2026學(xué)年小學(xué)心理健康五年級(jí)鄂科版主備人Xx備課成員魏老師設(shè)計(jì)思路本課以“我的煩惱向誰(shuí)說”為主題，通過情境模擬、角色扮演等方式，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)煩惱，尋求解決方法。結(jié)合五年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，通過小組討論、心理游戲等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力和心理調(diào)適能力，提高心理健康水平。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生積極面對(duì)生活中的煩惱，樹立樂觀的心態(tài)。

2.提高學(xué)生的人際溝通能力，學(xué)會(huì)傾聽與表達(dá)。

3.增強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)知能力，學(xué)會(huì)自我調(diào)適和情緒管理。

4.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)會(huì)在集體中尋求支持與幫助。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

學(xué)生在四年級(jí)時(shí)已經(jīng)初步了解了情緒管理和人際交往的基本概念，具備了一定的自我認(rèn)知能力。他們對(duì)于如何表達(dá)自己的情緒和需求有一定的認(rèn)識(shí)，但對(duì)于面對(duì)煩惱時(shí)的應(yīng)對(duì)策略可能還比較有限。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

五年級(jí)學(xué)生對(duì)自我成長(zhǎng)和心理健康的主題表現(xiàn)出較高的興趣。他們具備一定的抽象思維能力，能夠理解心理健康的重要性。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，部分學(xué)生可能更傾向于獨(dú)立思考，而另一部分則更愿意通過團(tuán)隊(duì)合作來學(xué)習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

學(xué)生在處理煩惱時(shí)可能會(huì)遇到以下困難：一是如何正確識(shí)別自己的情緒；二是如何有效地與他人溝通以尋求幫助；三是如何在面對(duì)挫折時(shí)保持積極的心態(tài)。這些困難可能與學(xué)生的自我認(rèn)知水平、溝通技巧以及心理承受能力有關(guān)。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：通過講解心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生理解煩惱的成因和應(yīng)對(duì)策略。

2.討論法：組織小組討論，讓學(xué)生分享自己的煩惱經(jīng)歷，促進(jìn)互相學(xué)習(xí)和支持。

3.角色扮演：設(shè)計(jì)情境模擬，讓學(xué)生體驗(yàn)不同角色的煩惱，學(xué)會(huì)同理心和解決問題的能力。

教學(xué)手段：

1.多媒體演示：利用PPT展示煩惱的類型、應(yīng)對(duì)方法等，直觀形象地傳達(dá)知識(shí)。

2.心理游戲：通過互動(dòng)游戲，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)心理調(diào)適技巧。

3.網(wǎng)絡(luò)資源：利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)提供相關(guān)案例和資料，拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)空間。Xx教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：在課前，教師通過班級(jí)微信群發(fā)布《我的煩惱向誰(shuí)說》的預(yù)習(xí)資料，包括PPT、相關(guān)視頻和文檔，要求學(xué)生了解煩惱的類型和常見應(yīng)對(duì)方法。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：教師設(shè)計(jì)問題如“你遇到過哪些煩惱？你是如何解決的？”引導(dǎo)學(xué)生思考煩惱的普遍性和個(gè)人應(yīng)對(duì)策略。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：教師通過微信群或在線平臺(tái)查看學(xué)生的預(yù)習(xí)反饋，確保所有學(xué)生都能按時(shí)完成預(yù)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生閱讀預(yù)習(xí)資料，對(duì)煩惱的識(shí)別和應(yīng)對(duì)方法有初步了解。

思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生思考并記錄自己對(duì)煩惱的個(gè)人看法和可能的解決策略。

提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記或思維導(dǎo)圖提交給教師，展示預(yù)習(xí)成果。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：學(xué)生通過自主閱讀和思考，培養(yǎng)獨(dú)立解決問題的能力。

信息技術(shù)手段：利用微信群和在線平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

學(xué)生提前接觸課程內(nèi)容，為課堂學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

導(dǎo)入新課：教師通過講述一個(gè)關(guān)于學(xué)生煩惱的真實(shí)故事，引入課題，激發(fā)學(xué)生興趣。

講解知識(shí)點(diǎn)：教師詳細(xì)講解煩惱的類型、影響以及如何尋求幫助等知識(shí)點(diǎn)。

組織課堂活動(dòng)：教師設(shè)計(jì)小組討論，讓學(xué)生分享自己的煩惱經(jīng)歷，并討論有效的溝通方式。

解答疑問：教師針對(duì)學(xué)生的疑問進(jìn)行解答，確保學(xué)生理解課程內(nèi)容。

學(xué)生活動(dòng)：

聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，思考老師講解的知識(shí)點(diǎn)。

參與課堂活動(dòng)：學(xué)生在小組討論中積極分享，學(xué)習(xí)如何表達(dá)和傾聽。

提問與討論：學(xué)生在討論中提出問題，與同學(xué)和老師共同探討解決方案。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：教師通過講解，確保學(xué)生掌握關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)。

實(shí)踐活動(dòng)法：通過小組討論，讓學(xué)生在實(shí)踐中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通技巧。

作用與目的：

學(xué)生通過聽講和參與活動(dòng)，深入理解煩惱的應(yīng)對(duì)策略，提高溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

布置作業(yè)：教師布置相關(guān)作業(yè)，如撰寫一篇關(guān)于如何處理煩惱的文章。

提供拓展資源：教師推薦心理健康相關(guān)的書籍、網(wǎng)站和視頻，供學(xué)生課后學(xué)習(xí)。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：教師批改作業(yè)，給予學(xué)生個(gè)性化的反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

完成作業(yè)：學(xué)生按照作業(yè)要求，完成相關(guān)任務(wù)。

拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用教師提供的資源，進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)：學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)過程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提出改進(jìn)措施。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：學(xué)生通過完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，鞏固所學(xué)知識(shí)。

反思總結(jié)法：學(xué)生通過反思，提升自我意識(shí)和學(xué)習(xí)能力。

作用與目的：

學(xué)生通過課后作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，鞏固課堂所學(xué)，提高自我管理和解決問題的能力。Xx拓展與延伸一、拓展閱讀材料

1.《小學(xué)生心理健康教育手冊(cè)》：本書詳細(xì)介紹了小學(xué)生常見的心理問題及其應(yīng)對(duì)策略，包括煩惱、焦慮、自卑等，適合學(xué)生和家長(zhǎng)閱讀。

2.《情緒管理小故事》：通過一系列生動(dòng)有趣的小故事，幫助學(xué)生了解情緒管理的重要性，學(xué)會(huì)如何調(diào)節(jié)自己的情緒。

3.《溝通的藝術(shù)》：本書從溝通的基本原則、技巧和策略等方面，指導(dǎo)學(xué)生如何與他人進(jìn)行有效溝通，提高人際交往能力。

4.《青少年心理成長(zhǎng)指南》：本書針對(duì)青少年時(shí)期的心理特點(diǎn)，提供了關(guān)于自我認(rèn)知、人際關(guān)系、情緒管理等方面的指導(dǎo)。

二、課后自主學(xué)習(xí)和探究

1.學(xué)生可以嘗試記錄自己一周內(nèi)的煩惱，分析煩惱的成因和影響，并嘗試找出解決方法。

2.鼓勵(lì)學(xué)生與家長(zhǎng)、老師或朋友分享自己的煩惱，學(xué)習(xí)如何尋求幫助和支持。

3.學(xué)生可以閱讀拓展閱讀材料，了解更多的心理知識(shí)和溝通技巧。

4.學(xué)生可以嘗試以下活動(dòng)，提高自己的心理素質(zhì)和溝通能力：

a.角色扮演：模擬與同學(xué)、老師或家長(zhǎng)溝通的場(chǎng)景，練習(xí)溝通技巧。

b.情緒日記：記錄自己的情緒變化，學(xué)會(huì)觀察和認(rèn)識(shí)自己的情緒。

c.情緒管理訓(xùn)練：通過冥想、深呼吸等方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。

d.團(tuán)體活動(dòng)：參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)組織的團(tuán)體活動(dòng)，提高人際交往能力。

5.學(xué)生可以撰寫一篇關(guān)于如何處理煩惱的文章，分享自己的心得體會(huì)。

6.學(xué)生可以制作一份關(guān)于心理健康的宣傳海報(bào)，向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)。

7.學(xué)生可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加心理健康講座，共同學(xué)習(xí)如何關(guān)注和關(guān)愛孩子的心理健康。

8.學(xué)生可以組建心理健康小組，定期開展心理健康活動(dòng)，共同提高心理素質(zhì)。Xx板書設(shè)計(jì)①知識(shí)點(diǎn)：

-煩惱的定義與表現(xiàn)

-煩惱的成因分析

-應(yīng)對(duì)煩惱的方法

②詞：

-煩惱：心理壓力、情緒困擾

-成因：學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、自我期望等

-方法：溝通、自我調(diào)適、尋求幫助

③句：

-“煩惱是生活中不可避免的一部分?！?/p>

-“了解煩惱的成因有助于我們更好地應(yīng)對(duì)?！?/p>

-“溝通是解決煩惱的重要途徑?！盭x課堂1.課堂評(píng)價(jià)：

-提問環(huán)節(jié)：通過提問學(xué)生關(guān)于煩惱的定義、成因和應(yīng)對(duì)方法，檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。

-觀察環(huán)節(jié)：觀察學(xué)生在小組討論和角色扮演中的參與度、表達(dá)能力和溝通技巧。

-測(cè)試環(huán)節(jié)：設(shè)計(jì)簡(jiǎn)短的小測(cè)驗(yàn)，評(píng)估學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容的理解和應(yīng)用能力。

-反饋環(huán)節(jié)：針對(duì)學(xué)生的回答和表現(xiàn)，給予即時(shí)反饋，鼓勵(lì)正確答案，糾正錯(cuò)誤理解。

-互動(dòng)環(huán)節(jié)：通過課堂互動(dòng)，如小組討論、小組展示等，觀察學(xué)生的合作精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)：

-作業(yè)批改：對(duì)學(xué)生的課后作業(yè)進(jìn)行細(xì)致批改，包括煩惱日記、文章撰寫等。

-作業(yè)點(diǎn)評(píng)：在作業(yè)中找出學(xué)生的亮點(diǎn)和不足，給予具體的點(diǎn)評(píng)和建議。

-及時(shí)反饋：通過作業(yè)反饋，讓學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)成果和需要改進(jìn)的地方。

-鼓勵(lì)學(xué)生：對(duì)表現(xiàn)出色的學(xué)生給予表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)他們繼續(xù)保持，對(duì)有困難的學(xué)生提供額外的幫助和指導(dǎo)。

-作業(yè)展示：在課堂上展示優(yōu)秀作業(yè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。Xx教學(xué)反思教學(xué)這節(jié)課，我深感學(xué)生的煩惱是我們教育工作中不可忽視的一部分。課堂上的互動(dòng)讓我看到了孩子們?cè)诿鎸?duì)煩惱時(shí)的不同反應(yīng)，有的孩子能夠勇敢地表達(dá)自己的感受，有的則顯得有些拘謹(jǐn)。我覺得這次教學(xué)有幾個(gè)方面值得我反思：

首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在面對(duì)煩惱時(shí)，溝通和表達(dá)自己的能力還有待提高。在小組討論和角色扮演中，有些孩子不太愿意分享自己的煩惱，或者表達(dá)得不夠清晰。這讓我意識(shí)到，在今后的教學(xué)中，我需要更多地鼓勵(lì)學(xué)生開口，學(xué)會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)自己的情感。

其次，我對(duì)課堂活動(dòng)的設(shè)置有了新的認(rèn)識(shí)。雖然活動(dòng)設(shè)計(jì)得比較豐富，但有些環(huán)節(jié)可能沒有達(dá)到預(yù)期的效果。比如，在角色扮演環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)一些孩子不太愿意進(jìn)入角色，這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)自己的煩惱沒有足夠的認(rèn)識(shí)。所以，我需要在今后的教學(xué)中，更加注重引導(dǎo)學(xué)生深入思考自己的情感體驗(yàn)。

再次，我對(duì)學(xué)生的反饋進(jìn)行了總結(jié)。我發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生在面對(duì)煩惱時(shí)，首先想到的是自