2025年心理健康教育職業(yè)考試試卷及答案注意事項：本試卷共120分，考試時間150分鐘；請將答案寫在答題卡上，否則無效。一、單項選擇題（每題2分，共40分）1.依據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）2024年更新的心理健康核心標準，以下哪項不屬于“社會適應良好”的具體表現(xiàn)？A.能有效處理生活中的壓力事件B.與他人建立并維持健康的人際關系C.具備清晰的自我認知和穩(wěn)定的自我價值感D.在職業(yè)或?qū)W習中保持持續(xù)的創(chuàng)造力2.某初中生因數(shù)學成績下滑出現(xiàn)“一上數(shù)學課就心慌、手抖”的癥狀，這最可能屬于哪種心理問題？A.廣泛性焦慮障礙B.特定恐懼癥C.社交焦慮障礙D.分離性焦慮障礙3.在心理咨詢中，“具體化技術”的核心目的是：A.幫助來訪者明確模糊的情緒或事件細節(jié)B.引導來訪者聚焦問題的深層原因C.增強咨詢師與來訪者的共情D.規(guī)范咨詢過程的結構化流程4.針對小學三年級學生（8-9歲）的團體心理輔導，以下主題設計最符合其認知發(fā)展特點的是：A.“時間管理與目標制定”B.“情緒標簽與表達練習”C.“親密關系中的邊界意識”D.“職業(yè)興趣與生涯規(guī)劃初探”5.某高中生因父母離異出現(xiàn)“夜間反復回憶爭吵場景，白天注意力無法集中”的癥狀，持續(xù)2個月，社會功能輕度受損。根據(jù)CCMD-3（中國精神障礙分類與診斷標準），最可能的診斷是：A.創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）B.適應障礙C.抑郁癥D.焦慮癥6.以下哪項是“積極心理治療”區(qū)別于傳統(tǒng)病理模式的核心特征？A.關注個體已有的優(yōu)勢與資源B.強調(diào)癥狀的生物學基礎C.采用標準化的診斷工具D.側重童年創(chuàng)傷的回溯分析7.在校園心理危機干預中，“三級預警機制”的第一級責任主體是：A.心理教師B.班主任C.學生本人及同伴D.校醫(yī)8.針對網(wǎng)絡成癮青少年的干預方案中，“行為契約法”的關鍵步驟是：A.設定明確的獎懲措施并嚴格執(zhí)行B.引導青少年自主制定使用規(guī)則C.家長全程監(jiān)督電子設備使用D.逐步減少每日上網(wǎng)時長至基線值的50%9.以下哪項符合“心理測評結果解釋”的倫理要求？A.直接告知家長“該生存在嚴重心理問題”B.向?qū)W生說明測評分數(shù)僅為參考，需結合日常觀察C.對測評中發(fā)現(xiàn)的異常結果立即全校通報D.將測評數(shù)據(jù)用于科研時隱去姓名但保留班級信息10.某小學開展“情緒管理”主題班會，教師設計“情緒天氣瓶”活動（用不同顏色代表情緒，學生將當天情緒投入瓶中并分享）。這一活動主要運用了哪種心理輔導技術？A.藝術治療B.認知行為療法C.敘事療法D.沙盤游戲療法11.根據(jù)埃里克森心理社會發(fā)展理論，12-18歲青少年的核心發(fā)展任務是：A.獲得勤奮感，克服自卑感B.建立同一性，防止角色混亂C.獲得親密感，避免孤獨感D.產(chǎn)生繁衍感，避免停滯感12.以下哪種情況屬于“心理正常但不健康”的范疇？A.因高考失利出現(xiàn)持續(xù)1個月的情緒低落，無法學習B.堅信自己被外星人監(jiān)控，拒絕與他人交流C.每次考試前出現(xiàn)失眠、食欲下降，但能堅持應考D.反復檢查門鎖是否關好，每天超過2小時13.在團體輔導中，“暖身階段”的主要目標是：A.引導成員深入探討核心問題B.建立安全、信任的團體氛圍C.制定團體規(guī)則與目標D.評估成員的心理狀態(tài)14.某教師發(fā)現(xiàn)學生小A（10歲）近期頻繁咬指甲、上課發(fā)呆，遂聯(lián)系心理教師。心理教師首先應：A.直接對小A進行個體咨詢B.向班主任了解小A的家庭近期是否有變動C.在班級開展“壓力管理”團體輔導D.給小A家長發(fā)送《兒童常見心理問題手冊》15.以下關于“共情”的表述，正確的是：A.共情等于完全認同來訪者的觀點B.共情需要咨詢師代入自己的類似經(jīng)歷C.共情的關鍵是準確感知并反饋來訪者的情緒D.共情僅適用于情感支持類咨詢，不適用于問題解決類咨詢16.針對“考試焦慮”的認知行為干預，核心步驟是：A.放松訓練（如深呼吸）B.識別并修正“我必須考滿分”的不合理信念C.模擬考試場景進行脫敏練習D.制定詳細的復習計劃17.某初中生因體型偏胖被同學嘲笑，出現(xiàn)“拒絕參加體育課、躲在教室吃零食”的行為。心理教師最適宜的干預策略是：A.批評嘲笑者，要求其公開道歉B.與該生探討“體型與自我價值”的關系C.建議家長帶其就醫(yī)檢查是否患貪食癥D.在班級開展“外貌焦慮”主題講座18.以下哪項屬于“心理危機”的核心特征？A.由單一事件引發(fā)，持續(xù)時間不超過1周B.個體原有應對機制失效，出現(xiàn)功能紊亂C.情緒反應與刺激事件嚴重程度明顯不符D.伴隨幻覺、妄想等精神病性癥狀19.在設計小學生心理健康教育課程時，以下哪項不符合“發(fā)展性原則”？A.針對一年級學生設計“規(guī)則意識與集體適應”主題B.針對六年級學生設計“青春期身體變化與心理適應”主題C.針對全體學生設計“校園欺凌的識別與應對”主題D.針對考試失利學生設計“挫折韌性訓練”主題20.某心理教師在咨詢中發(fā)現(xiàn)來訪者有自傷傾向，正確的處理流程是：A.立即通知來訪者班主任，由班主任聯(lián)系家長B.與來訪者簽訂“安全協(xié)議”，約定24小時內(nèi)不傷害自己C.評估自傷風險等級，若為高風險則啟動危機干預程序D.繼續(xù)咨詢，等待來訪者主動透露更多細節(jié)二、簡答題（每題8分，共40分）1.簡述心理健康教育與心理咨詢的區(qū)別與聯(lián)系。2.列舉青少年網(wǎng)絡成癮的3個核心判斷標準，并說明干預中“家庭系統(tǒng)治療”的應用要點。3.結合具體案例，說明如何在小學心理健康課中運用“情境模擬法”培養(yǎng)學生的社交技能。4.簡述危機干預中“心理急救”的主要步驟及各步驟的關鍵任務。5.解釋“心理韌性”的概念，并說明如何通過團體輔導提升初中生的心理韌性。三、案例分析題（每題15分，共30分）案例1：初二學生小B（14歲）近3個月出現(xiàn)以下表現(xiàn)：-情緒低落，常獨自流淚，自述“活著沒意思”；-上課注意力不集中，數(shù)學成績從班級前5名跌至20名；-拒絕參加班級活動，周末在家閉門不出，僅用手機與網(wǎng)友聊天；-母親反映其近期食欲下降，體重減輕3公斤，偶爾說“心口疼”；-心理測評顯示：PHQ-9（抑郁量表）得分18分（中度抑郁臨界值15分），GAD-7（焦慮量表）得分12分（輕度焦慮臨界值10分）。問題：（1）請初步判斷小B可能存在的心理問題，并說明診斷依據(jù)；（2）設計一個包含家庭、學校、個體層面的干預方案（需具體可操作）。案例2：某小學五年級（11歲）班級近期頻發(fā)矛盾：-學生A（女）因被同學傳“喜歡某男生”而大哭，拒絕上學；-學生B（男）因被嘲笑“說話結巴”而推搡同學，引發(fā)肢體沖突；-學生C（女）悄悄告訴心理教師：“大家都在背后說我壞話，我不敢交朋友了。”問題：（1）分析該班級學生人際沖突的主要成因（需結合11歲兒童心理發(fā)展特點）；（2）設計一節(jié)以“友好溝通與人際尊重”為主題的團體輔導課，寫出活動流程及設計意圖。四、論述題（10分）結合新時代青少年心理發(fā)展特點（如網(wǎng)絡原住民、學業(yè)壓力、家庭結構變化等），論述心理健康教育工作者應具備的核心能力及提升路徑。參考答案一、單項選擇題1.C（自我認知屬于“自我實現(xiàn)”維度）2.B（特定恐懼癥針對特定對象/情境，如數(shù)學課）3.A（具體化技術聚焦模糊表述的澄清）4.B（8-9歲兒童處于具體運算階段，適合具體情緒標簽練習）5.B（適應障礙由明顯生活事件引發(fā)，持續(xù)＜6個月，社會功能輕度受損）6.A（積極心理治療關注優(yōu)勢而非病理）7.C（一級預警是學生及同伴的自主觀察）8.B（行為契約需青少年自主參與制定，增強主動性）9.B（測評結果需結合情境解釋，避免標簽化）10.A（通過顏色象征情緒，屬于藝術治療）11.B（青少年期核心任務是同一性建立）12.C（能維持基本社會功能但存在困擾，屬于心理不健康）13.B（暖身階段重點是建立安全氛圍）14.B（先收集背景信息，再針對性干預）15.C（共情是準確感知并反饋情緒，而非認同）16.B（認知行為療法核心是修正不合理信念）17.B（引導認知重構，建立自我價值感）18.B（危機的核心是應對機制失效導致功能紊亂）19.D（發(fā)展性原則側重全體學生的成長，而非問題補救）20.C（需先評估風險等級，高風險需立即干預）二、簡答題1.區(qū)別：心理健康教育是面向全體學生的發(fā)展性、預防性教育活動（如課程、講座）；心理咨詢是針對有心理困擾個體的助人過程（如一對一咨詢）。聯(lián)系：二者目標一致（促進心理健康），內(nèi)容互補（教育提供知識，咨詢解決具體問題），方法交叉（均使用團體輔導、認知干預等技術）。2.核心標準：①網(wǎng)絡使用時間顯著超過正常范圍（如日均＞6小時）；②因網(wǎng)絡使用導致學業(yè)/社交功能受損（如逃學、疏遠現(xiàn)實朋友）；③停止使用時出現(xiàn)煩躁、易怒等戒斷反應。家庭系統(tǒng)治療要點：①分析家庭互動模式（如父母是否過度控制或忽視）；②引導家庭成員共同制定網(wǎng)絡使用規(guī)則（而非僅約束孩子）；③增加家庭共同活動（如戶外運動），替代網(wǎng)絡依賴；④改善親子溝通（如用“我信息”表達感受，而非指責）。3.案例：針對三年級學生“不敢主動交朋友”的問題，設計“找朋友小劇場”活動。步驟：①教師播放視頻（兩個小朋友因不會打招呼而尷尬）；②學生分組討論“如果是你，會怎么說？”（如“你好，我叫小明，想和你一起玩積木”）；③每組角色扮演“友好打招呼-分享玩具-邀請加入”的場景；④全班評選“最佳小社交家”，教師總結“主動、真誠、具體”的溝通技巧。原理：通過情境模擬讓學生在安全環(huán)境中練習社交行為，結合觀察學習與行為強化，提升實際交往能力。4.心理急救步驟：①接觸與參與（建立信任，如“我是心理老師，想聽聽你的感受”）；②安全與安撫（確保生理安全，如轉移至安靜場所；安撫情緒，如“你現(xiàn)在很害怕，這是正常的”）；③穩(wěn)定情緒（通過深呼吸、放松訓練緩解急性應激反應）；④信息收集（了解事件經(jīng)過、個體反應，評估風險）；⑤實際協(xié)助（聯(lián)系家人、解決基本需求如飲食）；⑥鏈接資源（如需進一步幫助，轉介專業(yè)機構）。5.心理韌性：個體在壓力或逆境中適應、恢復并獲得成長的能力。團體輔導設計：①暖身活動“我的抗挫故事”（分享曾克服的困難，激活已有韌性）；②主題討論“壓力是朋友還是敵人？”（修正對壓力的負面認知）；③技能訓練“問題解決四步法”（識別問題-列出方案-選擇行動-評估結果）；④情景模擬“考試失利后”（分組演練積極應對方式，如“我可以分析錯題，下次改進”）；⑤結束環(huán)節(jié)“韌性存折”（記錄本周應對壓力的小成功，強化自我效能感）。三、案例分析題案例1（1）初步判斷：中度抑郁伴輕度焦慮（依據(jù)：PHQ-9=18分達中度抑郁，GAD-7=12分輕度焦慮；情緒低落、興趣減退、軀體癥狀、社會功能受損持續(xù)＞2周）。需排除：①軀體疾病（如甲狀腺功能減退），需建議醫(yī)學檢查；②雙相障礙（無明顯躁狂發(fā)作史）。（2）干預方案：-個體層面：①每周1次個體咨詢，采用CBT（認知行為療法）：識別“活著沒意思”的負性認知（如“我成績差，沒人喜歡我”），用“證據(jù)檢驗法”（如“父母是否真的因為成績不愛你？”）修正；②布置行為激活作業(yè)（如每天散步10分鐘、做1件喜歡的事）；③教授情緒調(diào)節(jié)技術（如情緒日記、正念呼吸）。-家庭層面：①與父母進行家庭治療，糾正“成績=一切”的認知（如“小B的價值不僅在于成績”）；②指導父母增加陪伴（如周末一起做飯），減少批評，多表達關心（如“你最近不太開心，愿意和我們聊聊嗎？”）；③建議父母學習“非暴力溝通”（用“觀察+感受+需求”表達，如“看到你不吃飯，我很擔心，希望你照顧好自己”）。-學校層面：①與班主任溝通，減少公開批評，安排小B參與力所能及的班級事務（如整理圖書角），提升價值感；②與科任教師協(xié)商，暫時降低數(shù)學作業(yè)難度（如選做基礎題），避免挫敗感；③聯(lián)系心理委員，關注小B課間狀態(tài)，及時反饋異常情況。案例2（1）成因分析：①11歲兒童處于“自我意識覺醒期”，對他人評價敏感（如A因“被傳喜歡男生”感到羞恥）；②語言表達能力尚未成熟，易將“開玩笑”誤解為“攻擊”（如B因結巴被嘲笑而憤怒）；③同伴關系成為核心需求，但缺乏沖突解決技巧（如C因不會應對謠言而退縮）；④班級缺乏明確的“人際尊重”規(guī)則，導致負面互動被強化。（2）團體輔導設計：-活動目標：學會用尊重的語言溝通，掌握“表達感受-提出請求”的沖突解決技巧。-流程：①暖身：情緒天氣預報（5分鐘）：學生用“晴天（開心）”“多云（有點煩）”“暴雨（很生氣）”描述最近人際中的情緒，教師總結：“人際中難免有小情緒，關鍵是如何好好說。”（設計意圖：聚焦主題，營造開放氛圍）②情境討論：這樣說對嗎？（15分鐘）：播放視頻（場景1：“你結巴真搞笑！”/場景2：“我聽說她喜歡XX，哈哈哈”），學生分組討論：“這些話會讓人有什么感受？”“可以怎么改？”（如“你說話慢一點沒關系，我等你”“我們不說別人的私事好嗎？”）（設計意圖：通過觀察他人行為，建立“尊重語言”的認知）③技能練習：我信息表達（20分鐘）：教師講解“我信息”公式（當…（具體行為），我感到…（情緒），我希望…（請求））。學生分組模擬沖突場景（如被嘲笑結巴、被傳謠言），用“我信息”回應（如“當你說我結巴搞笑時，我感到很難過，我希望你以后不要這樣說”）。教師巡視指導，糾正“你總是…”的指責式表達。（設計意圖：通過角色扮演掌握具體溝通技巧）④承諾行動：友好約定（10分鐘）：全班制定“班級友好溝通公約”（如“不拿別人