2025年超星爾雅學(xué)習(xí)通《中醫(yī)藥與中醫(yī)美容保健知識普及》考試備考題庫及答案解析就讀院校：________姓名：________考場號：________考生號：________一、選擇題1.中醫(yī)藥認為人體內(nèi)的陰陽平衡是（）A.健康的基礎(chǔ)B.疾病的原因C.治療的目標D.飲食的原則答案：A解析：中醫(yī)藥理論認為，人體健康是陰陽平衡的結(jié)果。陰陽失衡是疾病發(fā)生的主要原因，因此保持陰陽平衡是健康的基礎(chǔ)。治療的目標是恢復(fù)陰陽平衡，而飲食原則也需要根據(jù)陰陽平衡來進行調(diào)整。2.中醫(yī)中五行不包括（）A.木B.火C.土D.金答案：D解析：中醫(yī)理論中的五行是指木、火、土、金、水，不包括其他元素。五行學(xué)說用于解釋人體內(nèi)部臟腑之間的相互關(guān)系以及人體與自然環(huán)境的聯(lián)系。3.中醫(yī)認為，以下哪種食物具有滋陰潤燥的作用（）A.黃瓜B.烤雞C.黑芝麻D.白蘿卜答案：C解析：中醫(yī)認為黑芝麻具有滋陰潤燥、補肝腎的功效。黃瓜性寒，烤雞性熱，白蘿卜性涼，均不屬于滋陰潤燥的食物。4.中醫(yī)中“氣”的概念是指（）A.氧氣B.氣體C.人體內(nèi)的生命能量D.氣味答案：C解析：中醫(yī)中的“氣”是指人體內(nèi)的生命能量，是維持人體生命活動的基本物質(zhì)。它與西醫(yī)中的氧氣或氣體不同，是一種抽象的生命能量概念。5.中醫(yī)認為，以下哪種情志因素最容易導(dǎo)致肝臟疾病（）A.喜B.怒C.憂D.思答案：B解析：中醫(yī)理論中，怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。因此，怒是導(dǎo)致肝臟疾病的主要情志因素。6.中醫(yī)中“經(jīng)絡(luò)”的主要功能是（）A.運輸氣血B.傳導(dǎo)感覺C.聯(lián)系臟腑D.以上都是答案：D解析：中醫(yī)中的“經(jīng)絡(luò)”是人體內(nèi)運行氣血、聯(lián)系臟腑和體表、調(diào)節(jié)身體功能的通道。它具有運輸氣血、傳導(dǎo)感覺和聯(lián)系臟腑等多種功能。7.中醫(yī)認為，以下哪種體質(zhì)類型容易出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼的癥狀（）A.瘀血質(zhì)B.濕熱質(zhì)C.氣虛質(zhì)D.陽虛質(zhì)答案：D解析：中醫(yī)中的陽虛質(zhì)是指體內(nèi)陽氣不足，導(dǎo)致身體功能減退，容易出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼、疲勞乏力等癥狀。8.中醫(yī)中“針灸”的主要作用是（）A.激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣B.消炎止痛C.改善血液循環(huán)D.以上都是答案：A解析：中醫(yī)中的“針灸”是通過刺激穴位來激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣，從而達到治療疾病的目的。針灸可以消炎止痛、改善血液循環(huán)等多種作用，但其主要作用是激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣。9.中醫(yī)認為，以下哪種時間不宜進行戶外運動（）A.早晨B.中午C.傍晚D.夜晚答案：D解析：中醫(yī)理論認為，夜晚是人體陽氣內(nèi)收、陰氣外盛的時候，此時進行戶外運動會擾亂人體的陰陽平衡，不利于健康。早晨和傍晚是進行戶外運動的好時間，而中午雖然陽氣旺盛，但氣溫較高，需要注意防曬和補水。10.中醫(yī)美容中，以下哪種方法不屬于物理美容方法（）A.拔罐B.熨敷C.按摩D.化妝答案：D解析：中醫(yī)美容中的物理美容方法是指通過物理手段來改善皮膚狀態(tài)和美容的方法，如拔罐、熨敷、按摩等?；瘖y雖然可以起到美容效果，但它不屬于物理美容方法，而是屬于化學(xué)美容方法。11.中醫(yī)認為，以下哪種食物性味偏涼（）A.羊肉B.黃瓜C.紅棗D.核桃答案：B解析：中醫(yī)食物性味理論中，黃瓜性味偏涼，具有清熱利水的作用。羊肉性溫，紅棗性溫味甘，核桃性溫味甘澀，均不屬于性味偏涼的食物。12.中醫(yī)中“腎”的主要功能不包括（）A.主水B.主納氣C.主骨D.主汗答案：D解析：中醫(yī)理論認為，腎主水、主納氣、主骨生髓、主生殖。汗液的形成與排泄主要由膀胱和肺控制，因此“主汗”不是腎的主要功能。13.中醫(yī)認為，以下哪種情志因素最容易導(dǎo)致脾胃疾?。ǎ〢.喜B.怒C.憂D.思答案：D解析：中醫(yī)理論中，思傷脾，怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，恐傷腎。因此，思是導(dǎo)致脾胃疾病的主要情志因素。14.中醫(yī)中“舌診”主要觀察舌的（）A.顏色B.形態(tài)C.舌苔D.以上都是答案：D解析：中醫(yī)中的舌診是通過觀察舌頭的顏色、形態(tài)、舌苔等變化來了解人體內(nèi)部健康狀況的一種診斷方法。舌頭的不同變化可以反映不同的臟腑功能和氣血運行情況。15.中醫(yī)認為，以下哪種體質(zhì)類型容易出現(xiàn)皮膚油膩、痤瘡等癥狀（）A.瘀血質(zhì)B.濕熱質(zhì)C.氣虛質(zhì)D.陽虛質(zhì)答案：B解析：中醫(yī)中的濕熱質(zhì)是指體內(nèi)濕氣和熱氣交織，導(dǎo)致身體功能紊亂，容易出現(xiàn)皮膚油膩、痤瘡、口苦、尿黃等癥狀。16.中醫(yī)中“推拿”的主要作用是（）A.調(diào)和氣血B.消炎止痛C.改善血液循環(huán)D.以上都是答案：D解析：中醫(yī)中的“推拿”是通過手法刺激人體體表特定部位，來調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、消炎止痛、改善血液循環(huán)等多種作用。17.中醫(yī)認為，以下哪種時間適宜進行靜坐冥想（）A.早晨B.中午C.傍晚D.夜晚答案：D解析：中醫(yī)理論認為，夜晚是人體陽氣內(nèi)收、陰氣外盛的時候，此時進行靜坐冥想有助于放松身心、調(diào)養(yǎng)精神，有利于陰氣的恢復(fù)和陽氣的蓄積。18.中醫(yī)美容中，以下哪種方法不屬于中藥美容方法（）A.花草茶飲B.涂抹藥膏C.拔罐D(zhuǎn).泡腳答案：C解析：中醫(yī)美容中的中藥美容方法是指利用中藥來改善皮膚狀態(tài)和美容的方法，如花草茶飲、涂抹藥膏、泡腳等。拔罐屬于物理美容方法。19.中醫(yī)認為，以下哪種行為最容易耗傷精氣（）A.咳嗽B.嗓音嘶啞C.大笑D.大喊大叫答案：D解析：中醫(yī)理論認為，精氣是人體生命活動的基本物質(zhì)，容易在情緒激動或過度用力時耗傷。大喊大叫會過度使用聲帶，耗傷精氣。20.中醫(yī)中“刮痧”的主要原理是（）A.疏通經(jīng)絡(luò)B.祛風(fēng)散寒C.活血化瘀D.以上都是答案：D解析：中醫(yī)中的“刮痧”是通過刮痧板在體表特定部位進行刮拭，來疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)散寒、活血化瘀等多種作用。刮痧可以促進氣血運行，改善身體機能。二、多選題1.中醫(yī)認為，以下哪些食物具有補氣作用（）A.黃芪B.紅棗C.西瓜D.甘草答案：ABD解析：中醫(yī)理論中，黃芪、紅棗、甘草均被認為具有補氣作用。黃芪補氣升陽，紅棗補中益氣、養(yǎng)血安神，甘草補脾益氣、調(diào)和藥性。西瓜性寒，主要功效是清熱解暑、生津止渴，不具有補氣作用。2.中醫(yī)中“經(jīng)絡(luò)”系統(tǒng)包括（）A.十二經(jīng)脈B.奇經(jīng)八脈C.經(jīng)別D.別絡(luò)答案：ABCD解析：中醫(yī)中的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)是人體內(nèi)運行氣血、聯(lián)系臟腑和體表、調(diào)節(jié)身體功能的通道系統(tǒng)，包括十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈、經(jīng)別和別絡(luò)等組成部分。這些經(jīng)絡(luò)相互交會，構(gòu)成了復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)，遍布全身。3.中醫(yī)認為，以下哪些情志因素可能導(dǎo)致疾病（）A.喜B.怒C.憂D.恐答案：BCD解析：中醫(yī)理論中，過度的情志因素變化會導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，從而引發(fā)疾病。怒、憂、恐是導(dǎo)致疾病的主要情志因素，分別為怒傷肝、憂傷肺、恐傷腎。而適度或短暫的喜悅則有助于身心健康。4.中醫(yī)中“五臟”指的是（）A.心B.肝C.脾D.腎答案：ABCD解析：中醫(yī)中的五臟是指心、肝、脾、肺、腎。五臟是人體內(nèi)五個主要的生理功能系統(tǒng)，它們各自具有獨特的功能，并相互協(xié)調(diào)，共同維持人體的生命活動。5.中醫(yī)美容中，以下哪些方法屬于外用美容法（）A.涂抹面膜B.拔罐C.泡腳D.按摩答案：AC解析：中醫(yī)美容中的外用美容法是指通過外用藥物或手法來改善皮膚狀態(tài)和美容的方法。涂抹面膜和泡腳屬于外用美容法，而拔罐和按摩雖然也屬于中醫(yī)美容方法，但它們主要屬于物理美容方法，而非外用美容法。6.中醫(yī)認為，以下哪些體質(zhì)類型容易出現(xiàn)怕熱、出汗等癥狀（）A.熱盛質(zhì)B.濕熱質(zhì)C.陰虛質(zhì)D.氣虛質(zhì)答案：ABC解析：中醫(yī)中的熱盛質(zhì)、濕熱質(zhì)、陰虛質(zhì)均容易出現(xiàn)怕熱、出汗等癥狀。熱盛質(zhì)是指體內(nèi)熱氣過盛，濕熱質(zhì)是指體內(nèi)濕氣和熱氣交織，陰虛質(zhì)是指體內(nèi)陰液不足，導(dǎo)致虛熱內(nèi)生。氣虛質(zhì)則主要表現(xiàn)為乏力、氣短等癥狀。7.中醫(yī)中“氣”的運行路徑包括（）A.經(jīng)絡(luò)B.臟腑C.胸腹D.四肢答案：ABCD解析：中醫(yī)中的“氣”在人體內(nèi)循環(huán)運行，其運行路徑包括經(jīng)絡(luò)、臟腑、胸腹、四肢等全身各處。氣的運行是維持人體生命活動的重要基礎(chǔ)。8.中醫(yī)認為，以下哪些食物具有養(yǎng)陰作用（）A.銀耳B.甲魚C.鴨肉D.海參答案：ABCD解析：中醫(yī)理論中，銀耳、甲魚、鴨肉、海參均被認為具有養(yǎng)陰作用。銀耳滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津，甲魚滋陰補腎、益氣養(yǎng)血，鴨肉滋陰養(yǎng)胃、利水消腫，海參滋陰養(yǎng)血、補腎益精。9.中醫(yī)美容中，以下哪些方法屬于內(nèi)服美容法（）A.飲用中藥茶B.涂抹藥膏C.服用中藥丸D.泡腳答案：AC解析：中醫(yī)美容中的內(nèi)服美容法是指通過口服藥物來改善身體機能和美容的方法。飲用中藥茶和服用中藥丸屬于內(nèi)服美容法，而涂抹藥膏和泡腳屬于外用美容法。10.中醫(yī)認為，以下哪些因素會影響人體健康（）A.飲食B.情志C.環(huán)境污染D.作息答案：ABCD解析：中醫(yī)理論認為，人體健康受到多種因素的影響，包括飲食、情志、環(huán)境污染、作息等。飲食不節(jié)、情志失調(diào)、環(huán)境污染、作息不規(guī)律等都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。11.中醫(yī)認為，以下哪些因素會導(dǎo)致陰陽失衡（）A.飲食不節(jié)B.情志失調(diào)C.勞逸失度D.環(huán)境變化答案：ABCD解析：中醫(yī)理論認為，陰陽失衡是疾病發(fā)生的主要原因，而陰陽失衡受多種因素影響，包括飲食不節(jié)（如過食寒涼或辛辣）、情志失調(diào)（如喜怒無常）、勞逸失度（如過度勞累或過度安逸）以及環(huán)境變化（如氣候突變）等。這些因素都可能導(dǎo)致人體內(nèi)部的陰陽平衡被打破，從而引發(fā)疾病。12.中醫(yī)中“五行”指的是（）A.木B.火C.土D.金答案：ABCD解析：中醫(yī)中的五行學(xué)說是指木、火、土、金、水五種基本物質(zhì)的運動變化及其相互關(guān)系。五行學(xué)說用于解釋人體內(nèi)部臟腑之間的相互滋生、相互制約的關(guān)系，以及人體與自然環(huán)境的聯(lián)系。13.中醫(yī)美容中，以下哪些方法有助于改善皮膚干燥（）A.使用滋潤型的護膚品B.多喝水C.飲食清淡D.避免吹風(fēng)答案：ABCD解析：中醫(yī)美容認為，皮膚干燥與體內(nèi)陰液不足有關(guān)。使用滋潤型的護膚品可以滋潤肌膚表面；多喝水可以補充體內(nèi)水分，有助于陰液生成；飲食清淡可以減少對體內(nèi)陰液的消耗；避免吹風(fēng)可以減少水分流失。這些方法都有助于改善皮膚干燥。14.中醫(yī)認為，以下哪些情志因素與肝臟功能相關(guān)（）A.怒B.喜C.思D.憂答案：AD解析：中醫(yī)理論中，怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。因此，怒和憂是與肝臟功能相關(guān)的情志因素。過度的憤怒會導(dǎo)致肝氣郁結(jié)或肝火上炎，而過度憂愁則會導(dǎo)致肝氣不舒。15.中醫(yī)中“臟腑”指的是（）A.心B.肝C.脾D.肺E.腎答案：ABCDE解析：中醫(yī)中的臟腑是指人體內(nèi)的五臟（心、肝、脾、肺、腎）和六腑（膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦）。臟腑是人體內(nèi)主要的生理功能系統(tǒng)，它們各自具有獨特的功能，并相互協(xié)調(diào)，共同維持人體的生命活動。16.中醫(yī)美容中，以下哪些方法屬于經(jīng)絡(luò)美容法（）A.按摩B.刮痧C.拔罐D(zhuǎn).熨敷答案：ABC解析：中醫(yī)美容中的經(jīng)絡(luò)美容法是指通過刺激經(jīng)絡(luò)穴位來改善皮膚狀態(tài)和美容的方法。按摩、刮痧、拔罐都屬于經(jīng)絡(luò)美容法，通過刺激經(jīng)絡(luò)穴位來疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、改善循環(huán)，從而達到美容養(yǎng)顏的目的。熨敷雖然也屬于中醫(yī)美容方法，但其主要作用是溫經(jīng)散寒、活血化瘀，不屬于典型的經(jīng)絡(luò)美容法。17.中醫(yī)認為，以下哪些體質(zhì)類型容易出現(xiàn)消化不良（）A.濕熱質(zhì)B.脾虛質(zhì)C.痰濕質(zhì)D.氣虛質(zhì)答案：BCD解析：中醫(yī)中的脾虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、氣虛質(zhì)均容易出現(xiàn)消化不良等癥狀。脾虛質(zhì)是指脾氣虛弱，運化功能失常；痰濕質(zhì)是指體內(nèi)痰濕過重，影響脾胃運化；氣虛質(zhì)則是指元氣不足，導(dǎo)致臟腑功能減弱，包括消化功能。濕熱質(zhì)雖然也可能影響消化，但其主要表現(xiàn)為腸道熱盛、大便異常等。18.中醫(yī)中“氣虛”的表現(xiàn)包括（）A.乏力B.氣短C.自汗D.舌淡苔白答案：ABCD解析：中醫(yī)中的氣虛是指元氣不足，導(dǎo)致臟腑功能減弱。氣虛的表現(xiàn)包括乏力、氣短（呼吸無力）、自汗（容易出汗）、舌淡苔白等。這些表現(xiàn)都與氣的推動、固攝、防御等功能減弱有關(guān)。19.中醫(yī)美容中，以下哪些食物有助于美容養(yǎng)顏（）A.桃子B.西瓜C.獼猴桃D.葡萄答案：ABCD解析：中醫(yī)認為，多吃新鮮水果有助于美容養(yǎng)顏。桃子、西瓜、獼猴桃、葡萄等水果都富含維生素、礦物質(zhì)和水分，有助于補充人體所需營養(yǎng)，促進新陳代謝，使皮膚保持健康狀態(tài)。這些水果在中醫(yī)理論中也被認為具有潤膚、養(yǎng)顏等功效。20.中醫(yī)認為，以下哪些因素會導(dǎo)致氣血不足（）A.飲食不規(guī)律B.思慮過度C.久病體虛D.大出血答案：ABCD解析：中醫(yī)理論認為，氣血是維持人體生命活動的基本物質(zhì)。氣血不足是指體內(nèi)血液或氣體的量不足或功能減弱。飲食不規(guī)律、思慮過度、久病體虛、大出血等因素都可能導(dǎo)致氣血生成不足或消耗過多，從而引起氣血不足。三、判斷題1.中醫(yī)認為，人體內(nèi)的陰陽平衡是維持健康的根本條件。（）答案：正確解析：中醫(yī)理論的核心是陰陽學(xué)說，認為人體健康是陰陽平衡的結(jié)果。陰陽失衡是疾病發(fā)生的主要原因，因此保持陰陽平衡是維持健康的根本條件。通過調(diào)整生活方式、飲食、情志等來維持陰陽平衡，是中醫(yī)養(yǎng)生和防治疾病的重要原則。2.中醫(yī)中“五行”指的是金、木、水、火、土五種具體的物質(zhì)。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)中的五行學(xué)說并非指五種具體的物質(zhì)，而是一種描述事物之間相互聯(lián)系、相互制約關(guān)系的理論模型。木、火、土、金、水是五種象征性的元素，代表不同的性質(zhì)和作用，用于解釋人體內(nèi)部臟腑之間的相互滋生、相互制約的關(guān)系，以及人體與自然環(huán)境的聯(lián)系。3.中醫(yī)認為，所有水果都具有很好的美容養(yǎng)顏效果。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)認為，水果的選擇應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和季節(jié)等因素來決定。雖然很多水果富含維生素和礦物質(zhì)，有助于美容養(yǎng)顏，但并非所有水果都適合所有人。例如，脾胃虛寒的人不宜多吃寒涼性質(zhì)的水果，如西瓜、香蕉等。因此，并非所有水果都具有很好的美容養(yǎng)顏效果。4.中醫(yī)中“經(jīng)絡(luò)”是人體內(nèi)傳遞神經(jīng)沖動的通道。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)中的“經(jīng)絡(luò)”是人體內(nèi)運行氣血、聯(lián)系臟腑和體表、調(diào)節(jié)身體功能的通道系統(tǒng)，并非傳遞神經(jīng)沖動的通道。經(jīng)絡(luò)學(xué)說與西醫(yī)的神經(jīng)系統(tǒng)學(xué)說不同，是中醫(yī)理論體系的重要組成部分。經(jīng)絡(luò)內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)，貫穿全身，構(gòu)成了復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)，是氣血運行和人體與外界環(huán)境聯(lián)系的基礎(chǔ)。5.中醫(yī)美容中，按摩和推拿可以刺激經(jīng)絡(luò)穴位，從而改善皮膚狀態(tài)。（）答案：正確解析：中醫(yī)美容認為，經(jīng)絡(luò)穴位是人體氣血運行的重要節(jié)點，通過按摩和推拿等方法刺激這些穴位，可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、改善循環(huán)，從而達到美容養(yǎng)顏的目的。例如，面部按摩可以促進面部血液循環(huán)，改善膚色和膚質(zhì)。6.中醫(yī)認為，情志失調(diào)只會影響心理健康，不會導(dǎo)致身體疾病。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)理論認為，情志因素與臟腑功能密切相關(guān)。過度的情志刺激，如憤怒、焦慮、憂郁等，會導(dǎo)致相應(yīng)的臟腑功能失調(diào)，從而引發(fā)疾病。例如，怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎，都是情志因素影響臟腑功能的典型例子。7.中醫(yī)中“五臟”是指心、肝、脾、肺、腎五個器官。（）答案：正確解析：中醫(yī)中的五臟是指心、肝、脾、肺、腎五個主要的生理功能系統(tǒng)。雖然五臟在解剖結(jié)構(gòu)上可能與西醫(yī)的臟器不完全對應(yīng)，但在中醫(yī)理論中，五臟被賦予了獨特的功能，并相互協(xié)調(diào)，共同維持人體的生命活動。8.中醫(yī)美容中，服用中藥可以調(diào)節(jié)身體機能，從而改善皮膚狀態(tài)。（）答案：正確解析：中醫(yī)美容中的內(nèi)服美容法是指通過口服中藥來調(diào)節(jié)身體機能、改善皮膚狀態(tài)的方法。中藥可以根據(jù)個人體質(zhì)和證型，通過調(diào)節(jié)氣血、平衡陰陽等作用，來達到美容養(yǎng)顏的目的。例如，一些具有補氣養(yǎng)血、滋陰潤燥作用的中藥，可以改善皮膚干燥、粗糙等問題。9.中醫(yī)認為，運動是保持健康的唯一方法。（）答案：錯誤解析：中醫(yī)認為，保持健康需要綜合運用多種方法，包括飲食調(diào)理、情志調(diào)節(jié)、起居有常、適度運動、針灸推拿等。運動是保持健康的重要方法之一，但并非唯一方法。不同的個體需要根據(jù)自身情況選擇合適的方法來調(diào)理身體，維持健康。10.中醫(yī)中“氣”是構(gòu)成人體和維持生命活動的基本物質(zhì)。（）答案：正確解析：中醫(yī)理論認為，“氣”是構(gòu)成人體和維持生命活動的基本物質(zhì)。氣具有推動、溫煦、防御、固攝和氣化等功能，是人體生命活動的根本動力。氣的生成、運行和功能狀態(tài)與人體健康密切相關(guān)。四、簡答題1.簡述中醫(yī)中“五行”的概念及其作用。答案：中醫(yī)中的“五行”是指木、火、土、金、水五種基本物質(zhì)的運動變化及其相互關(guān)系。五行學(xué)說認為這五種物質(zhì)之間存在著相生（促進）和相克（制約）的關(guān)系，從而維持著自然界和人體的平衡。在中醫(yī)理論中，五行學(xué)說用于解釋人體內(nèi)部臟腑之間的相互滋生、相互制約的關(guān)系，以及人體與自然環(huán)境的聯(lián)系；通過分析五行之間的生克關(guān)系，可以解釋人體的生理功能、病理變化，并為診斷和治療提供理論依據(jù)。2.簡述中醫(yī)美容中“內(nèi)服”和“外用”美容法的區(qū)別。答案：中醫(yī)美容中的內(nèi)服美容法是指通過口服中藥或食物來調(diào)節(jié)身體機能、改善皮膚狀態(tài)