第二節(jié)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程第4章

[本周教學(xué)目標(biāo)][1]掌握運(yùn)動(dòng)技能形成的心理系統(tǒng)分析理論（難點(diǎn)）[2]掌握運(yùn)動(dòng)表象和動(dòng)作概念的含義及其教學(xué)過(guò)程（重點(diǎn)）[3]學(xué)會(huì)分析影響運(yùn)動(dòng)技能形成的主體因素[4]自學(xué)運(yùn)動(dòng)表象與動(dòng)作概念的練習(xí)手段[內(nèi)容回顧][1]三大流派的學(xué)習(xí)觀點(diǎn)[2]運(yùn)動(dòng)技能的概念、特性、分類1運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程的心理分析1、1形成運(yùn)動(dòng)技能的心理系統(tǒng)（如圖1）本體感受器

感覺(jué)受控器感覺(jué)中樞感受器控制中樞效應(yīng)器動(dòng)作信息

再現(xiàn)動(dòng)作反映系統(tǒng)控制系統(tǒng)反饋系統(tǒng)[1]反映系統(tǒng)①含義：是接受身體內(nèi)外有關(guān)動(dòng)作信息，建立起一種調(diào)節(jié)或訓(xùn)練動(dòng)作的“映象區(qū)”。②結(jié)構(gòu)要素:感受器感官（視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、本體感覺(jué)）感覺(jué)中樞（形成動(dòng)作映象區(qū)）內(nèi)導(dǎo)神經(jīng)(傳遞動(dòng)作信息的通道)功能：接收體內(nèi)外信息并傳入信息③運(yùn)行方向：外圍——中樞[2]控制系統(tǒng)：①含義：是以反映系統(tǒng)為前提，依據(jù)動(dòng)作映象區(qū)，有意識(shí)地控制自身效應(yīng)器的系統(tǒng)。②結(jié)構(gòu)要素:控制中樞、外導(dǎo)神經(jīng)通路，效應(yīng)器③運(yùn)行方向：中樞——外圍功能：接收信息、分析、綜合、比較、校正、儲(chǔ)存、發(fā)出指令到肌肉發(fā)生動(dòng)作。[3]反饋系統(tǒng)①含義：藕連于反映系統(tǒng)和控制系統(tǒng)之間，對(duì)于學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員的自知和自控起重要作用的系統(tǒng)。②結(jié)構(gòu)要素:本體感受器（肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)等）和感官受控器（可控制感官的肌肉）③運(yùn)行方向：外圍——中樞——外圍功能：接收指令傳回到控制系統(tǒng)[4]形成環(huán)路分析①反映環(huán)路：感受器-感覺(jué)中樞-控制中樞-感官受控器-感受器；②控制環(huán)路：控制中樞-效應(yīng)器-本體感受器-感覺(jué)中樞-控制中樞。[5]形成運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練系統(tǒng)的

影響因素①內(nèi)部因素：舊知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、習(xí)慣性的錯(cuò)誤動(dòng)作、各種心理定勢(shì)、情緒、思維、注意、心理狀態(tài)等。②外部因素：教師發(fā)出的信息（正、誤）場(chǎng)地、器材。[6]運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程心理分析的

案例分析（自主學(xué)習(xí)、討論）①籃球②排球③足球④健美操⑤武術(shù)⑥田徑2形成運(yùn)動(dòng)表象與掌握動(dòng)作概念①形成正確視覺(jué)表象是重要基礎(chǔ)②視、動(dòng)結(jié)合是必要環(huán)節(jié)③動(dòng)覺(jué)調(diào)控動(dòng)作是重要標(biāo)志2、1運(yùn)動(dòng)技能形成的三條基本規(guī)律：2、2形成運(yùn)動(dòng)表象[1]使學(xué)生形成視覺(jué)表象教師應(yīng)該做到：①示范正確；②突出重點(diǎn)；③完整與分解相結(jié)合；④富有表情（面部、體態(tài)）[2]使學(xué)生形成動(dòng)覺(jué)表象教師應(yīng)該做到：①放慢動(dòng)作速度；②提示肌肉感覺(jué)；③減輕器械重量；④分別完成個(gè)別動(dòng)作。2、3掌握動(dòng)作概念[1]概念（P138）：含義：是指在運(yùn)動(dòng)感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)知覺(jué)的基礎(chǔ)上，在頭腦中重現(xiàn)出來(lái)的動(dòng)作形象。[2]結(jié)構(gòu)要素：（1）視覺(jué)表象；是指人們看過(guò)的動(dòng)作在頭腦中的重現(xiàn)。教學(xué)重點(diǎn)：①示范正確；②突出重點(diǎn)；③整體與分解示范結(jié)合；④富有表情（2）動(dòng)覺(jué)表象它是指在運(yùn)動(dòng)時(shí),肌肉肌腱本身以及關(guān)節(jié)表面所形成感覺(jué)的重現(xiàn)。教學(xué)重點(diǎn)：①降低動(dòng)作速度；②提示肌肉運(yùn)動(dòng)感覺(jué)；③輔助器械練習(xí)；④個(gè)別動(dòng)作分析。[3]教學(xué)注意事項(xiàng)：

①教師方面初級(jí)階段——?jiǎng)幼鬏喞麟A段教學(xué)要求提高階段——?jiǎng)幼骷?xì)節(jié)熟練階段——全面、完整

②學(xué)生方面自述、轉(zhuǎn)述正確的動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)生之間觀察、評(píng)判正、誤動(dòng)作③其他：調(diào)動(dòng)學(xué)生求知欲、理智感、好奇心；提高學(xué)生思維能力3、影響運(yùn)動(dòng)技能形成的主體因素3、1運(yùn)動(dòng)能力差異①因素——身體形態(tài)、肌肉力量；神經(jīng)類型②研究結(jié)果分析（

課文）3、2性格差異——榮格①內(nèi)向型特點(diǎn)：關(guān)注自己，行動(dòng)受個(gè)體價(jià)值意識(shí)影響；擅長(zhǎng)：球類、集體活動(dòng)等開(kāi)放性的運(yùn)動(dòng)。外向型特點(diǎn)：關(guān)注客體，對(duì)外界進(jìn)行判斷的分析；擅長(zhǎng)：射擊、棋類等封閉性運(yùn)動(dòng)。②在比賽中的表現(xiàn)：場(chǎng)依存型——體育表演賽場(chǎng)獨(dú)立型——體育健將3、3氣質(zhì)類型差異①膽汁質(zhì)②多血質(zhì)③黏液質(zhì)④抑郁質(zhì)①膽汁質(zhì)[1]神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)強(qiáng)；外傾性明顯；情緒興奮性高；控制力弱；反應(yīng)快但不靈活。[2]心理特點(diǎn)：坦率熱情；精力旺盛，容易沖動(dòng)；脾氣暴躁；思維敏捷；但準(zhǔn)確性差；情感外露，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)[3]適合與從事——管理工作、外交工作、駕駛員、服裝紡織業(yè)、餐飲服務(wù)業(yè)、醫(yī)生、律師、運(yùn)動(dòng)員、冒險(xiǎn)家、新聞?dòng)浾?、演員、軍人、公安干警等。②多血質(zhì)[1]神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)性強(qiáng)；具有可塑性；情緒興奮性高；反應(yīng)速度快而靈活。[2]心理特點(diǎn)：活潑好動(dòng)，善于交際；思維敏捷；容易接受新鮮事物；情緒情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失，容易外露；體驗(yàn)不深刻。[3]適合與從事——導(dǎo)游、推銷員、節(jié)目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場(chǎng)調(diào)查員、監(jiān)督員等等。③黏液質(zhì)[1]神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)低；外部表現(xiàn)少；情緒具有穩(wěn)定性；反應(yīng)速度快但靈活。[2]心理特點(diǎn)：穩(wěn)重，考慮問(wèn)題全面；安靜，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情緒不易外露；注意力穩(wěn)定而不容易轉(zhuǎn)移，外部動(dòng)作少而緩慢。[3]適合與從事——外科醫(yī)生、法官、管理人員、出納員、會(huì)計(jì)、播音員、話務(wù)員、調(diào)解員、教師、人力人事管理主管等④抑郁質(zhì)[1]神經(jīng)特點(diǎn)：感受性高；耐受性低；隨意反應(yīng)低；情緒興奮性高；反應(yīng)速度慢，刻板固執(zhí)。[2]心理特點(diǎn)：沉靜、對(duì)問(wèn)題感受和體驗(yàn)深刻；持久；情緒不容易表露；反應(yīng)遲緩但是深刻；準(zhǔn)確性高。[3]適合與從事——校對(duì)、打字、排版、檢察員、雕刻工作、刺繡工作、保管員、機(jī)要秘書、藝術(shù)工作者、哲學(xué)家、科家。4、練習(xí)方法（自學(xué)）4、1集中練習(xí)、間時(shí)練習(xí)4、2單純重復(fù)練習(xí)、嘗試回憶練習(xí)4、3及時(shí)反饋練習(xí)——技能反饋、成績(jī)反饋4、4完整練習(xí)、分解練習(xí)[小結(jié)]①運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程的心理分析②形成運(yùn)動(dòng)表象③掌握動(dòng)作概念④運(yùn)動(dòng)技能形成的主體因素影響[討論與作業(yè)]1、分析形成運(yùn)動(dòng)技能的心理系統(tǒng)2、怎樣使學(xué)生形成正確的運(yùn)動(dòng)表象？3、怎樣使學(xué)生掌握動(dòng)作概念？4、分析影響運(yùn)動(dòng)技能形成的主體因素5、為什么間時(shí)練習(xí)比集中練習(xí)效果好？6、為什么嘗試回憶練習(xí)能使學(xué)生更快更有效的掌握運(yùn)動(dòng)技能？7、技能形成各階段使用及時(shí)反饋練習(xí)應(yīng)該提供哪些信息？[主要