素材素材1：2025年11月24日郎平教練在國際奧委會總部獲頒2025年度國際奧委會教練員終身成就獎，接過獎杯后抑制不住眼淚。這份激動背后，是她跨越四十年的堅守。1984年她作為中國女排隊員贏得洛杉磯奧運會金牌，2016年奧運會她又以中國女排主帥身份帶領(lǐng)球隊在里約奪金，成為排球界第一個作為球員和教練都獲得過奧運會金牌的人。從叱咤賽場的“鐵榔頭”到運籌帷幄的傳奇教練，她用自己的職業(yè)生涯詮釋了什么是真正的傳承。如今64歲的她依然沒有離開熱愛的事業(yè)，她說：“我感覺做運動員也好，做教練員也好，在世界不同的國家也好，我都在做有意義的事，在實現(xiàn)自己的夢想?！彼夭?：2019年女排世界杯，中國女排以十一連勝成功衛(wèi)冕世界杯冠軍。38年來，中國女排屢創(chuàng)佳績，形成了團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的女排精神。對于女排精神，中國女排主教練郎平曾說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。只要你打不死我，我就和你咬到底。希望女排的經(jīng)歷給國人帶來正能量?！崩善竭€說過：“不要因為我們贏了一場就談女排精神，也要看到我們努力的過程。女排精神一直在，單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬?！彼夭?：電影《奪冠》展開了中國女排三十年的沉浮圖景。觀影者感動于“中國女排”頑強拼搏、永不服輸?shù)木?，感動于“中國女排”發(fā)現(xiàn)問題、解決困難的精神，感動于“中國女排”精誠合作、改革創(chuàng)新的精神……“女排精神”在中國人心中已經(jīng)凝結(jié)為一種文化符號。適用話題：堅守與初心：郎平四十年排球生涯的職業(yè)執(zhí)著傳承的力量：從球員到教練的精神延續(xù)拼搏的意義：超越勝負的生命韌性理性與務(wù)實：精神與實力的辯證統(tǒng)一團結(jié)的價值：集體協(xié)作鑄就輝煌文化符號與民族精神：女排精神的時代意義夢想與擔(dān)當(dāng)：以熱愛踐行人生價值逆境成長：在挫折中凝聚奮進力量角度

角度一、個人堅守：四十年初心不改的職業(yè)信仰郎平的職業(yè)生涯是對“堅守”最生動的詮釋。從1984年洛杉磯奧運會賽場上揮灑汗水的女排隊員，到2025年國際奧委會總部捧起終身成就獎的傳奇教練，四十年間，她的身份從“叱咤賽場的鐵榔頭”轉(zhuǎn)變?yōu)椤斑\籌帷幄的指揮官”，但對排球事業(yè)的熱愛與執(zhí)著從未褪色。64歲的她依然活躍在自己熱愛的領(lǐng)域，那句“我都在做有意義的事，在實現(xiàn)自己的夢想”，道破了堅守的本質(zhì)——不是被動的堅持，而是源于內(nèi)心熱愛的主動奔赴。這種跨越半生的職業(yè)堅守，讓她在不同階段都能創(chuàng)造輝煌，也為“專注”與“執(zhí)著”寫下了最有力的注腳。角度二、傳承價值：從賽場榮光到精神延續(xù)郎平以獨特的雙重身份，成為女排精神傳承的核心紐帶。作為球員，她助力中國女排斬獲1984年奧運金牌，鑄就了初代女排的輝煌；作為教練，她帶領(lǐng)球隊在2016年里約奧運會、2019年世界杯等賽事中屢創(chuàng)佳績，讓女排精神在新時代煥發(fā)生機。她不僅是排球技戰(zhàn)術(shù)的傳承者，將賽場上的經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為執(zhí)教中的智慧，更延續(xù)了女排隊伍中“不服輸、敢拼搏”的精神內(nèi)核。這種“從球員到教練”的傳承，打破了個人成就的局限，讓女排精神在代際傳遞中不斷沉淀，成為連接不同時代女排人的精神橋梁。角度三、精神內(nèi)核：超越勝負的拼搏本質(zhì)郎平對女排精神的解讀，顛覆了“唯冠軍論”的片面認知，揭示了其更深層的內(nèi)涵?！安皇勤A得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力”，這句注解精準(zhǔn)概括了女排精神的核心——拼搏本身比結(jié)果更有價值。2019年女排世界杯十一連勝的衛(wèi)冕榮耀，源于無數(shù)次訓(xùn)練中的咬牙堅持；賽場上“搖搖晃晃也要站起來”的韌勁，比金牌更能觸動人心。女排精神不是勝利的附屬品，而是在逆境中凝聚的力量，是“打不死就咬到底”的頑強意志，這種超越勝負的精神，讓女排成為國人心中的精神標(biāo)桿。角度四、理性認知：精神與實力的辯證統(tǒng)一郎平的論述更體現(xiàn)了對女排精神的理性認知：精神不能脫離實力而存在?！安灰驗槲覀冓A了一場就談女排精神，也要看到我們努力的過程”“單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬”，這些觀點清晰地指出，女排精神的載體是扎實的訓(xùn)練、精湛的技術(shù)和科學(xué)的戰(zhàn)術(shù)。1984年的金牌、2016年的逆轉(zhuǎn)、2019年的連勝，背后不僅有拼搏精神的支撐，更有隊員們?nèi)諒?fù)一日的技術(shù)打磨和團隊?wèi)?zhàn)術(shù)的不斷優(yōu)化。這種“精神+實力”的辯證思維，讓女排精神擺脫了空泛的口號，成為推動隊伍不斷進步的務(wù)實動力。角度五、團隊底色：團結(jié)協(xié)作的集體力量女排精神從本質(zhì)上說是一種集體精神，而郎平正是這種集體力量的凝聚者。排球作為集體項目，沒有任何一個人能獨善其身，1984年的奧運奪冠、2019年的十一連勝，都是隊員之間默契配合、團結(jié)協(xié)作的結(jié)果。郎平作為教練，不僅塑造隊員的個人能力，更注重培養(yǎng)團隊的凝聚力，讓“團結(jié)協(xié)作”成為女排隊伍的鮮明底色。電影《奪冠》中展現(xiàn)的“精誠合作”精神，正是女排成功的關(guān)鍵密碼——從一傳、二傳到扣殺、攔網(wǎng)，每個環(huán)節(jié)的緊密銜接，每個隊員的相互支撐，才構(gòu)筑起女排堅不可摧的集體防線，這也是女排精神能夠代代相傳的重要基礎(chǔ)。角度六、文化符號：融入民族記憶的精神圖騰歷經(jīng)三十余年的沉淀，女排精神已超越體育范疇，成為融入中國人集體記憶的文化符號。從1984年首次奧運奪冠點燃國人的民族自豪感，到新時代女排在國際賽場屢創(chuàng)佳績帶來的精神鼓舞，女排的每一次拼搏都與國人的情感緊密相連。電影《奪冠》引發(fā)的觀影熱潮，正是因為它觸碰了這種集體情感——人們感動于女排的頑強拼搏，更在女排精神中看到了自己在生活中“解決困難、永不言棄”的影子。郎平與女排的故事，讓女排精神從賽場走向社會，成為激勵各行各業(yè)人們迎難而上、奮勇爭先的精神力量，這種文化符號的價值，早已超越了體育競技的本身。角度七、育人之道——品格與技能并重的教育理念。國際奧委會主席考文垂在現(xiàn)場致辭時對兩位獲獎教練給予高度評價：“他們不僅將運動員培養(yǎng)成了世界上最優(yōu)秀的選手，同時培養(yǎng)了他們優(yōu)秀的品格?！边@句話精準(zhǔn)概括了郎平的育人哲學(xué)。在她的執(zhí)教生涯中，培養(yǎng)的不僅是賽場上的冠軍，更是生活中的強者。她帶領(lǐng)球隊獲得的每一塊獎牌背后，都是對隊員品格塑造的重視。正如與她同獲此獎的古巴摔跤教練迪亞茲，其弟子洛佩茲·努涅斯稱恩師為“第二個父親”，這種超越技戰(zhàn)術(shù)傳授的深厚情誼，恰恰體現(xiàn)了真正優(yōu)秀的教練是如何通過體育塑造完整人格的。郎平從賽場到北師大講臺的轉(zhuǎn)變，正是這種育人理念的延續(xù)——冠軍會退役，但培養(yǎng)出的優(yōu)秀品格將伴隨學(xué)生一生。郎平的那句“打好每個球”，對體育管用，對我們正在推進的全面振興也管用。在這個“大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新”的時代，女排精神值得我們每一位國人學(xué)習(xí)。當(dāng)下，全面振興正在“滾石上山，爬坡過坎”，遭遇到困難與阻力，有人稱之為機遇與挑戰(zhàn)。困難與機遇也好，阻力與挑戰(zhàn)也罷，但我們的振興目標(biāo)是堅定不移的，我們要為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而拼搏前行。實現(xiàn)全面振興的目標(biāo)需要發(fā)揚女排精神，動員全體國民團結(jié)協(xié)作、無私奉獻，正確處理好國家、集體、個人三者之間的利益關(guān)系。用正確的精神力量規(guī)范、矯正自己的行為和價值觀念。

范文女排精神——用實力說話各位同學(xué)：大家好！我的辯題是“女排精神靠實力”。2019年女排世界杯，中國女排以十一連勝奪冠，這是38年來中國女排精神的又一次展現(xiàn)，這一切都源于強勁的實力。何為實力？我想借用中國人大新聞學(xué)院喻國明教授的話做說明：“一個國家是存在兩種實力的，一種是硬實力，一種是軟實力。硬實力通常是指國家GDP、硬件設(shè)施等，而文明、制度、傳媒等被稱為軟實力?！痹谶@里，實力的含義同樣適用于女排精神，它是硬實力與軟實力相結(jié)合而凝聚成的一種精神。女排勝利源自強大的硬實力。這種實力自然指的是過硬的技術(shù)。中國女排的陣營里擁有世界上最好的主攻手，同時也擁有最好的一傳、二傳、接應(yīng)和自由人。她們都擁有過硬的團體戰(zhàn)術(shù)和個人技術(shù)，這是她們可以連克強敵的根本。倘若女排姑娘們技術(shù)素質(zhì)差，縱使再強大的意志也無法在強敵如林的系列賽中連續(xù)取勝。試問，中國男足不想為國爭光嗎？中國男籃不想在賽場奪冠嗎？他們止步于想，沒有過硬技術(shù)的實力加持，只能在賽場上一次次鎩羽而歸，屢戰(zhàn)屢敗。正如郎平所言：“單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬?！庇矊嵙o了女排在賽場上克敵奪冠的強大保障，軟實力則給了她們不竭的精神力量。這種軟實力就是女排38年里的自信。這種自信是直面強敵的果敢，是失敗時永不止步的拼搏，是勝利時善于自省的砥礪。那一次次扣球后的低吼，發(fā)球時堅毅的眼神，無不展現(xiàn)了女排的自信。這種軟實力成就了她們在賽場上的高光時刻，也陪伴她們走過黯淡無光的艱難歲月。無論是鮮花掌聲縈繞，亦或是質(zhì)疑批評不斷，因為有自信的精神，女排常青不敗，女排精神賡續(xù)不息。沒有了硬實力，在賽場上一打就垮，而沒有了軟實力，則會不打自垮。軟硬相濟，共鑄精神。女排過硬的賽場實力來自不懈的堅持與頑強拼搏的精神。若中國女排沒有每天長達十個小時的堅持訓(xùn)練，就不會擁有過硬的技術(shù)。若沒有過硬的賽場技術(shù)，中國女排在賽場上就不會有奪冠的機會。軟硬相濟，鑄就女排輝煌。綜上所述，女排的成功源于實力，技術(shù)的強實力和心理的軟實力鑄就了中國女排。所以我的觀點是——女排精神，用實力說話。我的辯論陳詞結(jié)束，謝謝大家。郎平：用生涯詮釋女排精神的時代豐碑2025年，64歲的郎平在國際奧委會總部接過終身成就獎，淚水里盛滿四十年排球生涯的厚重。從“鐵榔頭”到傳奇教練，她以球員與教練雙奧運金牌的殊榮，成為女排精神最生動的詮釋者——正如她所言：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力?！鼻騿T時代的郎平，是女排精神的奠基者。18歲身披國字號戰(zhàn)袍，她用勢如破竹的扣殺讓“鐵榔頭”威名遠揚。1981年世界杯決賽，面對“東洋魔女”日本隊，在先失一局的絕境中，她與隊友以“為升國旗奏國歌”的信念死拼到底，實現(xiàn)中國三大球世界冠軍零的突破?！度嗣袢請蟆冯S即刊發(fā)《學(xué)習(xí)女排，振興中華》的評論，讓這份拼搏精神成為改革開放初期的精神火種。1984年洛杉磯奧運會，她率隊完勝東道主摘金，將三連冠奇跡定格，用“不放過自己”的堅守，踐行著“站好每一班崗”的初心。轉(zhuǎn)型教練后，郎平讓女排精神在傳承中革新。1995年，她放下兩歲女兒接手低谷中的女排，引入科學(xué)訓(xùn)練體系，9個月便率隊重歸世界一流。2013年女排再陷低谷，她再度出山，以“大國家隊”理念打破壁壘。里約奧運會對陣巴西的“生死戰(zhàn)”，6∶11落后時她喊出暫停：“一分一分追，緊張沒用！”最終帶領(lǐng)隊伍逆轉(zhuǎn)奪冠。賽后她直言：“單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬”，將大數(shù)據(jù)分析融入訓(xùn)練，讓女排精神擺脫“拼體力”標(biāo)簽。這份精神在她手中早已超越國界。執(zhí)教美國女排獲奧運銀牌，在意大利聯(lián)賽屢創(chuàng)佳績，國際排聯(lián)稱她為“世界排球的寶貴財富”。她曾說：“女排精神與輸贏無關(guān)，要看到隊員努力的過程”，這份理性讓精神更具生命力。如今她在北師大傳道授業(yè)，將精神傳承延伸至校園，完成從賽場到課堂的跨越。從80年代“振興中華”的吶喊到新時代的精神坐標(biāo)，郎平用一生詮釋著“站起來抖抖塵土，依舊眼中堅定”的韌勁。這座由四十年堅守鑄就的豐碑，告訴我們：真正的精神力量，永遠是跨越勝負的前行勇氣——這便是她留給時代最珍貴的饋贈?！坝⑿壑畮煛保I(lǐng)時代精神“提到中國女排，就有落淚的感覺?！苯鼇恚?jīng)常聽到有人這樣說。偉大的精神總有催人淚下的力量。正是靠著百折不撓、英勇頑強、團結(jié)奮斗的拼搏精神，中國女排在極其艱難的情形下創(chuàng)造了一個個奇跡，贏得了一場場蕩氣回腸、慷慨壯烈的史詩般勝利，最終在里約賽場贏得金牌，再次在奧運賽場奏起中華人民共和國國歌，高高升起五星紅旗。這種感動整整綿延了35年。從1981年中國女排首次奪得世界杯女子排球賽冠軍起，拼搏精神一直深植于中國女排，成為這支光榮集體的強大基因。盡管其間幾經(jīng)挫折、磨難、沉浮，但中國女排的拼搏精神一直洋溢于國際賽場。在最艱困的情況下，我們看到的是一次次奮起，而沒有絲毫放棄。這種愈挫愈奮的堅強，鑄就了幾代中國女排的精神氣質(zhì)，在漫漫歲月中豐富了中國女排精神的內(nèi)涵，成為一代代中國觀眾熱愛女排、支持女排、守望女排、將女排視作“英雄之師”的重要理由。一支英雄之師需要一代代人去奉獻和傳承。在中國女排漫長的奮斗歷程中，有一位代表性人物需要我們銘記，她就是郎平。在中國女排最需要、在祖國最需要的時候，她一次又一次放棄個人利益，不計榮辱得失，毅然走向一線，擔(dān)當(dāng)起國人的期望與重任。回首2020，我們經(jīng)歷了新冠疫情、南方洪災(zāi)、臺風(fēng)災(zāi)害，我們在重重難關(guān)的陰云后撥云見日。之所以能闖過難關(guān)，是因為時代英雄在負重前行。在新冠疫情暴發(fā)之際，有鐘南山院士奔赴武漢的義不容辭；有李蘭娟院士徹夜不休的辛勤工作，更有李文亮醫(yī)生舍己為人的英勇犧牲。展望青年人，有學(xué)木蘭掛帥出征的年輕護士，有為追隨榜樣腳步而報考北大考古系的鐘芳蓉。好的榜樣給予我們前進的動力，豐富我們的精神世界。新的一年里，一樣會有機遇，也會有陰霾。我們應(yīng)追隨時代榜樣，攜手并進，共克時艱。第55顆“北斗”成功發(fā)射，55顆北斗組成天網(wǎng)，護衛(wèi)著我們的國家；“奮斗者”號完成萬米海試并勝利返航，激勵著每一位國人，也驚艷了世界；嫦娥五號順利完成月球采樣并成功在月球起飛返回地球，玉兔二號月球背面成功登陸，刷新著世界的記錄；如期完成了脫貧攻堅目標(biāo)任務(wù)。經(jīng)濟增速已由負轉(zhuǎn)正……這是每一個中國人砥礪奮進的結(jié)果，是每一個中國人對于時代精神的發(fā)揚與傳承。時代精神引領(lǐng)我們向著更加美好的未來躍進，我們應(yīng)樹立遠大的目標(biāo)，勇于追求，用青春書寫中國發(fā)展建設(shè)的奮斗華章。中國女排在里約再度奪冠具有重要啟示意義——在日益崇尚訓(xùn)練條件、獎金待遇的當(dāng)下體壇，拼搏精神彌足珍貴、永不過時、必須弘揚!中國女排在奧運賽場寫下的新的壯歌，將鼓舞國人在感動落淚之時，用踏踏實實的努力做好自己的工作，以點滴奉獻匯入時代大河。女排精神不朽!觀電影《奪冠》，弘揚女排精神電影《奪冠》展現(xiàn)的中國女排從“五連冠”到跌入低潮期，再到重返奧運冠軍位置，其中的曲折，以及曲折背后種種精彩故事，都有著豐富的戲劇性，能夠在新春佳節(jié)之際，看到這樣一部富有情懷的電影，感到非常的鼓舞人心?！秺Z冠》通過藝術(shù)加工更加全面的詮釋了“女排精神”。女排精神是頑強戰(zhàn)斗、勇敢拼搏精神。中國女排的這種精神，給予全國人民巨大的鼓舞。全國人民都在向女排學(xué)習(xí)。從此，女排精神廣為傳頌，家喻戶曉，各行各業(yè)的人們在女排精神的激勵下，為中華民族騰飛頑強拼搏。女排精神需要傳承、需要融入新的內(nèi)涵，但關(guān)鍵的內(nèi)核不能說變就變。中國女排恰恰是做到了刻苦訓(xùn)練、頑強拼搏，恰恰是在此基礎(chǔ)上與時俱進融入了新內(nèi)涵，這支隊伍從勝利走向了勝利。一支隊伍身上不能沒有精氣神，一支運動隊身上就更不能沒有精氣神。學(xué)習(xí)中國女排，就要學(xué)習(xí)這支隊伍刻苦訓(xùn)練、敢打敢拼，就要學(xué)習(xí)這支隊伍勝不驕、敗不餒，就要學(xué)習(xí)這支隊伍在實戰(zhàn)中不斷將科學(xué)、理性、與時俱進的因素不斷融入女排精神，惟其如此，更多運動隊、更多隊伍才能學(xué)到真經(jīng)、才能開啟用勝利鼓舞斗志之路。時至今日，女排精神已經(jīng)超出體育競技的范疇，與時代同呼吸、與國人共命運。正如郎平所說，只要穿上帶有中國的球衣，就是代表祖國出征出戰(zhàn)，為國爭光是我們的義務(wù)和我們的使命，我們的目標(biāo)都是升國旗、奏國歌。一個民族的崛起總會有一種強大的精神力量在作支撐，女排精神正是當(dāng)下各行各業(yè)所應(yīng)崇尚弘揚的，最為一名中學(xué)生就應(yīng)像中國女排的姑娘們那樣不忘初心、堅定信念，團結(jié)一心、艱苦奮斗，以不服輸、不氣餒的精神面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，少一些抱怨，多一些拼搏；少一些懈怠，多一些進取，這樣才能無愧于祖國。“再難的逆境也絕不言棄”，“可以被打敗但是絕不會被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不過是在咬牙堅持”，中國女排正是憑著這樣的執(zhí)著勇毅去拼搏去奮斗。在努力實現(xiàn)中華民族“兩個百年”偉大中國夢的今天，每一名普普通通的中學(xué)生，就應(yīng)有中國女排那樣“團結(jié)奮斗、頑強拼搏、勇攀高峰”的精神，去把困難踩在腳下，把責(zé)任扛在肩上，把夢想化作風(fēng)帆。鍛造過硬實力，圓夢不朽人生聽說了中國女排十一連勝的傲人成績后，作為一名普通高中生的我深受震撼，也陷入了沉思：作為時代青年，身擔(dān)歷史重任，我也應(yīng)學(xué)習(xí)女排精神，鍛造過硬實力，圓夢不朽人生。郎平教練，1984年，您的一次次扣球像“鐵榔頭”一樣給西方輕視中國體育的人以迎頭痛擊；2016年惠若琪、朱婷等由您親手培養(yǎng)的隊員的一記記回頂又激起了國人對女排精神的謳歌與傳揚。三番奧運正蟄伏，十二載后定坤乾！正如您對女排精神的完美詮釋：不一定會贏，但一定不會懈??；不可能不失敗，也不可能一蹶不振。作為高中生，我們常常會因成績的停滯和同學(xué)的壓力而有所放松，但女排精神就像源源不竭的精神活水，激昂起我們的斗志，沖潰面前的障礙，讓我們?yōu)樽约汉妥鎳奈磥眍B強奮斗。張彌曼歷時十年才叩開古生物研究的大門，鄧世民跋山涉水方才尋到古籍中的珍草，夏伯渝年逾花甲仍在實現(xiàn)自己少年之夢。有了女排精神的加持和充實，我們也定將稱雄未來，圓夢人生，您說是嗎？正如汪國真所言，“成功與失敗之間，不變的是跋涉；黯淡與輝煌之間，不變的是開拓。”女排精神壯大的是內(nèi)心，而實力才是堅實自己肩膀的唯一保障。還記得您說過“女排精神一直在，單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬”。我無比認同您的觀點。沒有知識儲備，單靠顏值與氣質(zhì)的武亦姝不可能躋身清華學(xué)子；沒有備選的三個方案，單靠日以繼日埋頭蠻干的林鳴不可能繪出伶仃洋上三地通途的美景。所謂成功，強大的精神力量不可忽視，但過硬的自身實力方為登上峰巔的關(guān)鍵。就像汗浸的隊服與破舊的排球見證了中國女排奪冠一樣，希望您將看到未來一代憑腳踏實地開創(chuàng)出的新局面。我們將不馳于空想，不篤于虛聲，耐住寂寞，提升實力，努力做新時代的棟梁之材。歡迎您的監(jiān)督與指點。巴菲特曾說：“懶惰和愚蠢是懸在成功頭上的兩把刀?！钡拇_，沒有精神的扶助和實力的輔佐，任機遇再好也只能忍痛割手。我相信在女排精神與自身實力的雙重加成下，我們一定可以像您帶領(lǐng)的中國女排一樣收獲自己的輝煌。學(xué)女排精神，憑實力稱雄，做時代青年，負歷史擔(dān)當(dāng)！期待您的肯定與鼓舞！自是花中第一流——“兩彈一星”精神思考親愛的小明:展信安?！昂雾殰\碧深紅色，自是花中第一流。”說到“兩彈一星”精神，只覺此言最是貼切，因此亦分享給你。我的筆名“景行”取自《詩經(jīng)·小雅》“高山仰止，景行行止”之意。我自知甚景仰“兩彈一星”精神，不如一同“高山安可仰，徒此揖清芬”?君須記中國民族從遙遠的蠻荒中走來，近代中國從艱難困厄中走來，但因著一脈相承的中國精神，我們才能越過艱難，生生不息。而眾多精神中，“兩彈一星”精神最令我動容，因為那是一群少年，在最為艱苦的環(huán)境中，將不可能之事變?yōu)榭赡?；像奇寒溽暑之中萌發(fā)的綠意，讓人怦然而生感動，只因你我亦是少年。少年不為年齡劃分，縱是你青絲花顏，不堅韌不拔只思幸福安逸，那么內(nèi)心早已垂垂老矣。這群少年，揣著一腔熱血，在國內(nèi)的簡陋條件下努力拼搏：在空白領(lǐng)域上自己構(gòu)建，在一窮二白的環(huán)境下白手起家。他們不為優(yōu)渥的生活條件、資源待遇所動，毅然回國，只為了那一顆少年心，愛國情!“兩彈一星”精神事實上就是拼搏，不甘認輸?shù)暮輨?。《同道殊途》中說:“縱然稟賦不如，怎甘愿認輸?”即為此意。當(dāng)所有專家認為中國在一無所有的條件不可能做到自主研發(fā)成功時，當(dāng)外界的嘲笑、如山的壓力在深夜的燈下重現(xiàn)心頭時，他們咬著牙，“怎甘愿認輸?”是的，他們克服了一個個困難，在非議、嘲諷聲中，在外援幫助斷絕的困境中，他們實現(xiàn)了從無到有的突破，用實力證明“我亦如人”!“兩彈一星”精神是一種奉獻精神。何以言之？他們置健康于身外，置安全于事外，隱姓埋名,甘于寂寞，不求名利。為了測量一手數(shù)據(jù),，放射性極度超標(biāo)的爆破坑要立馬去爬；條件簡陋干旱缺水的沙漠一待就是幾十年；隱性埋名于戈壁，父母妻兒均不知他在何方，在何處工作……但這一切換來的是巨大的成就，為祖國做出了偉大的貢獻——由此我們不再受制于人，也擁有了核武器!是的，我景仰他們。像司馬遷在《孔于世家贊》中說:“高山仰止，景行行止，雖不能至，然心向往之?！闭怯辛诉@種自強不息、甘于奉獻的精神，才有了今日中國的騰飛!何須淺碧深紅色，在當(dāng)下社會，作為少年的我們，都應(yīng)該從“兩彈一星”精神中汲取力量，努力做到自是花中第一流!《少年中國說》中寄語當(dāng)今少年，抄幾句贈你，以供你我共勉：“縱有千古，橫有八荒。前途似海，來日方長?！薄皟蓮椧恍恰钡木瘢瑐髦聊阄沂种?，應(yīng)該讓它擁有不同以往的飛躍，自是花中第一流!不知你對“兩彈一星”精神有何見解，望來信交流。你的朋友景行某年某月某日點睛金句素材1、與其在別人的輝煌里仰望，不如親手點亮自己的心燈，做自己的太陽。2、自律永無止境。真正的自律需要足夠的耐心和堅持，它能讓你在平凡的日子里創(chuàng)造非凡。3、不是所有的堅持都有結(jié)果，但總有一些堅持，能從冰封的土地里，培育出十萬朵怒放的薔薇。4、奮斗是青春最亮麗的底色。與其在“躺平”中焦慮，不如在“奔跑”中沉淀——你流過的汗、吃過的苦，都會變成未來的光。5、溫暖、有趣，不必太激烈；三餐、四季，不必太匆忙。不疾不徐地把自己活成一道風(fēng)景，還給生活最美好的樣子。6、風(fēng)可以吹起一張白紙，卻無法吹走一只蝴蝶，因為生命的力量在于不順從。7、所有逆襲，都是有備而來；所有光芒，需要時間才能被看到；所有幸運，都是努力埋下的伏筆。8、一輩子要記住三句話：看人長處、幫人難處、記人好處。9、做一件事，與其喊破嗓子，不如甩開膀子。只有先跨出第一步，才能看到成功的希望。哪怕這次嘗試沒能獲得成功，也不會讓人生空留遺憾。10、人生漫長，晴雨交加，但若是心懷熱愛，即使歲月荒蕪，亦能奔山赴海，靜待一樹花開。11、未來并不可怕，可怕的是對未來總抱有焦慮。如果一味憂心變幻莫測的明天，反而可能會忽視眼前要緊的事。請相信，只要我們活在當(dāng)下，努力做好了手邊的事，生活就不會虧待我們。12、對遺憾執(zhí)著不忘，對過去耿耿于懷，才是對自己最大的傷害。凡是過往，皆為序章。人生格局的拓寬，有時靠的是及時清零的智慧與魄力。13、如果事事都如意，那就不叫生活了，所以睡前原諒一切，醒來不問過往，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辭而別。14、人生漫長又短暫，每一天都是限量版，不辜負每一個今天，就是對未來最好的交代。15、不必尋找寄托，不必依賴他人，你當(dāng)如山，靜默而堅定，熬過無人問津的日子，才配得上星辰大海的遠方。16、在你堅持不住的時候，記得告訴自己：想一千次，不如去做一次。華麗的跌倒，勝過無謂的徘徊。任何時候你不放棄，一切都還有可能。只要你滿懷期待，就會所向披靡。17、時間不語，卻回答所有問題。種樹最好的時機是十年前，其次是現(xiàn)在。三五月耕耘，八九月自有收獲。每一天的積累，都是為未來鋪路，你只管深耕，靜待花開。18、深耕自己，是最好的遠見。不追隨喧嘩，不迎合世俗，靜心埋首，向內(nèi)扎根。真正的成長，從不是盲目奔跑，而是清醒地、堅定地向深處生長。語段素材一、球員郎平：女排精神的奠基者與踐行者18歲穿上印著“中國”二字的國家隊隊服時，郎平便將為國爭光的信念刻進了骨子里。作為球員，她以勢如破竹的扣殺贏得“鐵榔頭”的美譽，更用血汗?jié)补喑雠啪竦淖畛跄印?981年世界杯決賽，面對“東洋魔女”日本隊，在先失一局的絕境下，她與隊友陳招娣等并肩作戰(zhàn)——腰傷復(fù)發(fā)的陳招娣打止疼針堅持上場，賽后由郎平背回房間，這份“為了升國旗、奏國歌”的共同目標(biāo)，讓中國女排實現(xiàn)了中國三大球世界冠軍零的突破。1984年洛杉磯奧運會，她率隊完勝東道主美國隊摘金，將三連冠的奇跡定格在奧運賽場。這段生涯里，郎平用“兢兢業(yè)業(yè)每一天，不放過自己”的踏實，詮釋了女排精神“祖國至上、頑強拼搏”的核心，而《人民日報》“從女排首冠看民族精神”的評論，更讓這份精神超越賽場，成為激勵國人的時代旗幟。二、教練郎平：女排精神的傳承者與革新者26歲因嚴重關(guān)節(jié)損傷退役時，郎平未曾想過自己會以教練身份延續(xù)女排情緣。但當(dāng)1995年恩師袁偉民召喚，她毅然放下兩歲女兒，接手青黃不接的中國女排——彼時隊伍已連續(xù)無緣奧運決賽，她引入科學(xué)訓(xùn)練體系與傷病康復(fù)理念，9個月便率隊獲世界杯季軍，1996年亞特蘭大奧運會摘銀，讓王者之師重歸一流。2013年，女排再陷倫敦奧運無緣四強的低谷，郎平再度出山，以“大國家隊”理念打破選材壁壘，推動朱婷等球員赴海外歷練，用國際化視野鍛造頂尖團隊。里約奧運會對陣巴西的“生死戰(zhàn)”，她從容調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，帶領(lǐng)隊伍在絕境中逆轉(zhuǎn)，最終奪冠。從“育人先育心”的溫情鼓勵，到“技術(shù)過硬才是底氣”的理性要求，郎平讓女排精神擺脫了單純的“拼體力”標(biāo)簽，融入了科學(xué)、開放的時代內(nèi)涵，實現(xiàn)了從“傳承”到“革新”的跨越。三、精神坐標(biāo)：跨越國界與時代的價值升華2025年國際奧委會教練員終身成就獎的殊榮，不僅是對郎平四十年生涯的認可，更印證了女排精神的全球價值。作為首位獲此獎項的中國教練