下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
2025年高職空手道運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)應(yīng)用)試題及答案
(考試時(shí)間:90分鐘滿分100分)班級(jí)______姓名______第I卷(選擇題共30分)答題要求:本大題共10小題,每小題3分。在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的。1.空手道品勢(shì)比賽中,對(duì)于動(dòng)作的規(guī)范性要求極高。以下哪種品勢(shì)動(dòng)作在轉(zhuǎn)身時(shí)角度不符合標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范?()A.前屈立轉(zhuǎn)身180度B.三戰(zhàn)轉(zhuǎn)身90度C.拔塞轉(zhuǎn)身270度D.足技轉(zhuǎn)身360度2.空手道的組手比賽中,有效得分部位不包括以下哪一項(xiàng)?()A.面部B.腹部C.背部D.手臂內(nèi)側(cè)3.在空手道的實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)中,雙腳間距一般為()A.與肩同寬B.比肩略寬C.比肩略窄D.隨意站立4.空手道基本技法中,正拳的發(fā)力要點(diǎn)不包括()A.由腰帶動(dòng)手臂B.瞬間爆發(fā)力量C.手臂伸直D.手腕放松5.空手道品勢(shì)練習(xí)中,呼吸與動(dòng)作配合非常重要。在進(jìn)行一段型品勢(shì)時(shí),通常采用的呼吸方式是()A.吸氣時(shí)動(dòng)作,呼氣時(shí)還原B.呼氣時(shí)動(dòng)作,吸氣時(shí)還原C.動(dòng)作過程中均勻呼吸D.先吸氣,動(dòng)作中憋氣,結(jié)束時(shí)呼氣6.空手道中,用于防守對(duì)方上段攻擊的格擋技法是()A.內(nèi)格擋B.外格擋C.上格擋D.下格擋7.空手道的基本移動(dòng)步法中,能快速改變方向并接近對(duì)手的是()A.前進(jìn)步法B.后退步法C.側(cè)移步法D.墊步8.在空手道組手比賽中,以下哪種情況會(huì)被判罰犯規(guī)?()A.主動(dòng)進(jìn)攻時(shí)動(dòng)作過大B.防守時(shí)手臂輕微觸碰對(duì)方C.比賽中故意拖延時(shí)間D.在規(guī)定區(qū)域內(nèi)進(jìn)行攻防9.空手道基本技法中的踢技,前踢動(dòng)作的發(fā)力順序是()A.腿部發(fā)力,帶動(dòng)腰部B.腰部發(fā)力,帶動(dòng)腿部C.先腿部發(fā)力,再腰部發(fā)力D.先腰部發(fā)力,再腿部發(fā)力10.空手道品勢(shì)中,二段型品勢(shì)比一段型品勢(shì)多了以下哪種動(dòng)作?()A.后踢B.側(cè)踢C.轉(zhuǎn)身回旋踢D.下劈第II卷(非選擇題共70分)11.(10分)簡(jiǎn)述空手道實(shí)戰(zhàn)中如何有效地運(yùn)用前踢技法進(jìn)行攻擊。12.(15分)請(qǐng)?jiān)敿?xì)說明空手道品勢(shì)練習(xí)對(duì)身體素質(zhì)提升的作用。13.(15分)分析空手道組手比賽中常見的戰(zhàn)術(shù)策略,并舉例說明。14.(15分)閱讀以下材料:在一場(chǎng)空手道比賽中,紅方選手實(shí)力較強(qiáng),但藍(lán)方選手善于觀察和分析對(duì)手。比賽開始后,藍(lán)方選手發(fā)現(xiàn)紅方選手習(xí)慣用正拳攻擊自己的中段,于是藍(lán)方選手在防守時(shí)重點(diǎn)關(guān)注中段,同時(shí)利用側(cè)移步不斷調(diào)整與紅方的距離。當(dāng)紅方再次用正拳攻擊中段時(shí),藍(lán)方選手迅速用內(nèi)格擋防守,然后緊接著使用反擊的側(cè)踢擊中紅方腹部得分。請(qǐng)回答:藍(lán)方選手運(yùn)用了哪些戰(zhàn)術(shù)策略取得了得分?并分析這些策略的合理性。15.(15分)請(qǐng)闡述空手道精神內(nèi)涵對(duì)個(gè)人品德培養(yǎng)的重要意義。答案:1.C2.D3.A4.D5.B6.C7.C8.C9.B1.C11.前踢是空手道中常用的攻擊技法。在實(shí)戰(zhàn)中,要準(zhǔn)確判斷時(shí)機(jī),當(dāng)與對(duì)手保持適當(dāng)距離時(shí),迅速提膝,小腿快速向前彈出,腳尖繃直,以腳背擊打?qū)κ钟行Р课?。發(fā)力時(shí)要由腰帶動(dòng)腿部,瞬間爆發(fā)力量,提高攻擊的威力。同時(shí),要注意動(dòng)作的隱蔽性和連貫性,踢完后迅速恢復(fù)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì),準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)對(duì)手的反擊。12.空手道品勢(shì)練習(xí)對(duì)身體素質(zhì)提升有多方面作用。首先,能增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性,通過規(guī)范且復(fù)雜的動(dòng)作組合,使身體各部位配合更默契。其次,提升腿部力量,頻繁的踢腿、移步動(dòng)作鍛煉腿部肌肉。再者,增強(qiáng)腰部力量,為動(dòng)作的發(fā)力和穩(wěn)定提供支撐。還能提高身體的柔韌性,品勢(shì)中的伸展、扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可拉伸關(guān)節(jié)和肌肉。最后,培養(yǎng)身體的節(jié)奏感,按照固定節(jié)奏完成動(dòng)作,有助于提升運(yùn)動(dòng)感知能力。13.空手道組手比賽常見戰(zhàn)術(shù)策略有:防守反擊,先穩(wěn)固防守,尋找對(duì)手破綻后反擊,如對(duì)手進(jìn)攻露出空當(dāng)時(shí)迅速反擊;打迎擊,預(yù)判對(duì)手進(jìn)攻動(dòng)作,提前做好防守并在其攻擊瞬間反擊;控制距離,通過移動(dòng)步法保持合適距離,便于攻防,如對(duì)手擅長(zhǎng)遠(yuǎn)距離攻擊,我方就用側(cè)移步靠近或遠(yuǎn)離。例如,選手A預(yù)判對(duì)手會(huì)用前踢進(jìn)攻,提前做好上格擋防守,同時(shí)準(zhǔn)備好反擊動(dòng)作,等對(duì)手踢過來時(shí)迅速用正拳反擊其面部,這就是防守反擊策略的運(yùn)用。14.藍(lán)方選手運(yùn)用了觀察分析對(duì)手習(xí)慣、針對(duì)性防守和反擊以及靈活調(diào)整距離等戰(zhàn)術(shù)策略。合理性在于:通過觀察紅方習(xí)慣攻擊中段,能有重點(diǎn)地防守,提高防守成功率;利用側(cè)移步調(diào)整距離,可保持安全范圍并創(chuàng)造反擊機(jī)會(huì);內(nèi)格擋防守后緊接著側(cè)踢反擊,動(dòng)作連貫,抓住了對(duì)手攻擊后的空當(dāng),有效得分。15.空手道精神內(nèi)涵包括禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈等。對(duì)個(gè)人品德培養(yǎng)意義重大。禮儀能讓人懂得尊重他人,在日常生活中禮貌待人,提升個(gè)人修養(yǎng)。廉恥心促使人們堅(jiān)守道德底線
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 生物標(biāo)志物在藥物研發(fā)決策中的權(quán)重評(píng)估
- 生物材料編程調(diào)控血管通透性的策略
- 生物制品穩(wěn)定性試驗(yàn)?zāi)甓葓?bào)告撰寫規(guī)范
- 生物制劑過敏反應(yīng)的急救與脫敏方案
- 深度解析(2026)GBT 20216-2016紙漿和紙 有效殘余油墨濃度(ERIC值)的測(cè)定 紅外線反射率測(cè)量法
- 深度解析(2026)《GBT 20049-2025游樂設(shè)施代號(hào)》
- 網(wǎng)站運(yùn)營崗位常見面試題分析
- 深度解析(2026)《GBT 19450-2004紙基平托盤》
- 裝修設(shè)計(jì)師面試題及空間布局含答案
- 瓣周漏防治中的術(shù)后心功能康復(fù)方案
- 特殊兒童溝通技巧培訓(xùn)
- 2026年日歷表(每月一頁、可編輯、可備注)
- 慰問品采購?fù)稑?biāo)方案(技術(shù)方案)
- 社會(huì)組織財(cái)務(wù)管理
- 國家開放大學(xué)一網(wǎng)一平臺(tái)電大《建筑測(cè)量》實(shí)驗(yàn)報(bào)告1-5題庫
- 品質(zhì)異常通知單
- 鼎捷T100-V1.0-總賬管理用戶手冊(cè)-簡(jiǎn)體
- GB 31644-2018食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)復(fù)合調(diào)味料
- 援疆工作調(diào)研報(bào)告
- 機(jī)車-受電弓碳滑板磨耗檢測(cè)
- 數(shù)學(xué)建模電子教材
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論