拳擊單招考試試卷及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題，20分）1.拳擊運(yùn)動(dòng)起源于（）A.古埃及B.古希臘C.古羅馬2.拳擊比賽中，每回合的時(shí)間是（）A.2分鐘B.3分鐘C.4分鐘3.以下哪種拳法是直拳（）A.勾拳B.刺拳C.擺拳4.拳擊比賽中，有效擊中對(duì)方身體哪個(gè)部位得分（）A.腿部B.背部C.頭部和軀干正面5.拳擊運(yùn)動(dòng)員賽前稱重一般在比賽前（）小時(shí)進(jìn)行A.6B.12C.246.拳擊運(yùn)動(dòng)中，保持身體平衡的關(guān)鍵是（）A.頭部位置B.腳步移動(dòng)C.手臂動(dòng)作7.下列不屬于拳擊基本防守姿勢(shì)的是（）A.提肩防守B.格擋防守C.下蹲防守8.拳擊比賽中，判定勝負(fù)的主要依據(jù)是（）A.擊中次數(shù)B.擊倒次數(shù)C.有效擊中得分9.拳擊訓(xùn)練中，發(fā)展力量常用的器械是（）A.啞鈴B.跳繩C.杠鈴10.拳擊比賽中，一方被擊倒后，裁判讀秒的時(shí)間是（）A.8秒B.10秒C.12秒二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題，20分）1.拳擊的基本拳法包括（）A.刺拳B.直拳C.擺拳D.勾拳2.拳擊比賽中，常見的犯規(guī)動(dòng)作有（）A.擊打腰帶以下部位B.用頭撞擊對(duì)方C.抱住對(duì)方擊打D.故意吐掉牙套3.拳擊訓(xùn)練中，有助于提高反應(yīng)速度的訓(xùn)練方法有（）A.打靶訓(xùn)練B.跳繩訓(xùn)練C.實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練D.反應(yīng)球訓(xùn)練4.拳擊運(yùn)動(dòng)員需要具備的身體素質(zhì)有（）A.力量B.速度C.耐力D.柔韌性5.拳擊比賽的級(jí)別劃分依據(jù)有（）A.體重B.身高C.年齡D.性別6.拳擊運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)包括（）A.對(duì)抗性強(qiáng)B.動(dòng)作簡(jiǎn)單C.技術(shù)多樣D.鍛煉全面7.拳擊比賽中，裁判可以終止比賽的情況有（）A.一方受傷嚴(yán)重B.一方犯規(guī)嚴(yán)重C.比賽時(shí)間到D.雙方實(shí)力懸殊過大8.拳擊訓(xùn)練中，預(yù)防受傷的措施有（）A.做好熱身B.佩戴護(hù)具C.合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度D.掌握正確技術(shù)動(dòng)作9.拳擊比賽中，得分的判定標(biāo)準(zhǔn)包括（）A.有力擊中B.擊中有效部位C.連續(xù)擊中D.擊中要害部位10.拳擊運(yùn)動(dòng)的價(jià)值有（）A.增強(qiáng)體質(zhì)B.培養(yǎng)意志品質(zhì)C.提高防身能力D.豐富文化生活三、判斷題（每題2分，共10題，20分）1.拳擊比賽中可以用腳踢對(duì)方。（）2.直拳的發(fā)力主要來自于腰部的扭轉(zhuǎn)。（）3.拳擊運(yùn)動(dòng)員不需要進(jìn)行柔韌性訓(xùn)練。（）4.比賽中，只要一方倒地就判定為被擊倒。（）5.拳擊訓(xùn)練中，打沙袋是提高拳法力量的有效方法。（）6.拳擊比賽中，雙方實(shí)力懸殊時(shí)，裁判不能提前終止比賽。（）7.刺拳是拳擊比賽中用于試探和干擾對(duì)手的拳法。（）8.拳擊運(yùn)動(dòng)員賽前不需要進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。（）9.比賽中，有效擊中對(duì)方身體側(cè)面也能得分。（）10.拳擊運(yùn)動(dòng)只注重力量，不注重技巧。（）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題，20分）1.簡(jiǎn)述拳擊直拳的動(dòng)作要領(lǐng)。答案：以右直拳為例，從基本姿勢(shì)開始，右腳蹬地，轉(zhuǎn)腰送肩，右臂伸直向前快速擊出，拳心向下，擊中目標(biāo)后迅速收回。動(dòng)作要連貫、發(fā)力順暢。2.拳擊比賽中如何判定勝負(fù)？答案：根據(jù)有效擊中得分，得分多者獲勝。若一方被擊倒10秒內(nèi)不能站起、因受傷或犯規(guī)無法繼續(xù)比賽，另一方勝；比賽結(jié)束雙方得分相同，則根據(jù)場(chǎng)上表現(xiàn)等判定。3.拳擊訓(xùn)練中提高耐力的方法有哪些？答案：可進(jìn)行長(zhǎng)跑、變速跑等有氧訓(xùn)練，也可進(jìn)行多回合實(shí)戰(zhàn)模擬訓(xùn)練、高強(qiáng)度組合拳打靶訓(xùn)練等，增強(qiáng)專項(xiàng)耐力。4.列舉三種拳擊基本防守動(dòng)作及作用。答案：提肩防守，保護(hù)頭部?jī)蓚?cè)；格擋防守，阻擋對(duì)方拳法；后仰防守，避開對(duì)方攻擊，保持安全距離，減少被擊中幾率。五、討論題（每題5分，共4題，20分）1.討論拳擊運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)人心理素質(zhì)的培養(yǎng)有哪些幫助？答案：拳擊比賽充滿對(duì)抗與不確定性，能培養(yǎng)勇敢無畏精神，讓人在壓力下保持冷靜，增強(qiáng)自信心與意志力，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折和失敗，提升心理抗壓能力。2.說說如何在拳擊訓(xùn)練中避免受傷。答案：訓(xùn)練前充分熱身，熟悉正確技術(shù)動(dòng)作，按規(guī)范練習(xí)。合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度和難度，循序漸進(jìn)。佩戴合適護(hù)具，如頭盔、護(hù)齒等。實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練時(shí)遵守規(guī)則，聽從教練指導(dǎo)。3.分析拳擊運(yùn)動(dòng)在現(xiàn)代體育中的地位和意義。答案：拳擊是一項(xiàng)古老且具觀賞性、競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng)。在現(xiàn)代體育中，它不僅為觀眾帶來精彩賽事，還能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員全面發(fā)展，推動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展，傳播體育文化。4.探討拳擊技術(shù)訓(xùn)練與身體素質(zhì)訓(xùn)練的關(guān)系。答案：身體素質(zhì)訓(xùn)練是基礎(chǔ)，良好的力量、速度、耐力等為掌握拳擊技術(shù)提供保障。而拳擊技術(shù)訓(xùn)練又能針對(duì)性地強(qiáng)化某些身體素質(zhì)，二者相輔相成，共同提升拳擊水平。答案一、單項(xiàng)選擇題1.B2.B3.B4.C5.B6.B7.C8.C9.A10.B二、多項(xiàng)選擇題1.ABCD2.ABCD3.ACD4.ABCD