引言：育人場景的時代訴求高校班級作為學(xué)生成長的“微觀社會”，既是學(xué)業(yè)管理的基本單元，更是心理成長的重要場域。當前大學(xué)生面臨學(xué)業(yè)競爭、職業(yè)迷茫、人際適應(yīng)等多重壓力，傳統(tǒng)“行政化管理+碎片化心理干預(yù)”的模式已難以滿足需求。構(gòu)建管理與心理輔導(dǎo)深度融合的育人體系，需以班級為載體，將制度規(guī)范、文化浸潤與心理支持有機整合，實現(xiàn)“管育并舉、心育協(xié)同”的育人目標。一、班級管理：從“組織管控”到“成長賦能”（一）民主自治的制度生態(tài)班級制度建設(shè)需突破“自上而下”的行政邏輯，構(gòu)建學(xué)生主體參與的治理機制：以“班級議事會”為核心，由班干部、寢室長、普通學(xué)生代表組成，每月圍繞學(xué)業(yè)幫扶、活動策劃、心理關(guān)懷等議題開展協(xié)商，將學(xué)生需求轉(zhuǎn)化為《班級公約》細則（如“學(xué)業(yè)互助小組制度”“情緒支持響應(yīng)機制”）。建立“班級事務(wù)積分制”，將考勤、志愿服務(wù)、心理互助等行為量化為成長積分，學(xué)期末評選“班級貢獻之星”，既強化規(guī)則意識，又激發(fā)主動參與的內(nèi)驅(qū)力。（二）班干部的“雙螺旋”培養(yǎng)班干部是班級管理與心理輔導(dǎo)的“紐帶”，需構(gòu)建“選拔-培養(yǎng)-反饋”閉環(huán)：選拔階段：通過“情景模擬+民主評議”考察候選人的共情能力（如模擬“同學(xué)突發(fā)情緒崩潰如何應(yīng)對”）、組織能力（如策劃一場減壓班會），避免“唯成績論”。培養(yǎng)階段：實施“領(lǐng)導(dǎo)力工作坊”，邀請學(xué)工處、心理咨詢中心教師開展“沖突調(diào)解技巧”“非暴力溝通”等培訓(xùn)，每學(xué)期組織“班干部心理督導(dǎo)會”，由心理教師指導(dǎo)其識別班級心理風(fēng)險信號（如群體焦慮、孤立事件）。反饋階段：建立“班干部述職+學(xué)生評議”機制，將“心理關(guān)懷成效”納入考核指標（如班級心理危機事件發(fā)生率、學(xué)生心理支持滿意度）。（三）班級文化的“心理浸潤”班級文化需承載心理支持功能，從“符號展示”升級為“情感聯(lián)結(jié)”：精神文化：凝練“成長型班訓(xùn)”（如“悅納自我，共赴山?！保?，通過“班級成長敘事墻”展示學(xué)生克服挫折的故事，強化“挫折normalize（正?；闭J知。物質(zhì)文化：打造“心靈角落”，放置心理書籍、解壓玩具、“情緒便簽本”（學(xué)生可匿名寫下煩惱或鼓勵話語），營造安全的情緒表達空間?；顒游幕好吭麻_展“主題成長日”，大一聚焦“適應(yīng)與融入”（如“我的大學(xué)初印象”繪畫分享），大二聚焦“學(xué)業(yè)與規(guī)劃”（如“職業(yè)興趣島”團體探索），大三聚焦“壓力與調(diào)節(jié)”（如“正念瑜伽體驗”），大四聚焦“分離與成長”（如“畢業(yè)故事接龍”）。二、心理輔導(dǎo)：從“危機干預(yù)”到“生態(tài)建構(gòu)”（一）個體心理輔導(dǎo)的“三級防護網(wǎng)”針對學(xué)生心理需求的差異性與動態(tài)性，構(gòu)建分層干預(yù)體系：一級預(yù)防（普測建檔）：入學(xué)時開展心理普查，建立“一生一檔”，標注學(xué)業(yè)壓力、家庭環(huán)境、人際敏感等風(fēng)險因素；每學(xué)期動態(tài)更新“心理晴雨表”，由心理委員記錄學(xué)生情緒波動（如“連續(xù)3天缺勤”“社交退縮”）。二級干預(yù)（朋輩+班主任）：對“晴雨表”預(yù)警的學(xué)生，啟動“朋輩心靈伙伴”結(jié)對（由經(jīng)過培訓(xùn)的心理委員或?qū)W長擔(dān)任），每周開展“溫暖約談”（如“食堂約飯+心理傾聽”）；班主任同步介入，提供學(xué)業(yè)幫扶或轉(zhuǎn)介心理咨詢中心。三級干預(yù)（專業(yè)+家校）：發(fā)現(xiàn)自殘傾向、極端言論等危機信號，立即啟動“校-班-家長”聯(lián)動，24小時監(jiān)護并對接學(xué)校心理咨詢中心或校外醫(yī)療機構(gòu)；后續(xù)跟進“心理康復(fù)檔案”，聯(lián)合學(xué)業(yè)導(dǎo)師制定“個性化成長計劃”。（二）群體心理輔導(dǎo)的“主題矩陣”以班級為單位開展沉浸式心理教育，覆蓋成長關(guān)鍵節(jié)點：新生適應(yīng)期：設(shè)計“大學(xué)拼圖”團體活動，學(xué)生分組用碎片拼出“理想大學(xué)生活”，引導(dǎo)分享適應(yīng)困惑；開展“寢室關(guān)系工作坊”，通過情景劇演練“室友矛盾化解”技巧。學(xué)業(yè)壓力期：組織“學(xué)習(xí)動力加油站”，用“生涯彩虹圖”工具幫助學(xué)生梳理學(xué)業(yè)與職業(yè)的關(guān)聯(lián)；邀請學(xué)霸分享“時間管理+情緒調(diào)節(jié)”經(jīng)驗，破除“努力=痛苦”的認知誤區(qū)。畢業(yè)迷茫期：舉辦“人生劇本殺”活動，學(xué)生抽取“考研/就業(yè)/gapyear”等角色卡片，模擬不同選擇的挑戰(zhàn)與收獲；開展“畢業(yè)敘事療愈”，通過書信給“過去的自己”或“未來的自己”，緩解分離焦慮。（三）朋輩互助的“星火計劃”激活學(xué)生的心理支持潛能，構(gòu)建“同齡人互助生態(tài)”：選拔培訓(xùn)：從心理委員、寢室長中選拔“朋輩心理輔導(dǎo)員”，參加“傾聽技巧”“危機識別”等培訓(xùn)，考核合格后頒發(fā)“朋輩輔導(dǎo)證書”。結(jié)對幫扶：實行“1+N”結(jié)對（1名朋輩輔導(dǎo)員對接N名新生/重點關(guān)注學(xué)生），通過“煩惱漂流瓶”“成長下午茶”等活動傳遞支持；建立“朋輩督導(dǎo)群”，由心理教師定期答疑，避免“二次傷害”。榜樣引領(lǐng)：每學(xué)期評選“心靈守護者”，展示朋輩互助的溫暖故事（如“學(xué)長陪我度過抑郁期”），強化“助人自助”的價值認同。三、協(xié)同保障：從“單打獨斗”到“系統(tǒng)支撐”（一）師資能力的“雙軌提升”班主任：需完成“班級管理+心理輔導(dǎo)”專項培訓(xùn)（每年40學(xué)時），掌握“心理危機識別”“團體輔導(dǎo)設(shè)計”等技能；每學(xué)期參與“班級心理案例督導(dǎo)會”，由心理咨詢中心教師復(fù)盤典型事件（如“班級孤立事件的干預(yù)過程”）。心理委員：每學(xué)期接受8學(xué)時系統(tǒng)培訓(xùn)，內(nèi)容涵蓋“情緒急救”“朋輩溝通技巧”；建立“心理委員成長檔案”，記錄培訓(xùn)考核、工作成效，作為評優(yōu)依據(jù)。（二）資源整合的“三維網(wǎng)絡(luò)”校內(nèi)協(xié)同：整合心理咨詢中心、學(xué)業(yè)指導(dǎo)中心、就業(yè)服務(wù)中心，推出“學(xué)業(yè)-心理-職業(yè)”三位一體咨詢（如“掛科焦慮”可同步獲得學(xué)業(yè)規(guī)劃與心理支持）。校外聯(lián)動：與社區(qū)、醫(yī)院心理科建立“危機個案綠色通道”，確保嚴重心理問題學(xué)生得到專業(yè)干預(yù)；邀請校外心理咨詢師開展“家長心理課堂”，引導(dǎo)家庭減少“成績焦慮”傳遞。經(jīng)費保障：學(xué)校設(shè)立“班級心理建設(shè)專項基金”，支持心理書籍采購、團體輔導(dǎo)道具、校外研學(xué)等；班級可申請“心理活動微基金”，用于舉辦解壓桌游、戶外素質(zhì)拓展等。（三）評估反饋的“動態(tài)優(yōu)化”建立“班級健康度”評估體系，每月從以下維度測評：行為指標：出勤率、活動參與率、學(xué)業(yè)掛科率、心理危機事件數(shù)；心理指標：學(xué)生心理支持滿意度（匿名問卷）、情緒穩(wěn)定度（通過“晴雨表”統(tǒng)計）；文化指標：班級凝聚力（如“集體活動自愿參與率”）、價值認同度（如“班訓(xùn)知曉率”）。根據(jù)評估結(jié)果，每學(xué)期召開“班級發(fā)展研討會”，動態(tài)調(diào)整管理策略與心理輔導(dǎo)主題（如發(fā)現(xiàn)“考研焦慮”突出，增設(shè)“壓力管理工作坊”）。結(jié)語：向“生命成長共同體”進階高校班級管理與心理輔導(dǎo)的融合