2026年大學生心理健康教育考試題庫第一部分單選題(50題)1、大學生學習心理的特點不包括（）？

A.學習的自主性

B.學習的探索性

C.學習的被動性

D.學習的多樣性

【答案】：C2、積極情緒對個體的影響不包括（）？

A.提高創(chuàng)造力

B.增強免疫力

C.降低社交能力

D.提升心理韌性

【答案】：C3、生涯規(guī)劃的核心是（）？

A.確定職業(yè)目標

B.制定行動計劃

C.自我探索與環(huán)境探索

D.評估與調(diào)整

【答案】：C4、大學生自我認知的發(fā)展特點不包括（）？

A.自我意識的分化

B.自我意識的矛盾

C.自我意識的穩(wěn)定

D.自我意識的模糊

【答案】：D5、大學生學習方法的特點不包括（）？

A.自主性

B.被動性

C.探索性

D.多樣性

【答案】：B6、人際交往中，“受歡迎的人”的行為表現(xiàn)不包括（）？

A.主動與他人交往

B.善于表達自己的觀點

C.總是拒絕他人的請求

D.關心他人的生活

【答案】：C7、生涯規(guī)劃中的“職業(yè)錨”指的是（）？

A.職業(yè)目標

B.職業(yè)興趣

C.個人核心職業(yè)價值觀

D.職業(yè)技能

【答案】：C8、大學生心理健康教育的“預防性目標”指的是（）？

A.預防心理問題的發(fā)生

B.解決已經(jīng)出現(xiàn)的心理問題

C.促進學生的心理發(fā)展

D.治療心理疾病

【答案】：A9、大學生自我調(diào)控能力的核心是（）？

A.自我監(jiān)督

B.自我激勵

C.自我控制

D.自我教育

【答案】：C10、大學生學習倦怠的核心表現(xiàn)不包括（）？

A.情緒低落

B.行為逃避

C.成就感低

D.注意力集中

【答案】：D11、積極情緒的擴展建構理論認為，積極情緒能夠（）？

A.縮小個體的思維范圍

B.增強個體的心理韌性

C.降低個體的創(chuàng)造力

D.減少個體的社會連接

【答案】：B12、人際交往中，“首因效應”的應用策略不包括（）？

A.注重第一印象

B.保持良好的形象

C.忽視后續(xù)交往

D.展示自己的優(yōu)點

【答案】：C13、快樂情緒的產(chǎn)生與大腦中哪種神經(jīng)遞質(zhì)的分泌有關？（）

A.多巴胺

B.血清素

C.內(nèi)啡肽

D.腎上腺素

【答案】：C14、大學生心理健康教育的師資隊伍主要包括（）？

A.心理咨詢師

B.輔導員

C.專業(yè)課教師

D.以上都是

【答案】：D15、情緒調(diào)節(jié)的ABC理論中，B指的是（）？

A.誘發(fā)事件

B.個體對事件的信念

C.情緒反應

D.行為結(jié)果

【答案】：B16、生涯規(guī)劃中的“中期目標”一般指的是（）年的目標？

A.1-3

B.3-5

C.5-10

D.10以上

【答案】：B17、精神分裂癥的典型癥狀不包括（）？

A.幻覺

B.妄想

C.思維連貫

D.行為怪異

【答案】：C18、下列屬于社會支持的類型的是（）？

A.情感支持

B.實際支持

C.信息支持

D.以上都是

【答案】：D19、壓力的生理反應對身體的影響不包括（）？

A.提高免疫力

B.導致高血壓

C.引發(fā)心臟病

D.造成消化系統(tǒng)紊亂

【答案】：A20、自我認知的核心是（）？

A.認識自己的外貌

B.認識自己的性格

C.認識自己的優(yōu)缺點

D.對自己身心狀態(tài)的認知、體驗和愿望

【答案】：D21、大學生心理健康教育的“發(fā)展性目標”指的是（）？

A.預防心理問題

B.解決心理問題

C.促進學生的心理發(fā)展

D.治療心理疾病

【答案】：C22、當面臨重大挫折時，個體出現(xiàn)的“否認、憤怒、討價還價、抑郁、接受”等情緒反應，屬于（）？

A.情緒調(diào)節(jié)的ABC理論

B.壓力的生理反應

C.哀傷的五階段理論

D.情緒的周期變化

【答案】：C23、人際交往的原則不包括（）？

A.尊重原則

B.真誠原則

C.自我中心原則

D.寬容原則

【答案】：C24、大學生自我調(diào)控的偏差不包括（）？

A.自我約束過強

B.自我放縱

C.自我調(diào)節(jié)

D.沖動行事

【答案】：C25、壓力的來源不包括（）？

A.生物性壓力源

B.心理性壓力源

C.社會性壓力源

D.星座性壓力源

【答案】：D26、壓力的心理反應不包括（）？

A.焦慮

B.抑郁

C.興奮

D.憤怒

【答案】：C27、大學生學習疲勞的應對策略不包括（）？

A.合理安排學習時間

B.進行適當?shù)男菹?/p>

C.增加學習強度

D.改善學習環(huán)境

【答案】：C28、大學生自我接納的核心是（）？

A.接受自己的優(yōu)點

B.接受自己的缺點

C.既接受優(yōu)點也接受缺點

D.改變自己的缺點

【答案】：C29、下列不屬于積極情緒的是（）？

A.愉悅

B.焦慮

C.自豪

D.感恩

【答案】：B30、下列屬于心理健康教育活動課的特點的是（）？

A.知識性

B.體驗性

C.指導性

D.以上都是

【答案】：D31、悲傷情緒的健康處理方式不包括（）？

A.允許自己悲傷

B.尋求他人支持

C.壓抑悲傷情緒

D.進行適度的宣泄

【答案】：C32、壓力的本質(zhì)是（）？

A.一種負面情緒

B.個體與環(huán)境的不適應狀態(tài)

C.外界事件的刺激

D.身體的生理反應

【答案】：B33、壓力源分為生物性壓力源、心理性壓力源和社會性壓力源，下列屬于社會性壓力源的是（）？

A.疾病

B.焦慮

C.人際關系沖突

D.睡眠不足

【答案】：C34、下列關于心理危機的說法，正確的是（）？

A.心理危機是一種病理性狀態(tài)

B.心理危機必然導致心理疾病

C.心理危機是個體面對重大壓力時的失衡狀態(tài)

D.心理危機無法緩解

【答案】：C35、大學生學習疲勞的主要表現(xiàn)不包括（）？

A.注意力不集中

B.記憶力下降

C.學習效率提高

D.情緒低落

【答案】：C36、人際交往中，“信任”的建立需要時間，這體現(xiàn)了信任的（）？

A.漸進性

B.脆弱性

C.重要性

D.普遍性

【答案】：A37、大學生心理健康教育的“整合性原則”指的是（）？

A.將心理健康教育與學科教學相結(jié)合

B.將心理健康教育與德育相結(jié)合

C.將心理健康教育與課外活動相結(jié)合

D.以上都是

【答案】：D38、生涯規(guī)劃的評估與調(diào)整階段，主要依據(jù)是（）？

A.個人興趣的變化

B.環(huán)境的變化

C.目標的完成情況

D.以上都是

【答案】：D39、大學生自我接納的培養(yǎng)方法不包括（）？

A.正視自己的缺點

B.欣賞自己的優(yōu)點

C.與他人盲目攀比

D.進行積極的自我暗示

【答案】：C40、抑郁癥的核心癥狀不包括（）？

A.情緒低落

B.興趣減退

C.思維遲緩

D.強迫行為

【答案】：D41、大學生心理健康的影響因素不包括（）？

A.遺傳因素

B.家庭環(huán)境

C.學校教育

D.星座運勢

【答案】：D42、心理障礙的常見類型不包括（）？

A.神經(jīng)癥

B.人格障礙

C.精神分裂癥

D.星座障礙

【答案】：D43、心理咨詢的“助人自助”原則指的是（）？

A.幫助來訪者自己解決問題

B.代替來訪者解決問題

C.幫助來訪者依賴咨詢師

D.以上都不是

【答案】：A44、大學生學習策略的類型不包括（）？

A.認知策略

B.元認知策略

C.資源管理策略

D.逃避策略

【答案】：D45、生涯規(guī)劃的“三葉草模型”中，不包括（）？

A.興趣

B.能力

C.價值觀

D.學歷

【答案】：D46、人際交往的距離中，個人距離的范圍是（）？

A.0-0.5米

B.0.5-1.2米

C.1.2-3.7米

D.3.7米以上

【答案】：B47、下列屬于消極情緒的是（）？

A.平靜

B.煩躁

C.好奇

D.滿足

【答案】：B48、大學生心理健康的“智力正?！睒藴手傅氖牵ǎ?？

A.智商在120以上

B.智商在90以上

C.能夠正常學習和生活

D.