幼兒情緒管理與表達(dá)教育活動(dòng)教案一、活動(dòng)背景與設(shè)計(jì)理念幼兒期是情緒發(fā)展的關(guān)鍵階段，《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》明確指出，幼兒需“能經(jīng)常保持愉快的情緒，不高興時(shí)能較快緩解”“愿意把自己的情緒告訴親近的人，一起分享快樂或求得安慰”。本活動(dòng)以繪本《我的情緒小怪獸》為載體，通過情境體驗(yàn)、創(chuàng)作表達(dá)、方法實(shí)踐三層邏輯，幫助幼兒認(rèn)知情緒、接納情緒并掌握基礎(chǔ)調(diào)節(jié)策略，為社會(huì)性發(fā)展奠定基礎(chǔ)。二、活動(dòng)基本信息主題：我的情緒小怪獸（認(rèn)識(shí)情緒，學(xué)會(huì)表達(dá)與調(diào)節(jié)）適合年齡：3-5歲幼兒活動(dòng)時(shí)長：約45分鐘三、活動(dòng)目標(biāo)（一）認(rèn)知目標(biāo)能準(zhǔn)確識(shí)別開心、難過、生氣、害怕四種常見情緒，結(jié)合生活場(chǎng)景說出情緒產(chǎn)生的原因。（二）情感目標(biāo)愿意主動(dòng)向同伴、教師表達(dá)情緒感受，接納自身情緒的多樣性（如“生氣、害怕也是正常的心情”）。（三）技能目標(biāo)掌握1-2種簡(jiǎn)單的情緒調(diào)節(jié)方法（如深呼吸、尋求陪伴），在情緒波動(dòng)時(shí)嘗試運(yùn)用。四、活動(dòng)準(zhǔn)備（一）物質(zhì)準(zhǔn)備1.繪本《我的情緒小怪獸》（或同類情緒主題繪本）若干，每組1本供幼兒翻閱。2.情緒卡片（繪有不同表情的卡通形象，對(duì)應(yīng)“開心、難過、生氣、害怕”），每種情緒10-15張。3.彩色黏土（紅、黃、藍(lán)、黑、綠等基礎(chǔ)色）、小工具（塑料刀、模具），每組1套。4.大白紙繪制的“情緒樹”展板（樹干裝飾，樹枝留白供張貼卡片）。5.輕柔背景音樂（如《森林狂想曲》），用于情緒調(diào)節(jié)環(huán)節(jié)。（二）經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備提前1-2天與幼兒談話，引導(dǎo)回憶“昨天的心情”，鼓勵(lì)用短句描述（如“我昨天玩積木，很開心”）。五、活動(dòng)流程（一）情境導(dǎo)入：繪本里的情緒世界（8分鐘）教師懷抱繪本，用童趣語調(diào)講述：“小朋友們，今天來了個(gè)好朋友——情緒小怪獸！它的身體里住著好多心情：紅色是生氣，黃色是開心，藍(lán)色是難過……（翻到小怪獸情緒混亂的畫面）快看，小怪獸現(xiàn)在怎么啦？你從哪里看出來的？”→引導(dǎo)幼兒觀察表情、顏色，初步感知情緒的外在表現(xiàn)。（二）認(rèn)知探索：情緒小偵探的發(fā)現(xiàn)（10分鐘）1.情緒卡片分類：將混合的情緒卡片分發(fā)給幼兒，小組合作按“開心、難過、生氣、害怕”四類擺放。教師巡回提問：“這張‘難過’的卡片，小朋友為什么哭呀？你有沒有過這樣的感覺？”2.情緒場(chǎng)景聯(lián)想：結(jié)合分類好的卡片，引導(dǎo)幼兒分享生活場(chǎng)景（如“搶玩具時(shí)，我的小怪獸會(huì)變紅（生氣）”“打針時(shí)，它會(huì)變黑（害怕）”）。教師記錄典型場(chǎng)景，張貼黑板，幫助幼兒建立情緒與場(chǎng)景的關(guān)聯(lián)。（三）體驗(yàn)表達(dá)：我的情緒小怪獸（12分鐘）1.黏土創(chuàng)作：發(fā)放彩色黏土，教師示范：“每個(gè)人心里都有個(gè)情緒小怪獸，顏色、形狀會(huì)跟著心情變哦！開心就用黃色捏，難過就用藍(lán)色……”幼兒自由創(chuàng)作，教師觀察并追問：“你的小怪獸為什么有兩種顏色？是不是心里有兩種心情？”2.分享時(shí)刻：幼兒抱著“小怪獸”向小組同伴介紹：“我的小怪獸是紅色的，因?yàn)榉e木被碰倒了，我有點(diǎn)生氣。但我深呼吸后，它變溫柔啦！”教師及時(shí)肯定：“你能說出生氣的原因，還會(huì)用方法調(diào)節(jié)，真棒！”（四）方法學(xué)習(xí)：情緒小管家的妙招（8分鐘）1.示范引導(dǎo)：教師扮演“情緒小管家”，展示兩種方法：①深呼吸：“生氣時(shí)，像氣球一樣吸氣（肚子鼓起）、呼氣（肚子收回），心情會(huì)像氣球一樣變輕松~”幼兒模仿練習(xí)，感受呼吸節(jié)奏。②尋求陪伴：“難過時(shí)，找好朋友抱一抱，或告訴老師，孤單就會(huì)跑掉哦！”邀請(qǐng)幼兒兩兩擁抱，體驗(yàn)溫暖。2.情境練習(xí)：設(shè)置場(chǎng)景（如“玩具被搶”“彩筆沒水”），請(qǐng)幼兒用新學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒，教師反饋：“你深呼吸時(shí)肩膀放松了，看起來沒那么生氣啦！”（五）總結(jié)延伸：情緒樹的約定（5分鐘）1.裝飾情緒樹：幼兒將“情緒卡片”（或黏土小怪獸照片）貼在“情緒樹”樹枝上，教師引導(dǎo)：“這棵樹記錄我們的心情，以后每天來園，都可以和小怪獸說說話~”2.家園共育：發(fā)放“情緒小任務(wù)”卡片，建議家長每天與幼兒進(jìn)行“心情五分鐘”對(duì)話（如“今天你的情緒小怪獸是什么顏色的？”），并記錄在任務(wù)卡上，次日帶回分享。六、活動(dòng)評(píng)價(jià)1.認(rèn)知維度：觀察幼兒能否準(zhǔn)確識(shí)別情緒卡片，并用生活場(chǎng)景解釋情緒原因（如“他搶我玩具，我生氣了”）。2.情感與技能維度：關(guān)注幼兒是否主動(dòng)分享情緒、嘗試調(diào)節(jié)方法（如模仿深呼吸、主動(dòng)擁抱同伴）。3.家園反饋：結(jié)合“情緒小任務(wù)”卡片，了解幼兒在家庭中的情緒表達(dá)習(xí)慣是否改善。七、活動(dòng)延伸（一）區(qū)域活動(dòng)語言區(qū)：投放《杰瑞的冷靜太空》《生氣湯》等情緒繪本，鼓勵(lì)幼兒自主閱讀。美工區(qū)：提供畫紙、彩筆，繪制“我的情緒日記”（如“今天我畫了黃色小怪獸，因?yàn)楹秃门笥淹媪嘶荨保?。益智區(qū)：設(shè)置“情緒配對(duì)”游戲（場(chǎng)景卡片與情緒卡片配對(duì)，如“被批評(píng)”對(duì)應(yīng)“難過”）。（二）日常滲透餐前/過渡環(huán)節(jié)播放情緒兒歌（如《情緒歌》），引導(dǎo)幼兒隨音樂模仿情緒表情。設(shè)立“情緒角”，擺放抱枕、鏡子、情緒繪本，供幼兒自主調(diào)節(jié)情緒（如“生氣時(shí)，抱一抱抱枕，看看鏡子里的自己有沒有變開心”）。設(shè)計(jì)亮點(diǎn)：以繪本為情感載體