(2025年)七步洗手法培訓(xùn)試題及答案一、單選題（每題2分，共40分）1.七步洗手法的第一步是（）A.洗手掌B.洗背側(cè)指縫C.洗指尖D.洗拇指答案：A。七步洗手法第一步為洗手掌，即掌心相對，手指并攏相互揉搓，所以選A。2.以下哪種情況不需要進行七步洗手（）A.接觸公共物品后B.飯前便后C.咳嗽、打噴嚏用手遮擋后D.僅看了一眼公共物品答案：D。接觸公共物品后、飯前便后、咳嗽打噴嚏用手遮擋后都可能沾染細菌病毒，需要洗手，而僅看一眼公共物品并未實際接觸，一般不需要進行七步洗手，所以選D。3.七步洗手法每個步驟的時間應(yīng)不少于（）A.3秒B.5秒C.10秒D.15秒答案：D。為保證洗手效果，七步洗手法每個步驟的時間應(yīng)不少于15秒，所以選D。4.洗手時應(yīng)使用流動水，水流速度以（）為宜。A.盡可能快B.能沖掉泡沫即可C.適中，不濺水D.盡可能慢答案：C。洗手時水流速度適中不濺水既能保證有效沖洗又不會造成水的浪費和周圍環(huán)境的濺濕，所以選C。5.洗手時使用的肥皂或洗手液應(yīng)涂抹在（）A.手掌B.手背C.手指、指縫、手腕等整個手部D.只涂抹臟的地方答案：C。洗手時應(yīng)將肥皂或洗手液涂抹在整個手部包括手指、指縫、手腕等部位，才能全面清潔，所以選C。6.七步洗手法的正確順序是（）A.洗手掌-洗背側(cè)指縫-洗掌側(cè)指縫-洗指背-洗拇指-洗指尖-洗手腕B.洗手掌-洗掌側(cè)指縫-洗背側(cè)指縫-洗指背-洗拇指-洗指尖-洗手腕C.洗手掌-洗指背-洗掌側(cè)指縫-洗背側(cè)指縫-洗拇指-洗指尖-洗手腕D.洗手掌-洗拇指-洗掌側(cè)指縫-洗背側(cè)指縫-洗指背-洗指尖-洗手腕答案：B。七步洗手法正確順序是洗手掌-洗掌側(cè)指縫-洗背側(cè)指縫-洗指背-洗拇指-洗指尖-洗手腕，所以選B。7.在沒有流動水的情況下，可以用（）代替洗手。A.干毛巾擦拭B.酒精棉球擦拭C.濕紙巾擦拭D.免洗洗手液答案：D。干毛巾擦拭不能去除細菌，酒精棉球擦拭范圍有限，濕紙巾不能完全替代洗手，免洗洗手液在沒有流動水時可起到一定清潔消毒作用，所以選D。8.七步洗手法中，洗拇指的方法是（）A.一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行B.拇指相互揉搓C.用手掌包裹拇指揉搓D.用手指夾住拇指揉搓答案：A。七步洗手法洗拇指是一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行，所以選A。9.洗手后應(yīng)使用（）擦干雙手。A.公用毛巾B.干凈的個人毛巾或一次性紙巾C.衣服D.自然晾干答案：B。公用毛巾可能帶有細菌，用衣服擦手不衛(wèi)生，自然晾干較慢且可能再次沾染灰塵，使用干凈的個人毛巾或一次性紙巾擦干雙手較為衛(wèi)生，所以選B。10.以下關(guān)于七步洗手法的說法，錯誤的是（）A.可以有效去除手部的污垢和細菌B.洗手時間越長越好C.揉搓過程要全面覆蓋手部各個部位D.洗手后應(yīng)保持手部清潔答案：B。七步洗手法按規(guī)范操作能有效去除手部污垢和細菌，揉搓要全面覆蓋手部各部位，洗手后要保持手部清潔，但并非洗手時間越長越好，達到規(guī)范時間即可，所以選B。11.七步洗手法中洗指背時，應(yīng)將手指（），雙手交換進行。A.彎曲成鉤狀B.伸直C.并攏D.分開答案：A。洗指背時手指彎曲成鉤狀，雙手交換進行，這樣能更好地清潔指背，所以選A。12.當(dāng)手部明顯臟污時，應(yīng)選擇（）洗手。A.清水沖洗B.免洗洗手液C.肥皂或洗手液配合流動水D.酒精消毒答案：C。手部明顯臟污時，清水沖洗不能有效去除污垢，免洗洗手液和酒精消毒無法去除可見污垢，應(yīng)使用肥皂或洗手液配合流動水洗手，所以選C。13.七步洗手法中洗手腕的目的是（）A.保持手腕美觀B.去除手腕上可能沾染的細菌和污垢C.活動手腕關(guān)節(jié)D.無實際意義答案：B。洗手腕是為了去除手腕上可能沾染的細菌和污垢，保證手部整體清潔，所以選B。14.以下哪種洗手液更適合日常洗手（）A.具有強刺激性的消毒洗手液B.普通溫和的洗手液C.香味濃郁的洗手液D.價格昂貴的洗手液答案：B。強刺激性消毒洗手液可能損傷皮膚，香味濃郁不一定清潔效果好，價格昂貴也不代表適合日常使用，普通溫和的洗手液對皮膚刺激小且能滿足日常清潔需求，所以選B。15.七步洗手法中洗掌側(cè)指縫時，雙手手指（）。A.交叉，掌心相對B.交叉，手背相對C.平行，掌心相對D.平行，手背相對答案：A。洗掌側(cè)指縫時雙手手指交叉，掌心相對進行揉搓，所以選A。16.洗手的適宜水溫為（）A.10℃-15℃B.20℃-25℃C.30℃-35℃D.40℃-45℃答案：C。30℃-35℃的水溫較為適宜，既不會過冷刺激皮膚，也不會過熱損傷皮膚，所以選C。17.七步洗手法完成后，雙手應(yīng)（）。A.隨意擺動B.下垂放置C.向上抬起D.自然下垂答案：C。七步洗手法完成后雙手向上抬起，可讓水流順勢流下，避免再次污染洗凈的手，所以選C。18.若手部有傷口，洗手時應(yīng)（）。A.正常洗手，無需特殊處理B.避免傷口沾水，先對手部其他部位洗手，再對傷口進行消毒處理C.不洗手D.只用清水沖洗傷口周圍答案：B。手部有傷口時，應(yīng)避免傷口沾水，先對手部其他部位洗手，再對傷口進行消毒處理，以防止感染，所以選B。19.七步洗手法在（）年被正式提出。A.2000B.2005C.2009D.2012答案：C。七步洗手法在2009年被正式提出，所以選C。20.以下哪種情況洗手后不需要再次洗手（）A.接觸了干凈的書本B.接觸了寵物C.處理了垃圾D.觸摸了口鼻答案：A。接觸寵物、處理垃圾、觸摸口鼻后都可能沾染細菌，需要再次洗手，接觸干凈書本一般不需要再次洗手，所以選A。二、多選題（每題3分，共30分）1.七步洗手法的重要性包括（）A.預(yù)防感染性疾病B.去除手部污垢C.保持手部美觀D.維護個人衛(wèi)生答案：ABD。七步洗手法能去除手部污垢，預(yù)防感染性疾病，維護個人衛(wèi)生，但主要目的并非保持手部美觀，所以選ABD。2.以下屬于正確洗手的注意事項有（）A.確保肥皂或洗手液充分起沫B.揉搓時力度適中C.避免水流濺到衣服上D.洗手后及時關(guān)閉水龍頭答案：ABCD。正確洗手要確保肥皂或洗手液充分起沫以更好清潔，揉搓力度適中避免損傷皮膚，避免水流濺到衣服上，洗手后及時關(guān)閉水龍頭節(jié)約水資源，所以選ABCD。3.七步洗手法中涉及的手部部位有（）A.手掌B.手指C.手腕D.肘部答案：ABC。七步洗手法涉及手掌、手指、手腕等部位，不包括肘部，所以選ABC。4.選擇洗手液時應(yīng)考慮的因素有（）A.清潔效果B.對皮膚的刺激性C.香味D.價格答案：AB。選擇洗手液主要考慮清潔效果和對皮膚的刺激性，香味和價格并非主要因素，所以選AB。5.以下哪些場景需要嚴格執(zhí)行七步洗手法（）A.醫(yī)院病房B.食品加工車間C.幼兒園教室D.家庭廚房答案：ABCD。醫(yī)院病房、食品加工車間、幼兒園教室、家庭廚房等場景都需要嚴格執(zhí)行七步洗手法以保證衛(wèi)生安全，所以選ABCD。6.七步洗手法中洗指尖的正確做法有（）A.將指尖在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓B.交換進行C.力度要輕D.每個指尖都要揉搓到答案：ABD。洗指尖是將指尖在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行，要保證每個指尖都揉搓到，力度適中即可，并非要很輕，所以選ABD。7.洗手時使用的肥皂應(yīng)（）A.存放在干燥通風(fēng)處B.定期更換C.多人共用一塊肥皂D.保持肥皂清潔答案：ABD。肥皂應(yīng)存放在干燥通風(fēng)處，定期更換，保持清潔，多人共用一塊肥皂不衛(wèi)生，所以選ABD。8.關(guān)于免洗洗手液，以下說法正確的有（）A.可替代七步洗手法B.主要成分是酒精C.使用時應(yīng)均勻涂抹在手部D.不能用于明顯臟污的手部清潔答案：BCD。免洗洗手液不能完全替代七步洗手法，其主要成分是酒精，使用時要均勻涂抹在手部，不能用于明顯臟污的手部清潔，所以選BCD。9.七步洗手法中洗背側(cè)指縫的動作要點有（）A.雙手手指并攏B.手背對手背C.沿指縫相互揉搓D.交換雙手進行答案：ABCD。洗背側(cè)指縫時雙手手指并攏，手背對手背，沿指縫相互揉搓，交換雙手進行，所以選ABCD。10.以下能增強洗手效果的方法有（）A.延長洗手時間B.增加肥皂或洗手液的用量C.使用熱水洗手D.認真揉搓手部各個部位答案：ABD。延長洗手時間、增加肥皂或洗手液用量、認真揉搓手部各個部位都能增強洗手效果，熱水溫度過高會損傷皮膚，并非溫度越高越好，所以選ABD。三、判斷題（每題2分，共20分）1.七步洗手法只需要在疫情期間使用。（）答案：錯誤。七步洗手法是日常保持手部衛(wèi)生的重要方法，不只是在疫情期間使用，應(yīng)養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。2.洗手時只要隨便搓幾下就可以了。（）答案：錯誤。洗手要按照七步洗手法規(guī)范操作，每個步驟不少于15秒，認真揉搓覆蓋手部各個部位，隨便搓幾下不能有效清潔手部。3.用酒精棉球擦拭雙手可以完全替代洗手。（）答案：錯誤。酒精棉球擦拭范圍有限，不能去除手部的污垢，不能完全替代洗手。4.七步洗手法中每個步驟的順序可以隨意調(diào)整。（）答案：錯誤。七步洗手法有固定的順序，按照順序操作才能全面清潔手部，不能隨意調(diào)整。5.洗手后用公用毛巾擦干雙手是安全的。（）答案：錯誤。公用毛巾可能帶有細菌，使用公用毛巾擦干雙手可能再次污染手部，不安全。6.免洗洗手液可以用于所有情況的手部清潔。（）答案：錯誤。免洗洗手液不能用于明顯臟污的手部清潔，且不能完全替代流動水洗手。7.七步洗手法完成后，雙手可以直接接觸干凈的食物。（）答案：正確。七步洗手法完成后雙手已清潔，可直接接觸干凈食物。8.水溫越高，洗手效果越好。（）答案：錯誤。水溫過高會損傷皮膚，30℃-35℃的水溫較為適宜。9.若手部沒有明顯臟污，就不需要洗手。（）答案：錯誤。即使手部沒有明顯臟污，在接觸公共物品、飯前便后等情況下也需要洗手，以預(yù)防細菌感染。10.七步洗手法可以預(yù)防所有的疾病。（）答案：錯誤。七步洗手法可以預(yù)防一些通過手部傳播的感染性疾病，但不能預(yù)防所有疾病。四、簡答題（每題10分，共20分）1.請簡述七步洗手法的具體步驟。答：七步洗手法具體步驟如下：第一步：洗手掌。掌心相對，手指并攏相互揉搓。第二步：洗掌側(cè)指縫。雙手手指交叉，掌心相對，沿指縫相互揉搓。第三步：洗背側(cè)指縫。雙手手指并攏，手背對手背，沿指縫相互揉搓。第四步：洗指背。彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行。第六步：洗指尖。將指尖在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行。第七步：洗手腕。雙手相互揉搓手腕，交換進行。每個步驟時間不少于15秒。2.請說明在日常生活中，哪些場景需要嚴格執(zhí)行七步洗手法，并闡述原因。答：在日常生活中，以下場景需要嚴格執(zhí)行七步洗手法：（1）醫(yī)院病房：醫(yī)院是各種病菌集中的地方，患者抵抗力較弱，嚴格執(zhí)行七步洗手法可以有效預(yù)防醫(yī)護人員與患者之間的交叉感染，保護患者和醫(yī)護人員的健康。（2）食品加工車間：食品直接關(guān)系到人們的飲食安全，在食品加工過程中，手部的細菌可能會污染食品，嚴格洗手可以避免食品被污染，保障食品安全。（3）幼兒園教室：幼兒免疫系統(tǒng)尚未發(fā)