2025年中職心理健康教育（心理輔導(dǎo)實(shí)操）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級______姓名______第I卷（選擇題共30分）答題要求：本大題共10小題，每小題3分。在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的，請將正確答案的序號填在括號內(nèi)。1.心理輔導(dǎo)的主要目標(biāo)是幫助個(gè)體（）A.解決具體問題B.提高學(xué)習(xí)成績C.提升心理素質(zhì)D.獲得更多知識答案：C2.以下哪種方法不屬于心理輔導(dǎo)中的行為療法（）A.系統(tǒng)脫敏法B.認(rèn)知重構(gòu)法C.暴露療法D.放松訓(xùn)練法答案：B3.在心理輔導(dǎo)過程中，建立良好的輔導(dǎo)關(guān)系的基礎(chǔ)是（）A.尊重B.共情C.真誠D.積極關(guān)注答案：A4.心理輔導(dǎo)中，傾聽的關(guān)鍵在于（）A.聽到內(nèi)容B.理解感受C.給予建議D.表達(dá)自己答案：B5.對于情緒困擾的學(xué)生，心理輔導(dǎo)老師可以引導(dǎo)其運(yùn)用（）來調(diào)節(jié)情緒。A.理智控制法B.合理宣泄法C.轉(zhuǎn)移注意法D.以上都是答案：D6.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)點(diǎn)不包括（）A.效率高B.針對性強(qiáng)C.互動(dòng)性好D.保密性高答案：D7.心理輔導(dǎo)中，常用的心理測量工具不包括（）A.性格測試B.智力測試C.視力測試D.心理健康量表答案：C8.當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)考試焦慮時(shí)，心理輔導(dǎo)老師可以采用（）來緩解。A.深呼吸放松B.積極自我暗示C.調(diào)整考試認(rèn)知D.以上都對答案：D9.心理輔導(dǎo)的對象主要是（）A.有心理問題的學(xué)生B.全體學(xué)生C.成績差的學(xué)生D.行為不良的學(xué)生答案：B10.心理輔導(dǎo)老師在輔導(dǎo)過程中應(yīng)避免（）A.價(jià)值中立B.主觀評判C.積極傾聽D.尊重學(xué)生答案：B第II卷（非選擇題共70分）二、填空題（共10分）答題要求：本大題共5小題，每小題2分。請?jiān)跈M線上填上恰當(dāng)?shù)膬?nèi)容。1.心理輔導(dǎo)的基本形式包括個(gè)體輔導(dǎo)和______。答案：團(tuán)體輔導(dǎo)2.心理輔導(dǎo)的一般過程包括初期階段、______和結(jié)束階段。答案：中間階段3.常見的心理問題類型有情緒問題、______和行為問題等。答案：學(xué)習(xí)問題4.心理輔導(dǎo)中的重要技術(shù)有傾聽技術(shù)、______和影響技術(shù)等。答案：提問技術(shù)5.自我探索的方法有______、心理測試和他人反饋等。答案：自我反思三、簡答題（共20分）答題要求：本大題共2小題，每小題10分。簡要回答問題。1.簡述心理輔導(dǎo)中建立良好輔導(dǎo)關(guān)系的重要性。答案：良好的輔導(dǎo)關(guān)系是心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)。它能讓學(xué)生感到安全和信任，更愿意開放自己，傾訴內(nèi)心問題。有助于輔導(dǎo)老師準(zhǔn)確理解學(xué)生，提供更有效的幫助。能增強(qiáng)學(xué)生改變的動(dòng)力和信心，促進(jìn)其積極參與輔導(dǎo)過程，更好地實(shí)現(xiàn)心理成長和問題解決。2.舉例說明心理輔導(dǎo)中如何運(yùn)用認(rèn)知行為療法幫助學(xué)生改變不良行為。答案：比如學(xué)生存在考試作弊行為。首先幫助學(xué)生認(rèn)識到作弊行為背后的不合理認(rèn)知，如認(rèn)為只有作弊才能取得好成績。然后引導(dǎo)學(xué)生重構(gòu)認(rèn)知，明白通過努力學(xué)習(xí)才是提升成績的正確途徑。接著制定行為改變計(jì)劃，逐步減少作弊行為，當(dāng)學(xué)生有進(jìn)步時(shí)給予積極強(qiáng)化，通過這樣的認(rèn)知行為療法幫助學(xué)生改變不良行為。四、材料分析題（共20分）答題要求：閱讀材料，然后回答問題。材料：小明是一名中職生，性格內(nèi)向，在班級中很少主動(dòng)與同學(xué)交流。他對自己的學(xué)習(xí)能力也缺乏信心，認(rèn)為自己很難學(xué)好專業(yè)課程。最近，他在課堂上經(jīng)常走神，作業(yè)完成情況也不好。老師發(fā)現(xiàn)后，與他進(jìn)行了溝通，了解到他因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)困難，擔(dān)心畢業(yè)后找不到好工作，從而產(chǎn)生了焦慮情緒。1.請分析小明出現(xiàn)這些問題的原因。（10分）答案：小明性格內(nèi)向?qū)е滤谌穗H交往方面存在困難，很少主動(dòng)與同學(xué)交流。對學(xué)習(xí)能力缺乏信心，源于他對自身的認(rèn)知偏差。家庭經(jīng)濟(jì)困難使他擔(dān)心未來就業(yè)，從而產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮又進(jìn)一步影響到他在課堂上的表現(xiàn)和作業(yè)完成情況。2.如果你是心理輔導(dǎo)老師，你會(huì)采取哪些措施幫助小明？（10分）答案：首先，與小明建立信任的輔導(dǎo)關(guān)系，讓他感受到被理解和支持。針對他的焦慮情緒，運(yùn)用放松訓(xùn)練等方法幫助他緩解。引導(dǎo)他正確認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)能力，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐步提升學(xué)習(xí)信心。鼓勵(lì)他積極參與班級活動(dòng)，鍛煉人際交往能力，改善性格內(nèi)向的狀況。同時(shí)，關(guān)注他家庭經(jīng)濟(jì)困難問題，提供一些就業(yè)信息和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，減輕他對未來的擔(dān)憂。五、案例設(shè)計(jì)題（共20分）答題要求：請根據(jù)給定的情境，設(shè)計(jì)一個(gè)心理輔導(dǎo)案例。情境：中職生小李在宿舍經(jīng)常與室友發(fā)生沖突，原因是他總是不注意個(gè)人衛(wèi)生，不整理自己的物品，導(dǎo)致宿舍環(huán)境雜亂，室友對此很不滿。小李卻認(rèn)為這是小事，不理解室友為什么這么在意。請?jiān)O(shè)計(jì)一個(gè)心理輔導(dǎo)方案，包括輔導(dǎo)目標(biāo)、輔導(dǎo)方法和輔導(dǎo)過程。輔導(dǎo)目標(biāo)：幫助小李認(rèn)識到個(gè)人衛(wèi)生和整理物品的重要性，改善與室友的關(guān)系，學(xué)會(huì)尊重他人感受并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。輔導(dǎo)方法：采用認(rèn)知行為療法，通過引導(dǎo)小李認(rèn)識到自己行為的不合理之處，改變認(rèn)知，進(jìn)而調(diào)整行為。同時(shí)運(yùn)用角色扮演，讓小李體驗(yàn)室友的感受。輔導(dǎo)過程：首先，與小李建立良好關(guān)系，傾聽他對與室友沖突事件的看法。然后，通過討論和舉例，讓他明白個(gè)人