2024年中醫(yī)藥師(健康管理及保健)等專業(yè)知識(shí)考試題庫(kù)與答案一、單選題

1.中醫(yī)理論體系的主要特點(diǎn)是

A.急則治標(biāo)、緩則治本

B.辨病與辨證相結(jié)合

C.整體觀念和辨證論治

D.異病同治和同病異治

E.以上都不是

答案：C

解析：中醫(yī)理論體系的主要特點(diǎn)是整體觀念和辨證論治。整體觀念強(qiáng)調(diào)人體自身的整體性以及人與自然、社會(huì)環(huán)境的統(tǒng)一性；辨證論治是中醫(yī)認(rèn)識(shí)疾病和治療疾病的基本原則。A選項(xiàng)急則治標(biāo)、緩則治本是治療原則；B選項(xiàng)辨病與辨證相結(jié)合并非主要特點(diǎn)；D選項(xiàng)異病同治和同病異治是辨證論治的具體體現(xiàn)。

2.下列屬于陰的屬性是

A.向上的

B.溫暖的

C.無(wú)形的

D.下降的

E.明亮的

答案：D

解析：一般來(lái)說(shuō)，凡是劇烈運(yùn)動(dòng)的、外向的、上升的、溫?zé)岬?、明亮的，都屬于?yáng)；相對(duì)靜止的、內(nèi)守的、下降的、寒冷的、晦暗的，都屬于陰。所以下降的屬于陰的屬性，其他選項(xiàng)均為陽(yáng)的屬性。

3.五行中“木”的特性是

A.炎上

B.潤(rùn)下

C.稼穡

D.曲直

E.從革

答案：D

解析：五行的特性分別為：木曰曲直，火曰炎上，土爰稼穡，金曰從革，水曰潤(rùn)下。所以“木”的特性是曲直。

4.五臟共同的生理特點(diǎn)是

A.傳化物

B.實(shí)而不能滿

C.藏精氣

D.瀉而不藏

E.以上均非

答案：C

解析：五臟的共同生理特點(diǎn)是化生和貯藏精氣，“藏而不瀉”“滿而不能實(shí)”；六腑的共同生理特點(diǎn)是受盛和傳化水谷，“瀉而不藏”“實(shí)而不能滿”。

5.具有“主運(yùn)化”功能的臟是

A.肝

B.心

C.脾

D.肺

E.腎

答案：C

解析：脾主運(yùn)化，包括運(yùn)化水谷和運(yùn)化水液兩個(gè)方面。肝主疏泄和藏血；心主血脈和藏神；肺主氣司呼吸、主宣發(fā)肅降、通調(diào)水道等；腎主藏精、主水、主納氣。

6.下列哪項(xiàng)不屬于健康管理的基本策略

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.災(zāi)難性病傷管理

E.社區(qū)管理

答案：E

解析：健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理。社區(qū)管理不屬于健康管理的基本策略。

7.以下哪項(xiàng)不屬于健康管理的服務(wù)流程

A.健康體檢

B.健康評(píng)估

C.健康干預(yù)

D.健康隨訪

E.健康保險(xiǎn)

答案：E

解析：健康管理的服務(wù)流程一般包括健康體檢、健康評(píng)估、健康干預(yù)和健康隨訪。健康保險(xiǎn)是一種經(jīng)濟(jì)保障制度，不屬于健康管理的服務(wù)流程。

8.下列哪項(xiàng)是保健按摩的禁忌證

A.失眠

B.消化不良

C.骨折早期

D.慢性勞損

E.落枕

答案：C

解析：保健按摩的禁忌證包括各種急性傳染病、急性骨髓炎、化膿性關(guān)節(jié)炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎、傳染性皮膚病、皮膚濕疹、水火燙傷、皮膚破損、各種惡性腫瘤、骨折早期、嚴(yán)重心臟病、高血壓病、腎功能衰竭等。失眠、消化不良、慢性勞損、落枕等一般可以進(jìn)行保健按摩。

9.中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)的方法不包括

A.望診

B.聞診

C.問(wèn)診

D.切診

E.實(shí)驗(yàn)室檢查

答案：E

解析：中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)主要通過(guò)望、聞、問(wèn)、切等中醫(yī)傳統(tǒng)方法收集信息進(jìn)行綜合判斷。實(shí)驗(yàn)室檢查是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的診斷方法，不屬于中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)的方法。

10.下列哪種食物屬于溫?zé)嵝允澄?/p>

A.綠豆

B.苦瓜

C.羊肉

D.梨

E.香蕉

答案：C

解析：綠豆、苦瓜、梨、香蕉都屬于寒涼性食物，羊肉屬于溫?zé)嵝允澄铩責(zé)嵝允澄镞m用于虛寒體質(zhì)和寒涼病癥。

二、多選題

1.中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則包括

A.順應(yīng)自然

B.形神共養(yǎng)

C.協(xié)調(diào)臟腑

D.暢通經(jīng)絡(luò)

E.調(diào)養(yǎng)氣血

答案：ABCDE

解析：中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則包括順應(yīng)自然、形神共養(yǎng)、協(xié)調(diào)臟腑、暢通經(jīng)絡(luò)、調(diào)養(yǎng)氣血、謹(jǐn)和五味等。順應(yīng)自然是指人體要適應(yīng)自然界的變化；形神共養(yǎng)強(qiáng)調(diào)形體與精神的協(xié)調(diào)統(tǒng)一；協(xié)調(diào)臟腑以維持臟腑功能的平衡；暢通經(jīng)絡(luò)保證氣血運(yùn)行通暢；調(diào)養(yǎng)氣血使氣血充足、運(yùn)行正常。

2.健康管理的基本步驟包括

A.收集健康信息

B.進(jìn)行健康評(píng)估

C.制定健康管理計(jì)劃

D.實(shí)施健康干預(yù)

E.評(píng)價(jià)健康管理效果

答案：ABCDE

解析：健康管理的基本步驟包括收集健康信息（如個(gè)人基本信息、生活方式、健康體檢數(shù)據(jù)等）、進(jìn)行健康評(píng)估（對(duì)健康狀況、疾病風(fēng)險(xiǎn)等進(jìn)行評(píng)估）、制定健康管理計(jì)劃（根據(jù)評(píng)估結(jié)果制定個(gè)性化的干預(yù)方案）、實(shí)施健康干預(yù)（如飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、心理疏導(dǎo)等）以及評(píng)價(jià)健康管理效果（評(píng)估干預(yù)措施的有效性，以便調(diào)整管理計(jì)劃）。

3.保健按摩常用的手法有

A.推法

B.拿法

C.按法

D.揉法

E.滾法

答案：ABCDE

解析：保健按摩常用的手法有推法、拿法、按法、揉法、滾法、摩法、擦法、搓法、抖法、扳法等。推法具有疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血等作用；拿法有祛風(fēng)散寒、舒筋通絡(luò)等功效；按法可放松肌肉、通絡(luò)止痛；揉法能調(diào)和氣血、消腫止痛；滾法具有舒筋活血、滑利關(guān)節(jié)等作用。

4.中醫(yī)康復(fù)的方法有

A.針灸

B.推拿

C.中藥

D.食療

E.運(yùn)動(dòng)療法

答案：ABCDE

解析：中醫(yī)康復(fù)的方法豐富多樣，包括針灸（通過(guò)針刺和艾灸穴位調(diào)節(jié)人體氣血和臟腑功能）、推拿（運(yùn)用手法調(diào)整人體的生理和病理狀態(tài)）、中藥（根據(jù)病情辨證用藥）、食療（利用食物的特性調(diào)節(jié)身體機(jī)能）、運(yùn)動(dòng)療法（如太極拳、八段錦等傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)）等。

5.下列哪些屬于亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)

A.疲勞

B.失眠

C.食欲不振

D.情緒不穩(wěn)定

E.免疫力低下

答案：ABCDE

解析：亞健康狀態(tài)是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)，常見表現(xiàn)有疲勞（身體和精神上的疲倦感）、失眠（入睡困難、多夢(mèng)、易醒等）、食欲不振（對(duì)食物缺乏興趣）、情緒不穩(wěn)定（焦慮、抑郁、煩躁等）、免疫力低下（容易感冒、感染等）等。

三、簡(jiǎn)答題

1.簡(jiǎn)述中醫(yī)“治未病”的理念。

“治未病”是中醫(yī)預(yù)防醫(yī)學(xué)的重要理念，源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》。其內(nèi)涵主要包括以下三個(gè)方面：

未病先防：在疾病尚未發(fā)生之前，采取各種措施預(yù)防疾病的發(fā)生。這主要通過(guò)順應(yīng)自然規(guī)律，如“法于陰陽(yáng)”，根據(jù)四季氣候變化調(diào)整生活起居；“和于術(shù)數(shù)”，選擇適合自己的養(yǎng)生方法，如合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好的心態(tài)等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力，避免致病因素的侵害。

既病防變：在疾病已經(jīng)發(fā)生時(shí)，要及時(shí)診斷和治療，防止疾病的發(fā)展和傳變。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)早期診斷和治療，根據(jù)疾病的發(fā)展規(guī)律，采取相應(yīng)的治療措施，截?cái)嗖?shì)。例如，在某些疾病的初期，及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，避免病情加重或傳變到其他臟腑。

瘥后防復(fù)：在疾病治愈后，要注意預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。這包括合理調(diào)養(yǎng)身體，如飲食調(diào)養(yǎng)、生活起居規(guī)律、適當(dāng)休息等，以鞏固療效，增強(qiáng)正氣；同時(shí)，要避免誘因，防止疾病再次發(fā)作。例如，對(duì)于一些慢性疾病，在康復(fù)后要注意避免勞累、情緒波動(dòng)、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩?，防止疾病?fù)發(fā)。

2.簡(jiǎn)述健康管理的目標(biāo)和意義。

健康管理的目標(biāo)主要包括以下幾個(gè)方面：

完善健康和福利：通過(guò)對(duì)個(gè)體健康狀況的全面管理，改善健康狀況，提高生活質(zhì)量，同時(shí)合理利用醫(yī)療資源，降低醫(yī)療費(fèi)用，完善個(gè)人和社會(huì)的健康福利。

減少健康危險(xiǎn)因素：通過(guò)健康評(píng)估和干預(yù)，幫助個(gè)體識(shí)別和消除或減少各種健康危險(xiǎn)因素，如不良的生活方式（吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等）、環(huán)境因素等，降低疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

預(yù)防疾病高危人群患?。横槍?duì)疾病高危人群，采取針對(duì)性的干預(yù)措施，如健康指導(dǎo)、定期體檢等，早期發(fā)現(xiàn)疾病隱患，及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，預(yù)防疾病的發(fā)生。

易患疾病的早期診斷：通過(guò)定期的健康體檢和監(jiān)測(cè)，早期發(fā)現(xiàn)易患疾病，實(shí)現(xiàn)早診斷、早治療，提高疾病的治愈率和生存率。

增加臨床效用、效率：通過(guò)健康管理，合理安排醫(yī)療資源，提高醫(yī)療服務(wù)的效率和質(zhì)量，減少不必要的醫(yī)療浪費(fèi)，增加臨床治療的效果。

健康管理的意義在于：

對(duì)個(gè)人而言，有助于提高自我保健意識(shí)和能力，改善生活方式，預(yù)防疾病，提高生活質(zhì)量，延長(zhǎng)壽命。

對(duì)社會(huì)而言，有利于降低社會(huì)醫(yī)療負(fù)擔(dān)，提高人群的整體健康水平，促進(jìn)社會(huì)的和諧發(fā)展。

3.簡(jiǎn)述保健按摩的作用和注意事項(xiàng)。

保健按摩的作用主要有以下幾個(gè)方面：

疏通經(jīng)絡(luò)：通過(guò)手法刺激經(jīng)絡(luò)穴位，促進(jìn)氣血運(yùn)行，使經(jīng)絡(luò)通暢，從而改善身體的生理功能。

調(diào)和氣血：調(diào)節(jié)氣血的運(yùn)行和分布，使氣血充足、運(yùn)行正常，改善局部和全身的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。

緩解肌肉緊張：放松肌肉，緩解肌肉痙攣和疲勞，減輕疼痛，提高肌肉的彈性和收縮能力。

調(diào)整臟腑功能：通過(guò)對(duì)體表穴位的刺激，間接調(diào)節(jié)臟腑的功能，促進(jìn)臟腑的協(xié)調(diào)運(yùn)作。

增強(qiáng)機(jī)體免疫力：刺激人體的免疫系統(tǒng)，提高機(jī)體的抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

保健按摩的注意事項(xiàng)如下：

按摩前要了解被按摩者的身體狀況，排除禁忌證。如皮膚破損、感染、骨折、腫瘤等患者不宜進(jìn)行按摩。

按摩者要保持雙手清潔、溫暖，修剪指甲，避免損傷被按摩者的皮膚。

按摩時(shí)要根據(jù)被按摩者的體質(zhì)、病情和耐受程度，選擇合適的手法和力度，避免用力過(guò)猛造成損傷。

按摩環(huán)境要安靜、舒適、溫暖，避免吹風(fēng)受寒。

按摩后要讓被按摩者適當(dāng)休息，飲用溫開水，以補(bǔ)充水分和促進(jìn)代謝。

對(duì)于有嚴(yán)重疾病或病情復(fù)雜的患者，按摩只能作為輔助治療手段，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療方案。

4.簡(jiǎn)述中醫(yī)體質(zhì)分類及特點(diǎn)。

根據(jù)《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn)，將中醫(yī)體質(zhì)分為九種類型，其特點(diǎn)如下：

平和質(zhì)：身體健壯，陰陽(yáng)氣血調(diào)和。表現(xiàn)為面色、膚色潤(rùn)澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤(rùn)，嗅覺(jué)通利，唇色紅潤(rùn)，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，脈和緩有力。

氣虛質(zhì)：元?dú)獠蛔?，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。平素語(yǔ)音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，邊有齒痕，脈弱。

陽(yáng)虛質(zhì)：陽(yáng)氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，邊有齒痕，苔白滑，脈沉遲。

陰虛質(zhì)：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，大便干燥，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。

痰濕質(zhì)：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。體形肥胖，腹部肥滿松軟，面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。

濕熱質(zhì)：濕熱內(nèi)蘊(yùn)，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征。面垢油光，易生痤瘡，口苦口干，身重困倦，大便黏滯不暢或燥結(jié)，小便短黃，男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多，舌質(zhì)偏紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。

血瘀質(zhì)：血行不暢，以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征。膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。

氣郁質(zhì)：氣機(jī)郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征。神情抑郁，情感脆弱，煩悶不樂(lè)，舌淡紅，苔薄白，脈弦。

特稟質(zhì)：先天失常，以生理缺陷、過(guò)敏反應(yīng)等為主要特征。過(guò)敏體質(zhì)者易對(duì)藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)等過(guò)敏，皮膚常見風(fēng)團(tuán)、瘙癢、麻木、紅暈等，或有遺傳性疾病、先天性疾病等。

5.簡(jiǎn)述健康管理中飲食管理的原則。

健康管理中飲食管理的原則主要包括以下幾點(diǎn)：

食物多樣，谷類為主：保證攝入多種食物，以谷類食物作為主食，提供充足的碳水化合物、膳食纖維和B族維生素等。

多吃蔬菜水果和薯類：蔬菜水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，薯類含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體健康。

適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源，滿足身體對(duì)蛋白質(zhì)的需求，同時(shí)控制脂肪和膽固醇的攝入。

控制脂肪攝入：減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，增加不飽和脂肪酸的攝入，如選擇植物油代替動(dòng)物油，少吃油炸食品等。

控制鹽和糖的攝入：減少鹽的攝入量，避免高鹽食物，如腌制食品；控制糖的攝入，少吃甜食和含糖飲料。

規(guī)律進(jìn)餐，合理安排飲食：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，合理分配三餐的能量攝入，一般早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。

飲食清淡：避免食用過(guò)于辛辣、油膩、刺激性的食物，保持飲食的清淡和易于消化。

根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整飲食：根據(jù)個(gè)人的年齡、性別、身體狀況、運(yùn)動(dòng)量等因素，制定個(gè)性化的飲食方案，如糖尿病患者要控制碳水化合物的攝入量，高血壓患者要嚴(yán)格控制鹽的攝入等。

四、案例分析題

患者，男性，45歲，長(zhǎng)期從事辦公室工作，缺乏運(yùn)動(dòng)，體型肥胖。近半年來(lái)經(jīng)常感到疲勞、頭暈、失眠，食欲不佳，情緒也比較煩躁。體檢發(fā)現(xiàn)血壓145/95mmHg，血糖略高于正常范圍，血脂也偏高。請(qǐng)根據(jù)以上信息，運(yùn)用中醫(yī)和健康管理的知識(shí)進(jìn)行分析并提出干預(yù)措施。

分析

中醫(yī)分析：從中醫(yī)角度看，該患者長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，脾胃運(yùn)化功能減弱。體型肥胖提示痰濕內(nèi)蘊(yùn)，痰濕阻滯氣機(jī)，清陽(yáng)不升，故出現(xiàn)頭暈；氣血不足，心神失養(yǎng)，導(dǎo)致失眠；脾胃運(yùn)化失常，出現(xiàn)食欲不佳；肝氣不舒，情緒煩躁。綜合判斷，患者可能屬于痰濕質(zhì)兼有肝郁氣滯之象。

健康管理分析：患者長(zhǎng)期的不良生活方式（缺乏運(yùn)動(dòng)、久坐）是導(dǎo)致身體出現(xiàn)問(wèn)題的主要原因。肥胖是多種慢性疾病的危險(xiǎn)因素，目前已經(jīng)出現(xiàn)血壓、血糖、血脂異常，屬于亞健康向疾病轉(zhuǎn)化的階段，如果不及時(shí)干預(yù)，很可能發(fā)展為高血壓