一、活動(dòng)策劃（一）活動(dòng)目的班級(jí)籃球比賽的舉辦，意在為同學(xué)們搭建一個(gè)釋放活力、凝聚團(tuán)隊(duì)的平臺(tái)：一方面通過(guò)體育競(jìng)技鍛煉體魄，培養(yǎng)拼搏精神與抗壓能力；另一方面以賽事為紐帶，促進(jìn)同學(xué)間協(xié)作交流，強(qiáng)化集體榮譽(yù)感，讓課余生活更具活力與溫度。（二）時(shí)間與地點(diǎn)時(shí)間：擬定于[具體周末日期]下午2點(diǎn)至5點(diǎn)（若遇惡劣天氣，提前24小時(shí)通知，改期至下周同一時(shí)段）。地點(diǎn)：學(xué)校室外籃球場(chǎng)（或室內(nèi)體育館，視天氣、場(chǎng)地使用情況靈活調(diào)整）。（三）參賽對(duì)象與組隊(duì)方式以班級(jí)同學(xué)為主體，采用自由組隊(duì)+平衡調(diào)整的方式：鼓勵(lì)宿舍、興趣小組自發(fā)組隊(duì)，最終形成4-5支隊(duì)伍，每隊(duì)5-7人（含替補(bǔ)）。若隊(duì)伍人數(shù)不均，由班委協(xié)調(diào)調(diào)整，確保每隊(duì)實(shí)力均衡、參與度廣泛。（四）比賽流程與規(guī)則1.賽程設(shè)置初賽：采用單循環(huán)積分制，每隊(duì)與其他隊(duì)伍各賽一場(chǎng)（共3-4場(chǎng)，依隊(duì)伍數(shù)量調(diào)整）。勝場(chǎng)積2分，平局積1分，負(fù)場(chǎng)積0分，積分前兩名晉級(jí)復(fù)賽。復(fù)賽：晉級(jí)隊(duì)伍采用淘汰賽，勝者進(jìn)入決賽；若時(shí)間充裕，可增設(shè)“季軍賽”，讓失利隊(duì)伍再競(jìng)風(fēng)采。決賽：采用單場(chǎng)決勝制（或三局兩勝，依剩余時(shí)間靈活調(diào)整），爭(zhēng)奪冠亞軍。2.規(guī)則說(shuō)明參照國(guó)際籃聯(lián)（FIBA）籃球規(guī)則，結(jié)合班級(jí)實(shí)際簡(jiǎn)化執(zhí)行：比賽分四節(jié)，每節(jié)10分鐘，節(jié)間休息2分鐘，中場(chǎng)休息5分鐘；個(gè)人累計(jì)5次犯規(guī)罰下，全隊(duì)單節(jié)犯規(guī)達(dá)5次后，對(duì)方罰球；禁止惡意犯規(guī)（如肘擊、故意推搡），違者直接判罰技術(shù)犯規(guī)，情節(jié)嚴(yán)重者取消參賽資格；鼓勵(lì)文明競(jìng)技，裁判由體育委員或邀請(qǐng)?bào)w育老師擔(dān)任，賽前統(tǒng)一判罰尺度。（五）人員分工為確保賽事有序推進(jìn)，明確各環(huán)節(jié)職責(zé)：裁判組（2人）：負(fù)責(zé)判罰、維持賽場(chǎng)秩序，賽前熟悉規(guī)則，避免爭(zhēng)議。計(jì)分組（2人）：記錄比分、犯規(guī)次數(shù)、暫停時(shí)長(zhǎng)，賽后匯總數(shù)據(jù)。后勤組（5-6人）：由生活委員統(tǒng)籌，負(fù)責(zé)飲用水補(bǔ)給、場(chǎng)地清理、急救保障（備齊碘伏、創(chuàng)可貼、云南白藥等）。宣傳組（3-4人）：由文藝委員組織，拍攝比賽瞬間、撰寫(xiě)簡(jiǎn)訊，賽后發(fā)布至班級(jí)群、公眾號(hào)，擴(kuò)大活動(dòng)影響力。（六）物資與預(yù)算物資名稱(chēng)數(shù)量預(yù)算（元）用途----------------------------------------------------籃球2個(gè)100比賽用球（含備用）哨子2個(gè)10裁判判罰計(jì)分表/筆若干5記錄比分、犯規(guī)飲用水2箱40參賽隊(duì)員、觀眾補(bǔ)給急救包1個(gè)30應(yīng)急醫(yī)療處理**總計(jì)**-**185**班費(fèi)支出（或眾籌）（七）應(yīng)急預(yù)案1.人員受傷：賽前備齊急救包，若出現(xiàn)扭傷、擦傷，立即暫停比賽，后勤組協(xié)助傷者到醫(yī)務(wù)室處理；若傷勢(shì)較重，聯(lián)系家長(zhǎng)或送醫(yī)，賽事依情況調(diào)整。2.天氣突變：賽前關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，遇雨雪、大風(fēng)等惡劣天氣，提前24小時(shí)通知，改期至下周同一時(shí)間。3.設(shè)備故障：備用籃球、哨子各1套；若計(jì)分表?yè)p壞，計(jì)分員臨時(shí)手寫(xiě)記錄，確保賽程連貫。二、賽后總結(jié)（一）活動(dòng)成果1.參與度與氛圍：班級(jí)超80%同學(xué)直接參與（參賽/工作人員），剩余同學(xué)到場(chǎng)觀賽。賽場(chǎng)內(nèi)外歡呼聲、加油聲不斷，班級(jí)凝聚力顯著提升。2.團(tuán)隊(duì)協(xié)作：各隊(duì)伍賽前自發(fā)訓(xùn)練、研討戰(zhàn)術(shù)，比賽中傳球配合、互相鼓勵(lì)（如落后隊(duì)伍仍堅(jiān)持拼搏，無(wú)一人放棄），展現(xiàn)了極強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。3.個(gè)人成長(zhǎng)：不少同學(xué)突破自我——平日靦腆的同學(xué)敢打敢拼，體能薄弱的同學(xué)堅(jiān)持全場(chǎng)，心理素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力同步提升。4.班級(jí)文化：賽事成為同學(xué)間交流的新紐帶，賽后“復(fù)盤(pán)戰(zhàn)術(shù)”“約球鍛煉”的互動(dòng)增多，集體榮譽(yù)感融入日常。（二）存在問(wèn)題1.組織協(xié)調(diào)不足：初賽時(shí)間與部分同學(xué)課程沖突，導(dǎo)致3支隊(duì)伍遲到，賽程延誤約20分鐘；分工執(zhí)行中，宣傳組拍攝角度單一，簡(jiǎn)訊發(fā)布滯后1天。2.規(guī)則執(zhí)行爭(zhēng)議：裁判對(duì)“走步”“二次運(yùn)球”的判罰標(biāo)準(zhǔn)不一，引發(fā)小范圍爭(zhēng)議（如決賽最后1分鐘的判罰，部分同學(xué)存疑）。3.后勤保障短板：飲用水準(zhǔn)備不足（僅2箱），決賽時(shí)出現(xiàn)“缺水”；急救包藥品儲(chǔ)備單一（僅處理擦傷、扭傷），未考慮肌肉拉傷等情況。（三）改進(jìn)建議1.優(yōu)化組織流程：賽前一周統(tǒng)計(jì)參賽隊(duì)員課程表，避開(kāi)沖突時(shí)段；設(shè)置“遲到15分鐘自動(dòng)判負(fù)”規(guī)則，保障賽程緊湊。分工前開(kāi)展“職責(zé)培訓(xùn)”，明確宣傳組需多角度拍攝（如特寫(xiě)、全景、花絮），簡(jiǎn)訊需在比賽結(jié)束2小時(shí)內(nèi)發(fā)布。2.細(xì)化規(guī)則培訓(xùn)：賽前召開(kāi)“裁判會(huì)議”，統(tǒng)一判罰尺度（如錄制“走步判定”小視頻，供隊(duì)員預(yù)習(xí)）；制作《班級(jí)籃球規(guī)則手冊(cè)》（含違規(guī)界定、罰球規(guī)則），賽前發(fā)放給各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。3.完善后勤保障：飲用水按“每隊(duì)3瓶/場(chǎng)+觀眾補(bǔ)給”準(zhǔn)備，決賽前額外備1箱；急救包補(bǔ)充冷敷貼、繃帶、肌肉拉傷噴霧，安排專(zhuān)人實(shí)時(shí)補(bǔ)給。（四）活動(dòng)總結(jié)本次籃球比賽雖有不足，卻成功搭建了班級(jí)“體育+社交”的成長(zhǎng)平臺(tái)：同學(xué)