2025年全國(guó)人民(健康服務(wù)與健康管理)技能知識(shí)考試題庫與答案一、單選題1.健康管理的宗旨是有效地利用有限的資源來達(dá)到最大的健康效果，因此要調(diào)動(dòng)的積極因素包括（）A.個(gè)體和群體及整個(gè)社會(huì)的積極性B.健康管理師的積極性C.被管理者的積極性D.整個(gè)社會(huì)的積極性答案：A。健康管理需要個(gè)體、群體以及整個(gè)社會(huì)共同參與，調(diào)動(dòng)各方積極性才能有效利用資源實(shí)現(xiàn)最大健康效果。僅依靠健康管理師、被管理者或單純社會(huì)一方的積極性是不夠全面的。2.以下不屬于健康管理基本策略的是（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.中醫(yī)保健管理答案：E。健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理等，中醫(yī)保健管理不屬于基本策略范疇。3.健康管理主要由什么機(jī)構(gòu)提供（）A.醫(yī)院B.健康管理公司C.體檢中心D.以上都是答案：D。醫(yī)院可以提供醫(yī)療服務(wù)并開展相關(guān)健康管理，如疾病篩查、康復(fù)指導(dǎo)等；健康管理公司專業(yè)從事健康管理業(yè)務(wù)，提供全面的健康規(guī)劃等服務(wù)；體檢中心可以進(jìn)行健康檢查并根據(jù)結(jié)果給出健康建議，所以以上機(jī)構(gòu)都可提供健康管理服務(wù)。4.關(guān)于健康管理的客體最準(zhǔn)確的描述是（）A.健康人群、亞健康人群、疾病人群B.亞健康人群、健康人群、特殊人群C.健康人群、亞健康人群、慢性病早期或康復(fù)期患者D.健康人群、亞健康人群、慢性病人群答案：C。健康管理的客體包括健康人群、亞健康人群以及慢性病早期或康復(fù)期患者。特殊人群表述不準(zhǔn)確，慢性病人群范圍較寬泛，沒有強(qiáng)調(diào)早期或康復(fù)期這個(gè)階段，A選項(xiàng)疾病人群表述籠統(tǒng)。5.世界衛(wèi)生組織（WHO）在（）年從健康促進(jìn)的角度重新界定了健康的概念。A.1983B.1985C.1986D.1987答案：C。1986年，世界衛(wèi)生組織（WHO）從健康促進(jìn)的角度重新界定了健康的概念，強(qiáng)調(diào)健康是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)，而不僅是沒有疾病和虛弱。二、多選題1.健康管理的基本步驟包括（）A.收集服務(wù)對(duì)象的個(gè)人健康信息B.進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險(xiǎn)性評(píng)估C.制定健康管理計(jì)劃D.進(jìn)行健康干預(yù)E.效果評(píng)價(jià)答案：ABCDE。首先要收集個(gè)人健康信息，以此為基礎(chǔ)進(jìn)行健康及疾病風(fēng)險(xiǎn)性評(píng)估，根據(jù)評(píng)估結(jié)果制定健康管理計(jì)劃，然后實(shí)施健康干預(yù)，最后對(duì)干預(yù)效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，這些步驟構(gòu)成了健康管理的基本流程。2.健康管理的基本策略有（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.災(zāi)難性病傷管理E.殘疾管理答案：ABCDE。如前面所述，健康管理的基本策略涵蓋生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理以及綜合的群體健康管理等方面。3.以下屬于生活方式管理特點(diǎn)的有（）A.以個(gè)體為中心，強(qiáng)調(diào)個(gè)體的健康責(zé)任和作用B.以預(yù)防為主，有效整合三級(jí)預(yù)防C.通常與其他健康管理策略聯(lián)合進(jìn)行D.目標(biāo)人群是社會(huì)全體成員E.提供健康指導(dǎo)和行為矯正答案：ABCDE。生活方式管理以個(gè)體為中心，讓個(gè)體承擔(dān)起健康責(zé)任；注重預(yù)防，整合三級(jí)預(yù)防；常與其他策略聯(lián)合使用；目標(biāo)人群是全體社會(huì)成員；通過提供健康指導(dǎo)和行為矯正來改善生活方式。4.需求管理常用的手段包括（）A.尋找手術(shù)的替代療法B.幫助病人減少特定的危險(xiǎn)因素并采納健康的生活方式C.鼓勵(lì)自我保健和干預(yù)D.為客戶提供心理咨詢E.給病人開處方答案：ABC。需求管理常用手段有尋找手術(shù)替代療法、幫助病人改善危險(xiǎn)因素并采用健康生活方式、鼓勵(lì)自我保健和干預(yù)等。為客戶提供心理咨詢不屬于需求管理常用手段，給病人開處方是醫(yī)療服務(wù)內(nèi)容，并非需求管理手段。5.疾病管理的特點(diǎn)包括（）A.目標(biāo)人群是患有特定疾病的個(gè)體B.關(guān)注個(gè)體或群體連續(xù)性的健康狀況與生活質(zhì)量C.醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)及干預(yù)措施的綜合協(xié)調(diào)至關(guān)重要D.不強(qiáng)調(diào)醫(yī)療技術(shù)的先進(jìn)性E.不以單個(gè)病例和/或其單次就診事件為中心答案：ABCE。疾病管理目標(biāo)人群是特定疾病個(gè)體；關(guān)注個(gè)體或群體連續(xù)健康狀況和生活質(zhì)量；強(qiáng)調(diào)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)及干預(yù)措施綜合協(xié)調(diào)；不以單個(gè)病例和單次就診事件為中心。疾病管理并不排斥先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，只是更注重整體管理。三、判斷題1.健康管理就是對(duì)個(gè)體或群體的健康進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估、提供健康咨詢和指導(dǎo)以及對(duì)健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)的全過程。（）答案：正確。這是健康管理的準(zhǔn)確定義，涵蓋了健康管理的主要環(huán)節(jié)和內(nèi)容。2.健康管理師是從事個(gè)體和群體健康的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。（）答案：正確。這符合健康管理師的職業(yè)定義和工作職責(zé)。3.生活方式管理是其他健康管理策略的基礎(chǔ)。（）答案：正確。生活方式對(duì)健康影響重大，很多健康問題都與不良生活方式有關(guān)，所以它是其他健康管理策略的基礎(chǔ)。4.需求管理的目標(biāo)是減少昂貴的、臨床并非必需的醫(yī)療服務(wù)，同時(shí)改善人群的健康狀況。（）答案：正確。需求管理通過合理引導(dǎo)需求，減少不必要的醫(yī)療服務(wù)，同時(shí)促進(jìn)人群健康。5.疾病管理關(guān)注的是患有特定疾病的個(gè)體的醫(yī)療服務(wù)利用和成本。（）答案：錯(cuò)誤。疾病管理不僅關(guān)注患有特定疾病個(gè)體的醫(yī)療服務(wù)利用和成本，還關(guān)注個(gè)體或群體連續(xù)性的健康狀況與生活質(zhì)量等多方面。四、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述健康管理的主要服務(wù)內(nèi)容。答：健康管理的主要服務(wù)內(nèi)容包括：（1）健康信息收集：收集個(gè)人基本信息（如年齡、性別、職業(yè)等）、家族病史、生活方式（飲食、運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒等）、目前健康狀況（癥狀、疾病史等）等。（2）健康評(píng)估：對(duì)收集的信息進(jìn)行分析，評(píng)估個(gè)體的健康狀況、疾病風(fēng)險(xiǎn)，如心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)等。（3）健康指導(dǎo)：根據(jù)評(píng)估結(jié)果，為個(gè)體提供個(gè)性化的健康指導(dǎo)，包括合理飲食建議、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃制定、心理調(diào)適方法等。（4）健康干預(yù)：實(shí)施健康管理計(jì)劃，如督促個(gè)體改變不良生活方式、定期體檢、進(jìn)行疾病治療和康復(fù)指導(dǎo)等。（5）健康監(jiān)測(cè)：持續(xù)跟蹤個(gè)體的健康狀況變化，及時(shí)調(diào)整健康管理方案。（6）健康教育：開展健康知識(shí)講座、發(fā)放宣傳資料等，提高個(gè)體的健康意識(shí)和自我保健能力。2.簡(jiǎn)述生活方式管理的主要內(nèi)容。答：生活方式管理的主要內(nèi)容有：（1）合理飲食：指導(dǎo)個(gè)體遵循均衡膳食原則，控制食物攝入量和種類，減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。（2）適量運(yùn)動(dòng)：根據(jù)個(gè)體身體狀況和興趣愛好，制定合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，包括運(yùn)動(dòng)類型（有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練等）、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)頻率和運(yùn)動(dòng)時(shí)間。（3）戒煙限酒：幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)吸煙和過量飲酒的危害，提供戒煙和限酒的方法和支持。（4）心理調(diào)適：教導(dǎo)個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力和不良情緒的方法，保持良好的心理狀態(tài)，如通過冥想、放松訓(xùn)練、社交活動(dòng)等方式緩解壓力。（5）規(guī)律作息：建立規(guī)律的生活作息制度，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜和過度勞累。3.簡(jiǎn)述需求管理的主要方法。答：需求管理的主要方法包括：（1）健康教育：通過各種渠道向人們傳授健康知識(shí)，提高他們對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)和自我保健能力，使人們能夠根據(jù)自身健康狀況合理選擇醫(yī)療服務(wù)。（2）自我保?。汗膭?lì)人們積極參與自我保健活動(dòng)，如定期體檢、自我監(jiān)測(cè)健康指標(biāo)（血壓、血糖等），及時(shí)發(fā)現(xiàn)健康問題并采取相應(yīng)措施。（3）醫(yī)療服務(wù)利用管理：通過制定合理的醫(yī)療服務(wù)政策和報(bào)銷制度，引導(dǎo)人們選擇合適的醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)和服務(wù)項(xiàng)目，避免過度醫(yī)療和不必要的醫(yī)療支出。（4）疾病管理項(xiàng)目：針對(duì)患有特定疾病的人群，提供全面的疾病管理服務(wù)，包括疾病監(jiān)測(cè)、治療指導(dǎo)、康復(fù)訓(xùn)練等，以提高疾病治療效果，降低醫(yī)療成本。（5）健康保險(xiǎn)計(jì)劃：根據(jù)不同人群的健康需求和風(fēng)險(xiǎn)狀況，設(shè)計(jì)不同類型的健康保險(xiǎn)計(jì)劃，為人們提供經(jīng)濟(jì)保障，同時(shí)通過保險(xiǎn)條款引導(dǎo)人們合理利用醫(yī)療服務(wù)。五、案例分析題患者李某，男性，45歲，身高175cm，體重85kg，吸煙史20年，每天吸煙20支，經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律，喜食油膩食物。近期體檢發(fā)現(xiàn)血壓150/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，甘油三酯2.5mmol/L。1.請(qǐng)對(duì)李某的健康狀況進(jìn)行評(píng)估。答：李某目前存在多種健康危險(xiǎn)因素和異常健康指標(biāo)。從生活方式來看，有20年吸煙史且每天吸煙20支，吸煙會(huì)增加心血管疾病、肺癌等多種疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)；經(jīng)常熬夜和飲食不規(guī)律，喜食油膩食物，這些不良生活方式容易導(dǎo)致代謝紊亂。從體檢指標(biāo)來看，血壓150/95mmHg，已處于高血壓范疇（正常血壓應(yīng)低于140/90mmHg）；空腹血糖6.8mmol/L，高于正?？崭寡欠秶?.9-6.1mmol/L），提示可能存在糖代謝異常；甘油三酯2.5mmol/L，高于正常范圍（一般小于1.7mmol/L），存在血脂異常。綜合來看，李某患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)較高。2.為李某制定一份健康管理計(jì)劃。答：（1）生活方式干預(yù)-飲食調(diào)整：遵循低鹽、低脂、低糖、高纖維的飲食原則。減少油膩食物的攝入，每天鹽攝入量控制在6g以下，食用油控制在25-30g。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，保證每天蔬菜攝入量不少于500g，水果200-300g。-運(yùn)動(dòng)計(jì)劃：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，可分5天進(jìn)行，每次30分鐘左右。同時(shí)，每周進(jìn)行2-3次力量訓(xùn)練，如舉啞鈴、俯臥撐等。-戒煙：制定戒煙計(jì)劃，逐漸減少吸煙量，可尋求家人和朋友的支持，必要時(shí)可使用戒煙輔助工具，如尼古丁貼片等。-作息規(guī)律：每天保證7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，盡量在晚上11點(diǎn)前入睡，避免熬夜。（2）健康監(jiān)測(cè)-血壓監(jiān)測(cè)：每天測(cè)量血壓，記錄血壓變化情況，以便及時(shí)了解血壓控制情況。-血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖，最初可每周測(cè)量2-3次，根據(jù)血糖控制情況調(diào)整測(cè)量頻率。-血脂監(jiān)測(cè)：每3-6個(gè)月復(fù)查一次血脂，觀察甘油三酯等指標(biāo)的變化。（3）定期體檢每半年進(jìn)行一次全面體檢，包括血常規(guī)、肝腎功能、心電圖等檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。（4）心理支持由于李某面臨多種健康問題，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮等不良情緒，可通過心理咨詢、參加社交活動(dòng)等方式緩解心理壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。3.如何對(duì)李某的健康管理效果進(jìn)行評(píng)價(jià)。答：（1）生活方式改變?cè)u(píng)估-飲食方面：通過詢問李某日常飲食情況，觀察其是否遵循飲食計(jì)劃，如是否減少了油膩食物攝入、增加了蔬菜水果攝入等。-運(yùn)動(dòng)方面：查看李某的運(yùn)動(dòng)記錄，評(píng)估其是否按照運(yùn)動(dòng)計(jì)劃進(jìn)行鍛煉，運(yùn)動(dòng)頻率和強(qiáng)度是否達(dá)標(biāo)。-戒煙情況：詢問李某吸煙量是否減少直至戒煙成功。-作息方面：了解李某是否養(yǎng)成了規(guī)律的作息習(xí)慣，睡眠時(shí)間是否充足。（2）健康指標(biāo)評(píng)估-血壓：