一、實驗背景與目標(biāo)：為什么選擇單腳站立？演講人CONTENTS實驗背景與目標(biāo)：為什么選擇單腳站立？實驗準備：從材料到心理的雙重鋪墊實驗實施：從個體到群體的分層探究數(shù)據(jù)分析與生活聯(lián)結(jié)：從實驗到真實世界總結(jié)與升華：科學(xué)思維的種子在這里發(fā)芽目錄2025小學(xué)一年級科學(xué)上冊觀察單腳站立時間實驗課件作為一線科學(xué)教師，我始終相信，小學(xué)科學(xué)課的魅力在于用最貼近兒童生活的小實驗，打開他們探索世界的第一扇窗。今天要和一年級孩子們共同完成的“觀察單腳站立時間實驗”，正是這樣一個看似簡單卻蘊含科學(xué)思維的起點——它不僅能讓孩子們直觀感受“平衡能力”的存在，更能通過“觀察-記錄-比較”的過程，初步體驗科學(xué)探究的基本方法。接下來，我將從實驗背景、準備、實施、分析到總結(jié)，完整呈現(xiàn)這堂科學(xué)課的設(shè)計與思考。01實驗背景與目標(biāo)：為什么選擇單腳站立？1基于兒童認知發(fā)展的實驗選擇一年級學(xué)生（6-7歲）正處于動作發(fā)展的關(guān)鍵期，大肌肉動作逐步協(xié)調(diào)，但精細動作仍在完善。單腳站立是日常生活中常見的動作（如穿襪子、系鞋帶時的單腳支撐），對他們而言既熟悉又有挑戰(zhàn)性。這種“熟悉的陌生感”能快速激發(fā)興趣，符合“從生活中來，到生活中去”的科學(xué)教育理念。2隱含的科學(xué)核心概念這一實驗表面觀察的是“時間”，本質(zhì)涉及三個科學(xué)概念的滲透：01平衡能力：人體通過肌肉、關(guān)節(jié)和內(nèi)耳前庭系統(tǒng)協(xié)同維持身體穩(wěn)定的能力；02變量控制：實驗中需引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注“是否晃動”“眼睛是否睜開”等影響因素；03數(shù)據(jù)意識：用簡單的數(shù)字或符號記錄時間，初步建立“用數(shù)據(jù)說話”的科學(xué)思維。043明確的教學(xué)目標(biāo)A結(jié)合《義務(wù)教育科學(xué)課程標(biāo)準（2022年版）》中“物質(zhì)科學(xué)”“生命科學(xué)”領(lǐng)域的低段要求，本實驗設(shè)定三維目標(biāo)：B知識目標(biāo)：知道平衡能力與身體協(xié)調(diào)有關(guān)，能說出影響單腳站立時間的常見因素；C能力目標(biāo)：學(xué)會使用秒表（或手機計時功能）測量時間，用表格記錄實驗數(shù)據(jù)；D情感目標(biāo)：感受科學(xué)實驗的趣味性，初步養(yǎng)成尊重事實、樂于合作的探究態(tài)度。02實驗準備：從材料到心理的雙重鋪墊1物質(zhì)材料清單（教師準備）為確保實驗安全、有序，需提前準備以下材料：計時工具：班級共用電子秒表（或教師手機計時），每組（4-5人）配備1個沙漏（30秒、1分鐘兩種規(guī)格，直觀展示時間流逝）；記錄工具：定制“單腳站立時間記錄卡”（表頭含姓名、日期、站立時間、備注“是否晃動/閉眼”），配套彩色貼紙（用于小組內(nèi)快速標(biāo)記“誰站得久”）；安全輔助：教室前后空出平坦區(qū)域，地面鋪設(shè)泡沫地墊；每位學(xué)生提前脫鞋（避免滑倒），袖口、褲腳扎緊；示范道具：教師自制“平衡小超人”手偶（用于講解動作要領(lǐng)），錄制15秒、30秒單腳站立的短視頻（展示標(biāo)準動作與常見錯誤）。2學(xué)生經(jīng)驗喚醒（課前導(dǎo)入）STEP1STEP2STEP3STEP4上課前5分鐘，通過“情景問答”激活生活經(jīng)驗：“同學(xué)們，昨天晨練時，老師看到小明在操場單腳站著系鞋帶，你們有沒有類似的經(jīng)歷？”“誰能模仿一下單腳站立的樣子？”（邀請2-3名學(xué)生示范，其他同學(xué)觀察：“他的腳怎么放？身體有沒有晃？”）通過這一環(huán)節(jié)，既明確“單腳站立”的動作定義（另一只腳離開地面，膝蓋不彎曲，雙手自然下垂），又緩解學(xué)生對實驗的陌生感。3安全與規(guī)則強調(diào)（關(guān)鍵前提）一年級學(xué)生動作協(xié)調(diào)性有限，實驗前必須強調(diào)安全規(guī)則：“站立時如果覺得要摔倒，立刻放下另一只腳，保護自己最重要！”“小組內(nèi)輪流測試，其他同學(xué)站在1米外觀察，不推擠、不干擾；”“記錄時只記‘時間’和‘是否晃動’，不嘲笑站得短的同學(xué)?！?3實驗實施：從個體到群體的分層探究1第一階段：個體初測——我的平衡小檔案（15分鐘）本階段以“自我挑戰(zhàn)”為主，幫助學(xué)生建立對自身平衡能力的初步認知。1第一階段：個體初測——我的平衡小檔案（15分鐘）教師示范標(biāo)準動作我穿上運動鞋，站在地墊中央，微笑著說：“現(xiàn)在老師要做一次單腳站立，大家?guī)臀覕?shù)‘秒’好不好？”（抬起右腳，左腳尖點地，雙手自然下垂，保持身體直立。）計時18秒后，我故意小幅度晃動，放下右腳：“看，老師剛才站了18秒，最后因為身體晃了才停下來。”步驟2：學(xué)生自主測試每組發(fā)放沙漏（30秒款），學(xué)生依次站到地墊上，小組內(nèi)推選“計時員”（手持沙漏倒置）和“觀察員”（用貼紙記錄“是否晃動”）。測試時提醒：“另一只腳可以輕輕點地，但不能踩實；如果沙漏漏完還沒倒，就記‘30秒+’?！?第一階段：個體初測——我的平衡小檔案（15分鐘）教師示范標(biāo)準動作步驟3：記錄與分享測試結(jié)束后，學(xué)生將自己的時間寫在記錄卡上（不會寫數(shù)字的用貼紙數(shù)量表示，如3個貼紙=15秒）。我隨機邀請3-4名學(xué)生分享：“小林站了22秒，你覺得自己為什么能站這么久？”“小萌只站了8秒，是哪里沒做好呀？”通過對話引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注“腿要伸直”“身體別晃”等細節(jié)。2第二階段：對比實驗——影響時間的秘密（20分鐘）在個體測試基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生思考：“為什么有的同學(xué)站得久，有的站得短？可能有哪些原因？”根據(jù)學(xué)生回答（如“年齡”“練習(xí)過”“腳的位置”），篩選出兩個可操作的變量——“是否閉眼”“是否晃動”，設(shè)計對比實驗。2第二階段：對比實驗——影響時間的秘密（20分鐘）子實驗1：閉眼vs睜眼邀請5名學(xué)生（自愿報名）先睜眼單腳站立，記錄時間；休息30秒后，閉眼再測一次。數(shù)據(jù)顯示：所有學(xué)生閉眼后的時間均短于睜眼（如小明睜眼25秒，閉眼12秒）。我順勢提問：“眼睛睜開時，我們能看到周圍物體幫助保持平衡；閉上眼睛，看不到了，平衡就變難了——這說明什么？”學(xué)生七嘴八舌：“眼睛能幫忙站穩(wěn)！”“原來眼睛是平衡的小助手！”子實驗2：控制晃動vs自由晃動請同一組的兩名學(xué)生對比測試：一名盡量保持身體不動（控制晃動），另一名故意左右搖晃。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，控制晃動的學(xué)生時間更長（如小樂19秒，小宇8秒）。我用手偶總結(jié)：“平衡小超人說，身體晃得越厲害，就越容易倒，所以要像小樹苗一樣‘穩(wěn)穩(wěn)的’！”3第三階段：群體統(tǒng)計——我們班的平衡地圖（10分鐘）將全班30名學(xué)生的單腳站立時間（取整數(shù)）錄入黑板上的“時間統(tǒng)計表”（橫軸：5-10秒、11-15秒、16-20秒、21-25秒、26-30秒；縱軸：人數(shù)）。通過涂色統(tǒng)計，學(xué)生直觀看到：“大部分同學(xué)能站11-20秒！”“有5個同學(xué)超過25秒，是我們班的‘平衡小冠軍’！”這一環(huán)節(jié)不僅讓學(xué)生感知“數(shù)據(jù)分布”，更通過群體對比消除“我站得短”的挫敗感——科學(xué)實驗關(guān)注的是“現(xiàn)象”，而非“勝負”。04數(shù)據(jù)分析與生活聯(lián)結(jié)：從實驗到真實世界1實驗數(shù)據(jù)的初步解讀引導(dǎo)學(xué)生觀察統(tǒng)計表，提出開放性問題：“你發(fā)現(xiàn)了什么？”可能的回答包括：“男生和女生站的時間差不多”（打破性別刻板印象）；“經(jīng)常跳繩的同學(xué)站得更久”（聯(lián)系運動對平衡的影響）；“穿軟底鞋的同學(xué)比硬底鞋站得穩(wěn)”（關(guān)注鞋子與地面的摩擦力）。對于超出一年級認知的結(jié)論（如“內(nèi)耳前庭發(fā)育差異”），我會用比喻解釋：“我們耳朵里有個‘小陀螺’，它轉(zhuǎn)得穩(wěn)，身體就站得穩(wěn)；多練習(xí)單腳站立，‘小陀螺’會越來越厲害哦！”2生活中的平衡能力通過圖片（走平衡木、騎單車、跳舞）和視頻（宇航員在太空單腳站立——幾乎不會倒?。龑?dǎo)學(xué)生思考：“平衡能力在生活中有什么用？”學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)驗回答：“走樓梯不摔倒”“拍球時站得穩(wěn)”“做廣播操動作更標(biāo)準”……我補充：“醫(yī)生還會用單腳站立測試小朋友的發(fā)育情況，站得穩(wěn)說明身體協(xié)調(diào)性好！”3延伸探究建議（課后任務(wù)）為保持探究興趣，布置兩個可選任務(wù)：家庭實驗：和爸爸媽媽比一比單腳站立時間，記錄“誰站得久？為什么？”（提示：可以觀察爸爸媽媽的腳是否更穩(wěn)，身體是否更放松）；每日練習(xí)：每天放學(xué)后練習(xí)單腳站立1分鐘（分兩次，每次30秒），一周后再測時間，看看有沒有進步。05總結(jié)與升華：科學(xué)思維的種子在這里發(fā)芽總結(jié)與升華：科學(xué)思維的種子在這里發(fā)芽回顧整堂課，我們通過“觀察-記錄-比較-分析”的步驟，完成了對單腳站立時間的探究。這不是一次簡單的“比誰站得久”，而是讓同學(xué)們第一次觸摸到科學(xué)探究的方法：用眼睛觀察現(xiàn)象，用數(shù)據(jù)記錄事實，用大腦思考原因。課堂上，我看到小宇從第一次的8秒，到練習(xí)后能站15秒時的驚喜；聽到小林說“原來閉眼會站不穩(wěn)，下次系鞋帶要睜大眼睛”的頓悟；更感受到全班同學(xué)在統(tǒng)計時，為“平衡小冠軍”鼓掌的真誠——這正是科學(xué)教