Unit3Keepfit!默寫清單（背誦版）第一課時（SectionA1a—1d）單詞（初中1-12）fit[f?t]adj.健康的；健壯的v.適合baseball[?be?s?b??l]n.棒球（運動）glove[ɡl?v]n.（手指分開的）手套mat[m?t]n.(運動用的）墊子rope[r??p]n.繩子；粗繩jumprope跳繩用的繩子；跳繩（運動）racket[?r?k?t]n.（網(wǎng)球、羽毛球等的)球拍hardly[?hɑ?dl?]adv.幾乎不；幾乎沒有ever[?ev?]adv.在任何時候；從來；曾經(jīng)hardlyever幾乎從不once[w?ns]adv.一次；曾經(jīng)twice[twa?s]adv.兩次；兩回二、詞匯拓展1.discover——___discovery______（n.）發(fā)現(xiàn)2.popular——__popularity_______（n.）流行3.golve——__gloves_______（pl.）手套4.run——___running______（現(xiàn)在分詞）跑步5.one——___once______（頻度副詞）一次6.two——___twice______（頻度副詞）兩次7.your——___yours______（名詞性物主代詞）你的8.practise——__practice_______（v.）練習9.my——_mine________（名詞性物主代詞）我的10.much——___more______（比較級）更多的11.who——___whose______（det.）誰的三、短語1.保持健康：keepfit2.做運動：dosports3.鍛煉：takeexercise4.棒球手套：baseballglove5.跳大繩：jumprope6.乒乓球拍：ping-pongbat7.跑鞋：runningshoes8.網(wǎng)球拍：tennisracket9.運動墊：exercisemat10.幾乎不：hardlyever11.多久一次：hardlyever12.在周末：atweekends13.一周三次：threetimesaweek14.和某人練習：practisewithsb15.加入某人的游戲：joinone’sgame四、課文SectionA,1band1cConversation1?，敚喉n林，這個足球是你的嗎？Emma:Isthisfootballyours,HanLin?韓林：是的，謝謝。那是我的。HanLin:Yes,thankyou.That'smine.?，敚耗愣嗑锰咭淮巫闱颍縀mma:Howoftendoyouplayfootball?韓林：我一周踢三次足球。你呢？HanLin:Iplayfootballthreetimesaweek.Howaboutyou?埃瑪：幾乎沒有，也許一年才一次？我不太擅長！Emma:Hardlyever,Maybejustonceayear?I'mnotverygoodatit!韓林：如果你愿意，你可以和我一起練習。HanLin:Youcanpractisewithmeifyoulike.艾瑪:謝謝!Emma:Thanks!Conversation2福星：這是誰的棒球手套？FuXing:Whosebaseballgloveisthis?彼得：哦，那是我的。謝謝!Peter:Oh,that'smine.Thanks!傅星：不客氣，彼得。你經(jīng)常打棒球嗎？FuXing:You'rewelcome,Peter.Doyouplaybaseballoften?彼得：是的，我通常在周末玩一兩次。你多久打一次？Peter:Yes,Iusuallyplayonceortwiceatweekends.Howoftendoyouplay?付星：一周兩次。我能參加這個周末的比賽嗎？FuXing:Twiceaweek.CanIjoinyourgamethisweekend?彼得：當然！Peter:Ofcourse!Conversation3彬彬：艾拉，這個網(wǎng)球拍是你的嗎？Binbin:Ella,isthistennisracketyours?艾拉：不，不是我的。問問韓林吧。我想是他的。Ella:No,it'snotmine.AskHanLin.Ithinkit’shis.彬彬：哦，你說得對。上面有“HL”。Binbin:Oh,you'reright.Ithas"HL"onit.艾拉：你打網(wǎng)球嗎，彬彬？Ella:Doyouplaytennis,Binbin?斌斌：我從來沒有。我不喜歡它。你呢？Binbin:Ineverdo.Idon'tlikeit.Whataboutyou?艾拉：我喜歡網(wǎng)球。Ella:Iliketennis.彬彬：你多久打一次？Binbin:Howoftendoyouplayit?艾拉：我一周玩三次，有時更多！Ella:Iplayitthreetimesaweek,andsometimesmore!彬彬：很多?。inbin:That'salot!第二課時（Pronunciation,SectionA2a—2e）一、單詞（初中1-17）mine[ma?n]pron.我的（所有物）hers[h??z]pron.她的（所有物）maybe[?me?b?]adv.也許；大概well-usedadj.使用得當?shù)膒ractice[?pr?kt?s]n.練習；實踐perfect[?p??f?kt]adj.完美的；極好的seldom[?seld?m]adv.很少；不常badminton[?b?dm?nt?n]n.羽毛球；運動double[?d?bl]n.雙打；兩倍；adj.成雙的；兩倍的sometime[?s?mta?m]adv.在某個時候volleyball[?v?l??b??l]adv.排球（運動）theirs[ee?z]pron.他們的，她們的；它們的（所有物）jog[d??ɡ]v.慢跑few[fju?]adj.(表示否定的）很少的；幾乎沒有的afew少數(shù)；幾個excuse[?k?skju?s]v.原諒；寬?。籩xcuseme勞駕；請原諒二、詞匯拓展1.her——__hers___（名詞性物主代詞）她的2.maybe——___probably___（同義詞）可能地3.perfect——___perfectly___（adv.）優(yōu)秀地4.jog——__jogging__（現(xiàn)在分詞）慢跑5.their——__theirs__（名詞性物主代詞）他們的三、短語1.團隊合作：workasateam2.給某人某物：givesbsth3.看起來好用：lookwell-used4.幾乎不：hardlyever5.擅長：begoodat6.練習做某事：practicedoingsth7.雙打：playdoubles8.談論：talkabout9.聽：listento10.跳繩：jumprope11.幾次：afewtimes12.打擾一下：excuseme四、默課文SectionA,2aand2d?，敚哼@里有一個乒乓球拍。是你的嗎？Emma:Thereisaping-pongbathere.Isityours?吉姆：不，不是我的。是艾拉的嗎？Jim:No,itisn'tmine.IsitElla's??，敚翰?，她的在家里。Emma:No,hersisathome.吉姆：也許是亞明的。Jim:Maybeit'sYaming's.埃瑪：嗨，亞明！這是你的球棒嗎？Emma:Hi,Yaming!Isthisyourbat?亞明：哦，是的，是我的。謝謝!Yaming:Ohyes,it'smine.Thanks!?，敚阂稽c也不。你的球棒看起來用得很好。你經(jīng)常玩嗎？Emma:Notatall.Yourbatlookswell-used.Doyouplayoften?亞明：是的，一周兩次，有時更多！你呢?Yaming:Yes,twiceaweek,andsometimesmore!Andyou??，敚簬缀鯖]有。我不太擅長！Emma:Hardlyever.I'mnotverygoodatit!亞明：嗯，熟能生巧。你多久玩一次，吉姆？Yaming:Well,practicemakesperfect.Howoftendoyouplay,Jim?吉姆：我很少做，但我經(jīng)常打羽毛球。Jim:Iseldomdo,butIoftenplaybadminton.亞明：哦，我也是。Yaming:Oh,metoo.?，敚何矣袝r和埃拉打羽毛球。我們應該找個時間一起打雙打！Emma:IsometimesplaybadmintonwithEIla.Weshouldallplaydoublessometime!第三課時（GrammarFocus）一、單詞（初中1-9；小學10-14）overthere在那邊T-shirt['ti:.??:t]n.T-恤衫belong[b??l??]v.應在（某處）belongto屬于（某人）atthestart開始；起初still[st?l]adv.還；任然sleepy[?sli?p?]adj.困倦的，想睡的instead[?n?sted]adv.反而；代替group[ɡru?p]n.組，群overadv.在……另一邊prep.在……上方；超過nearprep.在……附近adv.在近處airn.空氣eveningn.晚上tiredadj.疲憊的；勞累的二、詞匯拓展1.decide——__decision_______（n.）決定2.little——___least______（最高級）最少的3.much/many——____most_____（最高級）最多的4.I——__mine_______（名詞性物主代詞）我的5.you——___yours______（名詞性物主代詞）你的6.jog——__jogging_______（現(xiàn)在分詞）慢跑7.sleep——__sleepy_______（adj.）困倦的8.report——__reporter_______（n.）記者三、短語1.涉及：referto2.多久一次：howoften3.一周兩次：twiceaweek4.幾乎不：hardlyever5.打乒乓球：playping-pong6.在那邊：overthere7.屬于：belongto8.早起：getupearly9.最初：atthestart10.感到困倦的：feelsleepy11.聽到某人正在做某事：hearsbdoingsth12.做某事很困難：It’shardtodosth13.代替：insteadof14.彼此：oneanother15.記筆記：takenotes四、課文GrammarFocus這個棒球手套是你的嗎？Isthisbaseballgloveyours?是的，那是我的。謝謝你。Yes,that'smine.Thankyou.這是誰的羽毛球拍？Whosebadmintonracketisthis?我認為它是韓林的。他的（球拍）上面有“HL”。Ithinkit'sHanLin's.Hishas“HL”onit.你經(jīng)常打乒乓球嗎？Doyouoftenplayping-pong?是的，我一周打一次/兩次/三次。Yes,Iplayonce/twice/threetimesaweek.你多久踢一次足球？Howoftendoyouplayfootball?我一周踢兩次，通常在周末。Iplayittwiceaweek,usuallyatweekends.我很少/幾乎從不踢。Iseldom/hardlyeverplayit.我從不踢。Ineverdo.3c保持健康是很難的！我喜歡早上慢跑，但我從來不想早起！剛開始的時候我總是很困。我通常在我家附近的公園里慢跑?？諝夂芮逍拢夷苈牭进B兒在唱歌。我很少在晚上慢跑，因為天黑時很難看清路。我每周慢跑三次，但有時下雨的時候我會在家里鍛煉。Keepingfitishard!Ilikejogginginthemorning,butIneverwanttogetupearly!It'salwayshardatthestartwhenI'mstillsleepy.Iususallyjogintheparknearmyhome.Theairisclean,andIcanhearbirdssinging.Iseldomjogintheeveningbecauseit'shardtoseethewaywhenit'sdark.Ijogthreetimesaweek,butsometimesIexerciseathomeinsteadwhenitrains.第四課時（SectionB1a—2c）一、單詞（初中1-14；小學15-22）skateboard[?ske?t?b??d]n.滑板encourage[?n?k?r?d?]n.鼓勵；激勵trick[tr?k]n.技能；戲法succeed[s?k?si?d]v.成功；達到目標skateboarding[?ske?t?b??d??]n.滑板運動sit-upn.仰臥起坐workout鍛煉app[?p]n.應用程序progress[?pr??ɡres]n.進步；進展match[m?t?]n.比賽；競賽team[ti?m]n.隊；組ours[?a??z]pron.我們的（所有物）lose[lu?z]v.輸?shù)?；丟失teenager[?ti?ne?d??]n.青少年（13歲至19歲之間）websiten.網(wǎng)站postn.海報completev.完成similaradj.類似的winv.獲勝；贏healthyadj.健康的bodyn.身體tryv.&n.嘗試；努力二、詞匯拓展1.discuss——___discussion______（n.）討論2.encourage——__encouragement_______（n.）鼓勵3.succeed——__succeed_______（n.）成功4.our——__ours_______（名詞性物主代詞）我們的5.lose——__lost_______（過去式）丟失6.teenager——__teenage_______（adj.）青少年的7.swim——___swam______（現(xiàn)在分詞）游泳8.healthy——___health______（n.）健康三、短語1.對……有好處：begoodfor2.練習做某事：practisedoingsth3.鼓勵某人做某事：encouragesbtodosth4.彼此：oneanother5.耍花樣：dotricks6.成功做某事：succeeddoingsth7.做仰臥起坐：dosit-ups8.研究出：workout9.向某人展示某物：showsbsth10.取得進步：makeprogress11.做某事快樂：havefundoingsth12.經(jīng)常：quiteoften13.樹立團隊精神：buildteamspirit14.幫助某人做某事：helpsbdosth15.團隊合作：workasateam16.了解更多：learnmoreabout17.保持健康：keepfit18.思維導圖：mindmap19.和某人玩耍：playwithsb.20.做某事很好玩：It’sfuntodosth21.使某人保持……狀態(tài)：keepsbadj.22.試一試：haveatry23.與……類似：besimilarto四、課文SectionB,1band1c夏天我非常喜歡滑板。我和我的朋友們每周在一個特別的公園練習兩次。我的滑板很酷，他們的也很酷。我們互相鼓勵表演技巧。有些技巧很難，但是一旦你成功了，你會感覺很棒！我喜歡滑板，因為它使我保持健康。XiaTianIlikeskateboardingverymuch.MyfriendsandIpractiseataspecialparktwiceaweek.Myskateboardisreallycool,andsoaretheirs.Weencourageoneanothertodotricks.Sometricksaredifficult,butonceyousucceed,youfeelgreat!Ilikeskateboardingbecauseitkeepsmefit.珍妮今年，我的目標是要真正的健康。我慢跑、游泳和做仰臥起坐。但我最喜歡的保持健康的方式是使用運動應用程序鍛煉。這個應用程序每天都給我做運動。它可以顯示我的進步。我的朋友們也在用這個應用。當我們一起健身時，我們很開心！JennyThisyear,mygoalistobereallyfit.Ijog,swim,anddosit-ups.Butmyfavouritewayofkeepingfitistouseanexerciseapptoworkout.Theappgivesmeexercisestodoeveryday.Itcanshowmyprogress.Myfriendsusetheapptoo.Wehavefunwhenwekeepfittogether!史蒂夫我參加了學校的棒球俱樂部，所以我經(jīng)常打棒球。這是我最喜歡的運動。我們打很多比賽。其他隊都很棒，但我認為我們隊是最好的！放學后我們通常一周練習三次。我們也經(jīng)常鍛煉，因為它使我們保持健康，幫助我們打得更好。棒球也能培養(yǎng)團隊精神。我們都是好朋友，場上場下都是。我們作為一個團隊工作，我們作為一個團隊贏或輸。SteveI'minmyschool'sbaseballclub,soIplaybaseballquiteoften.It'smyfavouritesport.Weplaymanymatches.Theotherteamsaregreat,butIthinkoursisthebest!Weusuallypractisethreetimesaweekafterschool.Wealsoexercisealotbecauseitkeepsusfitandhelpsusplaybetter.Baseballalsobuildsteamspirit.Allofusaregoodfriends,bothonandoffthefield.Weworkasateam,andwewinorloseasateam.SectionB,2a青少年如何保持健康我最喜歡的運動是游泳。和我的朋友在水里游泳和玩耍是很有趣的。此外，我喜歡游泳，因為當天氣熱的時候，涼爽的水感覺很棒。我一周游泳兩三次。游泳對我有好處，因為它使我保持健康。這對我的身體是很好的鍛煉。我認為每個人都應該嘗試一下！HowteenagerskeepfitMyfavouritesportisswimming.It'sfuntoswimandplaywithmyfriendsinthewater.Also,Ilikeswimmingbecausethecoolwaterfeelsgreatwhenit'shot.Igoswimmingtwoorthreetimesaweek.Swimmingisgoodformebecauseitkeepsmehealthy.Itisgoodexerciseformybody.Ithinkeveryoneshouldtryit!第五課時（Project）一、單詞comparev.比較groupn.小組membern.成員briefn.簡短的reportn.報告presentv.呈現(xiàn)popularadj.流行的reflectingn.反映identifyv.鑒別ownershipn.所有權explainv.解釋importancen.重要性shapev.形成二、詞匯拓展1.compare——____comparation_____（n.）比較2.many/much——_most________（最高級）最多的3.two——__twice_______（adv.）兩次4.report——____reporter_____（n.）記者5.different——__difference_______（n.）不同6.popular——_themostpopular_（最高級）最流行的7.own——___owner______（n.）擁有者8.explain——__explaination_______（n.）解釋9.importance——__importance_______（adj.）重要的三、短語1.把……與……比較：compare...with...2.把……比作……：compare...to...3.鍛煉習慣：exercisehabit4.以小組形式：ingroups5.詢問某人某事：asksbsth6.記筆記：takenotes7.把某事呈現(xiàn)……：presentsthtosb8.與……不同：bedifferentfrom9.查明；弄清：findout10.……的重要性：theimportanceof拓展課時（ReadingPlus）一、單詞yetadv.還；沒lazyadj.懶惰的exercisev.鍛煉changen.改變musclen.肌肉strongadj.強壯的energyn.能量weightn.重量overweightadj.超重的stressn.壓力causev.引起painn.疼痛kneen.膝蓋seriousadj.嚴重的diseasen.疾病beatv.敲擊breathev.呼吸improvev.提高chemicaladj.化學的calmv.安靜relaxv.使放松wealthn.財富commonadj.普遍的outlinen.概述二、詞匯拓展1.healthy——__health_______（n.）健康2.good/well——__best_______（最高級）最好的3.develop——__development_______（n.）發(fā)展4.strong——__stronger_______（比較級）更強壯的5.energy——____energetic_____（n.）有能量的6.fast——__faster_______（比較級）更快的7.confident——__confidence_______（n.）自信8.our——___ourselves______（反身代詞）我們自己9.healthy——__healthier_______（比較級）更健康的10.introduce——__introduction_______（n.）介紹三、短語1.感到懶惰：feellazy2.盡某人最大的努力做某事：tryone’sbesttodosth3.對……有好處：begoodfor4.使某人……：makesbadj.5.使增加壓力：putstresson...6.例如：suchas7.心臟疾?。篽eartdisease8.因為：becauseof9.幫助某人做某事：helpsbtodosth10.做某事有困難：havetroublewith11.努力做某事:trytodosth12.對……有好處：begoodfor13.常見原因：commonreason四、課文健康的身體，健康的心靈我們都知道鍛煉很重要，但我們并不總是想去做！我們經(jīng)常太忙或感到懶惰。我們應該盡量每天鍛煉。運動對我們的身體有好處。當我們運動時，我們的身體會發(fā)生變化。運動使我們的肌肉發(fā)達，使我們更強壯。當我們運動時，我們消耗能量。這樣可以減輕我們的體重。超重會給我們的身體帶來壓力。它會導致背部和膝蓋疼痛，甚至在以后的生活中引起更嚴重的問題，比如心臟病。運動對我們的大腦也有好處。運動時，我們的心跳加快，呼吸困難。我們的大腦因此獲得更多的氧氣，這有助于提高我們的記憶力。科學家還告訴我們，身體在運動后會產(chǎn)生更多或某些化學物質。這有助于我們更好地學習和思考。所以當你在作業(yè)上遇到困難時，做一些練習，然后再試一次。鍛煉也能讓我們感覺更快樂。當我們運動時，我們的大腦會產(chǎn)生特殊的化學物質。這些化學物質可以放松我們的身體，平靜我們的心靈。感覺健康也能讓我們感覺更好，對自己更有信心。當我們和別人一起運動時，我們甚至可以結交新朋友。記住：健康就是財富。你運動得越多，你就越健康。試著讓鍛煉成為你生活的一部分。HealthyBody,HealthyMindWeallkn