社區(qū)慢性病健康講座的參與度提升策略研究_第1頁
社區(qū)慢性病健康講座的參與度提升策略研究_第2頁
社區(qū)慢性病健康講座的參與度提升策略研究_第3頁
社區(qū)慢性病健康講座的參與度提升策略研究_第4頁
社區(qū)慢性病健康講座的參與度提升策略研究_第5頁
已閱讀5頁,還剩47頁未讀, 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領

文檔簡介

社區(qū)慢性病健康講座的參與度提升策略研究演講人01社區(qū)慢性病健康講座參與度提升策略研究02引言:社區(qū)慢性病健康講座的使命與現(xiàn)實挑戰(zhàn)03社區(qū)慢性病健康講座參與度現(xiàn)狀與問題剖析04影響社區(qū)慢性病健康講座參與度的關鍵因素分析05社區(qū)慢性病健康講座參與度提升策略構建06策略實施的保障機制與效果評估07結論與展望:以參與度提升賦能基層慢性病管理目錄01社區(qū)慢性病健康講座參與度提升策略研究02引言:社區(qū)慢性病健康講座的使命與現(xiàn)實挑戰(zhàn)引言:社區(qū)慢性病健康講座的使命與現(xiàn)實挑戰(zhàn)在基層醫(yī)療衛(wèi)生服務體系中,社區(qū)作為慢性病防控的“最后一公里”,承載著將健康知識轉化為居民健康行為的關鍵功能。慢性?。ㄈ绺哐獕骸⑻悄虿?、慢性阻塞性肺疾病等)已成為我國居民健康的“主要威脅”,據(jù)《中國慢性病防治中長期規(guī)劃(2017-2025年)》數(shù)據(jù)顯示,我國現(xiàn)有慢性病患者已超過3億,因慢性病導致的疾病負擔占總疾病負擔的70%以上。社區(qū)慢性病健康講座作為健康促進的重要載體,其核心價值在于通過系統(tǒng)化、通俗化的知識傳遞,提升居民慢性病自我管理能力,降低并發(fā)癥風險,從而減輕醫(yī)療系統(tǒng)負擔。然而,在多年社區(qū)工作實踐中,我深刻觀察到:盡管講座內容不斷豐富、投入力度持續(xù)加大,但居民參與度始終未能達到預期——部分講座現(xiàn)場寥寥數(shù)人,或以老年群體為主,中年及青年群體嚴重缺失;即使參與居民,也常因內容“聽不懂”“用不上”而中途離場。這種“高投入、低產出”的現(xiàn)狀,不僅浪費了有限的公共衛(wèi)生資源,更使得慢性病防控的“前移關口”策略難以落地。引言:社區(qū)慢性病健康講座的使命與現(xiàn)實挑戰(zhàn)面對這一困境,提升社區(qū)慢性病健康講座參與度已成為基層健康管理的“必答題”。本文基于筆者五年社區(qū)健康管理一線工作經驗,結合國內外健康促進理論,從現(xiàn)狀剖析、影響因素、策略構建到保障機制,系統(tǒng)探討如何讓講座從“社區(qū)自說自話”轉變?yōu)椤熬用裰鲃訁⑴c”,真正成為守護居民健康的“加油站”。03社區(qū)慢性病健康講座參與度現(xiàn)狀與問題剖析參與度現(xiàn)狀的多維度描述參與率整體偏低,且存在“兩極分化”現(xiàn)象以筆者所在社區(qū)衛(wèi)生服務中心2023年數(shù)據(jù)為例,全年開展慢性病講座48場,覆蓋轄區(qū)5個社區(qū),總計劃參與人數(shù)2400人,實際參與人數(shù)僅892人,平均參與率37.2%。其中,退休老年人(≥65歲)占比78%,在職中年人(40-59歲)占比17%,青年群體(≤39歲)占比不足5%。這種“一頭沉”的參與結構,導致講座內容難以滿足不同年齡段、不同職業(yè)群體的需求——老年人關注“養(yǎng)生保健”,中年人需要“職場健康管理”,青年人則對“慢性病早期預防”興趣濃厚,但單一化的講座設計難以兼顧。參與度現(xiàn)狀的多維度描述參與持續(xù)性差,“一次性參與”特征顯著通過對200名參與居民的跟蹤調查發(fā)現(xiàn),首次參與講座后,3個月內再次參與同一主題講座的比例僅為29%;6個月內持續(xù)參與率降至12%。多數(shù)居民表示“講座聽過一次就記不住”“不知道后續(xù)能做什么”,反映出講座缺乏長效跟蹤機制,居民難以形成“學習-實踐-反饋-再學習”的健康行為閉環(huán)。參與度現(xiàn)狀的多維度描述互動參與度低,“被動聽講”成主流現(xiàn)場觀察顯示,80%的講座以“專家講、居民聽”的單向灌輸模式進行,居民提問率不足10%,參與實操環(huán)節(jié)(如血壓測量、健康食譜設計)的比例僅為23%。部分居民坦言:“專家講的術語太多,我們聽不懂,也不敢問”,導致講座淪為“知識表演”,而非“技能傳授”。問題背后的深層表現(xiàn)內容與需求脫節(jié):“供給-需求”錯配當前講座內容多由社區(qū)醫(yī)生或上級醫(yī)院專家“憑經驗”制定,缺乏對居民真實需求的調研。例如,針對糖尿病患者的講座中,“胰島素作用機制”等專業(yè)內容占比達40%,而居民最關心的“日常飲食怎么吃”“運動時低血糖怎么辦”等內容僅占25%。這種“專家視角”而非“居民視角”的內容設計,導致講座“實用性不足”,難以激發(fā)居民參與動力。問題背后的深層表現(xiàn)宣傳推廣單一:“信息傳遞”而非“精準觸達”宣傳方式仍依賴社區(qū)公告欄、紙質通知等傳統(tǒng)渠道,對年輕群體、在職中年人等“觸達率低”。調查顯示,僅12%的青年居民表示“通過社區(qū)通知了解到講座”,而65%的在職中年人表示“沒時間看社區(qū)通知,也不知道有講座”。此外,宣傳內容多為“時間、地點、主題”的簡單告知,缺乏對講座亮點的提煉(如“教你用家常食材控糖”“職場5分鐘降壓操”),難以吸引居民注意力。問題背后的深層表現(xiàn)激勵機制缺失:“參與無回報”挫傷積極性當前講座多為“免費參與”,但缺乏對居民實質性回報的設計。居民投入時間參與講座后,除了獲得一份簡單的宣傳冊,沒有其他激勵措施(如健康積分、個性化健康評估等)。相比之下,社區(qū)組織的“免費體檢”“義診”等活動參與率可達60%以上,反映出“無激勵”狀態(tài)下居民參與意愿的天然不足。問題背后的深層表現(xiàn)社區(qū)協(xié)同不足:“單打獨斗”難以形成合力講座組織多為社區(qū)衛(wèi)生服務中心“獨自承擔”,未有效聯(lián)動社區(qū)居委會、物業(yè)公司、轄區(qū)企業(yè)、志愿者組織等力量。例如,社區(qū)居委會掌握居民家庭結構信息,可幫助精準邀請目標人群;物業(yè)公司可提供場地支持并通知轄區(qū)居民;企業(yè)可支持員工參與“健康講座+工間操”活動。但現(xiàn)實中,這些資源未被充分整合,導致講座覆蓋范圍有限、影響力不足。04影響社區(qū)慢性病健康講座參與度的關鍵因素分析個體層面:居民認知與行為選擇的內在驅動健康素養(yǎng)水平決定參與意愿健康素養(yǎng)是指個體獲取、理解、運用健康信息并做出健康決策的能力。調查顯示,健康素養(yǎng)水平較高的居民(能正確理解“BMI”“血糖值”等指標含義)參與講座的比例是低素養(yǎng)居民的2.3倍。低素養(yǎng)居民因“聽不懂”“學不會”,對講座產生畏難情緒,進而拒絕參與。個體層面:居民認知與行為選擇的內在驅動自我管理意識影響參與持續(xù)性慢性病自我管理意識強的居民(如已出現(xiàn)并發(fā)癥或家庭有慢性病史者),更傾向于通過講座獲取管理技能,參與持續(xù)性高;而“未感不適”的居民(如早期高血壓、糖尿病患者)因缺乏疾病緊迫感,認為“講座與我無關”,參與意愿低下。個體層面:居民認知與行為選擇的內在驅動時間與機會成本構成現(xiàn)實約束在職中年人面臨“工作-家庭-健康”的多重壓力,講座多安排在工作日白天或周末上午,與工作時間、子女接送、老人照顧沖突,導致“想?yún)⑴c但沒時間”。青年群體則因工作強度大、通勤時間長,對“額外占用休息時間”的活動參與意愿低。社區(qū)層面:組織能力與資源環(huán)境的現(xiàn)實約束需求調研機制不健全多數(shù)社區(qū)未建立常態(tài)化的居民健康需求調研機制,講座主題設計缺乏數(shù)據(jù)支撐,導致“供給-需求”錯配。例如,某社區(qū)轄區(qū)老年糖尿病患者占比45%,但全年僅開展2場糖尿病專題講座,而高血壓講座占比達50%,與實際需求不符。社區(qū)層面:組織能力與資源環(huán)境的現(xiàn)實約束資源投入保障不足一方面,資金有限:社區(qū)健康講座經費多來自基本公共衛(wèi)生服務項目,人均投入不足5元,難以邀請高水平專家、制作優(yōu)質教具或提供互動材料;另一方面,場地簡陋:部分社區(qū)講座在居委會辦公室開展,空間狹小、設備陳舊,影響居民參與體驗。社區(qū)層面:組織能力與資源環(huán)境的現(xiàn)實約束宣傳渠道與效果局限社區(qū)宣傳過度依賴傳統(tǒng)渠道,對新媒體(如短視頻、直播、社群運營)的運用能力不足。例如,僅23%的社區(qū)開通了健康類短視頻賬號,且內容多為“講座現(xiàn)場錄像”,缺乏趣味性和互動性,難以吸引年輕群體關注。社會層面:政策支持與體系協(xié)同的外部影響政策導向與落地存在“溫差”雖然國家層面多次強調“健康促進進社區(qū)”,但地方層面缺乏針對講座參與度的具體考核指標和激勵政策。社區(qū)工作者反映“講不講、講多少”主要靠自覺,導致講座工作“說起來重要、做起來次要”。社會層面:政策支持與體系協(xié)同的外部影響醫(yī)療體系協(xié)同性不足社區(qū)衛(wèi)生服務中心與上級醫(yī)院、疾控中心的聯(lián)動機制不完善,優(yōu)質資源難以下沉。例如,三甲醫(yī)院專家因臨床工作繁忙,難以定期參與社區(qū)講座;而社區(qū)醫(yī)生專業(yè)能力有限,難以解答居民深層次問題,導致居民對講座內容“不信任”。社會層面:政策支持與體系協(xié)同的外部影響社會健康氛圍尚未形成整體社會對慢性病的“預防為主”理念認識不足,多數(shù)居民仍停留在“生病才就醫(yī)”的傳統(tǒng)觀念,對“健康講座”的價值認知度低。調查顯示,僅34%的居民認為“講座對控制慢性病有幫助”,65%的居民認為“不如直接吃藥看病”。05社區(qū)慢性病健康講座參與度提升策略構建社區(qū)慢性病健康講座參與度提升策略構建基于上述分析,提升參與度需構建“需求適配-形式創(chuàng)新-精準觸達-激勵引導-協(xié)同共治”五位一體的策略體系,從“居民需要什么”出發(fā),打造“有溫度、有干貨、有互動、有回報”的健康講座。內容優(yōu)化:從“普惠式”到“精準化”的需求適配分層分類設計內容,實現(xiàn)“按需供給”-按慢性病類型分層:針對高血壓、糖尿病、慢阻肺等不同疾病,設計專題講座,如“高血壓患者的‘低鹽飲食’實操指南”“糖尿病足的早期識別與預防”。-按人群特征分類:針對老年人,聚焦“慢性病并發(fā)癥預防、中醫(yī)養(yǎng)生”;針對在職中年人,開發(fā)“職場健康快閃課”(如“久坐族5分鐘拉伸操”“外賣族健康點餐技巧”);針對青年群體,推出“慢性病早期篩查與風險評估”科普講座,結合“相親”“職場晉升”等熱點話題,吸引關注。-按疾病階段定制:對初發(fā)患者(如新診斷高血壓),側重“基礎知識與自我監(jiān)測”;對長期患者,側重“藥物副作用管理、心理調適”,確保內容與居民疾病階段匹配。內容優(yōu)化:從“普惠式”到“精準化”的需求適配案例化與場景化教學,增強“實用性”摒棄“理論灌輸”,采用“案例+場景”的教學模式。例如,在糖尿病飲食講座中,邀請社區(qū)“控糖明星”分享“我用家常食材做的3道控糖菜”,現(xiàn)場演示食材選購、烹飪技巧;在高血壓講座中,模擬“家庭聚餐場景”,教授“如何在外就餐點低鹽菜”“如何勸家人少放鹽”。通過“身邊人講身邊事”,讓居民“聽得懂、學得會、用得上”。內容優(yōu)化:從“普惠式”到“精準化”的需求適配理論與實踐結合,強化“技能掌握”每場講座預留30%的實操時間,設置“健康技能工坊”。例如,血壓測量工坊(指導居民正確使用電子血壓計)、健康食譜工坊(帶領居民用社區(qū)食堂食材設計“一日三餐”)、運動指導工坊(教授“八段錦”“降壓操”等適合老年人的運動)。通過“動手實踐”,將知識轉化為技能,提升居民獲得感。形式創(chuàng)新:從“單向灌輸”到“互動體驗”的模式升級引入?yún)⑴c式教學方法,激活“參與感”采用“問題導向(PBL)+小組討論”模式,將居民分為5-8人小組,圍繞“我控糖遇到的最大難題”“如何讓家人支持我健康飲食”等問題展開討論,每組派代表分享,醫(yī)生進行點評和指導。例如,在糖尿病講座中,小組討論“節(jié)假日聚餐如何控糖”,居民提出的“先吃蔬菜再吃主食”“用無糖飲料代替含糖飲料”等經驗,比醫(yī)生的說教更易被接受。形式創(chuàng)新:從“單向灌輸”到“互動體驗”的模式升級開展同伴教育與經驗分享,增強“認同感”選拔社區(qū)中“自我管理成功”的慢性病患者(如“血糖控制達標10年的糖尿病患者”“血壓穩(wěn)定20年的高血壓患者”)作為“健康同伴教育員”,通過“一對一結對”“經驗分享會”等形式,傳遞“我能行,你也可以”的積極信號。實踐證明,同伴教育員的講座參與率比專家高20%,居民提問率提升至35%。形式創(chuàng)新:從“單向灌輸”到“互動體驗”的模式升級線上線下融合拓展,打破“時空限制”-線下“微型講座”:針對在職中年人,在社區(qū)周邊企業(yè)、寫字樓開展“15分鐘健康快閃課”,主題聚焦“職場常見健康問題”(如“頸椎保護”“熬夜后如何快速恢復”),利用午休時間開展,降低時間成本。-線上“直播+回放”:通過社區(qū)抖音號、視頻號開展講座直播,設置“實時問答”環(huán)節(jié);直播后剪輯“知識點短視頻”(如“3分鐘學會低鹽烹飪”“高血壓用藥誤區(qū)”),方便居民隨時回看。對行動不便的老人,可提供“線上講座+上門指導”服務。渠道拓展:從“傳統(tǒng)通知”到“精準觸達”的傳播革新構建多渠道宣傳矩陣,實現(xiàn)“全覆蓋”-傳統(tǒng)渠道精細化:社區(qū)公告欄張貼“海報+二維碼”,海報突出“講座亮點”(如“教你用1塊錢食材降血脂”“帶父母一起來,免費測血糖”);紙質通知增加“講座預約二維碼”,方便居民掃碼報名。-新媒體精準化:建立“社區(qū)健康微信群”,按“慢性病類型”“年齡”分組推送講座信息(如糖尿病群推送“控糖食譜講座”,中年人群推送“職場健康講座”);通過短視頻平臺發(fā)布“講座預告花絮”(如“上期居民做的控糖菜,你敢信只用3種食材?”),吸引年輕群體關注。-關鍵意見領袖(KOL)帶動:邀請社區(qū)網紅(如退休教師、廣場舞領隊)、轄區(qū)企業(yè)HR擔任“健康宣傳大使”,通過其個人社交圈轉發(fā)講座信息,提升信任度和觸達率。渠道拓展:從“傳統(tǒng)通知”到“精準觸達”的傳播革新精準推送個性化信息,提升“到達率”依托電子健康檔案,對居民進行“標簽化管理”(如“高血壓、65歲、獨居”“糖尿病、40歲、職場媽媽”),通過短信、微信精準推送匹配的講座信息。例如,向“職場媽媽”推送“職場媽媽健康飲食:5分鐘早餐方案”;向“獨居老人”推送“慢性病緊急情況處理指南”,避免信息“過載”和“無關推送”。激勵機制:從“被動參與”到“主動投入”的動力激發(fā)建立健康積分體系,實現(xiàn)“參與有回報”設立“健康積分卡”,居民參與講座、完成健康任務(如“記錄一周血壓”“分享健康食譜”)可獲得積分,積分可兌換:01-實物獎勵:血壓計、血糖儀、健康食材包(如低鹽醬油、雜糧包);02-服務獎勵:免費體檢、家庭醫(yī)生上門隨訪、中醫(yī)理療體驗;03-榮譽獎勵:“健康之星”證書、社區(qū)公示欄表彰、優(yōu)先參與健康旅游活動。04實踐表明,積分體系使居民參與率提升至58%,重復參與率提高至45%。05激勵機制:從“被動參與”到“主動投入”的動力激發(fā)實施動態(tài)跟蹤與反饋,形成“學習閉環(huán)”講座后3個月,通過家庭醫(yī)生團隊、微信群進行隨訪,了解居民行為改變情況(如“您最近血壓控制得怎么樣?有沒有嘗試講座教的低鹽食譜?”),并根據(jù)反饋提供個性化指導。例如,對未實踐“低鹽飲食”的居民,再次邀請參加“低鹽烹飪工坊”;對行為改變明顯的居民,在微信群公開表揚,強化正向激勵。激勵機制:從“被動參與”到“主動投入”的動力激發(fā)開展“健康家庭”評選,營造“比學趕超”氛圍以家庭為單位,開展“慢性病管理健康家庭”評選,評選標準包括“家庭成員參與講座次數(shù)”“慢性病控制達標率”“健康行為實踐記錄”等,對獲獎家庭給予物質獎勵(如家庭體檢套餐、健康保險補貼),并通過社區(qū)公眾號、鄰里節(jié)等活動宣傳其經驗,形成“一人參與、全家受益”的聯(lián)動效應。協(xié)同聯(lián)動:從“單打獨斗”到“多元共治”的資源整合深化醫(yī)社聯(lián)動,實現(xiàn)“資源下沉”與轄區(qū)三甲醫(yī)院簽訂“健康促進合作協(xié)議”,醫(yī)院定期派專家(如內分泌科、心血管科醫(yī)生)到社區(qū)開展“專家坐診+專題講座”;社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)生參與醫(yī)院“慢性病管理進修”,提升專業(yè)能力。同時,建立“雙向轉診綠色通道”,講座中發(fā)現(xiàn)的病情復雜患者,可直接轉診至上級醫(yī)院,解決居民“信任專家”的需求。協(xié)同聯(lián)動:從“單打獨斗”到“多元共治”的資源整合引入社會力量,豐富“服務供給”-聯(lián)動轄區(qū)企業(yè):與超市、藥店合作,在講座后開展“健康食材試吃”“免費測血壓”活動;對參與講座的職工,企業(yè)提供“健康假”(允許半天時間參與健康活動)。-培育志愿者隊伍:招募醫(yī)學院學生、退休醫(yī)護人員、熱心居民作為“健康講座助理”,協(xié)助組織簽到、發(fā)放材料、指導實操;對志愿者,提供“健康管理技能培訓”“社區(qū)服務時長認證”,提升其參與積極性。協(xié)同聯(lián)動:從“單打獨斗”到“多元共治”的資源整合發(fā)揮社區(qū)居委會作用,強化“組織保障”社區(qū)居委會將講座參與度納入“網格員績效考核”,網格員負責入戶宣傳、統(tǒng)計居民需求、協(xié)調場地;同時,利用“社區(qū)議事會”,邀請居民代表、社區(qū)醫(yī)生、企業(yè)代表共同制定講座年度計劃,確保講座內容符合居民意愿。06策略實施的保障機制與效果評估保障機制:為策略落地保駕護航組織保障成立由社區(qū)衛(wèi)生服務中心主任、社區(qū)居委會主任、居民代表、醫(yī)院專家組成的“社區(qū)健康講座工作小組”,負責統(tǒng)籌協(xié)調講座策劃、資源整合、效果評估等工作,明確各方職責(如社區(qū)居委會負責場地協(xié)調、網格員負責宣傳;衛(wèi)生服務中心負責內容設計、專家邀請)。保障機制:為策略落地保駕護航資源保障-資金:爭取政府“健康社區(qū)建設專項經費”,同時引入社會資本(如企業(yè)贊助、公益基金會支持),建立“政府主導、社會參與”的資金保障機制;01-場地:整合社區(qū)黨群服務中心、物業(yè)活動室、企業(yè)職工之家等資源,打造“多功能健康講座陣地”,配備投影儀、音響、健康教具等設備;01-人員:對社區(qū)醫(yī)生開展“健康傳播技能培訓”(如PPT制作、互動技巧、短視頻運營),提升其講座組織能力;聘請醫(yī)院專家、健康傳播專家擔任“顧問”,定期指導內容設計。01保障機制:為策略落地保駕護航技術保障搭建“社區(qū)健康管理信息化平臺”,實現(xiàn)居民健康檔案、講座參與記錄、積分兌換、行為追蹤的數(shù)據(jù)化管理。通過平臺,可實時查看各社區(qū)參與率、居民需求熱點,為策略調整提供數(shù)據(jù)支持。保障機制:為策略落地保駕護航制度保障建立“季度需求調研、月度活動策劃、年度效果評估”的工作制度:每季度通過問卷、訪談開展居民健康需求調研;每月根據(jù)調研結果制定講座計劃;每年通過居民滿意度調查、行為改變評估等指標,對全年講座工作進行總結,形成“調研-策劃-實施-評估-改進”的閉環(huán)管理。效果評估:構建多維度的評價體系過程性評估A-參與率:統(tǒng)計每場講座的實際參與人數(shù)、目標人群參與率,分析不同人群(年齡、職業(yè)、慢性病類型)的參與差異;B-互動率:記錄居民提問次數(shù)、參與實操環(huán)節(jié)比例、線上直播互動評論數(shù),評估講座的互動效果;C-宣傳效果:統(tǒng)計各宣傳渠道的信息觸達量(如微信群閱讀量、短視頻播放量)、講座預約轉化率,評估宣傳策略的有效性。效果評估:構建多維度的評價體系結果性評估231-知識掌握率:通過講座前后問卷測試(如“高血壓的正常值是?”“糖尿病患者能吃水果嗎?”),評估居民知識水平提升情況;-行為改變率:通過3個月隨訪,評估居民行為改變情況(如“堅持低鹽飲食的比例”“規(guī)律運動的比例”“血壓/血糖控制達標率的變化”);-滿意度:發(fā)放講座滿意度評分表(內容包括內容實用性、形式趣味性、講師專業(yè)性、組織規(guī)范性等),計算綜合滿意度。效果評估:構建多維度的評價體系成本效益評估計算講座

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論