2026年美發(fā)護(hù)理（頭發(fā)防脫護(hù)理）試題及答案

（考試時(shí)間：90分鐘滿分100分）班級(jí)______姓名______第I卷（選擇題共30分）答題要求：本卷共10小題，每小題3分。在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的。請(qǐng)將正確答案的序號(hào)填在括號(hào)內(nèi)。1.頭發(fā)容易脫落，從美發(fā)護(hù)理角度來看，可能與以下哪種因素關(guān)系最為密切？（）A.洗發(fā)頻率過高B.飲食中缺乏維生素CC.頭皮油脂分泌過少D.經(jīng)常使用電吹風(fēng)高溫檔2.對(duì)于頭發(fā)防脫護(hù)理，選擇洗發(fā)水時(shí)，以下哪種成分是比較關(guān)鍵的？（）A.酒精B.硅油C.生姜提取物D.人工香料3.以下哪種按摩頭皮的方式有助于頭發(fā)防脫？（）A.用力抓撓頭皮B.用指腹輕輕打圈按摩C.用梳子快速梳理頭皮D.拍打頭皮4.經(jīng)常燙染頭發(fā)會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損傷，增加脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，其主要原因是（）A.改變頭發(fā)顏色B.使頭發(fā)變得干燥易斷C.破壞頭發(fā)的角質(zhì)層結(jié)構(gòu)D.提升頭發(fā)的光澤度5.頭發(fā)防脫護(hù)理中，保持良好的睡眠質(zhì)量很重要，因?yàn)樗邥r(shí)（）A.身體代謝減緩，頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)需求降低B.頭皮血液循環(huán)加快，為頭發(fā)提供更多營(yíng)養(yǎng)C.頭發(fā)停止生長(zhǎng)，減少了脫落機(jī)會(huì)D.可以避免外界對(duì)頭發(fā)的損傷6.以下哪種食物對(duì)頭發(fā)防脫有一定幫助？（）A.巧克力B.油炸食品C.核桃D.腌制食品7.頭發(fā)防脫護(hù)理時(shí)，使用護(hù)發(fā)素的正確方法是（）A.直接涂在頭皮上B.只涂發(fā)梢部分C.均勻涂抹在頭發(fā)上，避開頭皮D.隨意涂抹8.從美發(fā)護(hù)理角度，壓力過大導(dǎo)致脫發(fā)的原因主要是（）A.壓力使頭發(fā)毛囊收縮B.壓力影響頭皮油脂分泌C.壓力導(dǎo)致身體激素失衡D.壓力使人減少洗發(fā)次數(shù)9.對(duì)于頭發(fā)防脫護(hù)理，定期修剪頭發(fā)的作用是（）A.讓頭發(fā)看起來更整齊B.刺激頭發(fā)生長(zhǎng)C.去除受損發(fā)梢，減少斷裂D.增加頭發(fā)的厚度10.以下哪種環(huán)境因素不利于頭發(fā)防脫？（）A.干燥的室內(nèi)環(huán)境B.潮濕的氣候C.適宜的溫度環(huán)境D.通風(fēng)良好的環(huán)境第II卷（非選擇題共70分）二、填空題（共20分）答題要求：本大題共5小題，每小題4分。請(qǐng)將答案填寫在橫線上。1.頭發(fā)防脫護(hù)理中，常見的脫發(fā)類型有______脫發(fā)、______脫發(fā)和______脫發(fā)等。2.頭發(fā)的主要成分是______，為頭發(fā)提供營(yíng)養(yǎng)的重要元素包括______、______和鋅等。3.頭皮按摩可以促進(jìn)頭皮的______，增強(qiáng)毛囊的______，從而減少脫發(fā)。4.頭發(fā)防脫護(hù)理產(chǎn)品中，常見的天然植物成分有______、______和______等。5.保持頭發(fā)清潔是防脫護(hù)理的基礎(chǔ)，但過度清潔會(huì)破壞頭皮的______，導(dǎo)致頭發(fā)干燥易脫，一般建議每周洗發(fā)______次。三、簡(jiǎn)答題（共20分）答題要求：本大題共2小題，每小題10分。簡(jiǎn)要回答問題。1.簡(jiǎn)述頭發(fā)防脫護(hù)理中，日常飲食應(yīng)注意哪些方面？2.說明使用電吹風(fēng)進(jìn)行頭發(fā)護(hù)理時(shí)，怎樣避免對(duì)頭發(fā)造成損傷？四、材料分析題（共15分）材料：小李最近頭發(fā)脫落嚴(yán)重，他經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律，偏愛辛辣油膩食物，還頻繁燙染頭發(fā)。他每天使用電吹風(fēng)高溫檔吹干頭發(fā)，并且很少進(jìn)行頭皮護(hù)理。答題要求：根據(jù)上述材料，分析小李脫發(fā)嚴(yán)重的原因，并提出相應(yīng)的頭發(fā)防脫護(hù)理建議。（每個(gè)原因和建議不少于50字）五、案例分析題（共15分）案例：小張一直注重頭發(fā)防脫護(hù)理，使用了各種防脫產(chǎn)品，定期去理發(fā)店護(hù)理頭發(fā)，也注意飲食和生活習(xí)慣。但頭發(fā)還是出現(xiàn)了明顯的脫落。經(jīng)過專業(yè)檢查，發(fā)現(xiàn)他使用的洗發(fā)水含有刺激性成分，且頭皮存在真菌感染。答題要求：分析小張頭發(fā)仍脫落的原因，并給出針對(duì)性的解決措施。（每個(gè)原因和措施不少于50字）答案：1.A2.C3.B4.C5.B6.C7.C8.C9.C10.B二、1.脂溢性、斑禿、產(chǎn)后2.角蛋白、鐵、維生素B族3.血液循環(huán)、活性4.生姜、人參、何首烏5.油脂層、2-3三、1.日常飲食應(yīng)注意多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等，為頭發(fā)提供營(yíng)養(yǎng)。多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，像新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等，有助于維持頭發(fā)健康。減少辛辣油膩食物的攝入，避免刺激頭皮。2.使用電吹風(fēng)時(shí)，應(yīng)選擇低溫檔或中溫檔，避免高溫?fù)p傷頭發(fā)。距離頭發(fā)保持15-20厘米左右，均勻移動(dòng)電吹風(fēng)，使頭發(fā)受熱均勻。先將頭發(fā)吹至半干，再讓其自然晾干，減少電吹風(fēng)使用時(shí)間。四：原因：小李經(jīng)常熬夜，打亂身體生物鐘，影響激素分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。飲食不規(guī)律且偏愛辛辣油膩食物，刺激頭皮，影響頭發(fā)健康。頻繁燙染頭發(fā)破壞頭發(fā)結(jié)構(gòu)，增加脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。每天用高溫檔電吹風(fēng)，嚴(yán)重?fù)p傷頭發(fā)。很少頭皮護(hù)理，頭皮血液循環(huán)不暢。建議：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。調(diào)整飲食，多吃清淡營(yíng)養(yǎng)食物。減少燙染次數(shù)，給頭發(fā)恢復(fù)時(shí)間。使用電吹風(fēng)時(shí)選低溫檔。定期進(jìn)行頭皮按摩護(hù)理，促進(jìn)血液循環(huán)。五：原因：小張使用的洗發(fā)水含刺激性成分，刺激頭皮，影響頭發(fā)健康。頭皮存在真菌感