2026年中醫(yī)養(yǎng)生知識筆試模擬題一、單選題（共10題，每題2分，共20分）1.根據(jù)中醫(yī)理論，以下哪個季節(jié)與肝氣旺盛相對應？A.春季B.夏季C.秋季D.冬季2.中醫(yī)認為“脾主運化”，以下哪項食物最易損傷脾陽？A.粳米B.玉米C.生姜D.薯類3.某患者自述經(jīng)常失眠，伴有心煩易怒，舌紅少苔，脈細數(shù)，中醫(yī)辨證屬于：A.心脾兩虛B.心腎不交C.肝胃不和D.陰虛火旺4.中醫(yī)“五禽戲”中，模仿“鹿”的動作主要鍛煉哪個臟腑的功能？A.心B.肝C.肺D.腎5.以下哪項是中醫(yī)養(yǎng)生中“子午流注”理論的正確描述？A.每日12時對應人體12經(jīng)絡(luò)B.每日12時對應人體五臟C.每日24時對應人體12經(jīng)絡(luò)D.每日24時對應人體五臟6.中醫(yī)認為“腎藏精”，以下哪項生活習慣最易耗傷腎精？A.慎起居B.節(jié)飲食C.房事過度D.適度運動7.“六氣”與“六淫”的關(guān)系是：A.六氣是六淫的正常狀態(tài)B.六氣是六淫的異常狀態(tài)C.六氣與六淫無關(guān)D.六氣是六淫的病理產(chǎn)物8.中醫(yī)“四時養(yǎng)生”中，夏季養(yǎng)生的關(guān)鍵在于：A.養(yǎng)肝B.養(yǎng)心C.養(yǎng)脾D.養(yǎng)腎9.以下哪項是中醫(yī)“經(jīng)絡(luò)學說”的核心內(nèi)容？A.人體氣血運行通路B.人體臟腑功能聯(lián)系C.人體骨骼肌肉結(jié)構(gòu)D.人體神經(jīng)系統(tǒng)分布10.中醫(yī)“五行相生”中，火對應哪個臟腑？A.肝B.心C.脾D.肺二、多選題（共5題，每題3分，共15分）1.中醫(yī)認為“七情致病”，以下哪些屬于七情范疇？A.喜B.怒C.憂D.思E.恐2.中醫(yī)養(yǎng)生中“飲食有節(jié)”包括：A.定時進餐B.食不過量C.多食生冷D.飲食均衡E.忌食發(fā)物3.中醫(yī)“體質(zhì)學說”中，平和質(zhì)的特點包括：A.形體適中B.氣血調(diào)和C.精神充沛D.容易患病E.對外界適應力強4.中醫(yī)“五禽戲”中，模仿“熊”的動作主要鍛煉：A.肌肉力量B.骨骼密度C.呼吸功能D.內(nèi)臟功能E.神經(jīng)調(diào)節(jié)5.中醫(yī)“子午流注”理論中，以下哪些時辰對應心經(jīng)？A.子時（23:00-1:00）B.午時（11:00-13:00）C.丑時（1:00-3:00）D.未時（13:00-15:00）E.寅時（3:00-5:00）三、判斷題（共10題，每題1分，共10分）1.中醫(yī)認為“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”。（√）2.中醫(yī)“經(jīng)絡(luò)學說”認為人體有12正經(jīng)和8奇經(jīng)。（√）3.中醫(yī)“五行相克”中，木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。（×）4.中醫(yī)“子午流注”理論認為每日6時對應人體肺經(jīng)。（×）5.中醫(yī)“五禽戲”中，模仿“猿”的動作主要鍛煉平衡能力。（√）6.中醫(yī)認為“腎主水”，與膀胱功能密切相關(guān)。（√）7.中醫(yī)“七情致病”中，過度的喜會導致心氣渙散。（√）8.中醫(yī)“四時養(yǎng)生”中，冬季養(yǎng)生的關(guān)鍵在于養(yǎng)陰。（√）9.中醫(yī)“體質(zhì)學說”中，陽虛質(zhì)患者易怕冷、乏力。（√）10.中醫(yī)“飲食有節(jié)”主張多食油膩食物。（×）四、簡答題（共5題，每題4分，共20分）1.簡述中醫(yī)“陰陽學說”的核心內(nèi)容及其在養(yǎng)生中的應用。2.簡述中醫(yī)“五行學說”中“木”的特性及其對應的臟腑。3.簡述中醫(yī)“子午流注”理論的基本原理及其養(yǎng)生意義。4.簡述中醫(yī)“五禽戲”中“虎”的動作特點及其鍛煉效果。5.簡述中醫(yī)“飲食有節(jié)”的具體要求及其養(yǎng)生意義。五、論述題（共2題，每題10分，共20分）1.論述中醫(yī)“七情致病”的機制及其養(yǎng)生調(diào)攝方法。2.論述中醫(yī)“四時養(yǎng)生”的原理及其在不同季節(jié)的具體養(yǎng)生措施。答案與解析一、單選題1.A解析：中醫(yī)認為春季對應肝氣旺盛，肝主疏泄，與春季生發(fā)之氣相應。2.C解析：生姜性溫，但過量食用易損傷脾陽，導致消化不良、腹瀉等癥狀。3.D解析：患者舌紅少苔、脈細數(shù)，為陰虛火旺之象，心煩易怒為心火亢盛表現(xiàn)。4.B解析：“五禽戲”中模仿“鹿”的動作可舒展筋骨，調(diào)養(yǎng)肝氣，因肝主筋。5.C解析：子午流注理論認為每日24時對應人體12經(jīng)絡(luò)，按時開穴以調(diào)和氣血。6.C解析：房事過度耗傷腎精，導致腰膝酸軟、遺精等癥。7.A解析：六氣是自然界的正常氣候變化，六淫是六氣異常變化所致的病理狀態(tài)。8.B解析：夏季對應心氣，養(yǎng)生關(guān)鍵在于養(yǎng)心，避免心火過旺。9.A解析：經(jīng)絡(luò)學說是中醫(yī)關(guān)于人體氣血運行通路的理論核心。10.B解析：五行中火對應心，心主血脈，藏神。二、多選題1.A、B、C、D、E解析：七情包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，其中悲與驚常合并論述。2.A、B、D、E解析：飲食有節(jié)包括定時進餐、食不過量、飲食均衡、忌食發(fā)物，忌食生冷。3.A、B、C、E解析：平和質(zhì)形神調(diào)和，對外界適應力強，不易患病。4.A、C、D解析：“熊”的動作可鍛煉肌肉力量、呼吸功能及內(nèi)臟功能。5.A、B解析：子時（23:00-1:00）和午時（11:00-13:00）對應心經(jīng)。三、判斷題1.√2.√3.×（正確應為木克土，土克水，水克火，火克金，金克木）4.×（6時對應膀胱經(jīng)）5.√6.√7.√8.√9.√10.×四、簡答題1.陰陽學說核心內(nèi)容及其應用-核心內(nèi)容：陰陽是事物對立統(tǒng)一的兩種屬性，相互依存、相互制約，通過消長轉(zhuǎn)化達到動態(tài)平衡。-養(yǎng)生應用：順應陰陽變化，如春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰，避免陰陽失衡。2.五行中“木”的特性及其對應臟腑-特性：生發(fā)、條達、向上。-對應臟腑：肝（主疏泄）、膽（貯藏膽汁）。3.子午流注理論原理及養(yǎng)生意義-原理：根據(jù)人體經(jīng)絡(luò)氣血運行規(guī)律，按時開穴以調(diào)養(yǎng)臟腑。-養(yǎng)生意義：通過規(guī)律作息、穴位按摩等調(diào)養(yǎng)氣血，防病強身。4.五禽戲中“虎”的動作特點及鍛煉效果-動作特點：模仿虎的撲打、攀爬動作，舒展筋骨。-鍛煉效果：增強力量、提高柔韌性、活血通絡(luò)。5.飲食有節(jié)的具體要求及養(yǎng)生意義-要求：定時進餐、食不過量、飲食均衡、忌食發(fā)物。-養(yǎng)生意義：調(diào)和脾胃，避免飲食積滯，維持氣血平衡。五、論述題1.七情致病的機制及養(yǎng)生調(diào)攝方法-機制：情志過極損傷臟腑氣機，如怒傷肝、喜傷心等，導致氣血紊亂。-調(diào)攝方法：保持心態(tài)平和，避免