2026年心理健康與心理咨詢基礎(chǔ)知識試題一、單選題（共20題，每題1分，計(jì)20分）1.心理健康的根本標(biāo)準(zhǔn)是（）。A.智力水平高B.情緒穩(wěn)定C.社會適應(yīng)良好D.人際關(guān)系和諧2.在心理咨詢中，"傾聽"技術(shù)的主要目的是（）。A.表達(dá)咨詢師的專業(yè)性B.引導(dǎo)來訪者自我探索C.控制咨詢進(jìn)程D.建立咨詢關(guān)系3.以下哪項(xiàng)不屬于心理評估的常用工具？（）A.MMPIB.16PFC.自我訪談D.腦電圖4.心理咨詢中，"阻抗"的表現(xiàn)形式不包括（）。A.否認(rèn)問題B.缺乏動機(jī)C.情緒波動D.主動配合5.認(rèn)知行為療法（CBT）的核心觀點(diǎn)是（）。A.行為決定認(rèn)知B.認(rèn)知影響行為C.情緒決定行為D.生物因素主導(dǎo)心理6.心理危機(jī)干預(yù)的首要原則是（）。A.保持冷靜B.盡快解決問題C.保護(hù)生命安全D.避免二次傷害7.中國傳統(tǒng)文化中，"天人合一"觀念對心理健康的影響主要體現(xiàn)在（）。A.強(qiáng)調(diào)個人主義B.注重集體和諧C.忽視情緒表達(dá)D.排斥心理治療8.以下哪項(xiàng)不屬于心理健康教育的內(nèi)容？（）A.情緒管理技巧B.人際交往策略C.職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)D.心理病診斷知識9.心理咨詢中，"共情"的誤區(qū)不包括（）。A.過度共情B.情感替代C.完美理解D.非理性投射10.適應(yīng)障礙的主要特征是（）。A.精神病性癥狀B.持續(xù)性的情緒困擾C.嚴(yán)重的軀體疾病D.突發(fā)的應(yīng)激反應(yīng)11.人際關(guān)系中的"投射"現(xiàn)象是指（）。A.將自身特質(zhì)推給他人B.對他人過度依賴C.情緒爆發(fā)失控D.溝通能力不足12.心理評估中，"信度"指的是（）。A.測量結(jié)果的穩(wěn)定性B.測量結(jié)果的準(zhǔn)確性C.測量工具的難度D.測量對象的配合度13.以下哪項(xiàng)不屬于中國傳統(tǒng)文化中的心理調(diào)適方法？（）A.修身養(yǎng)性B.靜坐冥想C.藥物治療D.樂天知命14.心理咨詢中，"反移情"的處理方式不包括（）。A.自我覺察B.咨詢督導(dǎo)C.直接批評來訪者D.調(diào)整咨詢策略15.社會支持系統(tǒng)對心理健康的影響主要體現(xiàn)在（）。A.經(jīng)濟(jì)援助B.情感慰藉C.信息支持D.政策保障16.焦慮障礙的核心癥狀是（）。A.幻覺妄想B.持續(xù)性的恐懼和擔(dān)憂C.情緒低落D.行為遲緩17.心理咨詢中，"中立"原則的誤區(qū)是（）。A.避免價(jià)值判斷B.強(qiáng)調(diào)客觀性C.支持來訪者任意行為D.保持專業(yè)界限18.以下哪項(xiàng)不屬于心理健康的危險(xiǎn)因素？（）A.獨(dú)立人格B.應(yīng)激事件C.社會支持不足D.家庭沖突19.心理治療中，"動機(jī)性訪談"的核心技巧是（）。A.威脅利誘B.探索矛盾C.強(qiáng)迫改變D.直接指導(dǎo)20.中國大學(xué)生常見的心理問題不包括（）。A.學(xué)習(xí)壓力B.人際關(guān)系焦慮C.職業(yè)迷茫D.物質(zhì)依賴二、多選題（共10題，每題2分，計(jì)20分）1.心理健康的標(biāo)志包括（）。A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.人際和諧D.自我接納E.社會適應(yīng)良好2.心理咨詢的倫理原則包括（）。A.自愿原則B.不傷害原則C.保密原則D.公平原則E.發(fā)展原則3.心理危機(jī)干預(yù)的步驟包括（）。A.評估風(fēng)險(xiǎn)B.建立關(guān)系C.制定方案D.提供支持E.跟蹤隨訪4.認(rèn)知行為療法的技術(shù)包括（）。A.識別自動思維B.評估認(rèn)知扭曲C.行為實(shí)驗(yàn)D.問題解決訓(xùn)練E.情緒調(diào)節(jié)5.心理健康的維護(hù)途徑包括（）。A.積極運(yùn)動B.正念練習(xí)C.社會交往D.職業(yè)發(fā)展E.心理咨詢6.人際關(guān)系中的常見沖突來源包括（）。A.價(jià)值觀差異B.溝通障礙C.需求未滿足D.外部壓力E.個人偏見7.心理評估的常用方法包括（）。A.觀察法B.訪談法C.測驗(yàn)法D.作品分析E.生理檢測8.心理咨詢中，"阻抗"的表現(xiàn)形式包括（）。A.否認(rèn)問題B.拖延咨詢C.攻擊咨詢師D.情緒回避E.缺乏改變動機(jī)9.中國傳統(tǒng)文化中的心理調(diào)適智慧包括（）。A.中庸之道B.順應(yīng)自然C.道法自然D.禁欲主義E.樂天知命10.心理健康的危險(xiǎn)因素包括（）。A.獨(dú)立生活能力不足B.家庭功能失調(diào)C.社會支持缺乏D.持續(xù)性應(yīng)激E.心理防御機(jī)制不足三、判斷題（共10題，每題1分，計(jì)10分）1.心理健康就是沒有心理疾病。（×）2.咨詢師可以隨意泄露來訪者的隱私信息。（×）3.認(rèn)知行為療法認(rèn)為情緒由行為決定。（×）4.心理危機(jī)干預(yù)只需要短期支持。（×）5.中國傳統(tǒng)文化中，心理問題常被歸因于"氣郁"。（√）6.心理評估只能通過量表進(jìn)行。（×）7.心理咨詢中，咨詢師必須完全客觀中立。（×）8.社會支持對心理健康有保護(hù)作用。（√）9.焦慮障礙屬于精神疾病。（×）10.心理健康教育不需要考慮個體差異。（×）四、簡答題（共5題，每題4分，計(jì)20分）1.簡述心理咨詢中"共情"的表現(xiàn)形式。2.簡述心理危機(jī)干預(yù)的三個階段。3.簡述認(rèn)知行為療法的三個基本假設(shè)。4.簡述心理健康教育的目標(biāo)。5.簡述中國文化中影響心理健康的傳統(tǒng)觀念。五、論述題（共2題，每題10分，計(jì)20分）1.論述心理咨詢中"反移情"的識別與處理。2.論述社會支持系統(tǒng)對心理健康的影響機(jī)制。答案與解析一、單選題1.C解析：心理健康的核心是社會適應(yīng)良好，即個體能夠適應(yīng)社會環(huán)境并發(fā)揮自身功能。2.B解析：傾聽是心理咨詢的基礎(chǔ)，目的是幫助來訪者自我覺察和理解。3.D解析：腦電圖屬于生理檢測，不屬于心理評估工具。4.D解析：阻抗表現(xiàn)為回避、否認(rèn)、拖延等，主動配合不屬于阻抗。5.B解析：CBT的核心是認(rèn)知影響行為，通過改變認(rèn)知來調(diào)整行為。6.C解析：心理危機(jī)干預(yù)的首要任務(wù)是保護(hù)生命安全。7.B解析：中國傳統(tǒng)文化強(qiáng)調(diào)集體和諧，對心理健康有重要影響。8.D解析：心理健康教育不涉及專業(yè)診斷，僅提供科普知識。9.C解析：完美理解是不可能的，咨詢師應(yīng)保持開放態(tài)度。10.B解析：適應(yīng)障礙表現(xiàn)為持續(xù)的情緒困擾，但無精神病性癥狀。11.A解析：投射是指將自身特質(zhì)推給他人，如認(rèn)為他人與自己相似。12.A解析：信度指測量結(jié)果的穩(wěn)定性，如多次測量結(jié)果一致。13.C解析：藥物治療屬于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)方法，不屬于傳統(tǒng)文化方法。14.C解析：咨詢師應(yīng)避免直接批評來訪者，需通過督導(dǎo)調(diào)整。15.B解析：情感慰藉是社會支持的核心功能。16.B解析：焦慮障礙的核心是過度的恐懼和擔(dān)憂。17.C解析：中立不代表支持所有行為，需保持專業(yè)界限。18.A解析：獨(dú)立人格是心理健康的保護(hù)因素。19.B解析：動機(jī)性訪談通過探索矛盾激發(fā)改變動機(jī)。20.D解析：物質(zhì)依賴不屬于大學(xué)生常見心理問題。二、多選題1.A,B,C,D,E解析：心理健康是多維度的，包括智力、情緒、人際、自我接納和社會適應(yīng)。2.A,B,C,E解析：心理咨詢的倫理原則包括自愿、不傷害、保密和發(fā)展，公平不屬于核心原則。3.A,B,C,D,E解析：心理危機(jī)干預(yù)需評估風(fēng)險(xiǎn)、建立關(guān)系、制定方案、提供支持和跟蹤隨訪。4.A,B,C,D,E解析：CBT技術(shù)包括識別自動思維、評估認(rèn)知扭曲、行為實(shí)驗(yàn)、問題解決訓(xùn)練和情緒調(diào)節(jié)。5.A,B,C,D,E解析：心理健康維護(hù)需結(jié)合運(yùn)動、正念、社交、職業(yè)和咨詢。6.A,B,C,D,E解析：人際關(guān)系沖突源于價(jià)值觀、溝通、需求、壓力和偏見。7.A,B,C,D,E解析：心理評估方法包括觀察、訪談、測驗(yàn)、作品分析和生理檢測。8.A,B,C,D,E解析：阻抗表現(xiàn)為否認(rèn)、拖延、攻擊、回避和缺乏動機(jī)。9.A,B,C,E解析：中國傳統(tǒng)文化強(qiáng)調(diào)中庸、順應(yīng)自然、道法自然和樂天知命，禁欲主義不屬于心理調(diào)適。10.A,B,C,D,E解析：心理健康的危險(xiǎn)因素包括獨(dú)立能力不足、家庭功能失調(diào)、社會支持缺乏、持續(xù)應(yīng)激和防御機(jī)制不足。三、判斷題1.×解析：心理健康不僅是沒有疾病，還包括良好適應(yīng)。2.×解析：咨詢師必須遵守保密原則。3.×解析：CBT認(rèn)為認(rèn)知影響情緒和行為。4.×解析：心理危機(jī)干預(yù)需長期支持。5.√解析：中醫(yī)認(rèn)為"氣郁"導(dǎo)致心理問題。6.×解析：心理評估方法多樣，不限于量表。7.×解析：咨詢師需保持客觀，但允許適度共情。8.√解析：社會支持能緩沖壓力，促進(jìn)心理健康。9.×解析：焦慮障礙屬于神經(jīng)癥，非精神疾病。10.×解析：心理健康教育需考慮個體差異。四、簡答題1.共情的表現(xiàn)形式：-情感理解：感受來訪者的情緒。-認(rèn)知理解：理解來訪者的想法。-情境理解：考慮來訪者的背景。-非評判性傾聽：不打斷、不評價(jià)。2.心理危機(jī)干預(yù)的三個階段：-評估階段：判斷危機(jī)性質(zhì)和風(fēng)險(xiǎn)。-穩(wěn)定階段：提供情緒支持和安全感。-解決階段：制定應(yīng)對方案并隨訪。3.認(rèn)知行為療法的三個基本假設(shè)：-人的思想影響情緒和行為。-不合理信念導(dǎo)致心理問題。-通過改變認(rèn)知可改善心理狀態(tài)。4.心理健康教育的目標(biāo)：-提升心理健康意識。-教授心理調(diào)適技巧。-消除心理疾病污名。-促進(jìn)社會適應(yīng)。5.中國文化影響心理健康的傳統(tǒng)觀念：-天人合一：強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧。-中庸之道：避免極端情緒。-順應(yīng)自然：接受現(xiàn)實(shí)，減少沖突。-樂天知命：積極面對生活。五、論述題1.心理咨詢中"反移情"的識別與處理：-識別：咨詢師需覺察