少有人走的路讀后感少有人走的路讀后感少有人走的路4心靈地圖讀后感

少有人走的路4心靈地圖讀后感

美托馬斯摩爾(ThomasMoore)

少有人走的路這個系列，前三本是一個作者美M路科特派克，第四本是另外一個作者美托馬斯摩爾(ThomasMoore)，前三本雖然深奧，我還能看懂七七八八，理解個大概，甚至能從我經(jīng)歷的一些事情聯(lián)系作者的敘述，得到一些反思與深悟，但是第四本，我是艱難的讀完的。為何說艱難呢因為我是真的沒太看懂。心靈心理宗教信仰等等這些東西，看得我頭昏腦漲，完全是在看天書。讀書這么多年，除了當初的拓撲幾何我如此迷惑過，其他的還真不曾有這種無力感。

所以，既然看不懂，那也不能白看吧，所以只有管窺蠡測一把了，摘錄了書中的一些語句，寫寫當初讀到這些語句時，我的觸動與認知吧。

我們總喜歡用二分法看待事物，做出非好即壞的論斷然而，這樣簡單的兩極化分，未免流于武斷，忽視了某些壞東西的價值。有時候，我們之所以給某些經(jīng)歷貼上負面的標簽，是因為心中潛藏著恐懼，害怕受傷。由于環(huán)境的潛移默化，我們心中存在著各種各樣的偏見，而我們自己卻對此茫然無知。用簡單武斷的二分法看待事物，是導致心靈淪喪的重要原因，因為我們所排斥的，或許正是心靈的一個側(cè)面。

我們總是厭惡別人的自戀行為，這種反應(yīng)說明，我們意識到這種行為包含著某種重要的東西。就這點來說，自戀是一種陰影特質(zhì)。榮格認為，當我們在他人身上發(fā)現(xiàn)某種陰影特質(zhì)時，往往會感到厭惡，但那正是因為這種特質(zhì)同樣存在于我們心中。我們對自戀的負面印象可能意味著，這種行為包含某種我們迫切需要的東西迫切到讓它產(chǎn)生負面的含義。我們的道德感一方面排斥它，另一方面也提醒我們，這一切都與心靈有關(guān)。

生活中的我，會無意識的用二分法看待某個人做的某一件事，從而評價這個人。我也遇到過極其厭惡的事，此時的我多半選擇了暴力對擊，最后導致很不好的結(jié)果。那么，按照書中的分析來看，我那么厭惡的事，其實在我身上也有，只不過我非常的排斥它，排斥到厭惡。

看來，以后再遇到這種情況時，我要告訴自己冷靜冷靜，不要暴力對抗，想想為什么我如此厭惡這件事。

我們?nèi)绱藚拹喝绱穗y以接受的東西，必然具有某種潛藏的力量，并且可以轉(zhuǎn)化為積極的方面。與心靈有關(guān)的事情，最沒有價值的東西往往最有創(chuàng)造力。

我厭惡的東西潛藏著力量，我要冷靜，仔細分析，為何我會如此厭惡它，厭惡它的什么如果找到了，那么，恭喜我自己，我成長了，我更了解自己了。

曾經(jīng)年輕的心靈，隨著年齡的增長，獲得了新的積極的能力與特質(zhì)。如果我們否定老年的意義，一味緬懷年輕時光，心靈就會迷失方向。

抑郁給我們的禮物是歷練，這并不是實際經(jīng)驗的積累，而是一種看待自己的態(tài)度。

抑郁其實就是思維與情感沉淀的過程。隨著我們漸漸變老，我們原本輕盈散亂彼此毫無關(guān)系的念頭，會逐漸沉淀成價值觀和生活哲學，讓生命變得更加充實穩(wěn)固。

在某種意義上，他一直感覺自己像個孩子，從來不擔心生計問題，從來不考慮人生的重大抉擇，而是唯上級的安排是從。

以上幾段話，讓我渴望成為那種淡然灑脫的人，由內(nèi)而外的灑脫，并不是強裝的。

但是，我又是一個喜歡聽命令行事的人，大多數(shù)情況下，不喜歡自己做決定。我討厭那種在十字路口茫然不知所措的的感覺。

根據(jù)作者的分析，我的這種狀態(tài)，是心靈還沒有長大。

想要成為那種淡然灑脫的人，心靈必須成長吧。

我發(fā)現(xiàn)，那些完全為外在的緊張生活所占有，意識不到自己內(nèi)心想法與感覺的人，對自己的認識和了解總是相當膚淺的。人們經(jīng)常把自我了解和理性分析混為一談。許多人都喜歡文字上的心理測試，或是其它心理學方面的時尚做法，卻不知道這樣只會阻礙自我了解的過程，因為內(nèi)心世界的復雜性絕不是簡單的公式能表現(xiàn)出來的。

以前，我也很喜歡那種心理測試，記得有一段時間，還為之癡迷過，后來因為一些事情，慢慢的忘記了那些無聊的文字游戲。如今回想一下，當時的我，確實夠幼稚的。